![清熱祛溼有療效 大暑過後吃淮山]( "清熱祛溼有療效 大暑過後吃淮山")
- 大暑時節，炎熱程度到達一年中的頂峯，此時人們受到暑熱影響，難免出現全身乏力、食慾不振、昏昏欲睡等症狀，或被中暑、腹瀉等疾病所困擾。營養專家指出，此時在飲食上可以多吃些清熱祛溼的食物，淮山就是一個很好的選擇，那麼就來了解，大暑後吃淮山的好處。大暑是全年溫度最高，陽氣最盛...
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![四款食療方有療效 春分時節常見咽喉炎]( "四款食療方有療效 春分時節常見咽喉炎")
- 春分時節天乾物燥，不少人會受到春燥的侵擾，感到昏沉煩悶，四肢沉重，同時春季還是咽喉炎等呼吸道疾病好發的時期，這就是人體津液消耗虧虛的一個表現，那麼春分時節吃什麼能夠緩解咽喉炎？一起來看四款食療方。春季的氣候乾燥又多風，呼吸道防禦抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中醫有言...
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![有何神奇療效話你知 數九滋補吃阿膠]( "有何神奇療效話你知 數九滋補吃阿膠")
- 阿膠是一種高檔滋補品，是由驢皮爲主料，輔以黃酒、冰糖、豆油等製成，服之有補氣養血、滋陰潤燥等多重功效，是中醫藥寶庫中的瑰寶，堪稱最具代表性的中藥之一。那麼今天就讓我們來聽聽養生專家的講解，數九吃阿膠，有何神奇療效。身體虛弱者增強免疫力大寒期間尤其是各種病毒最活躍的...
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![板栗的特殊作用療效 霜降大補之一]( "板栗的特殊作用療效 霜降大補之一")
- 板栗，一種集養生價值和藥用價值爲一體的植物。它的維生素C比西紅柿還要高，更是蘋果的十倍多吃栗子。因此，多吃板栗，能夠從中獲得更多的營養。特別是在霜降，吃板栗是非常補身體的，它的特殊作用和療效在霜降時節更有效果。板栗，俗稱栗子，是中國的特產，被稱爲“乾果之王”的聲譽，也在...
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![失戀療傷效果最佳最短的星男]( "失戀療傷效果最佳最短的星男")
- 在失戀的時候，很多人習慣性地尋找下一任來撫慰心中的痛。如果又遇見了錯的人，便是舊傷添新傷。但如果找對了人，便是雨過天晴，能見到美麗的彩虹。失戀了，誰是可以爲你療傷的那個人呢？讓我們來看看失戀療傷效果最佳的星座男生是誰吧。巨蟹男心思細膩的巨蟹是衆所周知的溫柔星座，他...
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![可以治療牛皮癬嗎 刺蝟皮的功效與作用]( "可以治療牛皮癬嗎 刺蝟皮的功效與作用")
- 刺蝟，很多人都見過，還有的人更是飼養刺蝟當做寵物。但是你知道嗎？刺蝟是具有很高藥用價值的動物，刺蝟皮就是其中一種常用中藥，那你知道刺蝟皮的功效和作用嗎？據說刺蝟皮可以治療牛皮癬，是真的嗎？本期的健康飲食文化，爲你解析。刺蝟皮的功效與作用刺蝟皮，又叫蝟皮、刺鼠皮、蝟鼠皮、...
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![有哪些治療效果 便祕喝什麼茶好]( "有哪些治療效果 便祕喝什麼茶好")
- 人在上火的時候，容易出現長痘，便祕的問題，尤其是出現便祕的時候，身體也會出現不適感，那麼便祕喝什麼茶好呢？有哪些治療效果呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！便祕喝什麼茶好薏苡茶薏苡在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫...
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![可以治療冠心病嗎 酸棗葉的功效與作用]( "可以治療冠心病嗎 酸棗葉的功效與作用")
- 提起酸棗，大家都知道它有豐富的營養能夠開胃健脾、生津止渴，那大家知道酸棗樹的葉子也具有很高的養生價值嗎？那麼本期的健康飲食文化，帶大家一起深入瞭解一下這具有“東方睡葉”之稱的酸棗葉有何功效與作用。酸棗葉的功效與作用酸棗，又叫山棗、野棗、山酸棗，落葉灌木或小喬木，野...
