三伏天拔罐有什麼好處 三伏天拔罐好嗎

拔罐，即拔火罐，是我國傳統中醫的一種以罐爲工具，透過操作以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等效果的療法。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，三伏天拔罐好嗎，三伏天拔罐有什麼好處。

中醫拔罐療法在中國有着悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有記載，當時稱爲“角法”，與後世的火罐療法類似。拔罐療法是一種以罐爲工具，透過物理的刺激和負壓人爲造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。

傳統中醫認爲，三伏天在炎熱之外還帶溼。暑溼易侵經絡，致經脈阻滯、暑閉氣機、臟腑功能失調等。而且在酷熱季節，久嘆空調也會導致人體產生各種不良反應，如腰頸背痛、關節疼痛、患感冒等，而此時拔罐不僅能起到養生的作用，還能預防以上問題的產生，達到祛溼、解暑、逐寒的功效。

夏日裏感冒促發率高，拔罐療法能對感冒初期和風寒以及溼氣引起的風溼病起到很好的療效作用。夏天拔罐治療一些冬季易發的疾病效果也比較好，這就是常說的冬病夏治，包括慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、反覆感冒等。

另外，夏天體內毒素堆積過多，也可透過拔罐來清除人體熱毒，達到祛溼通絡的目的，進而起到平復、消除痤瘡的作用。所以，三伏天是拔罐的最佳時間，注意夏季留罐時間最好控制在10分鐘左右，且必須由有資質的專業人士進行操作，以保證安全。