此節氣的習俗 從驚蟄到霜降什麼意思

        從驚蟄到霜降，我們一直走過了很長時間，而且我們在這個四季之中也體會到了不一樣的風景和特點，從立春之後一直走到寒冷的冬天，我們觀察到了動物從活動比較明顯，慢慢的發展到冬眠，周圍也從熱鬧開始漸漸的變得安靜。

        從驚蟄到霜降什麼意思

        從驚蟄到霜降，其實他的字面意思是說，我們從春天走到了冬天的意思，驚蟄之後就是立春，氣溫就是在這個時候纔開始回暖的，我們可以看到，觀察到周圍的小動物也是在這個時候逐漸的恢復了活動力，漸漸的變得熱鬧起來，而霜降天氣是最初開始有雙雪出現的時候，是秋天的末尾，漸漸的就是冬天的寒冷到來。

        霜降的飲食

        在雙降這個時候，周圍的空氣比較乾燥，而且伴隨着一種寒冷和炎熱的互相交替，所以我們在吃的方面一定要選擇一些能夠養胃補腎，還可以幫我們改善燥熱的物品。鴨肉有滋陰養胃、利水消腫之功效。中醫認爲，鴨子吃的食物多爲水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、消水腫、止咳化痰等作用。適用於素體內熱、容易上火的人食用;對於體質虛弱、食慾不振、經常低熱、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。

        霜降三候

        霜降這個時候的三個氣候，我們可以明顯的觀察到樹葉枯黃，動物也開始冬眠，就是冬天即將到來的象徵。一候豺乃祭獸 “豺乃祭獸”這個詞最早出現在《逸周書》中：“霜降之日，豺乃祭獸”。又曰：“豺不祭獸，爪牙不良”。二候草木黃落 秋盡百草枯，霜落蝶飛舞。秋天，西風漫卷，催落了葉，吹枯了草。逐漸寒冷的氣候，將大自然所有的生命力進行了一次次毀滅性的摧殘。 三候蜇蟲鹹俯 蜇蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀態中。