![回南天喝什麼茶潤養腸道又祛溼]( "回南天喝什麼茶潤養腸道又祛溼")
- 自古以來，在我中華就有喝茶養生的習俗，特別是到了回南潮的天氣，喝茶潤腸道更是人們追捧的養生之道。那麼大家知道回南天喝什麼茶潤養腸道又祛溼嗎？接下來就由隨老黃曆來爲大家解答，且隨小編一起來看看吧！荷葉涼茶將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水裏，共煮2...
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![補腎養血滋陰潤燥 香酥肉]( "補腎養血滋陰潤燥 香酥肉")
- 香酥肉，一聽這名字就有一種很嫩，又多汁的肉在腦海浮現，脆脆的樣子，讓人非常有食慾，雖然是用最簡單的食材來製作，但是卻能做出最美味的東西，本期魯菜文化，讓我們一起來看看香酥肉的做法是什麼。主料：豬肉（肥瘦）400克輔料：香菜5克調料：八角1克香葉1克花椒1克桂皮1克醬油30克白砂糖15克大...
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![女人霜降時節喝什麼茶水潤膚]( "女人霜降時節喝什麼茶水潤膚")
- 霜降節氣是秋天最後的一個節氣。霜降時節天氣乾燥的寒冷，對於女性而言，當務之急是補水潤膚。補水潤膚的方法有很多，其中最簡便的方法就是喝些花茶，這也是女性朋友們最受歡迎的方法。那麼女性在霜降時節喝什麼茶水潤膚呢？一起和老黃曆來看看。檸檬銀耳茶麪板易乾燥、暗沉者，可取...
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![慢性咽炎喝什麼茶潤喉效果好]( "慢性咽炎喝什麼茶潤喉效果好")
- 最好在我們日常生活中，有很多人飽受慢性咽炎的困擾。慢性咽炎久治難愈，稍飲食不當就犯病，咽炎雖不是什麼大問題，可給大夥帶來的困擾可不小。有咽炎的朋友平常應該多喝茶水潤喉，下面就一起和飲食文化來看看慢性咽炎喝什茶潤喉效果最好。大海生地茶冰糖30克，生地12克，胖大海5個，將...
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![經常便祕喝什麼茶潤腸通便]( "經常便祕喝什麼茶潤腸通便")
- 長期便祕容易造成體質差，體內虛寒，還會影響睡眠質量。便祕與平時的飲食和生活習慣等有很大的關係。腸胃不通暢經常便祕可以喝些有潤腸通便作用的茶。那麼有哪些茶有潤腸通便的功效呢？下面和飲食文化一起來了解看看。普洱茶普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。這些整日喝茶又飲食不正...
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![三款安神養心茶很有效 立夏節氣花茶養生]( "三款安神養心茶很有效 立夏節氣花茶養生")
- 立夏是夏季的第一個節氣，此時天氣逐漸開始轉向炎熱，雷雨也有所增多。傳統中醫認爲，“夏氣與心氣相通”，立夏時節陽盛於外，陰居於內，是需要善加養護心臟陽氣的時候，那麼就讓二十四節氣爲你介紹三款立夏時節安神養心的花草茶。中醫理論提倡“春夏養陽”，而養陽重在養心。立夏之季應...
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![如何做到以茶養胃 養胃的茶都有什麼]( "如何做到以茶養胃 養胃的茶都有什麼")
- 現在的人們越來越注重養生了，但是養生首先要有個好胃。因爲你胃不好吃什麼養生的都沒用，其實養生可以從喝茶開始，哪有什麼茶可以幫助你養好胃呢？本期飲茶文化將爲你介紹養胃的茶都有哪些。快來看看吧。1、大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細...
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![理氣疏肝的白露養生茶 滋陰潤燥]( "理氣疏肝的白露養生茶 滋陰潤燥")
- “露白月微明，天涼景物清”的白露節氣，天氣漸漸涼了，燥氣也漸漸重了，傳統中醫認爲，秋燥最易傷肺，白露時節人們要緩解秋燥，可以多喝一些滋陰潤燥、生津止渴的花草茶，那麼就讓老黃曆爲你推薦幾款白露養生茶。“蒹葭蒼蒼，白露爲霜。”白露節氣爲典型的秋季氣候，天氣乾燥，易傷津液，也就是...
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![四大養肝好茶推薦 養肝的茶有哪些]( "四大養肝好茶推薦 養肝的茶有哪些")
- 在許多地方喝茶不僅僅是一種文化，更是一種講究以及愛好。好茶配好景，往往可以讓你感覺到清新與美好。在初春的時節，茶葉也可以幫你消炎殺菌去除很多的疾病。那麼，本期驚蟄養生了解四大養肝好茶。還想了解》》驚蟄中醫養生知識介紹杞菊烏龍養肝茶：菊花適量、枸杞子0克、烏龍茶...
