![測你的三觀缺少什麼養分]( "測你的三觀缺少什麼養分")
- 三觀端正是一件很重要的事情，三觀不正的人在生活中並不能夠得到大家的喜歡，而且他們也會給自己或者是別人的生活帶來麻煩的，三觀不正可不是什麼好事情。那麼你的三觀缺少什麼養分？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個趣味測試吧！你最後悔自己學生時代沒有做過什麼事情呢...
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![必有一天東山再起的星座 從失敗中汲取養分]( "必有一天東山再起的星座 從失敗中汲取養分")
- 失敗是常有的事情，就看你如何面對自己的失敗了。有的人被失敗給打擊到，從此一蹶不振，再也不相信自己了。而有的人卻是能夠從失敗中汲取養分，最後能夠東山再起的。而今天就讓我們一起來看看，十二星座中誰是這樣的人吧？白羊座：平常心對待白羊座能夠比較坦然的去面對失敗，是因爲他們...
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![愛情沒有活力你該注入啥養分？ 塔羅超準占卜]( "愛情沒有活力你該注入啥養分？ 塔羅超準占卜")
- 當我們在生活當中，面對自己的愛情的時候，你們之間會是什麼樣的想法呢？在不同的愛情之中的時候，你可能會遇見不同的阻礙，你可能在面對自己的感情是沒有任何的活力的時候，會用什麼樣的方式來激活愛情呢？放鬆身心，讓大腦處於空白狀態，這個過程不要着急，確保心無雜念後，向塔羅問出你想問...
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![該怎麼養生飲食 秋分如何養肺]( "該怎麼養生飲食 秋分如何養肺")
- 秋分是秋天當中的節氣之一，在秋分的時候，人們逐漸添加衣物，天氣也逐漸轉涼，人們也注意起保暖問題，那麼秋分如何養肺呢？秋分該怎麼養生呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！秋分如何養肺常笑宣肺中醫有“常笑宣肺”一說。不同程度的笑對呼吸器官、胸腔、腹部、內臟、肌肉等器...
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![春分吃什麼養胃]( "春分吃什麼養胃")
- 春分時節到來，天氣回暖，雨水增多，溼氣漸起，人們在日常生活中，要注意健運脾胃，健脾祛溼。那麼春分時節吃什麼食物有利於養胃呢，就讓老黃曆爲你介紹，春分吃什麼養胃。茯苓餅茯苓具有健脾養胃、寧心安神和祛溼利水的功效，可以當做食物食用。將茯苓粉，和麪粉、牛奶和在一起做成茯苓餅和...
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![春分養生吃什麼？ 節氣時節話養生]( "春分養生吃什麼？ 節氣時節話養生")
- 大家可能都知道春分，春分是二十四節氣之一。春分時節，南方大部分的氣溫都會回升。那麼在春分的時候我們需要注意些什麼呢？大家應該注重養生。那麼接下來就隨小編一起學習瞭解一下春分時節養生吃些什麼比較好吧。1.春筍說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和...
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![專家傳授養生小妙招 秋分養生知識]( "專家傳授養生小妙招 秋分養生知識")
- 秋分過後，天氣逐漸轉涼，空氣也越來越乾燥，人們進入了真正的秋天。根據營養專家的介紹，秋分養生的兩個重點，一是防寒，二是潤燥，那麼今天的老黃曆就爲你整理專家傳授的秋分養生知識。飲食方面：紅薯和胡蘿蔔秋分前後天氣比較乾燥，紅薯和胡蘿蔔這兩種食物都有很好的潤燥作用。堅果、秋...
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![秋分季節養生吃什麼 2022年秋分養生注意什麼]( "秋分季節養生吃什麼 2022年秋分養生注意什麼")
- 秋分是二十四節氣之一，秋天的到來也預示天氣轉涼，但是有時候天氣也會悶熱乾燥，在節氣的轉變中，人們很容易因爲不注意保暖而生病。這時候我們就需要注意養生，保護好自己的身體，那麼秋分有什麼養生技巧呢，一起看看吧。2022年秋分養生注意什麼【注意保暖】秋分之後氣溫明顯下降，注意...
