幾天灸一次 三伏天艾灸灸哪裏最好

三伏天是我國一年當中最熱的一個時間段，但是在這個時候養生也是一直討論的話題，那麼三伏天艾灸灸哪裏最好呢？三伏天艾灸幾天灸一次呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！

三伏天艾灸灸哪裏最好（此資訊收錄自網絡，具體請諮詢醫生）
　　1、大橫穴
　　大橫穴位於肚臍旁開4寸的位置，這個穴位對於治療便泌、泄瀉、腹痛等效果非常好。

2、大椎穴
　　大椎穴位於第七頸椎棘突下，刺激這個穴位對於治療瘀血脈絡不通或血液過於粘稠而造成的面部疾病有着非常顯着的效果。

3、關元穴
　　關元穴位於臍下3寸的位置，這個穴位能夠增強腹部肌纖維的彈性、調節女性內分泌平衡、治療月經不調、帶下、不孕等症狀。

4、豐隆穴
　　豐隆穴位於小腿前外側、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置，能夠治療各種炎症，比如肥胖等。

5、腰陽關穴
　　腰陽關穴位於第4腰椎棘突下，對於治療婦科月經失調、內分泌不平衡、臂部過於肥大、男性陽痿以及遺精等效果非常好。

6、中脘穴
　　中脘穴位於上腹部前正中線上，臍上4寸的位置，能夠增強人體消化以及吸收食物的能力，而且還能治療胃痛、胃酸以及嘔吐。

三伏天艾灸幾天灸一次
　　三伏天艾灸，一般情況下，每天可灸一次，每次灸30分鐘即可，大約一週左右爲一個療程。需要注意的是，做艾灸的時候要注意避免燒燙傷，面板距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺微微灼熱爲度。