摩羯座如何健康飲食

摩羯座：鈣對你來說特別重要

朝着目標持續努力是摩羯座的最佳方式，因爲摩羯座是個悶頭青通常工作也勤勤懇懇，當然減肥也要努力才行。你不會想要一夜成功，越是困難的養生挑戰，當你達到後你會覺得更滿足。過程中自然會考驗你的韌性和堅持。也別太強求自己，吃得健康也可以很享受，不一定是一個忍耐力測試。嘗試一些有氧運動例如太極或舉重。

建議：鈣對你來說特別重要。摩羯座掌管牙齒和骨骼，所以充足的鈣有助於保持健康。

可能你也喜歡：
　　專屬摩羯座女生的情慾高跟鞋
　　摩羯座喜歡人的方式大不同
　　專屬摩羯座女生的彩妝手冊
　　摩羯座渣男影視代表人物