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![7款茶滋潤溫暖一整冬 女士冬季養生茶]( "7款茶滋潤溫暖一整冬 女士冬季養生茶")
- 痛經是每個女人的噩夢，正如同是一場沒有麻醉藥的手術一樣讓人痛苦。在寒冷的冬季這樣的痛感更是強烈，一些溫暖的養生茶滋補，溫暖起你的整個冬天，幫你不再痛苦。那麼，本期養生茶文化了解7款養生茶滋潤。還想了解》》綠茶和枸杞能一起泡嗎緩解口乾枸杞茶：枸杞茶，飲料的一種，是指以...
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![綠茶養生 2022年春分養生喝什麼茶最好]( "綠茶養生 2022年春分養生喝什麼茶最好")
- 春分是一個有着很悠久歷史的時節，我們把這個氣候的特點分佈取名爲春分，也是我們明白了在這一個時刻氣候的平均分佈，春天和秋天總是有默契的關聯，所以我們特別在意在春分時候這一天的氣候變化，基本上可以預測一年的氣溫。2022年春分養生喝什麼茶最好在春天是非常適合喝茶的一個...
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![潤燥養肺壯脾胃 秋分艾灸養生]( "潤燥養肺壯脾胃 秋分艾灸養生")
- “秋風起兮白雲飛，草木黃落兮雁南歸”的秋分節氣，天氣逐漸寒涼乾燥，人體脾胃在此時陽氣虛弱，需要調養，而秋分後涼燥旺盛，肺部更需潤燥，因此秋分後的艾灸養生，就應該以潤燥養肺壯脾胃爲關鍵，那麼就讓老黃曆爲你介紹。傳統中醫認爲，秋分到立冬的45天爲“秋行冬令”，主氣爲陰，非涼即寒，此...
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![潤燥養肺很健康 霜降保健喝藥茶]( "潤燥養肺很健康 霜降保健喝藥茶")
- 進入霜降節氣，很多人會感覺自己的面板乾燥皸裂、咽乾口渴，還會出現乾咳少痰、大便乾結的症狀，從中醫的角度上講，這就是人體受到了秋燥的侵擾，這個時候的保健養生，就要以生津潤肺爲重。那麼就讓我們來聽專業中醫師的推薦，霜降時節喝什麼茶能夠潤燥養肺。秋季喝涼茶應選擇清潤養肺...
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![枸杞茶養肝明目 寒露喝什麼茶最養生]( "枸杞茶養肝明目 寒露喝什麼茶最養生")
- 寒露養生對我們來說是一件很重要的事情，在冷熱交替的季節如果沒有好好養生，身體很可能有問題。吃喝是我們生活中的必需事件，也是可以讓我們享受的。那麼，今天要介紹的就是關於寒露“喝”什麼，讓我們一起去看看吧。可能也感興趣》》2016年寒露可以結婚嗎1、蘿蔔茶白蘿蔔100克、...
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![三款霜降養生茶特別推薦 滋陰潤肺]( "三款霜降養生茶特別推薦 滋陰潤肺")
- 秋季對於大多數人來說最苦惱的就是上火，除了身體內部肝火旺，臉上的痘痘也是充分了體現了這個時節的暴躁。霜降節氣是適合滋陰補肺，可以有效祛火氣。那麼，本期霜降養生解析三款霜降養生茶。還想了解》》霜降許願爲何很靈？菊花茶：菊花茶是最好的選擇，可以起到清肺去火的效果。秋天...
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![秋分喝什麼茶最合適 潤燥防疾病]( "秋分喝什麼茶最合適 潤燥防疾病")
- 秋分節氣到來，寒涼氣氛逐漸濃郁，更因秋季以燥氣爲主，此時的人體容易爲燥邪所襲，陰氣所擾，故而秋分時節最重要的是抵抗秋燥入侵，那麼今天就來看幾種秋分時適合飲用的茶，幫助你潤燥防疾病。你可能喜歡》》秋分食補五大原則姜蘇茶具體做法是選取生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉...
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![五種花茶滋陰潤肺 女性霜降養生]( "五種花茶滋陰潤肺 女性霜降養生")
- 花茶滋味清新又有助於美容養生，其種類繁多而功效齊全，是廣受女孩子們喜愛的日常飲品。而營養專家也說，日常生活裏適當喝些花茶，對身體是很有好處的，那麼就來看看在秋冬轉換之際的霜降節氣，喝哪些花茶能夠幫助女性滋陰潤肺，增強體質，提升免疫力呢？玫瑰花茶玫瑰花茶喝多了，可以讓自己...
