![“安化黑茶，祛暑益氣、生津止渴” 2022年芒種適合喝什麼茶]( "“安化黑茶，祛暑益氣、生津止渴” 2022年芒種適合喝什麼茶")
- 隨着人們的生活水平提高，現在的人越來越重視養生了。喝茶也是很多人的愛好，但是喝茶也是有很多講究和學問的，不同的季節，喝不同的茶，每個季節都有着合適的茶飲。如何科學喝茶，也是很多養生達人都非常關心的。2022年芒種適合喝什麼茶1、綠茶。綠茶，屬於涼性茶，本來就是一種適合夏...
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![就喝這四種茶 小暑天氣清涼祛暑]( "就喝這四種茶 小暑天氣清涼祛暑")
- 小暑節氣到來，盛夏的炎熱開始發威，不少人飽受暑熱上火的困擾，營養專家建議，在炎熱的小暑時節人們可以適當飲用一些清涼祛暑的茶，既補充水分又清熱祛火，那麼今天的老黃曆就爲你介紹四種小暑清涼茶。百花涼茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗淨後用開水沖泡，加蓋泡10分鐘，涼後即可...
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![消暑方法有哪些 小暑怎麼祛暑]( "消暑方法有哪些 小暑怎麼祛暑")
- 小暑這個節氣，天氣十分炎熱，在這個時候，防暑避暑十分的重要，那麼在小暑有什麼方法可以消暑呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看消暑怎麼祛暑，有哪些消暑方法吧！小暑節氣怎麼祛暑1、應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的水果，比如西瓜、沙拉。2、晚睡早起，情...
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![芒種吃什麼水果生津止渴祛暑除煩]( "芒種吃什麼水果生津止渴祛暑除煩")
- 進入芒種時節，高溫潮溼的天氣讓人不禁心煩氣躁，更丟了胃口。這個時候若吃不下東西，不如試着吃點時令水果，既能生津止渴，又可祛暑除煩。那麼今天的二十四節氣就爲你推薦，芒種吃什麼水果好。西瓜西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。西瓜...
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![四類食物可多吃 處暑祛火除暑熱]( "四類食物可多吃 處暑祛火除暑熱")
- 處暑應該是天氣由熱轉涼的時候，但由於“秋老虎”來勢洶洶，所以不少地方在這個時候還是暑熱難消，清火除暑熱依然是不能忽視的話題。那麼今天就讓我們來了解，處暑祛火除暑熱，有哪四類食物可以多吃。1、滋陰潤燥食物處暑後的天氣多半以乾燥爲主，因此這個時候就應該多吃一些具有滋...
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![大暑養生重在祛溼養心]( "大暑養生重在祛溼養心")
- “大暑小暑上蒸下煮”，進入大暑時節，人們就迎來了一年中最熱的時候。養生專家指出，大暑時節的保健養生重點在於祛溼養心，那麼到底該怎麼做呢，今天的老黃曆就爲你介紹。大暑祛溼三大穴位於腋窩的極泉穴極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火毒。常常按揉此穴，可疏通經絡，調理睡...
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![趕走溼氣效果好 大暑祛溼食療]( "趕走溼氣效果好 大暑祛溼食療")
- 民間俗語有云：“小暑不算熱，大暑三伏天”，大暑時節天氣高溫潮溼，暑溼之氣對人體虎視眈眈，尤其是老人、幼兒等體質較弱的人羣，很容易受到侵擾，那麼今天的老黃曆就爲你介紹幾款大暑祛溼食療方子，一起來了解。鮮蓮子煲雞備料：光雞半隻，鮮蓮子40粒，蜜棗兩顆。做法：光雞斬塊去，蓮子去皮和蓮...
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![這十二種食物祛溼最有效 祛溼氣的食物]( "這十二種食物祛溼最有效 祛溼氣的食物")
- 體內溼氣過重的人容易犯困、食慾不佳、手腳冰冷、面板長痘、臉上油膩不舒服，頭髮老是油油的，伴有腸胃炎現象，口腔症狀比較明顯，舌苔白厚。那麼溼氣重要吃什麼祛溼呢。下面由飲食文化來爲你介紹12種祛溼效果非常棒的食物。1、白扁豆首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白...
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![那麼溼氣又是什麼 大暑養生重在祛溼]( "那麼溼氣又是什麼 大暑養生重在祛溼")
- 在大暑的那段時間，天氣是又熱又潮溼，這時候就會讓人異常的煩躁，做什麼都不爽，所以首先要做到的養生方法就是祛溼，我們都懂得要祛溼，但是並不知道身上的溼氣到底是是什麼，接下來就讓小編來告訴你吧。可能感興趣》》解讀大暑節氣的氣候特徵大暑時節，由於天氣炎熱潮溼，人體新陳代謝旺...
