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關於脾胃的指南

春季如何保養脾胃最簡單奏效的方法

春季如何保養脾胃最簡單奏效的方法
“五穀爲養，五果爲助，五菜爲充，五畜爲益。”春季屬於一年的開始，要想要在一年中不受病痛的煩惱，春季養生以及保養都是攸關重要的。許多簡單的保養脾胃的方式在生活中隨處可見，一起掌握這些小竅門吧！還想了解》》春季養生要點明代着名醫學家張景嶽說：胃氣爲養生之主。胃強則強，胃弱...
2019-05-1420053

五道藥湯消暑護脾胃立夏健康知識

五道藥湯消暑護脾胃立夏健康知識
進入立夏，天氣逐漸炎熱起來，人體的腸胃功能隨着氣溫的走高而趨向虛弱，人們容易出現食慾不振的情況；另一方面，悶熱的天氣裏過分貪涼，也容易使胃腸道疾病冒頭。有鑑於此，專業中醫師推薦了五道立夏時節消暑護脾胃的藥湯，今天的二十四節氣就爲你介紹。消暑消食湯山楂、甘草、麥芽各50...
2018-10-138691

面相三處看出脾胃好壞面相與健康

面相三處看出脾胃好壞面相與健康
中醫自古就有望聞問切，望是第一。中醫望聞問切的望是指什麼呢？中醫望聞問切的望就是看你面相顏色如何，從你的面相中，就可以看出你的健康問題，那麼面相如何看健康？面相的哪三處能看出脾胃好壞？本期的面相圖解帶你去了解。臉色黃、嘴邊黑、鼻尖暗說明脾虛黃面板是我們中國人的重要...
2018-12-236275

推薦六類食物脾胃虛弱吃什麼食物

推薦六類食物脾胃虛弱吃什麼食物
脾胃是指脾經和胃經，飲食必須要由脾胃共同工作才能轉化爲氣血能量。脾胃虛落之人十分容易沒有食慾、面色萎黃，神疲倦怠、身體也會比較的虛落。那麼本期的食療養生，爲你解析。1、紅棗紅棗具有很好的補血作用，但是你知道紅棗也能夠很好的調養脾胃虛弱患者的作用嗎？紅棗之中含有...
2019-12-2017575

脾胃虛寒者大寒節氣不宜吃什麼
大寒時節是我國大部分地區一年之中的嚴寒期，人們的日常飲食，宜減鹹增苦來養護心臟，並吃熱食來保護脾胃陽氣，對於脾胃素來虛寒的人羣來說，有這麼一些食物是應當避免食用的，那麼就讓老黃曆爲你介紹，脾胃虛寒者大寒節氣不宜吃什麼。枸杞子性平，味甘。但古代醫家也有認爲，枸杞性寒。如...
2019-03-0712031

有助於脾胃養生雨水吃紅棗等養脾甜食

有助於脾胃養生雨水吃紅棗等養脾甜食
馬上就要迎來雨水節氣了，一旦到了雨水，也就意味着冬天馬上結束，即將迎來的便是萬物復甦的春天，同時降雨量也會增加，對於人們來說，節氣是養生的好時機，而且對於身體內外的不良都有很好的改善作用，其中在飲食上雨水吃紅棗等養脾甜食可以更好地養脾。雨水吃紅棗等養脾甜食雨水是我國...
2022-02-1630055

雨水脾胃應該怎麼樣調養
在春季的時候，我們經常會看見醫院裏的脾胃科的人特別的多，這是由於天氣的變化和飲食的原因導致人們的脾胃病症多發。想要健健康康的度過雨水節氣，人們應該怎麼樣調理脾胃呢？下面一起去老黃曆那裏看看吧！爲什麼雨水節氣應該調養脾胃雨水爲春季的第二個節氣，中醫認爲春屬木，與肝相...
2018-05-1217903

節氣養生之秋分養生先養脾胃
秋分節氣過後慢慢進入深秋，飲食不當和着裝不注意保暖容易誘發胃腸病或使舊有的胃腸炎病復發。那麼秋分時節如何養生呢？下面一起和老黃曆來看看。今年9月22日是農曆二十四節氣當中的秋分——“鬥指己爲秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當秋之半，故名也“。秋分剛好是秋季九十天的...
2021-10-0427267

