![桃花茶的功效與作用 養顏花茶]( "桃花茶的功效與作用 養顏花茶")
- 中華茶文化博大精深，漢族飲茶已有幾千年的歷史。茶的種類有很多，可以用茶樹的樹葉製成茶葉泡茶，也可以用果子皮泡茶，這些都有研究。用花泡茶也不少見，本期健康飲食文化帶你來看看桃花茶的功效與作用。1、血悅膚，容顏美麗現代醫學認爲，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素以及山...
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![養顏美容 女人吃阿膠的好處]( "養顏美容 女人吃阿膠的好處")
- 阿膠爲馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠。它有着悠久的歷史，是滋補上品，被譽爲補血聖藥。食用的價值極其的豐富，適用人羣十分的廣泛，對於女性效果甚佳。本期的女性養生，爲你解析。1、補血、養血、止血女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經...
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![適合獅子座的夏季養顏湯]( "適合獅子座的夏季養顏湯")
- 獅子座：冬菇花生白菜湯情緒高亢又暴躁的獅子，健康問題自然與心臟部位脫不了關係，如高血壓、心悸。“冬菇花生白菜湯”或許能在膳食上幫助解決這類問題，冬菇可降低血壓、膽固醇，有寧神定志的功效，而白菜可滋補潤燥。最重要的是此湯含大量纖維素，常食能降脂瘦身喲！原料：冬菇6朵、花...
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![養顏又養身 立冬水果吃什麼好]( "養顏又養身 立冬水果吃什麼好")
- 立冬過後民間的食補養生活動繼續進行，而在吃了衆多營養豐富的美食後，別忘記冬天的天氣乾燥，應該多吃些滋潤的食物，例如水果，不僅能補充水分，還能夠讓人體攝取維生素，可以說是又好吃又養生。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，立冬水果吃什麼好。梨梨味酸甜且汁水充足，有潤肺清燥、止咳化...
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![美容養顏的枸杞子泡酒喝的功效]( "美容養顏的枸杞子泡酒喝的功效")
- 枸杞是一種中藥的藥材，很多的藥膳又或者是平常的湯中都有很多人選擇放枸杞，枸杞全身是寶，功效也是不弱。你知道枸杞子泡酒喝的功效是什麼嗎？本期健康飲食文化一起了解一下吧！自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯着保健效果，一直是老少皆宜...
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![不僅能瘦還要美美美 美容養顏瘦身粥有哪些]( "不僅能瘦還要美美美 美容養顏瘦身粥有哪些")
- 瘦身美容一直都被女人們視爲終身大事，許多人的減肥只是讓自己不健康的瘦，一味的節食傷害自己的身體造成了很多無法挽回的結果，只有健康飲食才能瘦的開心。那麼，本期盤點美容養顏瘦身粥。紅綠豆瘦身粥紅綠豆瘦身粥是以綠豆山楂等食材製成的一道美食。紅豆、綠豆都是排毒聖品，最...
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![立春吃什麼排毒養顏]( "立春吃什麼排毒養顏")
- 立春到來以後，天地間陽氣上升，萬物生機萌發，在冰雪漸漸融化的大地上，冬眠的植物開始發芽，這些春芽吸收了初春的精華，口感鮮嫩而富有營養，更是排毒養顏的佳品，那麼就讓老黃曆爲你介紹，立春吃什麼排毒養顏。春芽是對春天長出新芽的植物的統稱，春天鮮嫩可口的春芽有很多，南北方取材更是...
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![小滿之後喝6種花茶美容養顏]( "小滿之後喝6種花茶美容養顏")
- 小滿是夏季的第二個節氣，此時氣溫逐漸升高，降雨逐漸頻繁，天氣潮溼悶熱，人體內的水分流失程度加大，流失速度加快，需要及時的補充。那麼今天的老黃曆就爲你推薦6種小滿之後可以嘗試的花茶，不僅幫助人體補充水分，更有美容養顏的效果，愛美的朋友們一起來看看吧。荷葉茶製作方法：半張荷...
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![適合雙魚座的夏季養顏湯]( "適合雙魚座的夏季養顏湯")
- 雙魚座：小白菜牛肉蘑菇湯雙魚最怕的是什麼，當然是“老”，老了就要跟一切與“可愛”有關的東西絕緣。元蘑與小白菜、牛肉合燉的“小白菜牛肉蘑菇湯”能加強肌體免疫，使面板亮潔，延緩衰老，合你心意吧！原料：小白菜200克、幹元蘑30克、牛肉300克、大棗20克、姜塊蔥段適量、黃酒10克、...