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![養陰潤燥重平衡 秋分節氣養生提醒]( "養陰潤燥重平衡 秋分節氣養生提醒")
- 秋分是秋季九十天的中分點，當天陽光幾乎直射赤道，晝夜長度相等，是一年中幾個特殊的節點之一。養生專家也建議，秋分到來後人們算是真正進入了秋天，日常的保健養生應當以養陰潤燥爲主，遵守陰陽平衡之規律，今天的老黃曆就爲你進行介紹。秋分的“燥”不同於白露的“燥”。秋分的“燥...
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![春季養生計劃之養肝要分四步走]( "春季養生計劃之養肝要分四步走")
- 傳統中醫認爲，春天五行屬木，而人體的肝臟亦屬木，故此可以說春氣通肝，在春季養生中趁勢養肝，可預防夏季暑熱之時的人體陰虛。那麼就讓二十四節氣爲你介紹，春季養肝的四步計劃。1、注意保暖儘管天氣回暖，保暖還是很重要。春天因氣候變化大，加上陽光普照，常讓人忽略初春的善變與寒冷...
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![4種食物養肝健脾 春分養生食譜]( "4種食物養肝健脾 春分養生食譜")
- 大家可能都知道，春分是二十四節氣之一。也是春季九十天的中分點。那麼，在春分的時候需要注意些什麼呢？春分的時候一定要注重養生。一些比較愛吃的同學們可以吃些在春分比較養生的食物。下面，就隨小編一起來看看春分的那四種養生食物吧。1.大棗蜂蜜最養肝因爲春節是我們人體肝...
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![注重疏肝養陽 春分如何養生]( "注重疏肝養陽 春分如何養生")
- 作爲春季九十天的中分點，春分節氣在我國傳統中醫學上，是一個保健養生的重要時間點，此時氣溫明顯回升，雨水增多溼度大，各種細菌、病毒繁殖較快，人們容易受到疾病的侵襲，那麼春分時節該如何養生呢，中醫養生家指出此時應當注重疏肝養陽，那麼就讓二十四節氣爲你介紹。春分後，春陽之氣上...
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![十種時令菜健脾養肝 春分養生]( "十種時令菜健脾養肝 春分養生")
- 春分節氣，是春季九十天的中分點，傳統中醫養生家指出，此時大自然中陰陽各半，在日常飲食養生中以健脾養肝爲主，需要保持機體的平衡協調，不能吃大寒大熱之物。那麼今天的二十四節氣就爲你介紹春分養生的十種時令菜，好吃又健康。1、春筍說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可...
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![秋分吃什麼養生？ 秋分養生指南]( "秋分吃什麼養生？ 秋分養生指南")
- 秋天已走完一半的旅程，時至二十四節氣之秋分，一場秋雨一場寒，天氣已不像剛入秋時候的秋高氣爽了，溫度逐漸轉涼。秋分時分，蟹肥菊黃，丹桂飄香，似乎是個美食佳享的時節，但是這個時候病菌繁衍活躍，要小心蚊蟲接觸，它們可是傳染病的來源之一。下面，就讓小編來爲大家講講，秋分時節吃什麼養...
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![秋分時節日常養生小訣竅 秋分養生]( "秋分時節日常養生小訣竅 秋分養生")
- 古人有云：“秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。”秋分是一個過渡性的節氣，此後天氣由熱轉涼，氣溫下降明顯，人們真正進入了涼爽的秋季，這時候的日常養生是很有學問的，那麼今天的老黃曆就爲你介紹，秋分時節日常養生小訣竅。男士秋分養生訣竅注意陰陽平衡秋分到來，人們的日常養生也...
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![米湯的營養成分 米湯有什麼營養]( "米湯的營養成分 米湯有什麼營養")
- 想生個女兒，頭髮順長，肉薄心窄，眼神憂鬱。用牛奶，豆漿，米湯和可口可樂澆灌，一二十年後長成禍水。可以看出米湯對於美容養顏方面還是相當的具有作用的，你對米湯的營養成分了解多少呢？本期健康飲食文化爲你解析。米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做乾飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。...
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![節氣養生之秋分養生先養脾胃]( "節氣養生之秋分養生先養脾胃")
- 秋分節氣過後慢慢進入深秋，飲食不當和着裝不注意保暖容易誘發胃腸病或使舊有的胃腸炎病復發。那麼秋分時節如何養生呢？下面一起和老黃曆來看看。今年9月22日是農曆二十四節氣當中的秋分——“鬥指己爲秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當秋之半，故名也“。秋分剛好是秋季九十天的...
