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關於必吃的指南

對身體好處很大 孕婦必吃的18種食物
  • 對身體好處很大 孕婦必吃的18種食物

  • 我們都知道,作爲懷孕的準媽媽,對於飲食方面要十分的注意,因爲要考慮到寶寶的健康成長。那麼孕婦要吃哪些食物既能補充營養又能保證寶寶的健康發展呢?本期的孕婦飲食,爲你解析。1、豬血豬血中含有人體不可缺少的無機鹽,如鈉,鈣,磷,鉀,鋅,銅,鐵等,特別是豬血含鐵豐富,每百克中含鐵量45毫...
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你知道哪些 孕婦必吃的12種蔬菜
  • 你知道哪些 孕婦必吃的12種蔬菜

  • 作爲孕婦,爲了肚子裏的寶寶的健康發育,在飲食上要做到均衡,只有全面地攝入營養物質才能夠讓寶寶健康成長,從而避免各種疾病的發生,讓寶寶贏在起跑線上。那麼本期的孕婦飲食,就帶你一起來看下孕婦必吃的12種蔬菜是哪些。1、油菜油菜質地脆嫩,略有苦味,含有多種營養素,富含維生素C。...
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上班族必吃 吃什麼防輻射效果最好
  • 上班族必吃 吃什麼防輻射效果最好

  • 隨着我們生活水平的提高,人們使用電腦手機的頻率正在逐漸增多。特別是白領基本上都是一天對準着電腦,輻射的傷害是最大的。那麼吃什麼東西防輻射的效果最好呢?本期的食療養生,爲你解析。1、胡蘿蔔長時間使用電腦工作或是受到電磁輻射影響的人羣,都會出現視力疲勞、黑眼圈嚴重...
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傳統美食 端午節必吃的9種食物
  • 傳統美食 端午節必吃的9種食物

  • 在說起端午的時候人們並不會覺得有陌生的地方,因爲這個節日是我國的傳統節日,在端午的時候也有許多的傳統習俗,那麼端午節必吃的9種食物是什麼呢?接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧!端午節必吃的9種食物1、糉子“端午節吃糉子”起源於公元前340年,愛國詩人屈原面臨着亡國...
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必吃美食是什麼 中秋賞燈典故
  • 必吃美食是什麼 中秋賞燈典故

  • 在我國的傳統節日當中中秋節是一個極其重要的節日,也是一個團聚的節日,在中秋當中也流傳着許多的故事,那麼中秋賞燈典故是什麼呢?中秋必吃美食是什麼呢?讓我們與老黃曆一起了解這個節日吧!中秋賞燈典故早在北宋《武林舊事》中,記載中秋夜節俗,就有將一點紅燈放入江中漂流玩耍的活...
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趕快試試吧 女性必吃的十種黃金蔬果
  • 趕快試試吧 女性必吃的十種黃金蔬果

  • 人們都知道,蔬菜水果十分的重要,它能夠很好的補充人們所需要的維生素與礦物質。現在的人們越來越注重身體的健康問題了,那麼對於女性來說什麼樣的蔬果對於身體十分的有利呢?本期的女性養生,爲你解析。1、檸檬檸檬的酸味是以檸檬酸爲主,檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質,...
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苦苦菜的功效與作用 小滿必吃苦苦菜
  • 苦苦菜的功效與作用 小滿必吃苦苦菜

  • 小滿節氣,是二十四節氣之一,也是夏季的第二個節氣。小滿時節,萬物繁茂,生長最旺盛,人體的生理活動也處於最旺盛的時期,適時補充營養物質相當重要。那麼就讓我們來了解,小滿必吃的苦苦菜,有何功效與作用。苦苦菜,民間俗稱苦菜,是一種藥食兼具的無毒野生植物。苦菜遍佈全國,醫學上叫它...
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垂涎欲滴值得碼住! 元宵節必吃的10種食物
  • 垂涎欲滴值得碼住! 元宵節必吃的10種食物

  • 元宵節是刻在中國人的骨子裏的一個傳統節日,在這一日到來的時候,有許多豐富的習俗也會重回大家的視野。食物在元宵節的時候是佔據重要地位的,來看看在我國各個地方,有哪些這個節日必須吃的東西呢?哪十種比較出名?元宵在北方吃的食物叫元宵,吃了就寓意着全家團團圓圓。做湯圓所用...
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去成都必吃的成都特色菜
  • 去成都必吃的成都特色菜