白露養生吃山藥養脾胃
在我國傳統中醫學裏，脾胃指的是脾經和胃經，它們承擔着化生氣血的重任，爲人體提供必需的能量，號稱“後天之本”，可見此二者之重要。那麼養生專家指出，在白露時節可以多吃些山藥來養護脾胃，那麼今天的老黃曆就爲你介紹。營養專家指出，山藥有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥...
2019-03-0927181

溫脾胃護中陽白露節氣養生提醒
進入白露時節，天氣越來越涼，燥氣也越來越盛了，在擺脫了盛夏酷暑的糾纏，不再煩惱於防暑降溫的同時，卻又要開始注意保暖防寒養護陽氣了，傳統中醫認爲白露時節的保健養生需要注意溫脾胃護中陽，今天的老黃曆就爲你介紹一二。傳統醫家認爲，脾爲後天氣血生化之源，養脾胃應該是一年四季都...
2019-03-0930733

喝美味的蓮藕牡蠣湯大暑開胃健脾

喝美味的蓮藕牡蠣湯大暑開胃健脾
大暑節氣到來，暑熱程度達到一年中的極點，高溫溼熱的天氣，往往令人出現食慾不振、全身乏力、精神萎靡睏倦的症狀，這其實是人體脾胃的運化功能受到了影響，那麼要怎樣透過飲食來改善呢？現在就來學習，大暑時節開胃健脾的蓮藕牡蠣湯怎麼做吧。開胃健脾的蓮藕牡蠣湯食材：蓮藕1根，牡蠣300...
2019-03-0715942

潤燥養肺壯脾胃秋分艾灸養生
“秋風起兮白雲飛，草木黃落兮雁南歸”的秋分節氣，天氣逐漸寒涼乾燥，人體脾胃在此時陽氣虛弱，需要調養，而秋分後涼燥旺盛，肺部更需潤燥，因此秋分後的艾灸養生，就應該以潤燥養肺壯脾胃爲關鍵，那麼就讓老黃曆爲你介紹。傳統中醫認爲，秋分到立冬的45天爲“秋行冬令”，主氣爲陰，非涼即寒，此...
2019-06-225945

健脾養胃滋味好處暑食療養生菜
處暑節氣的到來，意味着暑期的結束和秋天的開始，但在氣溫上，處暑時節還沒真正進入秋天，像桑拿天和雷雨天之類的天氣依然較多，潮溼又悶熱，因此在這個時節還是要注意防暑祛溼，養護脾胃。那麼就讓我們來看一道處暑食療養生菜，健脾養胃滋味好。你可能喜歡》》處暑節氣的氣候特徵花生紅...
2019-03-097642

養護後天之本立夏健脾養胃食譜
我國傳統中醫將脾胃視爲人體的後天之本，認爲人體的氣血正是由脾胃將食物進行轉化而來的，脾胃是極爲重要的臟器。而在立夏以後，溫度逐漸走高，還經常下雨，潮溼又炎熱，脾胃很容易受到溼熱的影響，進而引發不適。那麼就讓二十四節氣爲你帶來立夏健脾養胃食譜，一起來看看吧。益氣養心粥...
2018-10-1314425

讓你不容小覷的粥健脾養胃粥功效

讓你不容小覷的粥健脾養胃粥功效
隨着社會的快節奏發展，人們的飲食，作息越來越不規律，導致很多人會有脾胃虛弱的症狀，從而影響到了自身的消化吸收，出現一些腸胃上的疾病，由此可見養好脾胃有多麼的重要。那麼本期的飲食文化就爲大家介紹幾道健脾養胃粥，讓大家把胃養起來。常見的健脾養胃粥南瓜胡蘿蔔小米粥南瓜和...
2019-05-1523982

健脾養胃的南瓜山藥粥霜降養生食譜

健脾養胃的南瓜山藥粥霜降養生食譜
霜降時節是人們飲食養生的旺季，各種各樣營養豐富的食材在營養專家的巧妙搭配下，發揮出對症下藥的功效。那麼今天的老黃曆就爲你推薦一道有助於健脾養胃的霜降養生菜譜——南瓜山藥粥。南瓜山藥粥食材：南瓜、山藥、大米、小米、枸杞、冰糖。做法：1、大米跟小米洗乾淨之後用清...
2018-10-1214869

