![頭髮油膩吃什麼食物好 食療]( "頭髮油膩吃什麼食物好 食療")
- 在我們日常生活中，相信有很多人都有這樣的困擾，儘管天天洗頭，頭髮看上去還是油膩膩的，特別是劉海那撮，最容易了油。這不僅影響心情，還給工作生活帶來不少困擾，頭髮出油多半是肝火旺。那麼頭髮油膩吃什麼食物好呢？下面一起和食療養生來看看頭髮油膩吃什麼好。玉米玉米也是一種不錯...
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![胃痛吃什麼食物緩解疼痛 食療]( "胃痛吃什麼食物緩解疼痛 食療")
- 天氣轉冷，很多人一受涼就會出現胃痛胃腸炎等的症狀。這時飲食就要注意了，吃些養胃食物可以緩解胃疼胃炎。胃疼胃炎吃什麼食物呢？下面食療養生就來爲你介紹可緩解胃疼胃炎食物。麪條：胃痛的人應該食用麪條，麪條可以緩解胃痛的感覺。最養胃的麪條湯是清湯的。具體做法很簡單，首先...
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![脂肪肝吃什麼食物好 食療]( "脂肪肝吃什麼食物好 食療")
- 在現代生活中脂肪肝是比較常見的一種慢性疾病。患上脂肪肝的患者要注重平常飲食。如果是比較輕微的患者，可以利用平時飲食調理就能恢復。下面就一起和食療養生一起來看看有益於脂肪肝患者的食物有哪些。銀耳銀耳含豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質及對人體十...
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![抑鬱症吃什麼好 食療]( "抑鬱症吃什麼好 食療")
- “抑鬱症”這個詞，相信大家都不陌生。近年來，明星患抑鬱症不在少數，也讓大家明白抑鬱症多可怕。我們日常生活中，抑鬱症也很普遍的。抑鬱症除了配合醫生好好治療外，飲食也是有方法的。下面就由食療養生來介紹，抑鬱症患者食療吃什麼好，一起來看看。抑鬱症患者吃什麼好養心安神粥：蓮...
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![幼兒肺炎吃什麼好 食療]( "幼兒肺炎吃什麼好 食療")
- 小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，四季都易發病，是在小兒疾病中比較常見的，得了肺炎的小孩不愛吃飯、易哭鬧，這都是正常現象。此時家長們在小孩子飲食可得多上點心了。那麼，幼兒肺炎食療吃什麼食物好呢？本期食療養生來爲你介紹。幼兒肺炎吃什麼食物魚腥草燉豬肚：豬肚即豬胃...
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![頸椎病吃什麼食物好 食療]( "頸椎病吃什麼食物好 食療")
- 在我們日常生活中，頸椎病已經成爲現代上班族的通病，發僵、發硬、肩部沉重給大夥的工作生活帶來的極大的困擾。那麼飲食調理能緩解這些症狀嗎？頸椎病吃什麼食物好呢？下面一起和食療養生來看看能緩解頸椎病的食物有哪些。葛根五加粥葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原...
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![處暑擺脫溼氣的食療推薦 十人九溼]( "處暑擺脫溼氣的食療推薦 十人九溼")
- 我們都知道，溼氣太重會容易引起身體的不適，會痛，會酸，會影響很多事情都做不了，而且長期的溼氣留在身體裏，也是對身體的一種傷害，那麼，處暑的時候應該如何擺脫溼氣？其實食療就可以，給你推薦幾款食療，快試試吧。可能感興趣》》處暑當天吃什麼？處暑祛溼食療一：冬瓜粥——利尿祛溼冬瓜100...
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![食療調神提顏值 春分節氣養生]( "食療調神提顏值 春分節氣養生")
- 我國傳統中醫講究順時養生，提倡抓住節氣轉變的特點和規律爲人體除舊佈新，例如“晝夜均而寒暑平”的春分節氣，在中醫養生家看來就是一個調養精神提高顏值的好機會。那麼今天的二十四節氣就爲你整理一些春分節氣養生食療方，助你調神提顏值。春分調睡眠的“養神餐”春分時節，氣候...