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![可以治療風溼嗎 全蠍的功效與作用]( "可以治療風溼嗎 全蠍的功效與作用")
- 說到蠍子，大家都會想到它張牙舞爪的樣子和那尖尖的帶着劇毒的尾巴，想想就可怕。但是你可能不瞭解蠍子可以用來入藥，具有很高的藥用價值。據說全蠍可以治療風溼病，是真的的嘛？那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。全蠍的功效與作用全蠍，又叫全蟲、蠍子等，是東亞鉗蠍的乾燥體。春末至...
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![可以治療尿血嗎 車前草的功效與作用]( "可以治療尿血嗎 車前草的功效與作用")
- 車前草想必大家在農村都很常見，它一般生長在山野、路旁、花圃、河邊等地。車前草不僅可藥用，還可食用，深受人們喜愛。據說車前草可以治療尿血，是真的嗎？本期的食療養生，帶你一起來深入瞭解一下車前草。車前草的功效與作用車前草，又叫平車前、車輪菜。春夏季節的車前草幼株、嫩芽...
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![治療失眠效果超好 風池的作用與好處]( "治療失眠效果超好 風池的作用與好處")
- 不知道大家有沒有經歷過失眠，整夜整夜的睡不着，白天也是沒有精神的，長久下去對於人體的健康是一個很大的危害。在精神上也是一種煎熬不是嗎？中醫中的經絡養生就能幫你解決這樣的困難，只要你按摩風池穴，失眠就不是問題了。我們一起去認識下風池穴吧！風池穴位位置風池穴位於脖子後...
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![哪些治療咳嗽有效 秋季咳嗽吃什麼好]( "哪些治療咳嗽有效 秋季咳嗽吃什麼好")
- 秋天是一個從炎熱到寒冷的轉換季節，這個季節因爲氣候的原因，人們十分容易出現感冒，咳嗽的現象，那麼秋季咳嗽吃什麼好呢？哪些治療咳嗽有效呢？接下來就跟隨本期的秋季飲食一起來看看吧！秋季咳嗽吃什麼好火龍果食用火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，重要的是果肉中含有大量花青素（特別以...
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![可以治療黃水瘡嗎 蓮房的功效與作用]( "可以治療黃水瘡嗎 蓮房的功效與作用")
- 說到蓮蓬，想必大家都記得辛棄疾筆下描繪的“最喜小兒亡賴，溪頭臥剝蓮蓬”的場景，蓮蓬除了可以食用蓮子之外，蓮房也可以食用和入藥。那你知道蓮房有什麼功效和作用嗎？據說蓮房可以治療黃水瘡是否屬實？本期的健康飲食文化，爲你解析。蓮房的功效與作用蓮房，又名蓮蓬殼、蓮殼、蓮蓬等...
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![可以治療痔瘡嗎 香蕉皮的功效與作用]( "可以治療痔瘡嗎 香蕉皮的功效與作用")
- 香蕉，口感酸甜軟糯，是一種深受人們喜愛的水果。但是你知道你隨手扔掉的香蕉皮也是一種有很高藥用價值的中藥嗎？據說香蕉皮可以治療痔瘡，是真的嗎？本期的健康飲食文化，爲你解析。香蕉皮的功效與作用香蕉皮中富含蛋白質、脂肪、糖以及K、Ca、Mg、S、Fe、Zn等十幾種元素，香蕉皮富含...
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![可以治療痔瘡嗎 黃柏的功效與作用]( "可以治療痔瘡嗎 黃柏的功效與作用")
- 說到黃柏，大家可能會想到影視明星“黃渤”，但今天我們要說的黃柏是一種中藥，它具有很高的藥用價值。你知道黃柏的功效和作用嗎？據說黃柏可以治療痔瘡，是真的麼？那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。黃柏的功效與作用黃柏，爲芸香科植物黃皮樹或黃檗的乾燥樹皮。前者習稱“川黃柏”，後...
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![能治療腸炎嗎 石榴皮的功效與作用]( "能治療腸炎嗎 石榴皮的功效與作用")
- 說到石榴這種水果，酸酸甜甜的口感簡直讓人愛不釋手。但是你在吃完石榴之後是不是順手就把石榴皮扔了呢？其實石榴皮可是個寶貝呢！石榴皮是一種有很高藥用價值的中藥。那你知道石榴皮的功效和作用嗎？本期的健康飲食文化，爲你解析。石榴皮的功效與作用石榴皮，又叫石榴殼、酸石榴皮...
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![紅酒的功效和作用 保健和輔助治療]( "紅酒的功效和作用 保健和輔助治療")
- 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素，飲用紅酒對人體來說其實有較多的好處。今天，要透過紅酒文化介紹的是關於紅酒的保健作用和輔助治療作用，下面，就跟小編一起具體瞭解一下吧。保健作用：1、增進食慾葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；...
