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關於夏喝的指南

夏喝綠茶消暑熱四季飲茶之道
夏季很熱，人們往往沒什麼力氣，也容易精神不振。很多人喜歡用喝綠茶來消暑熱，綠茶性寒，最能生津止渴，去火。雖然這個時候喝綠茶最好，但是也要注意喝綠茶的注意事項哦，不要降暑的同時，對您的身體有危害哦。一起來看下飲茶文化的夏季飲茶之道。綠茶沖泡之後水色清澄、香氣清幽，夏天經...
2018-07-3124235

怎麼做夏天喝什麼茶養肝
夏天是一個天氣炎熱的季節，在夏天由於天氣炎熱，人的情緒也會有很大的起伏和影響，容易出現肝火旺，那麼夏天喝什麼茶養肝呢？要如何做呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天喝什麼茶養肝枸杞茶取枸杞10克，加熱水沖泡即可。枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善...
2018-10-1320079

立夏喝什麼粥好一些
在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷爲粥，可見粥的歷史悠久。粥與我們的關係，就像粥的本身一樣，稠粘綿密，相濡以沫；下面就跟着小編我來看立夏喝什麼粥好一些。蔥白粥：蔥白5根，生薑5片，糯米60克。同煮，粥成後可加醋5毫升服用，預防暑溼感...
2018-08-0316760

大暑喝什麼茶最健康炎夏必備
大暑節氣，天氣高溫悶熱，人們在這樣的天氣容易鬱悶、煩躁，也常會出現疲憊乏力的感覺，此時最重要的就是防暑降溫，祛除暑氣，那麼現在就讓我們來看幾款炎夏必備的消暑茶，清熱解毒，助你清爽度夏天。你可能喜歡》》大暑吃西瓜好不好1、苦瓜解暑茶將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛...
2018-10-144935

解暑降脂喝這些茶立夏喝什麼茶
立夏以後，隨着天氣一天天炎熱，防暑降溫逐漸成爲人們關注的話題，而對於一些“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）患者來說，逐漸酷熱的天氣，讓血壓血脂升高、發生心肌梗塞、腦血管栓塞的風險也有所上升，那麼除了遵醫囑服藥治療以外，在日常生活中也可以適當飲用一些解暑降脂的茶水，今天的...
2018-08-0111663

什麼人不適合喝牛奶夏天喝牛奶上火嗎

什麼人不適合喝牛奶夏天喝牛奶上火嗎
俗話說“吃什麼補什麼。”現如今這個世界上的小蘿莉越來越多，這倒不是她們的年齡問題，而是由於身材實在太平坦就像是小學生一樣。不少平胸的妹子每天至少兩杯牛奶，不過夏季的時候喝牛奶合適嗎？那麼，本期夏季飲食一起了解夏天喝牛奶是否會上火。上火中的“上”從某種意義上說就...
2018-10-134640

小暑時節消暑湯夏天喝什麼湯解暑

小暑時節消暑湯夏天喝什麼湯解暑
我國民間俗諺有云：“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑時節天氣逐漸炎熱，降雨的增多又令溼邪漸盛，人們往往會感覺到食慾不振、乏力倦怠等等，甚至引發胃腸道疾病，專業營養師指出，此時可多飲用一些清熱解暑、清心開胃的消暑湯，那麼就來看看二十四節氣整理的幾道小暑時節消暑湯吧。苦瓜青滾鹹...
2019-03-085633

適合喝的養生茶立夏喝什麼茶最好

適合喝的養生茶立夏喝什麼茶最好
立夏節氣是春夏交替之時。在季節交換的時候，除了要注意身體，以防感冒。養生也是季節交替之時人們的必修課。進入一個全新的季節後，無論氣候還是溫度都會發生很大的變化，人的身體自然也要相應做出調整，養生則是最好的調理，茶作爲我國傳統飲品之一，也是最好的養生飲品。那麼，在立夏...
2018-01-0520410

夏至喝薑茶好處多多
夏至的時候，天氣越變越熱，很多女孩子如果來了例假，就會擔心喝薑茶上火，其實這是誤區，夏天喝薑茶並不會上火，相反的這時候喝薑茶還是很有好處的。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至喝薑茶有什麼好處吧。夏天，人體實際上是外熱內寒的，加上夏天人們更偏愛吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中...
2019-03-0824544

