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关于艾灸的指南

小暑艾灸健脾去寒湿节气养生
我国传统中医学认为，脾应于季夏，尤其在小暑时节，对脾系统的保健非常关键，在此期间人们可以通过艾灸的方法来健脾化湿，那么就来看老黄历为你进一步介绍。人体的太白穴是脾经原穴，按揉、艾灸太白可以补脾，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、犯困、水肿、腹胀、腹泻等疾病都有很好的...
2018-10-1312475

艾灸温通经络可安神夏至这样吃可宁心安神

艾灸温通经络可安神夏至这样吃可宁心安神
夏至可以说是24个节气，里面最有特点的一个节气。不管是日照的时长，还是平日里的温度情况，都达到了一种让人无法忽视的地步，尤其是夏至时候的梅雨季节给农作物的生长带来了不少影响。所以我们在日常的生活和饮食方面的注意都可以帮助我们调养心神。夏至这样吃可宁心安神在夏至...
2022-03-2716608

有哪些禁忌三伏艾灸应该要注意什么

有哪些禁忌三伏艾灸应该要注意什么
三伏天的时候人们也是非常注重养生的问题，在三伏天的时候，会选择艾灸的方式，那么，三伏艾灸应该要注意什么？三伏艾灸有哪些禁忌呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：三伏天期间早晚养生注意事项三伏艾灸应该要注意什么1、艾灸前因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关...
2019-03-0732313

秋季必须要做艾灸的原因立秋可以艾灸吗

秋季必须要做艾灸的原因立秋可以艾灸吗
追求养生的人们一般认为，盛夏三伏天是一年之中最好的艾灸季节，并在这个时候通过艾灸来理疗一些慢性疾病，也就是所谓的“冬病夏治”。那么夏季过去，当人们迎来立秋的时候，可以继续艾灸吗，答案是肯定的，今天的老黄历就为你介绍，立秋可以艾灸吗，秋季必须要做艾灸的原因。立秋可以艾灸...
2018-01-0618404

芒种艾灸养生方式盘点
芒种节气气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。所以，暑令湿胜必多兼感，使人感到四肢困倦，萎靡不振。因此，在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增强体质，可以考虑试一下节气灸，帮助调理消...
2018-05-126171

三伏天艾灸的方法养生知识
艾灸是我国中医学上的一种传统医疗方法，对于一些病症都有着很明显的治疗效果，民间也有三伏天艾灸的传统，有身体很多好处。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看三伏天艾灸的方法。艾炷的常用艾灸方法：一、无瘢痕灸：施灸时不烧伤皮肤、不让其化脓、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要...
2018-05-1314425

大暑艾灸脾俞穴健脾袪湿
大暑时节正值长夏，中医认为，长夏属土，而脾也属土，与脾相应，因此长夏最宜养脾。而湿则是长夏的主气，此时阳热至盛，潮湿充斥，可以说是一年之中湿气最重的时节，而人体脾脏有运化水谷之功能，一旦受到湿邪的侵袭，对人的身体健康将产生不小的影响。中医养生家指出，大暑时节可以艾灸人体脾俞...
2019-03-0825471

最养生的方法要牢记秋分艾灸介绍

最养生的方法要牢记秋分艾灸介绍
艾灸一直是一种很适合人们养生的东西，不仅可以帮助人们身体健康，还没有什么其他的副作用，想要养生，那么用艾灸就绝对不会错。在秋分时，如果你想用艾灸养生，应该怎么做呢？这些最养生的方法要牢记，一起来看看吧。可能感兴趣》》秋分结婚好吗？秋分过后，天气逐渐转凉，此时艾灸可以扶助阳...
2018-10-1416913

清明艾灸哪些穴位祛除邪气生发阳气

清明艾灸哪些穴位祛除邪气生发阳气
清明时节到来之际，正逢我国重要的祭祀节日——清明节，在各地民间普遍有扫墓祭祖的传统。祭拜先人，是为了慎终追远，寄托哀思，但哀思过重则也容易伤身，使得人体阳气耗散，气血衰弱，加之人们清明多往墓地等阴气较重的所在，这往往使得人体内阴气亦加重，需要注意祛除邪气，补充阳气。那么就...
2021-10-2219713

