![知了猴的营养价值 知了猴是什么]( "知了猴的营养价值 知了猴是什么")
- 知了猴，也就是俗称的金蝉。看起来貌似很怪异，而且它烹饪过后的外观也并不好看。只不过还是有很多热斗很喜欢吃。吃了之后脆脆的，嘎吱嘎吱响。因为知了猴确实是拥有很丰富的营养价值。那么具体有哪些呢？让我们一起来了解健康饮食文化吧！金蝉，又名嘟啦龟、知了猴、知了龟，姐溜龟，在...
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![有何营养价值 羊肚菌孕妇可以吃吗]( "有何营养价值 羊肚菌孕妇可以吃吗")
- 说到羊肚菌，是一种珍贵的野生菌，具有很高的营养价值，有着“菌中之王”的美誉。那你知道羊肚菌有什么营养价值吗？孕妇孕期是要很多东西是要忌口的，那这羊肚菌孕妇可以食用吗？本期的孕妇饮食，为你解析。羊肚菌的营养价值羊肚菌是一种珍稀食用菌品种，又名羊肚蘑、编笠菌、羊肚菜等，是...
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![高蛋白营养品 蚕蛹的营养价值]( "高蛋白营养品 蚕蛹的营养价值")
- 贝爷的《荒野求生》是一个非常著名的野外求生节目，贝爷不仅吃各种恶心的食物，而且还说富含丰富的蛋白质，但是我国确实有一种令人感到恐惧的食物，是东北的美食之一，本期健康饮食文化为你解析蚕蛹的营养价值。1、蚕蛹所含的蛋白质非常高，粗蛋白占51％、脂肪酸、维生素。蚕蛹里面蛋...
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![小米的营养价值及功效 小身材大作用]( "小米的营养价值及功效 小身材大作用")
- 小米它是我们日常生活中最常见的食物之一，但是要是说到小米的一些营养价值或是功效作用的话可能很多人都不太清楚，只是知道小米的营养价值非常的高。本期健康饮食文化将为大家介绍小米的营养价值。小米的营养价值营养成分小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1。7克，碳水...
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![有何营养价值 杈把果的功效与作用]( "有何营养价值 杈把果的功效与作用")
- 说到杈把果，大家都知道是一种水果，有着“爱情果”的美誉。其有着丰富的营养价值和食用价值，是很多寻常水果无法媲美的。那你知道杈把果什么营养价值吗？食用杈把果有何功效与作用？那么本期的饮食文化，为你深入解析杈把果。杈杷果，又名健身果、相思果，因其果核细小食用起来基本感觉...
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![孕妇可以吃蚝油吗 蚝油的营养价值]( "孕妇可以吃蚝油吗 蚝油的营养价值")
- 说到蚝油，没有人比广东人更擅于使用它，作为一种调味料，它在粤菜中占有重要的一席之地。你知道蚝油有什么营养价值吗？孕妇可以食用蚝油吗？有什么好处吗？那么本期的孕妇饮食，为你解析。蚝油的营养价值蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦...
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![竹笋的营养价值 “菜中珍品”]( "竹笋的营养价值 “菜中珍品”")
- 竹笋，是在农村山上常见的一种食材。很多人都会在山上自己种植竹笋，到了竹笋的季节时总是能够吃到新鲜的竹笋。那可谓是相当美味，竹笋还被称为“菜中珍品”真是不负盛名。本期健康饮食文化，带你了解竹笋的营养价值。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡...
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![牛蛙的营养价值及其功效]( "牛蛙的营养价值及其功效")
- 蛙肉在许多的餐馆里都是非常热销的东西，蛙肉的口感更是一级的棒。蛙腿在市场中是全身当中销量最好的，牛蛙由于味道鲜美更是受欢迎，营养价值自是不用说都十分棒的。那么，本期健康饮食文化一起了解牛蛙的营养价值。牛蛙有很好的滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质...
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![营养价值有哪些 乌龙茶种类有哪些]( "营养价值有哪些 乌龙茶种类有哪些")
- 乌龙茶，又称为青茶，品种繁多，在中国的几大茶种类中是最具中国特色的。就像福建的安溪铁观音，知名程度享誉国际。那么你们知道哪些乌龙茶好喝，有什么营养价值。本期的茶文化知识，为你解析。乌龙茶的主要品种一、安溪铁观音产自福建安溪县，中国十大名茶之一，铁观音是乌龙茶的极品，其...
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![板栗的营养价值 千年果王]( "板栗的营养价值 千年果王")
- 现在有一种小吃，叫糖炒板栗，深受人们喜爱。人们也经常用板栗炖汤，煮菜。那么板栗中有什么营养价值在里面呢，它除了美味，还有对我们的身体有什么帮助呢？本期的健康饮食文化带你了解板栗的营养价值。中国有句民谚叫：“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈”。其树名栗树，为山毛榉落叶乔木...
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![有何营养价值 越橘和蓝莓的区别]( "有何营养价值 越橘和蓝莓的区别")
- 说到越橘，大家都知道是一种有着丰富的营养价值和食用价值的浆果，深受人们的喜爱。那你知道越橘有什么营养价值吗？越橘和蓝莓有着会很想相似的外形，那它们又有何区别呢？那么本期的饮食文化，为你深入解析越橘。越橘的营养价值越橘有的种类有130多种，主要有兔眼越橘，狭叶越橘，澳洲越...
