立夏蛋，滿街甩 立夏的風俗有哪些

       古人一直認爲在立夏的這三個月裏面是我們最農忙的時候，所有人都喜歡去幹農活，因爲在這個時間段，他對於我們一年的收成來說非常重要，明顯的可以影響到我們一年的收成狀態，所以大家都特別喜歡去田地裏面勞作，往往這種情況下就導致我們的身體比較有負擔，所以一定要注意夏天的養生。

       立夏的風俗有哪些

       立夏有一個鬥蛋的習俗，這個習俗，他其實是一個小遊戲，就是用煮熟了的雞蛋，一般都是直接用白水煮的那種雞蛋，不能夠把蛋殼給煮破了，然後我們用冷水浸透，再用彩色的絲線將它編成一個網兜，讓孩子掛在脖子上或者是掛在牀前的蚊帳上，大家各吃一個雞蛋，尖的那個方向爲雞蛋頭，然後用雞蛋頭撞雞蛋頭，雞蛋尾狀雞蛋尾這麼一個一個的逗過去，誰的雞蛋先破了殼就算輸了，然後就要把雞蛋吃掉，這樣的習俗既增添了樂趣，又讓我們補充了營養，同時它還有一種美好的祝願。

       立夏一定要補充水分

       在天氣比較偏炎熱的這個狀態中，草木會生長得比較繁盛，各種植物因爲陽光的刺激，它會生長得特別的迅速，所以我們在夏天可以看到非常美麗的景色，到處都是一片綠草茵茵，甚至是在樹木的遮陽之下也能夠感受到夏天獨特的一種涼爽。但是往往也伴隨着夏天的高溫，它會給我們的身體造成額外的疲勞感，一定要注意補充水分，保證睡眠，這樣才能夠讓我們在夏天不會出現身體不舒服的狀態。

      立夏要防中暑

      因爲天氣逐漸變得炎熱，而且在立夏這個時候又比較多的一些勞作，我們很容易中暑，人一旦出現了中暑的狀態就會神志不清，而且還會頭暈眼花，很多人覺得中暑是一件小事不太注重認爲休息一下就好，實際上中暑是一件非常嚴重的事情，我們必須要立刻將中暑的人轉移到陰涼的地方，適當的補充一些水分和鹽分。所以我們在防中暑的措施方面就要很注意。