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![清熱生津、養陰潤肺 白露茶的功效]( "清熱生津、養陰潤肺 白露茶的功效")
- 現在懂得養生的人，一般都會喝茶。茶分很多種，比如鐵觀音，白露茶等。還有的人喝茶純碎是在辦公室泡給客戶喝，他們也不懂茶的功效。今天小編就跟大家說說白鷺茶的功效，白露茶要怎麼喝。愛喝茶的老南京人都十分青睞“白露茶”，此時的茶樹經歷了夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好...
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![寒露時節喝什麼茶清肺潤肺]( "寒露時節喝什麼茶清肺潤肺")
- 寒露節氣是秋天的節氣，在乾燥的秋季時節，大地變得蕭條，空氣質量也隨之下降，此時一定要做好清肺潤肺的工作。那麼如何清肺潤肺呢？喝茶是個不錯的選擇，下面一起和老黃曆來看看寒露時節喝什麼茶能清肺潤肺。三葉潤燥茶人蔘葉15g、龍利葉15g、枇杷葉15g、天花粉10g、麥冬15、甘草6g...
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![養陰潤燥重平衡 秋分節氣養生提醒]( "養陰潤燥重平衡 秋分節氣養生提醒")
- 秋分是秋季九十天的中分點，當天陽光幾乎直射赤道，晝夜長度相等，是一年中幾個特殊的節點之一。養生專家也建議，秋分到來後人們算是真正進入了秋天，日常的保健養生應當以養陰潤燥爲主，遵守陰陽平衡之規律，今天的老黃曆就爲你進行介紹。秋分的“燥”不同於白露的“燥”。秋分的“燥...
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![潤燥又養顏 三款霜降養生中藥飲]( "潤燥又養顏 三款霜降養生中藥飲")
- 霜降是秋天的最後一個節氣，在天氣越來越冷的同時，秋燥也達到了高峯，不少人在這時會感到面板幹癢，鼻咽、眼部乾燥，中醫指出這就是受到燥邪影響的一個表現，要如何緩解呢？秋季飲食中可嘗試喝一些潤燥養顏的中藥茶飲，現在就來看看。檸檬白木耳養顏面板易乾燥、暗沉者，可取檸檬半個、白...
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![冬藕 大寒吃什麼潤燥養陰]( "冬藕 大寒吃什麼潤燥養陰")
- 大寒時節氣候嚴寒乾燥，飲食進補應注重滋陰潤燥，在大寒時節上市的蔬菜中，當屬冬藕最爲適合食用了，寒冬臘月燉上一鍋冬藕排骨湯，既美味又滋補，那麼就讓老黃曆爲你介紹，大寒潤燥養陰的佳品：冬藕。“荷蓮一身寶，冬藕最補人”，冬藕色白，白色主肺，冬季多會出現肺熱、肺燥的現象，所以冬季應多...
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![霜降節氣多喝潤燥養顏的中藥茶飲]( "霜降節氣多喝潤燥養顏的中藥茶飲")
- 霜降過後天氣越發地乾燥，受到秋燥的影響，不少人會出現面板幹癢、眼睛鼻子乾澀等症狀，有鑑於此，養生專家建議人們在霜降時節可以多喝一些潤燥養顏的中藥茶，今天的老黃曆就爲你推薦幾款霜降養生中藥茶飲。玄蔘麥門冬通便若大便過幹、長期便祕，可取玄蔘、麥門冬和生地黃各10克，置入...
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![這些茶滋陰潤燥 女人秋分後喝什麼茶好]( "這些茶滋陰潤燥 女人秋分後喝什麼茶好")
- “金氣秋分，風清露冷秋期半。”秋分時節天朗氣清，但也十分乾燥，這個時候許多人喜歡在閒暇之餘喝些茶，在燥氣旺盛的秋日裏補充水分。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，女人秋分後喝什麼茶滋陰潤燥。菊花茶菊花茶有很好的護眼功效，在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效，對於常在電腦前工...
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![14款滋陰潤肺養生茶 霜降養生茶]( "14款滋陰潤肺養生茶 霜降養生茶")
- 由於霜降是秋季的最後一個節氣，所以人們在霜降的時候會特別注意養生，爲冬天的到來做準備，那麼霜降養生的14款滋陰潤肺養生茶有哪些呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！霜降養生茶，14款滋陰潤肺養生茶菊花人蔘茶選取菊花乾花蕾4-5顆，人蔘10-20克。將人蔘切碎成細段，與菊花...
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