這個節氣要做什麼活動 24節氣立夏吃什麼傳統美食

立夏是夏季的第一個節氣，到了立夏也就代表着進入了夏天，而在民間只要到了節氣的時候，自然都少不了相應的傳統食物，而且每個地方在立夏的時候都有不同的飲食習慣，那麼今天本欄目就爲大家說說24節氣立夏吃什麼傳統美食吧，想要了解更多內容的話，一起來看以下內容。

24節氣立夏吃什麼傳統美食

蛋

雞蛋是立夏最受歡迎的傳統美食，吃蛋不僅能預防暑天常見的食慾缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。雞蛋，性平，補氣虛，有安神、養心的功能。

喝茶

立夏是夏天的標誌，這時候進入夏天，爲了預防中暑，人們都會飲茶，說是立夏飲了七家茶，可以保證整個夏天不會犯困。

喝粥

在立夏節氣的時候，浙江有吃“七家粥”的風俗，就是務農人家左鄰右舍互相贈送豆、米，和以黃糖，煮成一鍋粥，叫“七家粥”，說是吃了這種粥，鄰里和睦，一心去夏耕夏種。

24節氣立夏可以做什麼活動

立夏稱人

在立夏節氣的時候，民間有秤人的習俗，人們在戶外懸秤於大樹下，爲小孩和老人稱量體重，以檢驗一年來身體的變化。秤鉤懸一把凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講着吉利話。

立夏鬥蛋

鬥蛋通常是小孩子們立夏時節的趣味遊戲。要用熟雞蛋，一般是用白水帶殼煮的囫圇蛋，經冷水浸過，然後裝在用彩色絲線或絨線編成的網兜裏，讓孩子掛在脖子上。

立夏節氣有什麼民間諺語

立夏不下，小滿不滿，芒種不管(豫、湘)。

立夏不下雨，犁耙高掛起(雲)。

立夏雨少，立冬雪好(蘇)。

立夏落雨，穀米如雨(湘)。

立夏日下雨，夏至少雨(閩)。

立夏小滿田水滿，芒種夏至火燒天(粵)。

立夏雨，漲大水(湘)。

立夏下雨，九場大水(浙)。

立夏晴，雨淋淋(贛)。

立夏日晴，必有旱情(湘)。