  • 在如今社會一片繁榮昌盛,人們對於生活質量的要求也在逐步提高。在這其中一個顯著的特點就是人們對於食物的追求越來越高,不像過去高就飽腹就足矣。在物產資源豐富的成都有着許多美食能夠體現出成都文化的特徵。二姐兔丁在成都很有名氣,它最有名是兔丁肉多骨頭少,不加兔頭,佐料...
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必吃的山東青島特色小吃
  • 必吃的山東青島特色小吃

  • 青島是一個臨海城市,有着如夢如幻的海上風景;神祕迷人的海上仙山,更有那令人垂涎欲滴的特色小吃。夏天到青島,一定要嚐嚐海菜涼粉,清涼去火;也不可不嘗巴渝餃子,營養美味。小吃文化大全,帶你一起來數數山東青島的特色小吃!辣炒蛤蜊辣炒蛤蜊是青島家喻戶曉的名菜之一,街頭巷尾也常見...
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日本必吃的10種傳統美食
  • 日本必吃的10種傳統美食

  • 說到日本的美食,種類十分的繁多,如果說中國是美食第一強國的話,日本應該算是第二。日本美食中最爲知名的估計是三文魚和壽司了。本期日本小吃文化,小編給你帶來十款日式傳統小吃,有去日本旅遊的小夥伴千萬不要錯過啊。1、銅鑼燒銅鑼燒是一種烤制面皮、內置紅豆沙等夾心的甜點,...
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霜降必吃的十一種食物 營養專家告訴你
  • 霜降必吃的十一種食物 營養專家告訴你

  • 民間俗諺有云:“補冬不如補霜降”,中醫養生理論認爲,陽氣降、陰氣生的霜降節氣,人們的日常飲食應注重滋陰潤燥,還要記得健脾養胃、調補肝腎,那麼就讓我們來看看營養專家的建議,霜降時節必吃的十一種食物是什麼。1、秋梨霜降時節吃秋梨是個不錯的選擇。梨味甘性涼、微酸,具有清熱...
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這八種最好了 春季必吃的食物
  • 這八種最好了 春季必吃的食物

  • 一日之計在於晨,一年之計在於春。到了春天,這是個萬物復甦的季節,不過這時候是流感的高發季節,那麼春天的時候養生適合吃些什麼呢?本期的健康飲食文化,爲你解析。1、春筍說到吃春,不得不提的就是春筍。春筍被譽爲“素食第一品”,其體肥厚,美味爽口,營養豐富,可葷可素。做法不同,風味...
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去衢州必吃的風味小吃盤點
  • 去衢州必吃的風味小吃盤點

  • 中國飲食文化博大精深,傳承久遠,創新也是不曾間斷,其中小吃是非常重要的組成部分,那麼我們就先談談八大菜系之一的浙菜吧,而在浙江省素有“四省通衢、五路總頭”的衢州又有怎樣好吃的特色小吃呢?本期衢州文化爲你盤點。烤餅烤餅是衢州“小吃之王”可能誇張了一點兒,不過從各平臺...
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男人必吃的12種健康食物
  • 男人必吃的12種健康食物

  • 男人一般都是一個家庭裏面的頂樑柱,除了賺錢養家餬口之外,自己的身體健康也是十分重要的。有句話說的好,身體是革命的本錢,不過如今許多都市的男性身體都處於亞健康的狀態,那麼怎麼透過飲食來進行調理呢?本期的健康飲食文化,爲你解析。1、西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助...
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過年必吃 年夜飯必備的七道菜
  • 過年必吃 年夜飯必備的七道菜

  • 在過不久就要過年了,一家人團團圓圓的坐在一起吃個年夜飯十分的熱鬧。特別是在過年的這天,很多城市飯店的年夜飯基本都是供不應求的。那麼本期的健康飲食文化,爲你解析。1、一鍋燉——盆滿鉢滿這其實不是一道菜,而是一個做法,主要是將很多美味放在一起,在臺灣叫“圍爐”,川蜀的...
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必吃! 吉菜名菜都有哪些
  • 必吃! 吉菜名菜都有哪些

  • 中國飲食文化博大精深,無論是各大菜系還是其他地方的飲食文化中,都有一些名菜。這些名菜不僅收到當地人的熱捧,有的更是享譽海內外,比如“北京烤鴨”、浙菜的“西湖醋魚”和“龍井蝦仁”、川菜的“宮保雞丁”等等。那麼,你知道吉菜文化中的名菜都有哪些嗎?三套碗席三套碗席是最...
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減肥必吃 越吃越瘦的10種水果
  • 減肥必吃 越吃越瘦的10種水果