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- 好日常生活中，常常聽到因爲腦血栓腦充血等病症導致中風癱瘓的人。很多人聽到腦血栓的第一想法就是：這都是中老年人才會得的病。其實不是的，隨着生活節奏加快，很多年輕人不注重自己的生活飲食習慣，也是很危險。那麼腦血栓的人食療吃什麼好呢？下面就由食療養生就來爲大家介紹。牛...
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![小暑吃藕習俗 爲什麼 有哪些食療功能 如何選購 注意事項]( "小暑吃藕習俗 爲什麼 有哪些食療功能 如何選購 注意事項")
- 小暑的習俗有很多，有食新米，吃暑羊的等，那麼在小暑時節爲什麼要吃藕呢？吃藕有哪些好處呢？吃藕有哪些注意的事項呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！爲什麼要吃藕一直以來，民間素有小暑吃藕的習俗，早在清咸豐年間，蓮藕就被欽定爲御膳貢品了。因與“偶”同音，故民俗用食藕祝願...
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![適合不同人羣的穀雨五行食療]( "適合不同人羣的穀雨五行食療")
- 我國古代中醫學認爲人與自然具有統一性，之間的聯繫是千絲萬縷，自然界中既存在“金、木、水、火、土”的五行元素，那麼運用五行學說來解釋人體的生理病理，疾病的病因病機，並進行保健養生，就成爲傳統中醫養生學的一種基礎學術理論。那麼今天的二十四節氣就爲你介紹適合不同人羣的...
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![該吃什麼 清明食療養生]( "該吃什麼 清明食療養生")
- 我國對於吃什麼很有講究。中醫講有些食物在一些特定的時候吃會引發一些疾病，還有一些食物搭配起來吃會出事。清明節氣不僅僅是踏青的好時節，也是吃貨的好機會。但是你知道清明怎麼樣吃才更養生嗎？下面我們一起去老黃曆看看吧！不宜吃發物清明節氣中，不宜食用“發”的食品，如筍、...
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- 在我們日常生活中，患腎病的男性不在少數。男人是家庭的頂樑柱，要有強健的身體纔有辦法照顧一家老小。那麼男人腎病吃什麼食物好呢？下面由本期食療養生來爲你介紹。板栗板栗味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補...
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![秋冬季節感冒吃什麼好 食療]( "秋冬季節感冒吃什麼好 食療")
- 秋冬季節，天氣寒冷，體質差的人一旦沒有做好保暖工作，很容易就患感冒。秋冬季感冒多半是因風寒所致，其症狀表現有怕冷、咳嗽痰多、鼻塞流涕。那麼在秋冬季感冒了吃什麼食物來調理呢？下面一起和食療養生來看看。紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷...
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![消化不良吃什麼食物 食療]( "消化不良吃什麼食物 食療")
- 我們的飲食透過胃部的消化來吸收。我們遇到美食時，就會管不住自己的嘴，如果暴飲暴食會造成胃的負擔，使之消化不良。消化不良會引起腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。那麼，吃什麼能緩解消化不良呢？本期食療養生來爲你解答。可緩解消化不良的食物大白菜：大白菜能促進胃腸蠕動，這是因爲大白...
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![養生食療食譜大全 芒種季節的養生食療]( "養生食療食譜大全 芒種季節的養生食療")
- 隨着芒種節氣的來臨，我們真正進入了炎熱的夏天，此時的暑氣已經延伸到了全國各地。盛夏天氣炎熱，人也容易疲倦，這個時候是最適合養生的時期，注意休息，少熬夜就是最好的養生，不過大家往往對此置若罔聞。不過，相信每個人心中都住着一個吃貨，而對於那些吃貨而言，養生食療纔是最好的選擇...
