![“四大名補”助你健康度霜降 節氣養生]( "“四大名補”助你健康度霜降 節氣養生")
- 霜降節氣正值深秋，天氣日漸乾燥陰冷，這樣的天氣最容易誘發人體的呼吸疾病，對肺臟也可能造成損傷。有鑑於此，我國民間長期以來在霜降時候積極保健養生，更有“一年補透透，不如補霜降”的言語。那麼今天就讓我們來看看，專業營養師總結出來的霜降節氣四種養生食物，讓這“四大名補”陪...
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![性格互補助感情升溫 兩個人互爲正緣的表現]( "性格互補助感情升溫 兩個人互爲正緣的表現")
- 人這一生當中都在不斷的尋求自己的正緣，因爲大多數人都沒有辦法知道自己的正緣是誰，但其實如果兩個人是彼此的正緣，在一些表現上我們是可以看出來的。其實我們要對自身的正緣具有一定的瞭解，否則很容易錯過自己的正緣，接下來第一星座告訴你兩個人互爲正緣的表現是什麼？兩個人互...
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![測測你需要家裏補助才能維持生活嗎]( "測測你需要家裏補助才能維持生活嗎")
- 生活中，大家都知道自力更生的重要性，不過有的人卻需要靠着家裏的補助才能夠過活，而有的人靠自己就能夠過上很不錯的生活的，每個人的生活狀態有些區別。那麼你需要家裏補助才能維持生活嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個趣味測試吧！你和伴侶吵架的時候會互相揭短嗎？A...
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![彌補性格缺陷 射手座2023年春節期間助感情幸運色]( "彌補性格缺陷 射手座2023年春節期間助感情幸運色")
- 射手座是一個典型的樂天派，感情上似乎沒有什麼問題可以難倒他們，但是進入2023年春節期間後，他們也會認識到自己運勢的差異，如果想要提升自己在2023年春節期間的感情運勢的話，可以在生活中多多選擇、使用一些幸運色，這無疑是會帶給射手座的好運的。感情幸運色射手座一生都在追求...
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![小補養氣 處暑需要進補嗎]( "小補養氣 處暑需要進補嗎")
- 處暑，天氣意味着我們即將進入秋天往後，隨着氣溫的逐漸下降，我們也能夠開始感受到秋天給我們帶來的一種肅殺寒涼之氣。秋天這個時間段正是夏天的結束，它有很多的農作物收成，同時也給人們帶來不一樣的氣溫。處暑需要進補嗎在秋天這個時間段裏面，人體很容易出現一種燥熱的感覺，我們...
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![有關補腎的食物 補腎聖品]( "有關補腎的食物 補腎聖品")
- 腎，是人體主要的排泄器官，是泌尿系統的一部分。腎虛的話，會造成四肢發冷、腰痠、畏寒等的症狀。腎虛會導致人的免疫能力降低，腎臟的系統會阻塞。所以，對於腎虛的人來說，一定要注意治療。本期健康飲食文化爲大家帶來補腎聖品，一定要防治結合。乾貝滋陰補腎又稱江珧柱。性平，味甘鹹...
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![【補鋅能手】補鋅的食物有哪些]( "【補鋅能手】補鋅的食物有哪些")
- 鋅，被譽爲是“生命之花”，雖然鋅在人體中的含量很少，但是它對身體起着很大的作用。據說，鋅還與大腦發育和智力有關。鋅對我們的人體有非常大的影響，會影響生殖細胞形成。所以我們日常生活中，一定要多補鋅。本期健康飲食文化爲大家介紹補鋅的食物。補鋅的食物有：肉：瘦豬肉、羊肉、...
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![減鹹增苦食黑爲補 立冬補腎]( "減鹹增苦食黑爲補 立冬補腎")
- 立冬的到來代表着冬季開始，又到了傳統中醫學所說，適合“保腎護精”的時節，爲什麼立冬後要重視補腎，在飲食方面有沒有什麼需要注意的呢，就讓老黃曆爲你介紹一二。爲什麼立冬後要補腎立冬之後，就正式進入冬天了。冬天草木凋零，蟄蟲伏藏，而中醫認爲“腎者主蟄，封藏之本”，所以說冬天與...