  • 夏天最適合什麼呢。沒錯,就是減肥了,很多胖的人都想要減肥,可是又不愛運動,就像小編似的,簡直就是出門見光死,那麼只能靠飲食來進行減肥了。那麼吃什麼減肥比較有效果呢。本期的減肥飲食,給你帶來10種越吃越瘦的水果,要減肥的你千萬不要錯過。1、蘋果蘋果中含有膳食纖維,膳食纖維...
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到韓國必吃! 韓國飲食文化烤五花肉
  • 到韓國必吃! 韓國飲食文化烤五花肉

  • 烤肉是韓國經典美食之一,主要是以牛肉爲主,其次是海鮮與生魚片。如果你到韓國旅遊的話沒有吃過韓國的烤肉,可以說你這次旅途就不是那麼完美,會留下遺憾。那麼,下面隨小編一起來看一下韓國飲食文化吧!韓國飲食文化歷史悠久,雖然對其他國家的飲食方式有一定的繼承,但是經過長期歷史...
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秋天必吃應季保健蔬菜有哪些
  • 秋天必吃應季保健蔬菜有哪些

  • 蔬菜不僅可以養生,在必要時候還可以治療一此疾病。在乾燥的秋天,很多人常常會覺得面板乾燥,腸胃不適、便祕等症狀,吃些應季蔬菜就會緩解很多。那麼秋天有哪些應季蔬菜呢?一起和飲食文化一起來看看。南瓜南瓜在東北地區被稱爲矮瓜,可以食用,外形與西葫蘆有點類似,南瓜成熟後多爲黃...
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必吃十種食物 立春吃什麼食物
  • 必吃十種食物 立春吃什麼食物

  • 立春是我國二十四節氣中的第一個節氣,在立春到來的時候,會有一些習俗,而飲食也是其中一種,那麼立春吃什麼食物呢?立春必吃十種食物十什麼呢?接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧!立春吃什麼食物蘿蔔在許多地方,立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是蘿蔔,吃蘿蔔可分爲啃、...
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廣東人日常必吃的廣式早茶有哪些
  • 廣東人日常必吃的廣式早茶有哪些

  • 甜點小吃吃多反而會膩,茶水喝多反而會對身體造成不好的影響。聰明的人們將茶水與甜點結合在一起,而後在之後的歷史中還發展出了特殊的早茶。廣式早茶是目前全國最正統的早茶。那麼,本期早茶文化一起了解廣式早茶有哪些。廣東人早晨去茶樓喝茶是一種傳統,無論是家人或朋友聚議...
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士林夜市必吃美食介紹 臺灣着名夜市之一
  • 士林夜市必吃美食介紹 臺灣着名夜市之一

  • 小吃零食是作爲吃貨小編最最無法抗拒的東西,如果是在那些美味的菜餚山珍海味與地方小吃麪前,小編果斷選擇那些有着地方特色的小吃美味。而作爲吃貨們最想去的臺灣,美味小吃更是數不勝數,夜市的必吃美食有哪些呢?那麼,本期一起了解臺灣小吃的美味吧!吉利生炒花枝魷魚:士林夜市裏的...
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春節潮汕必吃的茶點 茶香之中話新年
  • 春節潮汕必吃的茶點 茶香之中話新年

  • 2017丁酉雞年的春節很快就要到了,過年的時候人們經常要走親訪友,泡上聞名中外的潮汕功夫茶,大家坐在一起話仙講古,談談家長裏短和對新年的願景,是多麼愜意的一件事,而在悠悠茶香之中再來上一塊潮汕茶點,更是甜蜜入心了。那麼就讓傳統節日爲你介紹春節潮汕必吃的茶點有哪些。束砂...
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必吃的傳統美食 2021中國過春節吃什麼食物
  • 必吃的傳統美食 2021中國過春節吃什麼食物

  • 春節是我國的古老傳統節日,並且在如今也流行於許多的國家當中,而過春節的時候一些傳統食物也是有寓意的,那麼2021年中國過春節吃什麼食物呢?過春節必吃的傳統美食是什麼呢?就與我們的老黃曆和大家共同分析吧!2021年中國過春節吃什麼食物餃子餃子是北方年夜飯餐桌必不可少的食物...
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