理髮沐浴吃湯圓 南方小年習俗

說起小年，每個地區的規定都不一樣，有的在農曆臘月二十三，有的在二十四，甚至還有安排在除夕的前一天的，大家可以詢問一下長輩具體的日期，不過關於南北方過節日的習俗，還是有明顯的區別，南方通常會靠後一天來慶祝。

南方小年習俗

吃湯圓：一到節日的時候，南方的居民都會買湯圓來慶祝，因爲形狀很圓潤，象徵着和和美美，而且裏面有芝麻餡和砂糖餡，可以讓生活顯得更加甜蜜。

理髮：到小年這天，是理髮店生意很繁忙的時候，按照傳統說法正月裏不宜剃頭，都要在年前把頭髮打理好，以便熱熱鬧鬧過大年，然後全家洗個澡，清清爽爽去過節。

祭竈：到了臘月二十四晚上，大家在院子或者大廳中央，擺上供桌子，放好供品，主要有竈糖和一些糕點等，然後上香祈禱竈王去天上多說好話，可以保佑來年一家都有好運氣。

這時節有何養生要點

1.首先是要注意防寒保暖，因爲正值隆冬，回家過小年的途中要添加衣物，防止着涼感冒了。

2.大人要加強對小孩的引導，不能讓他們吃太多食物，恐會引起消化不良。

3.小年都有沐浴的習俗，但儘量選擇白天去洗澡，因爲有太陽溫度高，太晚的話氣溫就驟降了。

有哪些節日古詩詞

①陸游《冬夜讀書》：茂陵病後非平昔，瘦骨竛竮短髮疏。紅燭悔從長夜飲，青燈喜對小年書。聖賢親見生非晚，忿欲俱空死有餘。破屋頹垣君勿笑，更闌弦誦滿吾廬。

②元稹《使東川·漢江上笛》：小年爲寫遊樑賦，最說漢江聞笛愁。今夜聽時在何處，月明西縣驛南樓。

③劉辰翁《鵲橋仙 自壽二首》：輕風澹月，年年去路。誰識小年初度。橋邊曾弄碧蓮花，悄不記、人間今古。吹簫江上，沾衣微露。依約凌波曾步。寒機何意待人歸，但寂歷、小窗斜雨。

④呂蒙正《祭竈詩》：一碗清湯詩一篇，竈君今日上青天；玉皇若問人間事，亂世文章不值錢。