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![開胃助眠滋補三件寶 三伏天養生保健知識]( "開胃助眠滋補三件寶 三伏天養生保健知識")
- 三伏天是一年之中最高溫而又悶熱潮溼的日子，在暑溼的侵襲下，人們很容易感到身體不適，食慾減退不說，睡眠質量也下降了，這該如何是好呢，今天的老黃曆就爲你講解三伏天養生保健知識：三伏天開胃、助眠、滋補的三件寶是什麼。助眠一寶：珍珠粉夏天睡不好覺，一是跟天氣熱有關，另外一個就是...
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![生肖合拍協助互補 雞和狗爲什麼是上婚]( "生肖合拍協助互補 雞和狗爲什麼是上婚")
- 雞和狗是兩個十二生肖中的屬相，它們在傳統文化中被認爲是一個有着特殊關係的組合。在中國的婚姻文化中，有一個叫做“雞狗配”的說法，就是指雞和狗的婚配關係。那麼，雞和狗爲什麼是上婚？這個問題其實涉及到了傳統文化、歷史背景以及人們的心理和價值觀等多方面因素，下面我們來一...
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![溫補防寒養心 大寒“三要”助養生]( "溫補防寒養心 大寒“三要”助養生")
- 大寒時節到來，人們受到寒冷影響，抵抗力有所下降，身體不適乃至患上季節常見病的不在少數。傳統中醫認爲，要健康度過一年中最冷的大寒節氣，還應當從飲食溫補、防寒保暖和養心怡情三個要點做起，那麼就讓二十四節氣爲你介紹。食溫補大寒的到來預示着冬令進補漸近尾聲，飲食上需要做出...
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![這些星座是補刀的神助攻]( "這些星座是補刀的神助攻")
- 有人智商高，有人情商高，有人智商和情商雙高，但並不是人人都是，所以總有人情商低到爆，處處忙着幫人補刀。但是，在十二星座中，做這些的可不一定都是因爲情商問題。畢竟，補刀可是門高深的學問，很少有人能完全參透其中的奧祕。天蠍座：補刀就要補到死對於天蠍座來說，幫人補刀絕對不是隨意...
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![小雪進補須節制溫補]( "小雪進補須節制溫補")
- 今天是2017年11月22日，一年一度的小雪節氣。古籍《羣芳譜》說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可見此時雖然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天氣已經很冷，並將越來越寒冷。健康專家建議，進入小雪以後人們進補要有所節制，以“溫補”爲主，那麼就讓老黃曆爲你介紹一二。...
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![透過改名和食補來補充 缺土的人怎麼補土]( "透過改名和食補來補充 缺土的人怎麼補土")
- 五行涵蓋了天地萬物，其執行皆在五行變化當中，五行的相生相剋使得萬物在一個平衡的體系當中，同時，我們的現實生活中，五行並不是時時刻刻都保持着平衡，如我們的生辰八字，其五行就存在着缺失的可能，比如五行缺土，我們就要積極的進行補充。爲什麼缺土人的五行屬性來源於生辰八字，生辰八...
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![生肖蛇互補與互助的夥伴 屬狗人2024年上半年貴人屬相]( "生肖蛇互補與互助的夥伴 屬狗人2024年上半年貴人屬相")
- 2024年是龍年，對於屬狗的人來說可能運勢會受到一些挑戰，導致運勢較爲起伏。然而，即使面臨挑戰，屬狗的人仍然可以成爲其他生肖的貴人，提供幫助和支援。在2024年上半年，生肖蛇、生肖馬和生肖龍都將成爲屬狗人在事業發展中的重要貴人。他們分別以其獨特的性格特點、默契的配合以及...
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![黃芪補氣排毒助減肥 三伏天養生小貼士]( "黃芪補氣排毒助減肥 三伏天養生小貼士")
- 三伏天的時候氣溫高，暑氣重，中醫上講“熱盛爲毒”，這種天氣裏，人們很容易感到不適，出現如心緒煩躁、口乾舌燥、手腳心發熱等症狀。如果要透過中藥材來調理，專業中醫師推薦的是黃芪，三伏天食用黃芪，有補氣、排熱毒、減肥之效，那麼就讓我們一起來了解。中醫認爲暑熱最能耗傷人的正氣...