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![驚蟄食療養生食譜大全]( "驚蟄食療養生食譜大全")
- 不要以爲春天氣溫溫和，飲食就無需注意了，反之春季是疾病多發的季節，我們應該利用食補來補充所需營養。那麼大家知道驚蟄時節養生吃什麼最好嗎？接下來就由老黃曆來爲大家解答吧，一起來看看！水蘿蔔水蘿蔔作爲一種健康有營養的蔬菜，在春夏之際堪稱飯桌上的“超級食品”。夏初時其營...
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- 溼疹是因身體裏溼氣重導致的一種面板病，需要及時治療，不然會給日常生活帶來很大的影響。治療溼疹也可以從飲食方面着手，那麼食療治溼疹的食物有哪些呢？下面由本期食療養生來爲大家介紹，一起來看看吧。西瓜：西瓜性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，面板溼疹者宜食，可使溼熱之邪從...
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- 很多人隨時都心煩意亂、情緒不佳，無緣無故就發脾氣、頭髮、臉上面板油膩，膩的。出現這種症狀要注意了，這有可能是肝火旺盛原因。那怎麼解決肝火旺的問題呢？其實很簡單，我們平常飲食就能做到。下面食療養生來爲你介紹去肝火的食物，一起來看看吧。西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸...
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- 夏天的時候，溪水潺潺，荷花也開十分吸引人羣的目光，隨便拍一張照片，都可以被稱之爲雨後荷花圖，審美十分在線。同時，古人也說：首夏猶清和，芳草亦未歇。初夏到了，天氣總算還清爽煦和，芳草也未嘗因驕陽的淫威而枯萎。特別是到了末伏天的時候，這個時候我們更需要多關注自己的身體。2022年...
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- 消化不良是現代很多人的通病，精神緊張、飲食不當、暴飲暴食這些都是引起消化不良的主要根源。消化不良不良給我們生活帶來的困擾可不小，消化不良患者在飲食上應及時調理，有效緩解症狀。那麼消化不良吃什麼食物好呢？下面和食療養生一起來看看。大白菜大白菜能促進胃腸蠕動，這是...
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![食療養生 射手座2022年3月健康運走向]( "食療養生 射手座2022年3月健康運走向")
- 很多人不喜歡運動，想要減肥的時候還想要走捷徑，最終就是讓自己在吃減肥藥的路上，做手術的路上越走越遠，但是健康也隨之消失，滿目瘡痍的身體佈滿傷痛。今天大家就和小編一起來看一下在2022年的3月的時候，巨蟹的健康運勢發展會是怎麼樣的吧！3月健康運勢射手座在2022年的3月的時候，...
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- 脂肪肝是一種十分常見的代謝類疾病，嚴重的會大大的影響到我們的生活。我們都知道肝臟是排毒的重要器官，那麼除了運動吃什麼可以很好的消除脂肪肝呢？本期的食療養生，爲你解析。1、山楂嚼食法。取新鮮山楂一斤（500g）左右，洗淨、晾乾，切成兩半。每日兩次，每次一兩（50g）。飯後食用效果最...
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- 日常生活中，過敏體質人羣非常普遍。面板過敏是因爲面板受到刺激而引起面板不適的現象。對於易過敏的人而言，平常飲食不當也有可能出現過敏情況。那麼過敏吃什麼好呢？下面食療養生來爲大家介紹過敏都吃什麼食物好，一起來看看。面板過敏吃含維生素食物食用富含維生素C、A和礦物...
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![肺結核患者吃什麼好 食療]( "肺結核患者吃什麼好 食療")
- 生命是有限的，一定要爲自己、爲家人愛惜身體。生活中，患“肺結核”的人有很多。“肺結核”對生命威脅較大的一種病症。得了肺結核，不但要及時治療，飲食方面也要相當注意。那麼，肺結核患者吃什麼好呢？食療養生來爲大家介紹適合肺結核患者吃的食物。大蒜：大蒜含有維生素a和維生素c...
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