吃了長得好 九個月寶寶營養粥怎麼做

當寶寶慢慢長大到九個月，媽媽在爲此高興的同時，是不是也在想九個月的營養粥怎麼做，做什麼給寶寶吃更好呢？只要寶寶吃得好，吃得營養健康，媽媽做什麼都會開心。那麼，接下來就讓我們到寶寶營養粥中去看看寶寶九個月了吃什麼好。

西蘭花牛骨髓清粥
　　營養價值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有潤膚功效。
　　用料：大米小米各兩份，牛骨髓兩段兒，西蘭花1朵

做法：
　　1、熱水焯一下牛骨髓，清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鐘
　　2、取出棒骨段，剔出中間骨髓
　　3、米粒下鍋煮熟至粘稠
　　4、西蘭花焯燙裝飾四周

芹菜雞湯粥
　　營養價值：芹菜含有纖維素，雞肉脂肪低，含氨基酸等營養素。
　　用料：大米、芹菜、雞肉

做法：
　　1、雞湯提前燉好
　　2、芹菜葉子部位切末備用
　　3、大米洗淨熬粥，加入適量雞湯，雞肉燉至粥黏稠狀加入芹菜末在燉十分鐘即可

豌豆豆腐蝦泥粥
　　營養價值：豌豆含有豐富的磷，豆腐和蝦都有助於寶寶補鈣。
　　用料：新鮮豌豆、嫩豆腐和骨湯1盒、活明蝦三隻

做法：
　　1、豌豆洗淨，上壓力鍋壓20分鐘，用篩網去皮
　　2、豆腐洗淨，用勺壓碎
　　3、蝦去皮去蝦線切成丁
　　4、倒入骨頭湯煮開後，倒入蝦仁煮開，然後用料理機打泥，大寶寶們直接用刀切碎好了
　　5、把蝦泥倒回鍋中，加入豆腐泥，煮開後加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮開就可以了