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![適合白羊座的夏季養顏湯]( "適合白羊座的夏季養顏湯")
- 白羊座：霸王花冬瓜扁豆湯白羊座的人多半性子急，煩躁的情緒使得白羊座容易與上火扯上關係。夏日炎炎，羊兒們心焦氣燥，若喝上一碗色澤清新的“霸王花冬瓜扁豆湯”，清熱解毒，讓痘痘、毒瘡不上臉之餘，相信羊兒們的性情也會淡定不少。原料：霸王花38克、冬瓜900克、胡蘿蔔225克、扁豆38...
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![養顏美容佳品 吃大豆有什麼好處]( "養顏美容佳品 吃大豆有什麼好處")
- 大豆是我們中國十分重要的食物之一，距今已經有了五千多年的栽培歷史，大豆的蛋白質含量十分的豐富，是雞蛋的2.5倍，而且又富含膳食纖維。那麼吃大豆有什麼好處呢？本期的健康飲食文化，爲你解析。1、廉價的“營養全能王”大豆，所含營養素全面又豐富，在百種天然食品中名列榜首，富含優質...
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![女人霜降時節吃什麼食物養顏護膚]( "女人霜降時節吃什麼食物養顏護膚")
- 二十四節氣“霜降”是秋天的最後一個節氣。此時已是深秋時節，北方大部分地區基本已經做好入冬的準備。寒冷的乾燥的深秋，女性朋友們的首要任務是做好養顏護膚的工作，那麼霜降時節吃什麼食物能養顏護膚呢？一起和老黃曆來看看。鴨肉鴨肉是霜降時節必吃的食物之一。鴨肉不僅富含...
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![養顏美容 女性經常吃豬蹄有什麼好處]( "養顏美容 女性經常吃豬蹄有什麼好處")
- 豬蹄是我們日常生活中十分常見的一種美食，深受很多人的喜愛，基本家家戶戶都會烹飪。豬蹄也是美味的象徵，其特殊的口感征服了無數人的味蕾。那麼女性吃豬蹄有什麼好處呢？本期的女性養生，爲你解析。1、美容抗衰老豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠，它能結合許多水，從而...
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![有養顏作用嗎？ 多吃黃瓜的好處]( "有養顏作用嗎？ 多吃黃瓜的好處")
- 黃瓜吃起來清爽可口，是很多人都很喜歡吃的。尤其是夏天，夏天是黃瓜的旺季，在炎熱的夏天，無論是涼拌黃瓜還是生吃，都很開胃。更有很多人直接黃瓜片敷臉，據說可以美容養顏。生活中很多都用得到黃瓜。那麼吃黃瓜到底都有什麼好處呢？本期健康飲食文化爲你解答。黃瓜清脆爽口，是不少人...
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![適合天蠍座的夏季養顏湯]( "適合天蠍座的夏季養顏湯")
- 天蠍座：金針木耳雪梨湯膀胱和生殖泌尿系統是天蠍座最大弱點，應格外注意。同時，鐵和鎂也是天蠍的機體所需，以增強抗衰老能力。一款“金針木耳雪梨湯”，便可解決所有問題。金針俗稱“黃花菜”，有利尿、消炎、解毒之功效，木耳有延緩衰老作用。原料：金針19克、木耳19克、雪梨5個、瘦...
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![豬腳姜的由來 美容養顏聖品]( "豬腳姜的由來 美容養顏聖品")
- 豬腳姜絕對是婦女產後的不補身食品之一，不僅能驅寒去溼，還能行氣活血。對於手腳冰涼體寒的人也擁有着同樣的功效呢。對飲食文化感興趣的你，讓我們一起來了解這道傳統名菜的由來吧！豬腳姜又稱雞蛋豬腳姜醋或姜醋，是一道廣東的漢族傳統名菜，最具特色的女人滋補食品，屬於粵菜。傳說...
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![養顏美容效果佳 豬皮的功效與作用]( "養顏美容效果佳 豬皮的功效與作用")
- 豬皮是我們日常生活中十分常見的一種美食，十分受人們的喜歡，富有彈性有嚼勁，讓人吃了就難以忘懷，而且蛋白質的含量也是十分的豐富，是豬肉的2.5倍。那麼本期的健康飲食文化，爲你解析。豬皮的功效與作用1、補血對於患有貧血的人羣而言，吃豬皮補血是很不錯的選擇，不透過保健品補血好...