功效和作用三九天艾灸有什么好处

功效和作用三九天艾灸有什么好处
三九天在数九天当中是最寒冷的一段时间，而人们在这个时候，往往更是注意养生的问题，那么三九天艾灸有什么好处呢？功效和作用是什么呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：有讲究三九天戴围巾也是技术活儿三九天艾灸的好处补气养血在三九天的时候进行艾灸具有调理...
2018-01-0422140

哪些人不适合三九天艾灸
我国民间长期以来从冬至开始“数九”，每九天为一九，天气寒冷程度就此不断加深，一直到九九数尽，即冬天结束，春回大地。在数九寒天里，传统中医有“三九天灸”之疗法，通过三九天艾灸，祛风散寒，充沛人体阳气，增强人体抗寒抗病能力，以达防病治病之效。不过根据专业医师的说法，三九天艾灸也...
2018-05-1132548

白露节气艾灸养生知识白露节气艾灸的好处

白露节气艾灸养生知识白露节气艾灸的好处
到白露前后，我们一抬头就可以看到一排排大雁向南飞去。这是因为白露一到，天气寒冷，鸟类需要迁徙到气候温暖的地方，来度过寒冷的冬天。暑热也会迎来尾声，气温转凉之后，需要做好保暖工作，膝关节处需要多多注意。在白露这个时候，可以做一做艾灸理疗，给身体来一次大放松。秋季白露艾灸...
2022-08-056701

让你一个冬天通体舒畅冬至艾灸那些穴位

让你一个冬天通体舒畅冬至艾灸那些穴位
艾灸是我们现在最受欢迎的一种养生方法了，也基本不会影响每个人的日常生活，所以并不担心会有什么后遗症，特别是在冬至的时候做艾灸，还可以一整个冬天都不怕寒风，让你冬天通体舒畅，那么应该用在哪个穴位好呢？可能感兴趣》》冬至吃饺子的谚语中脘穴：属仼脉，位于胸骨下缘与肚脐连线的...
2018-10-1515099

芒种艾灸应该灸哪些穴位
进入芒种，天气逐渐炎热，雨水陆续增多，湿度也日益增大。在潮湿闷热的天气里，人体容易受到湿热的侵袭，往往感到四肢困倦、精神不振。传统中医学认为，要想避免以上症状，可以尝试芒种艾灸。那么就让二十四节气为你介绍，芒种艾灸应该灸哪些穴位。芒种是艾灸的好时节，此时艾灸可使气机宣...
2018-10-1329645

三伏天艾灸的好处知多少
三伏天是一年之中最为炎热的时候，高温炙烤之下，人们似乎做什么事都提不起劲来，但在传统中医学看来，三伏天却是进行“冬病夏治”的好时机，其中的一大理疗方式就是艾灸。那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天艾灸的好处。辅助祛病三伏天艾灸能够帮助身体辅助祛病。艾灸的过程中艾火...
2019-03-076822

艾灸有什么好处立冬就是进入冬天了吗

艾灸有什么好处立冬就是进入冬天了吗
在民间说起每个节气的时候人们都知道这些节气有属于自己的寓意，但人们对于这些节气的寓意却并不是很清楚，那么立冬就是进入冬天了吗？立冬艾灸有什么好处呢？让我们一起去了解看看吧！立冬就是进入冬天了吗：是的立冬是进入冬季的第一个节气，从每年的11月7日或8日开始到22日或23日结...
2018-01-0730408

怎么操作艾灸肚脐眼的正确方法是什么

怎么操作艾灸肚脐眼的正确方法是什么
艾灸肚脐眼作为时下十分流行的一种养生方式，不过自己也要知道基本的操作方式，小心遇到骗子，现在电信诈骗多，庸医那是更加的多，自己多懂点不是坏处。本期的中医养生，讲讲艾灸肚脐眼的正确方法。艾灸肚脐眼的正确方法是什么艾炷直接灸人平躺着，用艾灸罐又叫艾灸盒直接灸肚脐眼，以增...
2019-05-1326329

