![青海湖 避暑消夏好去處]( "青海湖 避暑消夏好去處")
- 一進入到夏天，難以忍受的炎熱感撲面而來，在夏天我們常常會聽到一句“出門五分鐘，流汗兩小時”這句話。炎熱的夏天，我們都得靠空調維持生命。也有人選擇親近大自然，擇個避暑消夏的好去處，度過炎熱的大夏天。接下來我們一起和城市文化來看看，我們中國避暑度夏的好去處都有哪裏？青海...
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![這5種方法很有效 夏至消暑]( "這5種方法很有效 夏至消暑")
- 夏至，天氣高溫炎熱，人們在日常生活中要注意防暑降溫，不然可能會中暑。夏季防暑的方法很多，下面就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑，這5種方法很有效，一起來看看吧，過一個清涼安心的夏天。1、心靜俗話說，“心靜自然涼”。一旦天氣炎熱，人就特別容易煩躁。因此，想要消暑首先就是讓自己的思...
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![幫助消脂的茶品 夏季喝什麼茶能減肥]( "幫助消脂的茶品 夏季喝什麼茶能減肥")
- 減肥似乎已經成爲了這個世紀所有人關注的一點，無論男女老少都爲了一身的肥肉苦惱，肥肉的存在不僅僅是外貌上的問題，肥肉還會給人體帶來很多的傷害，許多懶惰的人都希望有着不用動也能減肥的東西。那麼，本期夏季飲食小編給你推薦一些減肥茶。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保...
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![爲孩子消災祈福 立夏鬥蛋活動]( "爲孩子消災祈福 立夏鬥蛋活動")
- 按照民間的風俗習慣，一到立夏節氣的時候，人們紛紛都有吃雞蛋的習俗，而不僅僅如此，這天小孩子還有立夏鬥蛋活動，這也是立夏非常具有趣味的遊戲，那麼大家知道立夏爲什麼要鬥蛋嗎？想要了解更多內容的話，下面就隨着本欄目一起看個究竟吧。立夏鬥蛋活動很多地方在立夏都有着吃雞蛋和鬥...
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![12星座夏季消暑開運水果]( "12星座夏季消暑開運水果")
- 炎熱的夏季再加上高溫常常令人覺得昏沉，加之大量流汗、容易脫水，所以就需要注意攝取充足的維生素B、C及水分，才能緩解疲勞感，而吃水果是簡單而又健康的方法之一。下面就讓我們一起來看一下，最適合12星座夏季消暑的開運水果是什麼？白羊座消暑水果：石榴樂觀開朗，有幹勁的白羊們耐性...
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![這些習俗要清楚 夏至習俗“祭神祀祖、放荷燈、吃夏至面、消夏避伏”]( "這些習俗要清楚 夏至習俗“祭神祀祖、放荷燈、吃夏至面、消夏避伏”")
- 荷氣夜來雨，百鳥清晝遲。每到荷花盛開的時節，就說明我們的夏天要來臨了。特別是夏至的時候，我們的日常生活會發生很多的變化。其中，古人留下的一些夏至習俗，我們都需要在這天完成，不僅是表達對先人的尊重，更是表達我們對生活的熱愛。夏至習俗祭神祀祖祭祀，在我國自古以來是一件很...
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![這些星座近期小心易闖禍 炎夏消消火]( "這些星座近期小心易闖禍 炎夏消消火")
- 夏季炎熱的天氣，不僅是讓人們身體上容易感到不適，心情上也比以往更容易煩躁。本來好脾氣的人不如往常那麼耐心，而本就性子急躁的人，更是容易一點就着，夏日旺盛的火氣讓他們很容易因爲一時衝動而闖禍，惹來麻煩。那麼就讓星座運勢告訴你，哪些星座最近容易闖禍，需要小心言行了。第三...
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![這幾種水果撈超級爽口 夏至消暑吃什麼]( "這幾種水果撈超級爽口 夏至消暑吃什麼")
- 夏至到了，天越來越熱，正是吃水果的好時節。若是幾種水果做成水果撈，那更是清涼爽口、美味無窮。那麼，就讓老黃曆給大家介紹，夏至消暑吃什麼，這幾種水果撈超級爽口，一起看看吧。椰汁西米芒果撈原料：椰汁200克，芒果50克，芒果醬10克，西米50克，煉乳10克，冰塊3塊。步驟：西米用開水煮好。椰汁...
