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關於減燥的指南

夏至用藥,去熱減燥 夏至能吃藥嗎
  • 夏至用藥,去熱減燥 夏至能吃藥嗎

  • 夏至這一天陽盛陰衰給我們帶來的感受,更多的是關乎身體的,我們的身體也在這一個時間段裏面更加的敏感。如果要在這一段時間來用藥的話,對於我們的身體其實是有一定的需求和要求的,我們的身體需要在一個比較飽滿的精神狀態下才可以吃藥,而且最好是選擇在一個不是那麼讓我們感到...
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處暑節氣 “忌飲食一成不變”  處暑食多變,消暑減燥
  • 處暑節氣 “忌飲食一成不變” 處暑食多變,消暑減燥

  • 處暑的天氣意味着我們進入了秋天,在我國黃河流域階段的氣溫也逐漸下降,此時此刻天氣的,溫度已經明顯有一種乾澀而又悶熱的感覺,白晝的長度也逐漸的縮短,我們開始進入了比較寒涼的秋天。處暑節氣“忌飲食一成不變”處暑時節,漸漸地消去,我們也應該明白,秋天即將到來,秋天的氣候和夏...
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這些星座會把日子過得不再枯燥 枯燥日子裏
  • 這些星座會把日子過得不再枯燥 枯燥日子裏

  • 日子每天都是在重複的,大家的工作很多時候也都是在重複的。因此面對這種情況,有的人會覺得很厭煩很無聊,因爲日子實在是太枯燥了,都不知道如何打發。而今天我們要一起來看看,到底十二星座中哪些人是無聊日子裏,會把日子過得不枯燥的?金牛座:有自己的目標金牛座會不斷的給自己設定...
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處暑吃什麼滋陰潤燥 天乾物燥
  • 處暑吃什麼滋陰潤燥 天乾物燥

  • “天乾物燥,小心火燭”,這句古代打更人的慣用語,近來又因爲娛樂節目的紅火而流行起來。8月23日是一年一度的處暑,從今天起各地就將陸續進入天乾物燥的秋天,傳統養生理論認爲秋五行屬金,燥氣當令,天地肅殺,爲免受秋燥影響而生病,人們在日常養生中要注意堅持滋陰潤燥的飲食策略。那...
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清明節氣防春燥喝什麼好
  • 清明節氣防春燥喝什麼好

  • 清明節氣正值仲春與暮春執教,是春燥旺盛的時候,人們想滋陰潤燥去火氣,除了日常多喝水之外,也可以飲用一些有助於預防春燥的茶水或者湯水,那麼就讓老黃曆爲你推薦,清明節氣防春燥喝什麼好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利溼、安神、鎮靜作用,可治下痢腹痛、目赤腫痛...
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秋季面板乾燥喝什麼茶好
  • 秋季面板乾燥喝什麼茶好

  • 在乾燥的秋季,因氣候的原因,人容易肝火旺盛使得面板乾燥,此時,面板容易缺水是我們大夥都知道的。在這樣乾燥的天氣,面板出現問題,以喝茶來保養也是一個不錯的方法。那麼秋季面板乾燥喝什麼茶好呢?一起和飲食文化來看看吧。康乃馨枸杞茶康乃馨枸杞茶能美白麪板,祛斑除皺,保溼,提高抵...
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防涼燥是關鍵 秋分養生
  • 防涼燥是關鍵 秋分養生

  • 明天是9月23日,人們即將迎來2017年的秋分節氣。我國傳統養生家認爲,秋季的燥氣有溫燥和涼燥之分,而秋分過後人們要注意防範的就是涼燥了。那麼今天的老黃曆就爲你介紹秋分後怎樣緩解涼燥。9月23日恰逢2017年的秋分節氣。而隨着秋分節氣的到來,冷空氣開始日漸活躍,早晚溫差明顯...
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如何快速的減肥 減肥小竅門一天減一斤
  • 如何快速的減肥 減肥小竅門一天減一斤

  • 減肥是很多胖子的夢想,小編也是這樣,每天拖着重重的身體比較的累。那麼到底要怎麼樣纔能有效的又迅速的減肥呢?這裏有幾個小竅門讓你能更好有效的減肥,小編試過還不錯,本期的減肥飲食,爲你解析。1、牢記20分鐘飲食法則吃得過快往往就是攝入過多的重要原因。要知道大腦需要約20...
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立冬天氣太乾燥怎麼辦
  • 立冬天氣太乾燥怎麼辦