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![長斑喝什麼茶祛斑]( "長斑喝什麼茶祛斑")
- 現代生活中，許多女性因生活工作的壓力，常常加班熬夜，飲食不規律，造成臉上長斑。每個女人都希望自己臉上乾淨無斑，擁有美麗的容顏。那麼淡化色斑除了要保證充足休息時間和規律飲食外，還可以喝茶來淡化色斑。下面就和飲食文化來一起看看可以淡化色斑的茶有哪些。洛神花茶洛神花含...
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![雨水吃什麼祛溼效果好]( "雨水吃什麼祛溼效果好")
- 2018年2月19日，人們將迎來一年中的第二個節氣——雨水。之所以這個節氣以“雨水”爲名，就是因爲此時氣溫回升、冰雪融化、降水增多的緣故，而在這潮溼的天氣裏，人們也容易受到溼氣的影響，引起身體不適。那麼就讓老黃曆爲你介紹，雨水吃什麼祛溼效果好。糙米糙米就是全米，保留米糠，...
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![教你處暑緩痛經祛疾病 六大藥膳]( "教你處暑緩痛經祛疾病 六大藥膳")
- 很多女性都會遇到的一個困擾，就是在大夏天的時候，本身心情就已經非常煩躁，又加上痛經，無疑是雪上加霜。那麼，在這裏，小編爲大家整理了一些藥膳，讓你能在處暑時節環節痛經和疾病，快來試試吧。可能感興趣》》處暑當天吃什麼？處暑緩解痛經祛病藥膳一：桑菊粥藥膳配方：5克。粳米60克，菊花...
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![祛溼防暑坐等吃就夠了 大暑天菜譜]( "祛溼防暑坐等吃就夠了 大暑天菜譜")
- 大暑時節，天氣潮溼炎熱，傳統中醫認爲此時是溼氣最重的時候，人們很容易受到溼熱邪毒的侵襲，因此防暑祛溼刻不容緩。那麼就讓我們來看幾款大暑天可嘗試的祛溼防暑食譜，輕輕鬆鬆過夏天。你可能喜歡》》大暑吃什麼蔬菜1、炒綠豆芽：配料：新鮮綠豆芽500克，花椒少許幾粒，植物油、白醋、食...
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![三伏天祛寒溼方法 三伏天如何祛寒溼]( "三伏天祛寒溼方法 三伏天如何祛寒溼")
- 祖國醫學認爲，陽氣旺盛的三伏天是人們“冬病夏治”，驅除體內寒氣與溼氣的好時機，到了三伏時節，許多人也經常抓住機會貼三伏貼、做三伏灸、拔罐等，以此來調理身體，緩解一些慢性病症。那麼今天的老黃曆就爲你介紹一種三伏天祛寒溼方法。1、將生薑切成薄片，上鍋蒸熱、蒸軟後待用。2...
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![伏姜可以驅寒祛溼 2022年大暑節氣的風俗飲食]( "伏姜可以驅寒祛溼 2022年大暑節氣的風俗飲食")
- 每一個不同時間段的風俗習俗都會影響到我們的日常飲食。這對於我們的生活還有一些季節性的養生都有很大的幫助，因爲我們在不同的季節，身體也會有對應不一樣的表現，可以吃不一樣的食物來進行調養，所以這段時間的民俗食物其實是千百年來的智慧。2022年大暑節氣的風俗飲食曬伏姜...
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![健脾祛溼身體好 九大祛溼養生湯]( "健脾祛溼身體好 九大祛溼養生湯")
- 人體內有溼氣的話，對我們的身體就有會不利的應縣，容易導致脾虛，肌肉痠痛倦怠乏力，納呆食少等問題，因此祛溼也就成了我們養生中重要的一個目的。那麼，接下來，養生湯文化要介紹的是關於祛溼的九大養生湯，一起看看吧。冬瓜赤小豆煲生魚湯原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉...
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![大暑喝什麼湯祛溼效果好]( "大暑喝什麼湯祛溼效果好")
- 大暑節氣到來，高溫悶熱又潮溼的天氣讓人們感到煩躁、倦怠、無精打采，不僅是戶外工作者會如此，即使是在室內工作或學習的人，長期久坐也會導致溼氣在體內的堆積，容易令人感到不適。那麼今天的二十四節氣就爲你介紹，大暑喝什麼湯祛溼效果好。薏米紅豆湯原料：薏米、紅豆、水做法：取等...