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![開胃消暑兩相宜 立夏兒童食譜]( "開胃消暑兩相宜 立夏兒童食譜")
- 立夏過後，天氣越來越熱，溼氣也逐漸旺盛，這時因爲日照時間的延長，孩子的睡眠時間有所減少，又加之暑熱侵襲，出汗增多，可能導致食慾不振，這也使得孩子們在立夏以後容易疲勞倦怠，身體虛弱，甚至可能引發中暑症狀。那麼就讓二十四節氣介紹一些開胃消暑的立夏兒童食譜，一起來學做吧。番茄銀...
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![補水消暑提供營養 立夏後喝什麼湯]( "補水消暑提供營養 立夏後喝什麼湯")
- 2017年的立夏已經到來，夏日的感覺越來越濃了，面對逐漸上升的氣溫和悶熱的天氣，人體往往會大量出汗，在排汗的同時不僅流失了體內的水分，還可能損失一定量的營養成分如鈉、鉀、鈣等礦物質。那麼立夏時節該怎麼補充水分和營養呢，就讓二十四節氣爲你介紹立夏後喝什麼湯能達到滋養效...
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![一碗度過盛夏 夏至消暑湯]( "一碗度過盛夏 夏至消暑湯")
- 夏至的時候，溫度日漸上漲，此時來碗清涼的消暑湯，不僅美味可口，更是讓躁動的心和胃都平靜了下來。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑湯，一碗度過盛夏，過個清涼祥和的夏天吧。1、山楂湯山楂片若干、酸梅50克，加水煮爛，放入白菊花，燒開後撈出，然後放入適量白糖，晾涼飲用。可消食健胃、...
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![夏喝綠茶消暑熱 四季飲茶之道]( "夏喝綠茶消暑熱 四季飲茶之道")
- 夏季很熱，人們往往沒什麼力氣，也容易精神不振。很多人喜歡用喝綠茶來消暑熱，綠茶性寒，最能生津止渴，去火。雖然這個時候喝綠茶最好，但是也要注意喝綠茶的注意事項哦，不要降暑的同時，對您的身體有危害哦。一起來看下飲茶文化的夏季飲茶之道。綠茶沖泡之後水色清澄、香氣清幽，夏天經...
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![消暑有什麼方法 2022年夏天是最熱的一年]( "消暑有什麼方法 2022年夏天是最熱的一年")
- 進入了三伏天之後，我們明顯可以發現這已經是炎熱的夏天，在這個時間段裏面，平均的溫度都能達到35℃，高溫之下很容易消耗人們的精氣，讓人沒有精神，而且長期的缺少水分，頭暈眼花，所以在夏天我們需要時刻做到補水防曬。2022年夏天是最熱的一年2022年的夏天和初伏情況肯定是很炎熱的，根...
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![夏至有什麼消暑的湯 夏至養生湯]( "夏至有什麼消暑的湯 夏至養生湯")
- 夏至節氣到來後，我國大部分地區都將進入盛夏，高溫高溼，熱氣蒸騰的日子即將到來，而在這令人心煩氣躁的炎炎夏日裏，喝上一碗消暑養生湯應該是最美不過的享受了，那麼今天的二十四節氣就爲你整理了幾道清熱消暑又足夠美味的夏至養生湯，一起來學做吧。薄荷綠豆湯食材：綠豆、冰糖、薄荷...
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![消暑養胃 立夏吃稀食有什麼作用]( "消暑養胃 立夏吃稀食有什麼作用")
- 立夏時節天氣炎熱，酷暑難當，不少人會覺得口乾舌燥，食慾不振，精神萎靡，莫名煩躁，養生專家建議，這個時候可以多吃一些湯粥類的稀食，既清熱解暑，生津止渴，又養護腸胃，增進食慾。那麼今天的二十四節氣就爲你介紹，立夏吃稀食有什麼作用。由於夏季炎熱而出汗多，體內丟失的水分多，脾胃消化功能...
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![四道粥消暑寧神 立夏喝什麼粥]( "四道粥消暑寧神 立夏喝什麼粥")
- 立夏的到來代表着夏季正式開始了，隨着氣溫慢慢上升，天氣逐漸溼熱起來，人們有時會感覺口乾舌燥，內心也煩悶不堪，這個時候不妨嘗試一下多喝些粥，柔滑順口，生津解渴，根據煮粥材料的不同，還有清熱解毒、消暑寧神的效果，今天的二十四節氣就爲你介紹，四道適合立夏食用的消暑寧神粥。綠豆粥...
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![養生消暑粥推薦 夏季喝什麼粥好]( "養生消暑粥推薦 夏季喝什麼粥好")
- 粥是如今常見於兒童飲食中的食品，早上又或者是晚上吃粥的家庭也可以說是不計其數。粥不僅僅是美味可口更是有着許多的種類，材料不一樣粥的意義以及口感方面都有着很大的差別。那麼，本期夏季飲食一起了解夏季喝什麼粥好。皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮...