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![補腎養顏水果有哪些]( "補腎養顏水果有哪些")
- 說到水果那是人們經常食用的東西。有助於養顏的水果，蘋果、橘子、獼猴桃等，那麼既養顏又補腎的水果有哪些你們知道嗎？本期的食療養生，給你帶來四種水果，一起看看吧。1、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認...
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![不只是養顏 桂圓紅棗枸杞茶功效和作用]( "不只是養顏 桂圓紅棗枸杞茶功效和作用")
- 隨着社會的發展，越來越多人更加註重自己身體的健康了，特別是最近幾年流行小鮮肉，好不容易熬成大叔真是虧死了，但是可以透過食療使身體更加的年輕，桂圓紅棗枸杞茶就是一樣保健神器，本期健康飲食文化爲你解析。紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏...
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![潤燥又養顏 三款霜降養生中藥飲]( "潤燥又養顏 三款霜降養生中藥飲")
- 霜降是秋天的最後一個節氣，在天氣越來越冷的同時，秋燥也達到了高峯，不少人在這時會感到面板幹癢，鼻咽、眼部乾燥，中醫指出這就是受到燥邪影響的一個表現，要如何緩解呢？秋季飲食中可嘗試喝一些潤燥養顏的中藥茶飲，現在就來看看。檸檬白木耳養顏面板易乾燥、暗沉者，可取檸檬半個、白...
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![霜降時節吃什麼蔬菜潤肺養顏]( "霜降時節吃什麼蔬菜潤肺養顏")
- “霜降”節氣是秋天的最後一個節氣。深秋霜降時節天氣越來越冷，稍不注意就有可能感染呼吸道疾病，寒冷的天氣也會使得人們面板乾燥粗糙。那麼霜降時節吃什麼蔬菜潤肺養顏呢？一起和老黃曆來看看。白蘿蔔霜降節氣的到來意味着冬季將要到來，養生首先推薦白蘿蔔。“冬吃蘿蔔夏吃薑...
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![清涼解渴還養顏 夏季吃西瓜的好處]( "清涼解渴還養顏 夏季吃西瓜的好處")
- 在炎熱的夏季最容易出現的就是脫水中暑的現象，煩躁吃不下飯的夏季可以用一些水果來幫助你。西瓜更是可口多汁，既能吃飽還能不睡，同樣也有着很多功效與作用。那麼，本期健康飲食文化一起來了解吧！吃西瓜可美白肌膚西瓜裏富含多種維生素，維生素c以及維生素e對肌膚的作用是很重要的...
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![寒露時節吃什麼水果最養顏]( "寒露時節吃什麼水果最養顏")
- 寒露時節已是深秋，氣候越來越寒冷，人們的面板也隨着天氣的轉化愈發乾裂。愛美的女生們每一天都想要美美的，可這樣的天氣對於女性朋友來說，簡直就是厄運。這時可以吃些潤燥的水果，那麼幹燥寒冷的寒露時節吃什麼水果潤燥養顏呢？一起和老黃曆來看看。石榴石榴是一個非常豐富的水果...
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![美容養顏好幫手 石榴石的功效與禁忌]( "美容養顏好幫手 石榴石的功效與禁忌")
- 作爲一種自然而然形成的晶石，人們如果把它隨身戴在身上的話，會起到美容養顏的功效，因此這種晶石成爲了很多愛美女性的至愛，同時經常佩戴下還能增強自身的正能量，提升佩戴者的氣質魅力，此外它還能起到辟邪擋災的作用，是幸運和愛情的保護石，結合相關的知識瞭解，來看看這一風水物的宜...
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![適合天秤座的夏季養顏湯]( "適合天秤座的夏季養顏湯")
- 天秤座：椰子黃豆牛肉湯天秤座的人一般擁有平和體質，但在血管舒縮神經系統、背部的下半部分（腰區）、腎臟的腺體血管部分及面板方面要多加註意。“椰子黃豆牛肉湯”湯色柔和，首先在賣相上就會給天秤舒緩柔美之感，其次，也是最重要的，此湯可起到舒緩神經，養顏、潤膚的功效，對天秤再合適...
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占星吧
