“清熱解毒” 處暑節氣煎藥茶

在處暑節氣前後，我們可以明顯的觀察到白天的時間變短了，這個時候的秋意越來越濃，代表着秋天的到來，在我們進入9月份之後也沒有那麼炎熱，空氣中飄着一絲涼意，這其實就是秋天的表現。

　處暑節氣煎藥茶 “清熱解毒”

楚楚天氣的燥熱也好不舒服也好，都會給我們的身體帶來很大的負擔。所以我們就養成了在秋天喝茶喝藥的習慣，茶可以讓我們的身體更加清新，而藥物也可以幫助我們的身體調養，在此基礎上我們發展出了一種特殊的茶叫做酸梅湯，它可以幫助我們開胃解膩，同時還可以調養身體的不適。喝茶一直以來是我們國家的文化，同時也是養生的一種方式，所以在秋天也可以適當的喝一些茶湯。

處暑的茶水

在處暑天氣，其實我們可以喝一些普洱茶，有科學依據表明普洱茶他能夠容有去脂調節代謝還可以防輻射，如果我們長期喝這種茶的話可以減少膽固醇和肥胖，所以對於我們的身體和血管來說都有很好的幫助，同時我們也可以喝一些烏龍茶，烏龍茶，它是一種發酵茶，它介於綠茶和紅茶之間，所以我們可以感覺到像烏龍茶，巖茶，大紅袍，這些都可以自帶清新的花香，同時又有茶的醇厚，還可以性甘味香。

處暑不吃薑

在楚楚天氣我們需要護養我們的肺部，因爲這個時候的空氣特別乾燥，我們總是會覺得肺部不舒服，我們的呼吸道也會受到一些燥熱的感覺，而且我們會特別容易失去水分，一年之間秋不食姜，就是因爲江她比較燥熱，而我們就是要避免在秋天的這種秋燥。生薑雖然在一定程度上幫助我們去寒保暖，但是他其實也是一件非常，燥熱的物品，所以我們在比較乾燥或者是內心比較悶的時候，千萬不可以吃這樣的東西，否則會給我們帶來一種火氣鬱結在身體裏面。