- 每到回南天,南方的朋友們就要開啓吐槽模式了:溼漉漉的牆壁和地板,總是曬不幹的衣褲被褥,動不動就發黴的傢俱甚至食物……問世間“晴”爲何物,回南天讓人氣哭!這可如何是好呢?長期以來,人們總結出多種應對回南天潮溼天氣的辦法,而今天的二十四節氣要帶來的則是購房方面的攻略,回南天...
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- 在大暑的那段時間,天氣是又熱又潮溼,這時候就會讓人異常的煩躁,做什麼都不爽,所以首先要做到的養生方法就是祛溼,我們都懂得要祛溼,但是並不知道身上的溼氣到底是是什麼,接下來就讓小編來告訴你吧。可能感興趣》》解讀大暑節氣的氣候特徵大暑時節,由於天氣炎熱潮溼,人體新陳代謝旺...
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- 三伏天是我們一年當中最熱的一段時間,而在這個時候人們對於養生的問題依舊是十分火熱的話題,那麼三伏天怎麼去溼氣呢?三伏天去溼氣最好最快的方法是什麼呢?接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧!你可能感興趣:2020年三伏天有多少天2020三伏天時間表三伏天怎麼去溼氣(此資訊整理...
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- 三伏天氣當然是非常炎熱的,到了末伏的時候,人們就會覺得氣溫稍微緩解了一點,但是在這個時候他只是說不像夏天的最熱的時候那樣酷熱。空氣中還是有熱氣的。很快我們就會迎接秋老虎的到來。2022年末伏還熱嗎經過了三伏天之後,我們就迎來了秋老虎,秋老虎的表現和三伏天不一樣,他雖...
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- 清明時節,不少地區會出現潮溼的天氣,這個時候有些人會感到春困,或感到身體沉重而四肢倦怠,食慾也欠缺,這或許是因爲體內積聚了溼氣的緣故,在諮詢專業醫師以進行下一步調養的同時,也可以配合食用一些有助於祛溼的食物,那麼就讓老黃曆爲你推薦,清明吃什麼去溼氣。燕麥燕麥能滑腸通便...
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- 民間俗語有云:“小暑不算熱,大暑三伏天”,大暑時節天氣高溫潮溼,暑溼之氣對人體虎視眈眈,尤其是老人、幼兒等體質較弱的人羣,很容易受到侵擾,那麼今天的老黃曆就爲你介紹幾款大暑祛溼食療方子,一起來了解。鮮蓮子煲雞備料:光雞半隻,鮮蓮子40粒,蜜棗兩顆。做法:光雞斬塊去,蓮子去皮和蓮...
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- 每年盛夏時節的三伏天氣,正是高溫潮溼的時候,暑溼之邪此時蠢蠢欲動,威脅着人們的健康,也因此令“祛溼”成爲三伏天的重要課題。那麼就讓老黃曆爲你推薦,三伏天吃什麼去溼氣。燕麥燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。三伏時節,將...
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- 體內溼氣過重的人容易犯困、食慾不佳、手腳冰冷、面板長痘、臉上油膩不舒服,頭髮老是油油的,伴有腸胃炎現象,口腔症狀比較明顯,舌苔白厚。那麼溼氣重要吃什麼祛溼呢。下面由飲食文化來爲你介紹12種祛溼效果非常棒的食物。1、白扁豆首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白...
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- 生活中在與人們交談健康問題的時候,會發現很多人會有的一個健康問題就是體內溼氣重,那麼體內溼氣重的表現和症狀有哪些呢?如何祛除溼氣好?接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧!體內溼氣重的表現看精神狀態經過一個晚上的休息,如果在早上醒來之後精神百倍,那麼說明你的睡眠質...
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- 現如今的社會工作壓力比較大,生活節奏快,飲食結構較爲單一,許多人體內都溼氣重,面板油膩。那麼去除溼氣最好的方法還是透過飲食,其他的只能解燃眉之急,長期效果不佳。本期的食療養生,爲你解析。1、玉米鬚又被稱爲“龍鬚”,有很大的藥用價值,用它泡水喝,能夠有效的調節水腫,還能利溼...
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- 夏秋之交熱而多雨,溼氣較重。“溼氣重,如何排溼”已經是老話題了。排除體內溼氣有很多種方法,如:運動、拔罐(不適合所有人)、食療……等等。現代年輕人因爲工作壓力大且經常加班,下班回到家根本沒有更多的力氣去運動,去拔罐又不是每個人都適合。只有在吃上下功夫了,不用受運動之苦...
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- 在大家的印象中,每年到了七月份、八月份的時候,總是會感覺燥熱難耐,每天睡不醒。正如古人所言:六月連三伏,人間似焰爐。其實從六月份的時候,我們的氣溫已經開始升高,就像一口熱鍋,我們在這個時候,白天的時候在戶外活動的頻率會降低。2022年末伏不返潮返潮,一般是在春天的時候,今年的...
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- 不論我們在自己的生活之中,吃什麼樣的食物,其實都是要去維持自己的身體健康的,如果說吃一些食物可以讓自己的身體變得越來越強壯的話,那麼也是一件特別美好的事情,那麼在夏至這一個節氣到來的時候,最適合去吃什麼食物才能夠去溼氣呢?夏至的食物養生竅門1、多喝水夏至的時候非常...