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![潤燥養肺壯脾胃 秋分艾灸養生]( "潤燥養肺壯脾胃 秋分艾灸養生")
- “秋風起兮白雲飛，草木黃落兮雁南歸”的秋分節氣，天氣逐漸寒涼乾燥，人體脾胃在此時陽氣虛弱，需要調養，而秋分後涼燥旺盛，肺部更需潤燥，因此秋分後的艾灸養生，就應該以潤燥養肺壯脾胃爲關鍵，那麼就讓老黃曆爲你介紹。傳統中醫認爲，秋分到立冬的45天爲“秋行冬令”，主氣爲陰，非涼即寒，此...
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![秋分養生食譜大全 秋分養生]( "秋分養生食譜大全 秋分養生")
- 秋分的節氣已經到來，由於晝夜溫差的逐漸加大，氣溫逐日下降。所以爲了你的身體健康，不妨來看看秋分節氣的養生菜譜，爲自己的健康加幾道菜吧。下面隨小編一起來看一下秋分養生食譜都有哪些吧！推薦菜譜一：雪梨無花果燉鵪鶉廣東民間常言：“有雪梨、無熱氣”。尤其是秋燥日，雪梨已成爲...
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![喝什麼粥養生 春分養生]( "喝什麼粥養生 春分養生")
- 春分是屬於春天的節氣，春天是一個非常適合養生的時期，而在春分養生的問題中，人們會選擇透過食補的方式，那麼春分養生是什麼呢？春分喝什麼粥養生呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！春分喝什麼粥養生補血雞肝粥雞肝味甘而溫，補血養肝，爲食補養肝之佳品。這個粥可治中老年人...
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![秋分吃什麼最去火 秋分養生]( "秋分吃什麼最去火 秋分養生")
- 我國傳統中醫認爲秋氣主燥，容易傷肺和消耗人體津液，導致人們口乾舌燥，面板乾裂，甚至出現便祕症狀。中醫師指出，此時養生最重要的就是滋陰潤燥，否則人就要生熱病，也就是所謂的“上火”。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，秋分吃什麼最去火。水果類楊桃清熱利咽、生津消煩。對上呼吸道炎...
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![護肝養脾補水分 雨水節氣如何養生]( "護肝養脾補水分 雨水節氣如何養生")
- 雨水節氣正值早春，中醫認爲此時冬天的寒冷逐漸退去，天氣開始轉暖，人體的陽氣也隨之開始浮動，尤其“肝主生髮”，正是肝氣旺盛的時節，但這也可能會導致一些人的身體根基不穩，中焦空虛。因此，人們應根據“春夏養陽”的養生原則，注意養陽護脾胃。那麼就讓二十四節氣爲你介紹，雨水節氣如...
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![食阿膠滋補養生 秋分飲食養生]( "食阿膠滋補養生 秋分飲食養生")
- 秋分是一年中的第十六個節氣，秋分過後，我國大部分地區天氣涼爽，氣溫下降，中醫上講此時人們出現的秋燥症狀皆屬“涼燥”，可能引起感冒、咳嗽等症狀。傳統養生家介紹，秋分時節如果進行飲食養生，阿膠是非常合適的進補食材，那麼就讓老黃曆爲你介紹。從秋分開始，人們的秋燥症狀一般屬於...
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![秋分養生食譜 北京秋分養生吃什麼好]( "秋分養生食譜 北京秋分養生吃什麼好")
- 季節的變化往往帶來的是溫度上的變化，不同的地區變化的程度也是不同的，我們的身體在應對這樣的變化時需要一個適應的過程，但是如果我們自己的身體機能沒法跟上這樣的節奏，那麼通常就需要外力的幫助，我們一般習慣稱之爲養生，今天要介紹的就是北京在秋分時節的養生飲食。“貼秋膘...
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![讓養生吃的有條有理 飲食養生分類]( "讓養生吃的有條有理 飲食養生分類")
- 現在的很多人都會朝着養生走，這個時代的食物，很多都會有激素的成分，對身體都不好，那麼養生飲食，能讓自己的身體得到一定程度的調養，關於飲食養生，有着多種的分類，都有什麼？就讓小編來告訴你。養生之道飲食先行，人的生命是需要能量來維持的，人體的能量主要來源於飲食，道家認爲飲食具有...
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