測你的焦慮程度 社交焦慮測試

你的答案爲：
測試結果：你目前只有較小的社會焦慮。每個人在進入一個新環境時，多少都會感到緊張，雖說緊張，我們仍能很好地控制我們的行爲。比如，面試時，我們感到緊張，但我們會正確地回答問題，保持自己的最佳形象，最終獲得自己滿意的工作。所以，這種程度的焦慮是正常的。

你的答案爲：
測試結果：你的社會焦慮水平是一個正常水平。和社會上的大部分人一樣。即使在新的場合會有一點的緊張，但是這是一種正常的水平，只要這種焦慮沒有影響到的日常生活和工作，就不需要過度的關注。

你的答案爲：
測試結果：你的社交焦慮比一般的水平要高一些。害羞沒有錯。但要是社交焦慮影響了你與他人的交往、妨礙了你的學習和工作，甚至影響到了你的日常生活的方方面面，你就應該考慮去克服它了。

你的答案爲：
測試結果：也許你處於一種社交焦慮症的狀態。如果已經嚴重的影響到的正常的生活和工作，你應該去尋求更加專業的幫助。