有哪些食物是最有效的健脾胃吃什麼好

有哪些食物是最有效的健脾胃吃什麼好
有的人脾胃虛弱，經常會出現一些胃疼，腸胃炎等一些疾病，而人們也在不斷尋找有哪些方法，可以減少預防這些情況的發生，這其中人們更多選擇的是食療的方法，那麼健脾胃吃什麼好呢？有哪些有效的食物呢？接下來就跟隨本期的食療養生一起來看看吧！你可能感興趣：2020年修造吉日健脾胃吃什麼好...
2019-01-0316807

有健脾胃的功效處暑吃哪些蔬菜好

有健脾胃的功效處暑吃哪些蔬菜好
處暑是立秋過後的節氣，是秋天的第二個節氣，而秋天又是一個適合進補的好時間，那麼在處暑吃哪些蔬菜好？有哪些蔬菜有健脾胃的功效呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！處暑吃哪些蔬菜好玉米初秋時節，正值玉米上市，建議大家多吃些鮮嫩的玉米。因爲其營養成分要比老玉米高很多...
2018-10-1420416

健脾開胃首選糖醋海腸花
我們在吃飯之前，都希望能有一道讓自己很開胃的菜品，這樣在這一頓飯的開頭，就會讓心情變得愉悅起來，不能小看每一道開胃菜，它可是起着非常大的作用，本期魯菜文化，一起來看看糖醋海腸花的做法是什麼。類別：魯菜健脾開胃食譜營養不良食譜私家菜沿江菜口感：海腸清脆甜酸微辣，色紅、黑、...
2018-05-1120939

胃疼在線周公解夢夢見胃胃痛
夢裏的胃，通常體現人的情緒。如果夢見胃不舒服，表示做夢人內心有鬱結的情緒，需要發泄出來。夢見胃脹，預示會生病，要注意調整飲食。夢見胃疼，體現了你正在承受巨大的精神壓力，需要及時調整。另一方面，也可能表示你有腸胃系統的疾病，要提高警惕，注意飲食。夢見有東西慢慢地進入胃，表示...
2021-05-1320314

足三裏的作用與好處，強生健體，健脾健胃

足三裏的作用與好處，強生健體，健脾健胃
中國一直是講究養生的一個國家，現在的人們對於養生也是十分關注，也是時下流行的一種對有益身體健康的一種方法，不光是食療養生，還有經絡養生。說到經絡養生，就要說到人身體中的經絡與穴位，透過按摩，艾灸等刺激方法，起到養生作用。接下來我們就來了解足三裏的作用與好處。足三裏是...
2018-06-2413667

雨水節氣健脾養胃吃什麼好
春季養生宜清淡，不宜食油膩辛辣食物，除此之外還得適當的參加一些室外運動，春季運動養生是最好的季節。那麼接下來我們一起和老黃曆一起來看看雨水節氣健脾養胃吃什麼好吧！蜂蜜春寒料峭，是最容易感冒的時節。此時喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增強免疫力的作用，又有補中益氣、潤腸通...
2018-05-124455

在線周公解夢夢見胃、胃痛、胃疼

在線周公解夢夢見胃、胃痛、胃疼
夢裏的胃，通常體現人的情緒。如果夢見胃不舒服，表示做夢人內心有鬱結的情緒，需要發泄出來。現代心理學解釋夢見胃、胃痛、胃疼胃，在現實生活中，人的胃是容納、消化和情緒發生器，它和神經系統一樣，對環境中所發生的事情非常敏感，尤其對消極的情緒產生比較大的反應。夢中覺得自己不...
2020-09-0121784

三個穴位調理脾胃固本培元秋分艾灸巧防病

三個穴位調理脾胃固本培元秋分艾灸巧防病
秋分之後暑熱漸散，天氣漸涼，我國傳統中醫學認爲此時乃是進行艾灸的好時機，艾灸的溫熱可以驅除秋寒，溫暖身體，促進血液循環，更增強人體抵抗力，讓人們爲逐漸接近的寒冬做好準備。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，秋分時節三個適合艾灸的穴位，有調理腸胃、固本培元的效果。合谷穴合谷穴別...
2019-03-0826207

立秋養生吃山楂健脾養胃
酸酸甜甜的山楂是很多人童年時最常見的零食，每年立秋過後，慢慢就到了山楂上市的時節，又到了吃山楂的時候。而根據養生專家的建議，山楂可不僅僅是好吃而已，立秋養生適當吃些山楂，還有健脾養胃的功效，那麼今天的老黃曆就爲你進行介紹。立秋養護脾胃是關鍵雖然立秋意味着秋天的開始...
2018-01-0628682

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