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- 肌肉痠痛倦怠乏力,納呆食少,便溏完谷不化,口中粘膩都是溼氣重的表現。在我們在生活中,溼氣就像是隱藏的一顆巨型健康炸彈,如果不及時的重視的話,帶來的後果會讓你無法想象。本期的健康飲食文化,爲你解析。一、香菇香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”“素中之肉”的之稱,是頗受...
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- 衆所周知,溼氣重的話會十分影響人們的日常生活,會感覺疲勞沒有精神似的。在四川、湖南等地,人們就愛吃辣來排除溼氣,那麼對於不喜歡吃辣的小夥伴們怎麼辦呢?本期的食療養生,爲你解析。1、扁豆。扁豆是甘淡溫和的健脾化溼藥。能健脾和中,消暑清熱。解毒消腫,除溼止瀉。適用於脾胃...
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- 三伏天天氣炎熱,但是有部分人身體的溼氣還是很重,所以祛除溼氣是一直需要解決的問題,那麼在三伏天怎樣祛除溼氣呢?又有哪些調養身體的小知識呢?接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧!三伏天怎樣祛溼氣(如有不適,請及時就醫)食療祛寒三伏天可適當吃些溫熱祛寒的食物,避免進食寒涼...
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- 三伏天是在炎熱的夏季,而在三伏天也是一個適合養生的好時期,並且人們選擇的養生方式也各有不同,那麼三伏天如何排溼氣呢?三伏天如何除溼除寒呢?接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧!你可能感興趣:三伏天泡腳的好處有哪些三伏天如何排溼氣(此資訊收錄自網絡,具體請諮詢專業醫生)做...
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- 大家有沒有在平時的生活中感覺十分的睏倦,起來的時候感覺渾身的無力,照鏡子舌苔發白就要注意了,這是你溼氣太重了。不好好重視的話會很大的影響到你的身體健康。那麼本期的健康飲食文化,爲你解析。1、經常按摩腿部,特別是涌泉穴和足三裏。這兩個穴位能讓你的氣血執行起來。你...
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- 隨着生活壓力的增大,我們的工作以及學習越來越繁忙,有些人因此沒有好的飲食習慣,導致脾運化能力下降而產生了溼氣。溼氣重對我們的身體有着極大的傷害,在四川、重慶等地方,人們愛吃辣除溼。那麼本期的女性養生,講講除溼吃什麼好。1、玉米玉米性味甘平,健脾開胃,利水通淋。玉米中...
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- 有句古話說的好,千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。溼氣可以說是現代人類健康最大的敵人之一,很多疾病都是這樣產生的,那麼溼氣重不能吃什麼呢?本期的飲食禁忌,爲你解析。溼氣重的症狀表現1、耳朵裏面很溼。有時候總感覺到耳朵癢癢的,然後用棉籤一蘸,就感覺棉籤都是溼溼的。2...
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- 總所周知,溼氣是萬惡之邪,特別是到了炎熱的夏天,更加要注意溼氣的侵擾了。人們在熱的時候比較喜歡吃冰涼的東西,這時候就是溼氣找上你的時候了。溼氣重的人會感覺渾身沒什麼力氣。那麼本期的女性養生,爲你解析。1、冬瓜味甘、淡,性涼,入肺、大腸、膀胱經。具有清熱利水、消腫解...
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- 現代人生活不規律,經常熬夜,吹空調,冬天不注意保暖,飲食不規律等等因素導致體內溼氣重,體內溼氣重的人,會出現一系列的不適症狀,比如腦袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、關節沉重又痠痛、大便不成形、消化不良、食慾差等。那麼如何用食療來達到祛溼的效果呢?袪除溼氣,食療是最好的辦法...
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- 芒種節氣雨量充沛,在我國華南正是一年中降水最多的時節,長江中下游更是進入了梅雨季。在這樣高溫潮溼又悶熱的天氣,人們的身體很容易受到影響,那麼今天小編就爲你介紹,9種黃梅季節能夠祛除人體溼氣的食物,幫你健脾和中、消暑化溼。你可能喜歡》》芒種釣魚技巧要點薏米仁:有利水...
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- 春分節氣到來,雨水逐漸增多,天氣潮溼的同時,人體內的溼氣也漸漸重了,而溼氣過重,人就容易感到不適,所以要想辦法祛除體內的溼氣。而說到春分時節吃什麼有助於去溼氣,營養專家推薦了扁豆,那麼就讓老黃曆爲你介紹。春分時節雨水增多,天氣潮溼,人體內的溼氣容易變重,溼氣過重,人會變得無...
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- 3月21日是全年的第四個節氣——春分,此時在我國,嚴寒天氣已經結束,氣溫的回升也有所加快,江南地區的降水逐漸增多,這些地區的人們在潮溼的天氣裏需要注意祛溼,那麼就讓老黃曆爲你推薦春分去溼氣的食譜:豆苓祛溼湯。千百年來,赤小豆和薏米因爲具有祛溼、美白、健脾效果,而一直活躍...
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