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![食物治療效果佳 如何緩解焦慮情緒]( "食物治療效果佳 如何緩解焦慮情緒")
- 很多人的一生不可能是一帆風順的，在途中總會遇到一些令人心煩的事情。在這個時候，情緒有可能會很大的影響到我們，人不能在憤怒的時候決定某事，這往往是不理智的。那麼本期的食療養生，爲你解析。1、深海魚：海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳...
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![趕走溼氣效果好 大暑祛溼食療]( "趕走溼氣效果好 大暑祛溼食療")
- 民間俗語有云：“小暑不算熱，大暑三伏天”，大暑時節天氣高溫潮溼，暑溼之氣對人體虎視眈眈，尤其是老人、幼兒等體質較弱的人羣，很容易受到侵擾，那麼今天的老黃曆就爲你介紹幾款大暑祛溼食療方子，一起來了解。鮮蓮子煲雞備料：光雞半隻，鮮蓮子40粒，蜜棗兩顆。做法：光雞斬塊去，蓮子去皮和蓮...
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![對治療風溼有幫助嗎 秦艽的功效與作用]( "對治療風溼有幫助嗎 秦艽的功效與作用")
- 說到秦艽這味中藥大家應該都挺陌生的，那它有什麼功效呢？據說秦艽能夠治療風溼病，又是真的嗎？本期的食療養生，帶大家一起深入瞭解一下秦艽的功效與作用。秦艽的功效與作用中藥秦艽又叫大葉龍膽、大葉秦艽、西秦艽等，生於河灘、路旁、水溝邊、山坡草地、草甸、林下及林緣等地帶。...
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![可以治療失眠嗎 黃芩的功效與作用]( "可以治療失眠嗎 黃芩的功效與作用")
- 說到黃芩這種藥材，大家可能並不熟悉，但是黃芩具有很高的藥用價值。你知道黃芩的功效和作用嗎？據說飲用黃芩茶可以治療失眠，是真的嗎？關於黃芩的典故你聽說過嗎？那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。黃芩的功效與作用黃芩，又叫山茶根、土金茶根、頭巾草等，味苦、性寒，生於山頂、山坡、...
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![可以治療脫髮嗎 何首烏的功效與作用]( "可以治療脫髮嗎 何首烏的功效與作用")
- 說到何首烏，是一種很常見的中藥，具有很高的藥用價值，一般的藥店都能買到。那你知道何首烏有哪些功效和作用嗎？據說何首烏可以治療脫髮，是真的嗎？那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。何首烏的功效與作用何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤、九真藤等等，常生山谷灌叢、山坡林下、溝邊...
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![健脾祛溼有療效 小滿艾灸養生]( "健脾祛溼有療效 小滿艾灸養生")
- 小滿節氣到來，降雨進一步增多，溼氣亦更加重了，人體很容易受到溼邪的影響而感到不適，艾炙因此成爲此時人們保健養生的選擇。那麼今天的二十四節氣就爲你介紹健脾祛溼有療效的小滿艾炙養生，一起來了解吧。小滿節氣運用艾灸方法養生，其重點是祛溼氣，健脾胃。對於患有慢性腸胃炎的朋...
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![對治療咳嗽有用嗎 榆錢的功效與作用]( "對治療咳嗽有用嗎 榆錢的功效與作用")
- 榆錢是榆樹的果實，在農村榆錢常常被做成各色菜餚，可以生吃、煮粥，也可以做餡。據說榆錢可以治療咳嗽，是真的嗎？本期的食療養生，讓我們一起深入瞭解一下榆錢功效與作用。榆錢的功效與作用榆錢是防病保健的良藥，因其外形圓薄如錢幣，故而得名。榆錢富含蛋白質、鈣，磷，鐵，維生素、煙酸、...
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![可以治療氣管炎嗎 苦蒿的功效與作用]( "可以治療氣管炎嗎 苦蒿的功效與作用")
- 說到苦蒿，是生活中很常見的一種草藥，具有較高的藥用價值。雖和艾蒿極其相似卻有所不同，那你知道苦蒿有什麼功效和作用？據說苦蒿可以治療慢性氣管炎，是真的嗎？那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。苦蒿的功效與作用苦蒿，別名克可日（維名）、白蒿、苦艾，常生於乾燥山坡，路旁，田野等處，有很高...
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占星吧
