四月迎來穀雨 2022年穀雨是幾月份

在穀雨這一天，我們能夠明顯感覺到降雨量的增加，也能夠感受到氣候的變化，炎炎夏日即將到來，所以在穀雨這一天，我們能夠感覺到一種悶熱而又潮溼的風氣。穀雨這一天還有很多傳統的習俗是和大自然相關的，比如說出去遊玩踏青，這也是古語的一種特色。

2022年穀雨是幾月份

古語這個時節，因爲他原本就在春天，所以自然時間段一般都在4月，這也是一個非常適合人們注意身體的生長以及農作物的發展的時間段。穀雨，春天的最後一個時節。每年公曆四月十九日至二十一日交節。穀雨是二十四節氣的第六個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時爲穀雨，源自古人“雨生百穀”之說。中國古代將穀雨分爲“三候”:“第一候萍始生;第二候鳴鳩拂其羽;第三候爲戴勝降於桑。”

穀雨的建議

在穀雨這一天因爲天氣的變化還有降雨量的增多，氣溫上升之後。我們明顯的可以感覺到空氣變成了一種有點悶熱的感覺，既給人們一種冷暖交替，又給人們一種溫暖潮溼，因此在這個時候我們可以發現流感這些問題變得非常嚴重。穀雨節氣天氣溫暖潮溼，且季節交替，是流行性感冒高發的季節，這時要多吃富含維生素的食物，如白蘿蔔、黃豆芽、西紅柿、檸檬、草莓、油菜、茼蒿等，以增強身體免疫力。

穀雨的食譜

菊花鱔魚，鱔魚殺、剖腹去內臟，去骨去皮，切成2寸5分長片塊，用刀頂頭斜批成兩片(未端不批短)，再直切成條狀(—頭不切斷)加黃酒、鹽、蔥、姜浸漬起來，然後再逐個排上幹澱粉;將番茄醬、白糖、白醋、溼澱粉一起放入碗內，加適量水調成芡汁。燒鍋置旺火上燒熱，鍋內倒油1斤，燒至八成熱，將鱔魚抖散入鍋炸至金黃色，撈出裝盤，鍋內留少餘油，投入蒜泥煽炒出香味，倒入調好的芡汁燒沸後淋入麻油，起鍋澆在菊花魚上即成。補虛損，除風溼，強筋骨。對體虛乏力，風寒溼痹，痔瘡等患者尤爲適宜。