  • 立冬前後,我國大部分地區降水明顯減少了,正是天乾物燥的時節,這個時候人們日常保健的重點,除了防寒保暖,就是補水抗燥了,那麼就讓老黃曆爲你介紹,立冬天氣太乾燥怎麼辦。立冬前後,我國大部分地區降水顯着減少,土壤含水較少,空氣漸趨乾燥,加上不少人呆在室內的時候會使用取暖器或是空...
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補腎養血滋陰潤燥 香酥肉
  • 補腎養血滋陰潤燥 香酥肉

  • 香酥肉,一聽這名字就有一種很嫩,又多汁的肉在腦海浮現,脆脆的樣子,讓人非常有食慾,雖然是用最簡單的食材來製作,但是卻能做出最美味的東西,本期魯菜文化,讓我們一起來看看香酥肉的做法是什麼。主料:豬肉(肥瘦)400克輔料:香菜5克調料:八角1克香葉1克花椒1克桂皮1克醬油30克白砂糖15克大...
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外防溼冷內防燥熱 小雪養生
  • 外防溼冷內防燥熱 小雪養生

  • “太行初雪帶寒風,一路凋零下贛中。菊萎東籬梅暗動,方知大地轉陽升。”小雪節氣到來以後,寒潮和強冷空氣頻繁來襲,北方多下起雪來,南方則多雨水,在這溼冷的天氣裏,人們一邊要防範寒溼,一方面又要繼續抵抗秋冬燥氣,那麼就讓老黃曆爲你介紹。小雪天氣由冷轉寒,北方地區的降水形式由雨...
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驚蟄養生注意防風防燥
  • 驚蟄養生注意防風防燥

  • 今天是2018年3月5日,今晚23時28分左右,人們就將進入一年一度的驚蟄節氣,健康專家提醒,驚蟄時節雖然氣溫回升,但晝夜溫差大,並且多風,正所謂“風爲百病之長”,因此人們應當注意防風,同時還要預防此時漸漸旺盛的春燥,那麼就讓老黃曆爲你介紹。驚蟄時節到來,天氣回暖,春雷始鳴,雨水漸多,乍...
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防秋燥吃什麼蔬菜好
  • 防秋燥吃什麼蔬菜好

  • 秋天天氣乾燥,空氣中缺少水分,我們人體也是一樣的。在乾燥的天氣要多喝水,但是光喝水並不能完全解決秋燥給我們人體帶來的不適感,除了喝水外,我們還可以吃些蔬菜,那麼防秋燥吃什麼蔬菜好呢,一起和飲食文化一起來看看。蓮藕無論做湯、清炒還是涼拌,蓮藕都是秋季養生食譜上大受歡迎...
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處暑節氣吃海蔘滋陰潤燥
  • 處暑節氣吃海蔘滋陰潤燥

  • 因益補作用類似人蔘而得名的海蔘,是與人蔘、燕窩、魚翅等齊名的世界八大珍品之一,歷來受到人們的歡迎。處暑節氣到來之際,秋燥逐漸加重,被中醫譽爲“百補之首”,具有滋陰潤燥功效的海蔘,無疑是適合用來進補的美食,那麼今天的老黃曆就爲你介紹。海蔘因益補作用類似人蔘而得名,其含...
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不用減肥 這種人 減肥會把福氣減走
  • 不用減肥 這種人 減肥會把福氣減走

  • 老人們總會說胖點的人有福氣,而在面相中,有些人減肥也會減掉自己的福氣,這樣的人是什麼樣的呢?本期面相圖解就帶你一起去了解一下不用減肥,這種人,減肥會把福氣減走。在玄學上,瘦屬陰,肥屬陽。分作金、木、水、火、土五類型,若不能符合一種型格的所有要求,則可根據自己較接近哪一類...
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檸檬怎麼用減肥 檸檬減肥
  • 檸檬怎麼用減肥 檸檬減肥

  • 現在是個講究美的時代,很多女生都很注意自己的外表,尤其是身材,要是身材變胖,這些愛美的女生們就會想方設防的去減肥,有的吃減肥藥,有的靠運動。本期的飲食文化爲大家介紹檸檬減肥,檸檬怎麼用減肥?檸檬減肥法檸檬不僅有美白的功效還能幫助減肥瘦身,檸檬減肥法常見於檸檬汁,檸檬水,下...
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處暑喝什麼茶緩解秋燥
  • 處暑喝什麼茶緩解秋燥

