如何拒絕焦慮 雙子座焦躁來源於何方

說到雙子座想必大家印象裏雙子都是思維善變的一個星座，往往思維容易善變的人想法也一般都比較容易變化，也會因爲很多想法的變化給自己帶來一定的焦躁感，這些是雙子座在生活中最多感情變化的一個因素，當我們面對焦躁來臨的時候就應該調整好自己的心態及時的去面對。

 雙子座焦躁來源於哪些方面？

生活裏的雙子座對於他們來說自己大部分的焦躁都來源於自己給感情裏，雙子在感情裏其實是極度不夠自信的，雙子會覺得不夠優秀配不上自己所愛的人，會因爲這樣的想法而感到焦躁，或者說自己喜歡的人不喜歡自己，都是足夠讓他們難過的了。而如果自己暗戀的人有了戀人，那麼雙子座可以焦躁地自怨自艾非常久，自己給自己帶來的 焦躁感久久不能釋懷。

雙子座爲何焦慮

焦慮主要來源是情緒上的自怨自艾，其實雙子座之所以會自怨自艾是因爲自己是思維和想法太容易輕易的改變，特別是在感情裏也是如此。雙子會在感情裏自我否定，覺得自己配不上心愛的人，會不斷的反思自己身上的錯誤，自我改正，但是雙子在自己我思維裏面雖然會自我認知錯誤的同時，雙子也會悔恨自己的錯誤。所以如果跟雙子座談感情的時候一要給他們多一些鼓勵多一些誇讚，讓雙子能夠自信一點。

雙子座應該如何拒絕自己的焦躁

雙子的焦躁基本都是來源於生活裏感情給自己帶來的變化，可能是在感情裏不夠自信，對自己的行爲感到懊悔，那麼雙子又應該如何拒絕自己的焦躁呢，其實只需要雙子在開始一段新的感情的時候，另一半可以多照顧一下雙子的感受，可能雙子會對自己的才貌不夠自信，覺得自己不夠完美，這個時候只需要多多誇讚一下雙子就好啦。