消暑的利器飲品夏天喝什麼解暑
夏日是炎熱並且燥熱的，許多冷靜的人在太陽的烘烤下都會變得不理智起來。夏日的暑氣更是讓人心煩氣躁，呆在房間中不出來似乎已經成了夏日的度過方式，在心煩氣躁的時候喝上一些解暑飲料吧！那麼，本期夏季飲食一起了解解暑飲品有哪些。綠豆湯：夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止...
2018-10-139205

祛火解暑夏天喝什麼茶好
夏天的天氣是炎熱乾燥，天氣炎熱也會影響一天的心情，所以在夏天解暑是一個很重要的問題，那麼在夏天喝什麼茶好，能夠祛火解暑呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天喝什麼茶好菊花菊花性甘，微寒，具有散風熱，平肝明目的功效。長時間凝視後雙眼乾澀是衝一杯菊花茶，可以提神醒...
2018-10-1321629

四款清熱養生粥推薦夏至喝粥
夏至的時候天氣轉熱，夏天養生要注意清除體內的熱氣，這時候喝粥是個不錯的選擇。那麼夏至喝什麼粥呢？又是如何做的呢？就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至喝粥，四款清熱養生粥推薦。黃瓜粥此粥則是夏日裏美白、降署的不二選擇，最好每天早晚食用，可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明...
2019-03-0815507

不同的茶不同功效立夏之後喝茶
今天是5月5日，正是2017年的立夏，這一節氣的到來代表着人們自此進入了夏季。夏天高溫炎熱，不少人容易出現精神萎靡不振，煩躁上火的狀況，健康專家建議，這個時候可以多喝一些茶來緩解，不過立夏之後喝茶，不同的茶功效也不相同，想要喝得更有針對性嗎？一起來看二十四節氣的介紹吧。消暑喝...
2018-03-0925375

教你初夏時節多喝粥立夏養生食譜

教你初夏時節多喝粥立夏養生食譜
進入立夏，天氣一天比一天熱起來，雨水也逐漸增多了，在高溫潮溼的日子裏，人們的腸胃功能有所減退，也經常出現食慾不佳的現象，這個時候可以多喝一些粥類食品，養胃健脾，促進食慾。那麼今天的老黃曆就爲你推薦一些粥類立夏養生食譜。粟米粥製作原料：粟米300克。製作方法：將粟米放入鍋中...
2019-08-2828375

四道粥消暑寧神立夏喝什麼粥
立夏的到來代表着夏季正式開始了，隨着氣溫慢慢上升，天氣逐漸溼熱起來，人們有時會感覺口乾舌燥，內心也煩悶不堪，這個時候不妨嘗試一下多喝些粥，柔滑順口，生津解渴，根據煮粥材料的不同，還有清熱解毒、消暑寧神的效果，今天的二十四節氣就爲你介紹，四道適合立夏食用的消暑寧神粥。綠豆粥...
2018-08-0114191

你知道嗎夏天喝茶4大禁忌
我國是茶葉的故鄉，在茶文化方面有很多的講究，特別是跟季節性相當的有關聯性，這主要跟中醫的養生之道有很多的關聯性，你知道在夏天喝茶有4大禁忌嗎？如果在夏天犯了這4大禁忌又會怎麼樣呢？本期飲茶文化爲你解析。飲茶注意事項一：忌飲濃茶茶水一般在人體內能滯留3小時左右，而濃茶滯...
2019-01-0626860

一夏喝粥不嫌膩學做大暑養生粥
大暑時節正值盛夏，此時高溫潮溼，若讓暑溼之氣乘虛而入，最容易減少人體體內水分，同時使人心煩氣躁，甚至引發疰夏、中暑等問題，中醫師建議，在此期間多喝藥粥是很好的滋補養生選擇，那麼就讓我們來了解大暑喝養生粥的作用。你可能喜歡》》大暑圖片風景欣賞兩款砂鍋粥有益營養在砂鍋粥...
2019-03-0820508

