氣候特點有哪些 五月份有哪些節氣

現已正式進入五月，氣溫日漸上升，南方地區晴天狀態氣溫基本達到28攝氏度以上；那麼大家知道五月份有哪些節氣嗎？節氣氣候特點又有哪些呢？接下來就由本期老黃曆來爲大家介紹，且隨小編一起來看看吧！

五月份有哪些節氣
　　五月是夏天即將開始的時候，包含有立夏和小滿兩個節氣。

五月份節氣氣候特點
　　立夏：人們習慣把立夏作爲夏季開始，但實際上江南各地入夏時間要推遲20多天，要到5月底或6月初才入夏。農諺說：“多插立夏秧，穀子堆滿倉”，各地要抓緊插秧，並抓好時間管理。“立夏看夏收”，立夏時節春花作物進入黃熟階段，立夏之後浙江正式進入雨季，是梅汛期開始的時節，要做好防汛準備。

小滿：指黃河流域麥類作物籽粒開始飽滿還未成熟的意思，但浙江此時春花作物已成熟，農村一派豐收繁忙景象。5月份開始，浙江已進入汛期，農諺說：“小滿小滿，江滿河滿”正符合浙江實際。浙江省小滿期間平均氣溫基本可達22～23℃，正是入夏時期。

夏季養“心”爲上
　　夏季是人體新陳代謝、氣血執行最旺盛的季節。中醫認爲，夏天陽氣最旺盛，而“心”正好是主陽氣的臟器。心臟的陽氣能推動血液循環，維持人的生命活動，所以夏天心臟活動最活躍。心臟的陽氣過剩，心火過旺，不僅容易煩燥發火，還會降低人體免疫力，從而引起各種疾病。比如心律失常，血壓升高。所以夏天最關鍵的是要保護好心臟，不宜勞累，不可情緒過激。安閒自樂，保持心靜，“常如冰雪在心”，這就是“心靜自然涼”的養生法。同時應避免過熱和過涼，比如中午去烈日下行走很易增加心臟和血管負擔；爲避暑貪涼快，冷熱環境頻繁交替也易使心臟不適。