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![消暑祛溼佳品 楊梅燒酒的功效是什麼]( "消暑祛溼佳品 楊梅燒酒的功效是什麼")
- 看韓劇的妹子每年都在日漸增多，是不是看着你也想要在開心或難過的時候來一杯燒酒呢？殊不知老祖宗的智慧早已保留，楊梅燒酒更是美味。那麼，本期白酒文化了解楊梅燒酒的功效是什麼。據《本草綱目》記載楊梅具有生津、止渴、調五臟、滌腸胃、除煩憤惡氣實爲老少皆宜的佳口。楊梅...
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![射手女的祛斑美容小竅門]( "射手女的祛斑美容小竅門")
- 射手女：多吃蔬菜水果對於自由自在，瀟灑如風的射手來說，太複雜的祛斑方法自然不適合，直接用一些日常生活中常見的蔬菜水果就很好。茄子切片取汁摩擦斑點的局部面板，每天早晨起牀後喝上一大杯新鮮檸檬片泡的水。內外兼施的簡單方法，能夠阻止黑色素的合成，還能美白肌膚，是日常祛斑的...
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![立春艾灸哪些穴位祛溼]( "立春艾灸哪些穴位祛溼")
- “立春一日，百草回芽”，天地萬物從立春開始漸漸復甦，但春季的溼邪之氣此時也漸漸旺盛起來，甚至讓一些人感到全身沉重，睏倦無力，或出現其它不適症狀，這就是受到了溼氣的影響。那麼就讓老黃曆爲你介紹，立春艾灸哪些穴位祛溼。艾灸有開鬱、祛溼、補陽氣的作用，特別適合春季養生，經常艾...
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![清熱祛溼有療效 大暑過後吃淮山]( "清熱祛溼有療效 大暑過後吃淮山")
- 大暑時節，炎熱程度到達一年中的頂峯，此時人們受到暑熱影響，難免出現全身乏力、食慾不振、昏昏欲睡等症狀，或被中暑、腹瀉等疾病所困擾。營養專家指出，此時在飲食上可以多吃些清熱祛溼的食物，淮山就是一個很好的選擇，那麼就來了解，大暑後吃淮山的好處。大暑是全年溫度最高，陽氣最盛...
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![生薑祛溼寒，白菜祛虛火 2022年末伏吃什麼傳統食物北方人]( "生薑祛溼寒，白菜祛虛火 2022年末伏吃什麼傳統食物北方人")
- 因爲我國地域遼闊，所以在南北方之中也有一些差異，南北方的風俗習慣都會不一樣，即便是在三伏天我們所面對的傳統食物也會有不一樣的選擇。北方一般在三伏天的時候會選擇更多的白菜。2022年末伏吃什麼傳統食物北方人在北方人們更加喜歡選擇自己比較常用的菜。這些菜可以讓他們...
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![祛火解暑 夏天喝什麼茶好]( "祛火解暑 夏天喝什麼茶好")
- 夏天的天氣是炎熱乾燥，天氣炎熱也會影響一天的心情，所以在夏天解暑是一個很重要的問題，那麼在夏天喝什麼茶好，能夠祛火解暑呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天喝什麼茶好菊花菊花性甘，微寒，具有散風熱，平肝明目的功效。長時間凝視後雙眼乾澀是衝一杯菊花茶，可以提神醒...
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![祛斑美容店名大全 祛斑店名字大全]( "祛斑美容店名大全 祛斑店名字大全")
- 店鋪的名字是給別人瞭解店鋪的第一印象的時機，與店鋪形象密切相關，並且也能帶動店鋪的名氣，所以一個好的店鋪名字是非常重要的。對於店鋪來說，店鋪名字一方面要寓意好，另一方面也要有吉祥發財的寓意，這樣才能使店鋪生意變好。祛斑店名字起名技巧《1》根據經營範圍來起名想要祛...
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![雨水喝什麼茶養生祛溼]( "雨水喝什麼茶養生祛溼")
- 雨水節氣來臨的時候，雨水增多，溼氣也逐漸增加。雨水節氣對於植物的生長和人們的身體健康影響很大。在陰冷潮溼的環境下泡一壺茶，可能快樂賽過神仙。你知道雨水喝什麼茶能夠養生祛溼嗎？下面一起去老黃曆那裏看看吧！雨水時節飲茶，應注意避免偏性過強的茶品，如茶性寒涼的綠茶、新制...
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