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![小暑時節消暑湯 夏天喝什麼湯解暑]( "小暑時節消暑湯 夏天喝什麼湯解暑")
- 我國民間俗諺有云：“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑時節天氣逐漸炎熱，降雨的增多又令溼邪漸盛，人們往往會感覺到食慾不振、乏力倦怠等等，甚至引發胃腸道疾病，專業營養師指出，此時可多飲用一些清熱解暑、清心開胃的消暑湯，那麼就來看看二十四節氣整理的幾道小暑時節消暑湯吧。苦瓜青滾鹹...
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![講究消暑避伏 夏至最忌有雷雨]( "講究消暑避伏 夏至最忌有雷雨")
- 夏至的到來，不僅帶來了高溫，還有可能帶來雷雨天氣。但是夏至這天有雷雨的話，卻是不好的現象。在我國民間，有一句諺語“夏至有雷，六月旱；夏至逢雨，三伏熱”，指的是夏至如果有雷雨，就會帶來乾旱和炎熱的天氣，對農作物的生長有很大的影響。夏至最忌有雷雨夏天經常有雷陣雨的天氣，但是夏...
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![夏季到了十二星座有哪些消暑訣竅？]( "夏季到了十二星座有哪些消暑訣竅？")
- 夏天到了，天氣越來越悶熱，進而對我們的心情造成了很多負面的影響。隨之而來的悶熱，人們的心情也會有所波動。其實是可以有很多解決辦法的，例如吃冰、游泳、穿的涼快一些、還有從飲食上調節，吃一些消暑的食品。下面我們一起來看看，十二星座的消暑訣竅。白羊座：透心涼炎炎夏日中的...
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![初夏12星座壓力瞬消大點名 艾菲爾]( "初夏12星座壓力瞬消大點名 艾菲爾")
- 也許我們每天都在承受各種壓力，加上現在大環境不好，更是使許多人在金錢、工作、生活上都是壓力重重；幸好隨着時序走入夏季，新季節新氣象，許多壓力將有望陸續解除！今天艾菲爾老師要來公佈，十二星座在初夏將可喜獲哪種壓力解除的好運，一起來看看吧。請同時參考太陽、上升。天秤座、...
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![五道藥湯消暑護脾胃 立夏健康知識]( "五道藥湯消暑護脾胃 立夏健康知識")
- 進入立夏，天氣逐漸炎熱起來，人體的腸胃功能隨着氣溫的走高而趨向虛弱，人們容易出現食慾不振的情況；另一方面，悶熱的天氣裏過分貪涼，也容易使胃腸道疾病冒頭。有鑑於此，專業中醫師推薦了五道立夏時節消暑護脾胃的藥湯，今天的二十四節氣就爲你介紹。消暑消食湯山楂、甘草、麥芽各50...
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![消暑的利器飲品 夏天喝什麼解暑]( "消暑的利器飲品 夏天喝什麼解暑")
- 夏日是炎熱並且燥熱的，許多冷靜的人在太陽的烘烤下都會變得不理智起來。夏日的暑氣更是讓人心煩氣躁，呆在房間中不出來似乎已經成了夏日的度過方式，在心煩氣躁的時候喝上一些解暑飲料吧！那麼，本期夏季飲食一起了解解暑飲品有哪些。綠豆湯：夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止...
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![吃什麼消暑 2021年夏至是不是最熱的時候]( "吃什麼消暑 2021年夏至是不是最熱的時候")
- 在夏至的時候人們也意識到夏天已經到來，能夠感受到炎炎夏日當中的熱氣，那麼2021年夏至是不是最熱的時候呢？夏至節氣吃什麼消暑呢？就讓我們一起去了解和分析吧！2021年夏至是不是最熱的時候夏至不是最熱的時候，一年中最熱的時候在中伏時期。因爲夏至日太陽直射達到最北的位置，也就...
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![南安雲臺山有美景 夏日消暑好去處]( "南安雲臺山有美景 夏日消暑好去處")
- 在中國著名景點中有一個地方讓我非常他就是我的家鄉的雲臺山，南安的雲臺山雖然小編一直沒機會去但並不影響我對他的期望，它處於南亞熱帶年均氣溫在二十度左右是夏天避暑的好去處，下面我們還是來了解一下他的吸引之處吧。雲臺山，稱爲雲臺的天然屏障。山形如二象山林，亦名雙象峯...
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