寒露種麥正當時 秋分早霜降遲

人們都習慣在特殊的時日進行一些活動，尤其是跟季節有關的，因爲其中的變化會帶來很多的影響，大家都會根據天氣的特徵，去調整作息以及進行相應的農事生產，希望來年能夠獲得大豐收，下面就來介紹一下秋天相關的時令。

秋分早霜降遲的含義

實際上要結合整句話的意思才易於理解，它的下一句是“寒露種麥正當時”。這是適用於華北南部地區的農諺，其意思是說在秋分節氣播種麥子還有點早，而到了霜降的時候才播種又有點晚了，最好的播種時間是在寒露節氣之時。因爲在華北北部地區的氣溫下降較快，需要提前在秋分時節種植。而在華北南部地區則氣溫下降比較慢，所以一般都要推遲到寒露時節開始種植小麥。故需要根據具體的地理環境來決定農業生產，而這些諺語則帶來了很多幫助，千百年來提供着實用指導。

該時節有什麼習俗

①祭月：在古代秋分其實有着拜月的習俗，有“春祭日，秋祭月”之說，後來挪到了中秋節。

②豎蛋：俗話說“秋分到，蛋兒俏”，意思是到了這一天，太陽直射點真好在赤道，由於晝夜平分，故有利於立蛋，能夠保持平衡，雖然沒有很科學的依據，但大家都喜歡參與，起到娛樂的效果。

③粘雀子嘴：在鄉村地區，農民們會休耕一日，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦着置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。這一行爲也是爲了祈禱來年能夠風調雨順，獲得豐收。

有什麼注意事項

1.到了這個時令，氣溫已經逐漸下降，晝夜溫差大，早晚出門最好注意攜帶外套預防着涼感冒。

2.要講究健康的飲食習慣，多吃新鮮的應季蔬菜水果，才能去秋燥，保持好的體質。

3.早睡早起，養成規律的作息，適當鍛鍊增強免疫力。