夏季喝什麼茶瘦肚子見效快
對於女生來說，夏天適當的露肉也是美的展現，喝茶瘦身是減肥的一種方式，那麼大家知道夏季喝什麼茶瘦肚子嗎？接下來就由隨飲食文化來爲大家解答，且隨小編一起來看看吧！1、烏龍茶因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料：烏龍茶做法：簡單...
2019-03-096074

化解喝黃酒的季節誤區夏天喝黃酒好嗎

化解喝黃酒的季節誤區夏天喝黃酒好嗎
每年的韓劇一旦更新總是霸佔了中國的大部分電腦，而致使電視收到冷落以及無視。韓劇的炸雞啤酒總是所有吃貨最渴望的美味，酒的種類是有很多的，別總是停留在炸雞啤酒的世界中。那麼，本期夏季飲食一起了解夏天喝黃酒好嗎。在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中，當數黃...
2018-07-309045

正確的喝水減肥法夏天喝水能減肥嗎

正確的喝水減肥法夏天喝水能減肥嗎
飯兩三天沒吃還撐得住，但是水如果不喝的話，那就快要死了。人的身體絕大部分都是誰，水是生命的源泉，生活的一切都離不開水。那麼本期的減肥飲食，講講喝水瘦身的方法，祝大家早日減肥成功。1、清晨早起一杯水。早起一杯溫白開水（250cc左右），而且喝水之後不要馬上吃早餐，等待半小時讓水...
2019-05-116874

補水消暑提供營養立夏後喝什麼湯

補水消暑提供營養立夏後喝什麼湯
2017年的立夏已經到來，夏日的感覺越來越濃了，面對逐漸上升的氣溫和悶熱的天氣，人體往往會大量出汗，在排汗的同時不僅流失了體內的水分，還可能損失一定量的營養成分如鈉、鉀、鈣等礦物質。那麼立夏時節該怎麼補充水分和營養呢，就讓二十四節氣爲你介紹立夏後喝什麼湯能達到滋養效...
2019-10-1217251

如何正確喝冷飲夏季喝冷飲要有度

如何正確喝冷飲夏季喝冷飲要有度
在炎熱的夏天，運動好後喝冰冷的飲料，一下子身體就涼爽起來了，那叫一個爽。不過雖然冰冷的飲料在最近十分的暢銷，但並不是消暑的唯一方法。冷飲吃多了對胃不好，那麼你知道夏天該如何吃冷飲嗎？本期夏季養生來爲你解答。一、夏季喝冷飲要有度在天氣炎熱時喝冷飲的確會感到很涼快。...
2019-01-0522794

駐色酒古代立夏節氣喝什麼酒
立夏時節天氣慢慢熱了起來，又到了各種冰品冷飲提振銷量的時候，尤其在悶熱難當的時候來上一杯冰啤酒，這舒適的享受想必大家都期待已久了。今人有各種好酒喝，那在古代的時候，到了立夏人們也喝酒嗎？答案當然是肯定的，那麼就讓老黃曆爲你介紹，古代立夏節氣喝什麼酒。據《蒲松齡著作佚...
2019-10-1225200

爲身體補充能量夏季喝什麼湯最好

爲身體補充能量夏季喝什麼湯最好
炎熱的夏季許多人都會在冰箱的冷藏室放着一個毛巾，雖然小編我身爲一枚一頂一的宅女，但是還是會偶爾出去跑跑步運動一下的，每次運動完之後從冰箱中拿出冰涼的毛巾簡直就是刺激，喝上一口綠豆湯更是神清氣爽。那麼，本期夏季飲食小編來給你推薦幾款夏天必備的湯品。老鴨湯：大暑宜食...
2018-07-309415

養生消暑粥推薦夏季喝什麼粥好
粥是如今常見於兒童飲食中的食品，早上又或者是晚上吃粥的家庭也可以說是不計其數。粥不僅僅是美味可口更是有着許多的種類，材料不一樣粥的意義以及口感方面都有着很大的差別。那麼，本期夏季飲食一起了解夏季喝什麼粥好。皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮...
2018-10-1331687

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