補陽氣治心病 艾灸膻中的作用有什麼

我們身上有着遍佈全身的經絡，和穴位，這些經絡穴位能夠幫助我們治癒疾病，使得身體健康也能起到養生的作用，那麼在經絡養生中艾灸膻中的作用有什麼？本期的經絡養生就帶你去了解膻中穴。

艾灸膻中的作用有什麼？
　　艾灸膻中穴的方法，既有明顯的效果，又沒有風險和痛苦，所以更易被患者所接受。竇性心動過緩屬中醫學“心悸”“怔忡”“胸痹”範疇，臨牀以心悸、胸悶乏力、脈遲或結代爲主。心氣不足，陽氣虛衰是本病的根本。心爲陽髒，心陽得不到溫煦，則心氣虧虛，心陽不振，鼓動無力，致心脈瘀阻，血脈執行不暢而見脈來遲緩。

陽虛則陰寒甚，故見胸悶、氣短、畏寒等症。中醫學認爲，心爲人身之君主，不得受邪，若邪氣侵心，則心包絡當先受病，故心包能“代心受邪”。《靈樞？邪客》日：“心者，五藏六府之大主也，精神之所舍也，其藏堅固，邪弗能容也。容之則心傷，心傷則神去，神去則死矣。故諸邪之在於心者，皆在於心之包絡。”膻中位居胸部，爲氣之會穴，爲心包募穴，故選用膻中治療心之疾患。

艾灸具有溫散寒邪、溫通經絡、活血逐痹、回陽固脫的作用。《醫學入門》載：“凡病藥之不及，針之不到，必須灸之。”現代研究提示艾灸透過艾葉中的多種化學成分燃燒後產生的抗氧化物質，附着在穴位處面板上，藉助灸熱再透過腧穴深入體內，使血行旺盛，刺激感覺神經可引起反射，作用於血管、神經可促進新陳代謝。艾灸膻中穴可以振奮心陽，使血脈執行通暢，脈動有力。

膻中穴的作用：

我們身上攜帶着各種各樣能治癒我們疾病的“靈丹妙藥”。比如說，膻中穴就能讓我們情緒愉悅，可每天早晚用中指指腹按揉膻中穴100次，能讓您每天都心情愉悅。如果再配上華蓋穴，還能起到理氣化痰、止咳平喘的作用。

膻中是上氣海和下氣海互相照應的。如果中氣不足或者出現問題，肯定會影響到下氣海，進而影響到全身。所以說膻中穴是和人體最重要的物質活動基礎——氣密切相聯的，但凡和氣有關的疾病，如氣虛、氣機淤滯等都可以找它來調治。感冒發燒時，配合其它穴位的按摩，是最好的退燒方法，特別是小孩發燒，又不想服用太多抗生素時，這是最好的選擇。

膻中穴主要治療範圍可以概括爲兩個方面，心肺疾患和乳腺系統相關疾患。由於它歸屬任脈，臨近乳房，是預防治療乳腺系統相關疾患必用的穴位；故爲“婦科要穴”之一。另外，現代有人用體表紅外輻射光譜掃描的方法，證實在乳腺增生病患者中，膻中穴較其他地方紅外輻射強度降低，這就提示膻中穴是乳腺增生這個病的特殊病症反應點。

女性乳腺系統相關疾患一部分出現在哺乳期，如乳腺炎，產後缺乳；一部分出現在月經前後，如經行乳房脹痛；最多見是乳腺增生和乳腺癌。這裏要提示女性朋友發現不舒服或者異常情況，一定要到醫院檢查診斷，以免延誤病情。在日常保健中，自我按摩膻中穴是一個簡便易行，效果理想的方法。具體方法有揉法和推法，揉是指用中指端按揉，每次約2分鐘；推是指用雙手拇指腹自膻中穴沿着前正中線從下向上推，緩慢而均勻，每次約2分鐘。

膻中穴就是我們的“出氣穴”
　　有一部美國大片叫《金剛》，裏面的大猩猩在發怒的時候一邊咆哮，一邊用雙拳捶打自己的胸膛。在生活中，我們也經常會碰到這樣的情況：當我們因爲生氣而感到胸悶時，會不自覺地用拳頭捶打自己的胸口，因爲這樣就會讓我們的不順暢減輕許多。

這是偶然的還是心理作用的結果？

我告訴大家，這可不是心理作用的結果。這樣做就像是人餓了肚子會咕咕亂叫，渴了舌頭會發幹一樣，是身體在暗示我們——它不舒服了。當情緒不好的時候，按摩這裏能起到緩解情緒的作用。這裏有個穴叫膻中穴，它就是我們的“出氣穴”。多拍打拍打，不良情緒就隨着您的拍打排出去了。

膻中穴
　　膻中穴位於胸部中心，在兩乳頭連線的中心處。《黃帝內經》中提到：“膻中者，臣使之官，喜樂出焉。”意思是說，膻中穴是心包經的令官，您在胸悶心鬱的時候，按摩這個穴位就可以驅除心中的鬱悶之氣，讓心情變得愉悅。

當然，除了解鬱生樂之外，按摩膻中穴還可以治療肺咳、上喘、氣短、噎氣、心痛、胸痹、心悸、心煩、心律失常、眩暈、噁心、嘔吐等毛病。

【按摩膻中穴位的作用與好處】
　　1、舒緩胸悶、咳喘、吐逆，心悸、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰、提高性功能等
　　2、治療胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾膿血、胸痹心痛呼吸困難、過胖、過瘦、呃逆、缺乳症等
　　3、治療產婦少乳、乳腺炎、噎嗝、收縮等