那些你需要知道的事 明天春分

明天是2018年3月21日，人們即將迎來春分節氣，在這一天，太陽幾乎直射赤道，全球晝夜幾乎平分，春分過後太陽位置逐漸北移，開始晝長夜短的過程。那麼關於春分，有哪些你需要知道的知識呢，就讓老黃曆爲你介紹。

每年公曆3月21日前後，太陽到達黃經0度，爲春分。“分者，半也。”，春分這一天是春天的一半，故叫春分。《月令七十二候集解》說：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。”

春分這一天，太陽的位置在赤道的正上方，晝夜持續時間幾乎相等，各爲12個小時。春分過後，太陽的位置逐漸北移，開始晝長夜短。所以，春分在古時又稱“日中”“日夜分”“仲春之月”。

我國古代將春分分爲三候：“一候玄鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。”意思是說春分日後，燕子開始從南方飛回來，下雨時天空會打雷併發出閃電。

春分時節，冰雪消融，草木復甦，無論南方北方，都是春意融融的大好時節，我國平均氣溫穩定在10攝氏度。此外，北方地區多大風和揚沙天氣，外出時應及時關閉門窗，戴口罩、紗巾等防塵用品。

“百草回芽，舊病萌發。”春分時節，氣候變化劇烈，忽冷忽熱，體弱者容易生病，有舊病的人容易復發，諸如高血壓、月經失調、失眠、痔瘡等。在注意保暖的同時，還要多喝水勤鍛鍊，定時睡眠。

春季氣溫回升，血液循環加快，大腦的血液和氧氣供應相對減少，人常會感到睏倦，哈欠連天、睡意不斷，民間稱爲“春困”。“春困”不能單純依靠多睡解決，要積極參加鍛鍊和戶外活動，多做深呼吸，給大腦提供充足的氧氣；少熬夜；保持心情愉悅。

在古代，春分是個重要節日，帝王會率領羣臣迎日、祭祀太陽。民間則有春分日吃太陽糕的習俗，寓意“太陽高”。“春分吃春菜”，則是將採回的野莧菜與魚片滾湯，叫“春湯”。有俗語云：“春湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

“春分到，蛋兒俏”，春分這天最好玩的莫過於“豎雞蛋”：選一個光滑勻稱、沒有冷藏或煮熟過的新鮮雞蛋，大頭朝下在桌上豎起來。專家介紹，春分這一天是時間的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的穩定性最好。