合十問訊的學問 佛教跪拜的禮儀

合十與問訊，是佛教常用的生活禮儀，但即使是生活中的常用禮儀，也是需要心存善念，虔誠敬佛的。主要的作用就是讓心更加的穩定，達到收心的作用。本期的佛教禮儀帶你去了解佛教跪拜的禮儀：合十問訊的學問。

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佛教跪拜禮儀，心存善念，虔誠敬佛
　　（1）肅立合掌，腕與心口平，兩足跟離開約二寸，腳尖相距約八寸，成八字形。站好後，立刻收束雜亂的心意，瞑目觀想。

（2）跪下後，左掌隨着伸下，按在拜墊的左前方

（3）右掌由拜墊中央移到右前方，兩掌相距約六寸許

（4）以頭垂叩於兩掌中間拜墊上

（5）兩掌隨即翻轉，手心向上。意思是以兩手託承佛足，以求福慧。這叫頭面接足禮

（6）兩手握拳翻轉，頭離拜墊，右手移回拜墊中心

（7）左掌舉回胸前，右掌將身撐起，與左掌合，同時兩膝立起。合掌依然。

（8）三禮畢，合掌彎腰，垂至膝前，以左手四指包右手四指，兩大指相併，兩食指相合豎直（此爲定印），伸直腰，舉至齊眉，再放掌。這叫問訊。

在寺廟如果經過法師身旁、或穿越大殿佛前，也可以合十的姿態，稍稍欠身經過，表示自己的禮貌與尊重。當我們下次再去寺廟的時候，大家可以參考上面的動作，時刻謹記學禮要知行合一。