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![暖中補虛補中益氣 三九天進補選羊肉]( "暖中補虛補中益氣 三九天進補選羊肉")
- 三九天是一年中最寒冷的時期，我國民間有“數九寒天，冷在三九”的說法，可見其寒冷程度在全年中居首。三九天到來之際，人們日常生活的一大要務就是防寒保暖，而在飲食上人們則經常食用羊肉，現在就來看看羊肉進補的功效。古代醫學典籍《本草綱目》中對羊肉的描述爲“能暖中補虛，補中...
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![中年男人吃什麼補氣補腎]( "中年男人吃什麼補氣補腎")
- 男人肩負着家庭的重擔，爲家庭奔波。工作與生活的壓力使得很多男人力都不從心，這時飲食上要多吃補腎補氣的食物。那麼男人吃什麼補腎又補氣呢？本期飲食文化現在告訴你男人補氣補腎要吃什麼？土豆土豆主要入脾經和胃經，可以起到大補脾胃之氣的作用。況且，土豆大多生長於夏秋兩季，分...
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![這些穴位有助培補元氣 立秋艾灸養生]( "這些穴位有助培補元氣 立秋艾灸養生")
- 立秋到來後暑氣一時尚未完全退去，但晝夜之間溫差已經逐漸加大，正是季節轉換的時候，傳統中醫學認爲，進入秋季的養生應以培補元氣爲重點，那麼就讓老黃曆爲你介紹幾個立秋艾灸養生適用的穴位吧。大椎穴：保健要穴、主宰全身《甲乙經》說“大椎，三陽，督脈之會”，大椎穴又稱“督陽之海”...
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![八字五行互補婚姻順利 喜用神互補十神互補]( "八字五行互補婚姻順利 喜用神互補十神互補")
- 對於男女雙方而言，如果兩個人想要在一起，那麼兩個人的生辰八字就十分關鍵。不少人在進行交往的時候，是不會對兩人的生辰八字進行觀看的，但是如果兩個人想要結婚的話，那麼是一定要看兩人的生辰八字情況，而男女雙方喜用神互補十神互補是什麼意思，跟隨第一星座一起來看看。喜用神互...
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![補氣或補血 霜降補什麼最重要]( "補氣或補血 霜降補什麼最重要")
- 二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味着冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裏，我們要怎麼補呢？下面就隨小編一起來看看吧。提問：霜降補血還是補氣？回答：霜降時節要補氣。玉米包括白麪、大米爲...
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![互補互助是肖龍 屬雞人心有靈犀的生肖配對是誰]( "互補互助是肖龍 屬雞人心有靈犀的生肖配對是誰")
- 有句老話說得好：千里姻緣一線牽，很多時候我們雖然到了適婚的年齡，但是還沒有相對應的正緣出現也不要急，很可能是我們的正緣還沒有出現，等桃花運來的那一天，擋都擋不住，其實也有很多種因素，限制了兩個人是否在一起，我們也要考慮生肖運勢是否相合，那麼對於屬雞人來說他們的正緣屬相有...
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![協助取得優異成績 和巨蟹座互補性最強的星座]( "協助取得優異成績 和巨蟹座互補性最強的星座")
- 在我們生活中，每個人不管是對於朋友還是戀愛對象的選擇，經常會偏向於和自己互補性比較強的人，因爲這樣在相處的過程中可以互相彌補對方身上的缺陷，能夠有一個比較完美的結果。接下來我們就瞭解一下，和巨蟹座互補性最強的星座是誰？獅子座巨蟹給人的感覺總是特別柔弱的，不論是生活...
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![清補食物推薦 大暑清補]( "清補食物推薦 大暑清補")
- 大暑時天氣酷熱，這時候最好吃些清熱、溫補的食物，不宜多食油膩的食物，不然不僅容易感到疲倦，還會引起消化不良。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑清補吃什麼，清補食物推薦，一起看看吧。1、雞肉中醫認爲雞性偏溫、味甘。其功能溫中、益氣、補虛強筋骨。故雞是一種滋補性食物。臨牀...
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![細數補脾的食物 吃什麼補脾]( "細數補脾的食物 吃什麼補脾")
- 脾是人體內臟，主要是造血和過濾掉衰老的血細胞。可以說是“人體血庫”，脾虛的話，會造成很多不良症狀，如臉色蠟黃、免疫力差等等，會長期的處在亞健康狀態。所以脾對我們人體是非常重要的。本期健康飲食文化爲大家帶來補脾的食物。蔬菜類番茄：又名西紅柿。味甘酸，性微寒。有健脾開...
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