伏薑茶的功效和作用

在三伏天時，人們把生薑切片或者榨汁後與紅糖攪拌，盛放在容器裏，放置於太陽下晾曬，這就是人們常說的伏薑茶。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看伏薑茶的功效和作用。

伏薑茶的功效和作用：
　　伏姜中的薑辣素能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。喝過伏姜後，人會有身體發熱的感覺，這是因爲它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裏呆久後，喝杯伏姜能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。

1、當人們外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後，衝一杯伏姜喝，可增進血行，驅散寒邪。常飲伏姜可以溫暖保健，補氣益血，使人精神好，面色紅潤。

2、伏姜中所含的薑辣素、二苯基庚烷類化合物和糖蜜成分具有很強的抗氧化和清除自由基作用，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，透過淋巴組織排出體外，可促進日曬面板的新陳代謝。女性常飲可以美白，抗衰老，老年人常飲可除“老年斑”。

3、在飲酒過程中，可同時飲用伏薑茶，透過伏姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕動，同時減少食物在小腸的停留時間，迅速進入大腸，減少小腸對酒精的吸收，從而也就減輕酒精對體內其它器官的傷害。另外，透過伏姜的解表功效，能使飲酒者迅速流汗，從而將酒精透過汗液快速排出體外，達到解酒功效。

4、生理期疼痛的女性大多是“寒體質”。而伏姜具有強烈的保溫作用，並能促進血液循環，散去體內的“寒”，緩解疼痛。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常損耗體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲。飲用伏姜有補充身體能量、溫暖子宮、活絡關節的作用。