紫荊花 2020年大雪節氣花信是什麼

大雪是我國的一個傳統節氣，而在大雪的時候也有所代表的節氣花信，那麼2020年大雪節氣花信是什麼呢？大雪需要注意講究什麼呢？就讓我們的老黃曆一起共同瞭解吧！

　2020年大雪節氣花信是什麼
　　大雪節氣的花信是紫荊花。常綠喬木，樹高6-10米。葉革質，圓形或闊心形，長10-13釐米，寬略超過長，頂端二裂，狀如羊蹄，裂片約爲全長的1/3，裂片端圓鈍。 總狀花序或有時分枝而呈圓錐花序狀；紅色或紅紫色；花大如掌，10-12釐米；花瓣5，其中4瓣分列兩側，兩兩相對，而另一瓣則翹首於上方，形如蘭花狀；花香，有近似蘭花的清香，故又被稱爲“蘭花樹”。花期十一月至翌年四月。花大如掌，略帶芳香，五片花瓣均勻地輪生排列，紅色或粉紅色，十分美觀。

大雪需要注意講究什麼
　　1、注意鞋子的舒適度
　　穿鞋應大小適宜，纔能有較好的保暖效果。

2、適當出去鍛鍊，忌長期在室內
　　長期在室內不僅空氣新鮮度不夠，人體機能的鍛鍊也有所減弱。要注重鍛鍊身體，如進行散步、慢跑、打太極拳等運動，以便養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。

3、忌長期緊閉門窗睡覺
　　冬季應每天開窗數次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口乾、頭痛、免疫功能下降等，並且冬季空調的溫度應該適宜，不能過高。

4、不要過分舔脣
　　用舌頭去舔乾裂的嘴脣，結果越舔越幹，越舔越裂。這種壞習慣會使脣部更加乾燥，甚至會造成乾裂流血，引起感染化膿。

5、注意作息時間上的規律性
　　良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有“養陰培元”之效。爲了適應“冬藏”，此時應適當增加睡眠時間。提倡早睡，適當多睡，以達到養精蓄銳的目的。