白露节气艾灸养生要点知多少
我国古代最早的医学典籍《黄帝内经》有云：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”2017年9月7日，人们将迎来九月的第一个节气，也是一年之中昼夜温差最大的节气——白露，那么今天的老黄历就为你介绍，白露节气艾灸养生要点。白露节气艾灸养生白露为典型的秋季气候，其时秋燥逐渐加重...
2018-05-1417136

为什么清明节前后要做艾灸清明艾灸的好处

为什么清明节前后要做艾灸清明艾灸的好处
艾灸是我国传统中医学里的一种重要的调理乃至治疗的手段，中医学认为，一年四季的不同时令节气都可以通过正确科学的艾灸来调理身体，缓解一些慢性疾病或痼疾。那么就让老黄历为你介绍，清明艾灸的好处，为什么清明节前后要做艾灸。清明节前后寒暖频繁交替出现，多变的天气使人容易出...
2019-03-0824322

冬至艾灸的好处冬至艾灸哪些穴位

冬至艾灸的好处冬至艾灸哪些穴位
我国传统中医学讲究“顺时养生”，在不同的季节和节气有着相应的调养方式，例如冬至时节，就是一年之中艾炙理疗的最好时机，那么今天的二十四节气就为你介绍，冬至艾炙以哪些穴位为主，冬至艾炙有什么好处。冬至艾灸的好处是什么我国传统中医学认为，人只有体内阳气充足，才能达到祛病延...
2021-09-179501

立秋当天吃什么好立秋艾灸养生小常识

立秋当天吃什么好立秋艾灸养生小常识
立秋这个时候的气温变化比较明显，随着季节的变化，气温也逐渐开始降低，为了帮助我们的身体更快的适应季节的变化，除了衣物的增减以外，在饮食上我们也需要适当的进行一些调整，这样才能够让我们身体有更好的状态去准备即将到来的寒冬。立秋艾灸养生小常识立秋的时候，我们可以进行一...
2022-07-0823912

处暑艾灸养生介绍别样的节气养生法

处暑艾灸养生介绍别样的节气养生法
处暑，二十四节气之一，也是农历二十四节气中的第十四个节气。三伏天是机体阳气最旺盛的时机，同时也是阴阳交替的时机，所以正是调理身体最佳阶段。下面，小编就跟大家分享一下处暑艾灸的养生法。局部刺激灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其...
2018-04-129536

补阳气治心病艾灸膻中的作用有什么

补阳气治心病艾灸膻中的作用有什么
我们身上有着遍布全身的经络，和穴位，这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病，使得身体健康也能起到养生的作用，那么在经络养生中艾灸膻中的作用有什么？本期的经络养生就带你去了解膻中穴。艾灸膻中的作用有什么？艾灸膻中穴的方法，既有明显的效果，又没有风险和痛苦，所以更易被患者所接受...
2018-12-0429802

春分艾灸哪些穴位好
我国传统中医有一种“节气灸”疗法，是在不同节气中对人体特定穴位进行艾灸，以求防病治病的一种方法。那么，2018年春分艾灸哪些穴位好呢，就让老黄历为你介绍。中医的“天人相应”理论认为，自然界之所以出现季节和时序的变化，是因为天地阴阳之气的升降变化，人体内在的阴阳也会受到...
2021-11-0628122

适合艾灸吗 2020年白露寒露是什么意思

适合艾灸吗 2020年白露寒露是什么意思
白露是属于我国二十四节气里面的秋天的节气，但很多人对于这个节气并不是很了解，今天就一起来了解一下吧！那么2020年白露寒露是什么意思呢？白露适合艾灸吗？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！2020年白露寒露是什么意思白露节气白露是二十四节气中的第十五个节气，更是干支历申...
2018-01-0723934

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