  • 處就是終止的意思,處暑從字面上來理解就是,夏天的終結,也意味着秋天的到來。處暑節氣處於一個臨界點,天氣一般都是乍暖還寒的,很多人就選擇飲用熱茶來保暖,你知道處暑喝什麼茶更好嗎?下面我們一起去老黃曆那裏看看吧!烏龍茶烏龍茶對血清中性脂肪及膽固醇有降低作用。烏龍茶能提高...
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清明前後春燥吃什麼
  • 清明前後春燥吃什麼

  • 清明前後,天地間生機蓬勃,人體的新陳代謝也順應自然規律而變得旺盛起來,在這個時候,人們就容易受到“春燥”之侵襲,燥邪之氣導致上火,身體出現不適,需要及時調理,那麼就讓老黃曆爲你推薦,清明前後春燥吃什麼。水和蜂蜜化燥必備春天,乾燥的天氣容易消耗掉人體內的水分,所以,春天多喝水...
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末伏養生宜護肺防燥
  • 末伏養生宜護肺防燥

  • 2017年8月11日,人們將進入三伏天的最後一伏——末伏。雖然今年末伏已過立秋,但由於秋老虎的關係,天氣依然較熱,尤其白晝仍有高溫出現,所以人們還需要繼續防暑降溫。但營養專家也指出,從時序上講,今年的末伏已經進入了秋季,氣候由夏溼轉爲秋燥,這個時候除了堅持祛溼,防燥護肺也很重...
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面板乾燥缺乏什麼維生素
  • 面板乾燥缺乏什麼維生素

  • 現在正值秋季,面板乾燥的問題不容小覷。有的人說多喝水就好了,你想的太簡單了,如果補水那麼簡單的話,哪裏還有補水面膜什麼事,只要喝水就好了。本期的健康飲食文化,講講面板乾燥缺什麼維生素。面板乾燥缺乏維生素A如果身體缺乏維生素A,面板表面所分泌的黏液和皮脂會減少,面板和黏...
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燥熱的八月吃什麼水果好
  • 燥熱的八月吃什麼水果好

  • 進入八月,天氣達到了一個新的高度,炎熱難耐,非常難熬,還影響了人們的身體健康,這個時候不如吃一些水果來補充一下營養。那麼,本期的老黃曆就帶大家一起來看看燥熱的八月吃什麼水果好。西瓜進入夏季,各種西瓜大量上市。堪稱“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜愛,是因爲它瓤美汁多...
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忌懶忌貪忌燥 2023年屬鼠禁忌
  • 忌懶忌貪忌燥 2023年屬鼠禁忌

  • 成功的人身上往往有一些特質,那是普通人沒有的。我們總是感慨“時運不濟”、“命不好”。但其實是我們總犯些絕不能犯的錯。下面這三個大忌,屬鼠人在2023年想要成爲成功人士是不能觸碰的,趕緊看看吧!忌懶2023年屬鼠人的禁忌之一是過於懶惰。懶惰是會生根的,人生有多少事情,是毀...
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秋季養生潤肺防燥是關鍵
  • 秋季養生潤肺防燥是關鍵

  • 秋天的天氣最嚴重的就是乾燥了,這時候飲食潤肺就變得十分的重要了。多吃些滋陰潤燥的食物能很好的防秋燥,及時的補水同樣的重要。那麼要怎麼樣養肺潤肺會比較的好呢?本期的健康飲食文化,爲你解析。1、運動強肺秋季秋高氣爽,是個非常適合外出、運動鍛鍊的季節,專家認爲,秋季適當...
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雨水吃什麼抗春燥 清熱去燥
  • 雨水吃什麼抗春燥 清熱去燥

  • 進入雨水時節,正是早春陽氣上升之時,人體的新陳代謝也很旺盛,容易出現口乾、咽痛等上火症狀,這就是受到春燥的影響了,那麼就讓老黃曆爲你介紹,雨水吃什麼有助於清熱去燥。寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”,那麼就需要寒性的蔬菜或水果祛火,比如芹菜和梨子。芹菜可以清熱解毒,對肝火...
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減肥對運勢有何影響 減肥會減掉運氣
  • 減肥對運勢有何影響 減肥會減掉運氣

  • 許多年輕女性一直喊着減肥,各種節食、運動,那麼在風水中,減肥對於你的運勢有何影響呢?本期風水知識帶你一起去了解一下減肥會減掉運氣?下面我們就一起來了解一下吧。從命理的角度而言,人的運氣是有區別的,並不是瘦了美了纔有魅力,相反有的人只有胖了纔能有好運,而減肥對他們來說等...
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