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![鸡肉的营养价值 常见家禽]( "鸡肉的营养价值 常见家禽")
- 鸡，是常见的家禽。它的营养十分丰富。不仅肉感嫩，而且含有很高的蛋白质。是补身子的首选。只是在农村地方，可能很多人都吃惯了家禽，也就没有那么知道鸡肉的营养价值了，那么本期健康饮食文化就带你了解鸡肉的营养价值。鸡肉的营养价值1、鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利...
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![你知道多少？ 鹅蛋的营养价值]( "你知道多少？ 鹅蛋的营养价值")
- 每天一个蛋，营养跟得上。有多少人知道鹅蛋的营养价值？鹅蛋的营养成分与普通的鸡蛋、鸭蛋有什么差别呢？很多人只知道一点点关于鹅蛋的知识，比如说鹅蛋能补脑，增强记忆力等，本期的健康饮食文化就让我们一起学习下鹅蛋的营养价值吧。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物...
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![鸡肝的营养价值 正确食用鸡肝]( "鸡肝的营养价值 正确食用鸡肝")
- 鸡肝，我们日常都能够见到的食物，也是大家都熟知的东西。可能猪肝煮起来并没有那么好吃，但是如果能够正确的食用猪肝，也是别有一番风味。而且鸡肝的营养价值也很多，只是很多人都不知道，。本期健康饮食文化，带你了解鸡肝的营养价值。鸡肝的营养成分列表（每100克中含）水分（克）74.4，能量（...
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![肉质鲜美的鸽子的营养价值]( "肉质鲜美的鸽子的营养价值")
- 在许多羽毛洁白的鸽子中间，一只漆黑的乌鸦比一头雪白天鹅更能衬托出鸽子的美丽。鸽子在世界上象征着和平、纯洁，但是在我国鸽子也是可以食用的，你知道鸽子拥有哪些营养价值吗？虽然是很残忍的问题，本期健康饮食文化为你解析。鸽子的营养价值1.鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高...
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![鸡蛋的营养价值 2022年正月初一不可以煮蛋吗]( "鸡蛋的营养价值 2022年正月初一不可以煮蛋吗")
- 正月初一过年期间，有许多美味的食物，鸡蛋在众多食物中，虽然不怎么起眼，却是日常最常见的食物，并且含有丰富的营养价值，老少皆宜。正月初一，在我国许多地方都有煮鸡蛋的习俗，寓意着团团圆圆，如果收到别人送的鸡蛋，代表收到福气。正月初一可以煮蛋吗正月初一是可以煮鸡蛋的。人们认为...
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![你知道多少 金针菇的营养价值]( "你知道多少 金针菇的营养价值")
- 中国的饮食文化在世界上都是享有非常高的声誉的，这主要是中华料理的食材非常广泛，因为我国的历史久远，每一样的食材都有非常丰富的料理方式，金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品，本期健康饮食文化为你揭秘营养价值。金针菇质地细软而嫩，润而光滑，干部形似金针，故名金针菇。...
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- 说起万圣节就不得不提到一种蔬菜了，那就是南瓜。南瓜香甜可口，营养又十分的丰富，在这个昼夜温度变化大的秋季最适合食用了。那么它具体有什么营养呢？本期的健康饮食文化，为你解析。营养成分1、多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过...
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![腐竹的营养价值 美味豆制品]( "腐竹的营养价值 美味豆制品")
- 腐竹是中国人在饮食上相对较为喜爱的传统食品之一。腐竹的豆香味浓，而且具备与其他豆制品不一样的独特口感，也让腐竹更受大众喜爱。那么腐竹有什么样的营养价值呢？本期健康饮食文化就带你一起来了解看看。一、腐竹营养价值高，口感好过荤菜当越来越多的人认识到吃素对身体的好...
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![红毛丹的营养价值 毛茸茸的水果]( "红毛丹的营养价值 毛茸茸的水果")
- 红毛丹虽然不是很多人都会经常去吃的东西，而且吃起来可能你会感觉跟荔枝会有相似的地方。但是它的营养价值却不同于荔枝。很多人可能看红毛丹毛茸茸的就不去买它。但是了解完本期健康饮食文化，你可要多食用了，这么好的水果确实不容错过。药用价值：红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶...
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![葡萄的营养价值 最古老的水果之一]( "葡萄的营养价值 最古老的水果之一")
- 在日常生活中，每个人都是不能离开水果的。毕竟水果本身的营养价值很高，而且对身体也是有利无弊的。那么最经常见到而且大家都熟知的就非葡萄不过了。都知道葡萄很甜，但是却不知道葡萄具体的营养价值是什么。本期健康饮食文化，带你了解葡萄的营养价值。葡萄，又称提子，是葡萄属（Vi...
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![鱼肚的营养价值 美味八珍]( "鱼肚的营养价值 美味八珍")
- 鱼肚也就是常说的鱼鳔。是鱼身体中沉浮的器官。属于四大海味之一，也是近代的八珍之一。鱼肚的营养十分丰富，而且烹饪的方式很多，本期文章带你了解中国健康饮食文化，来了解了解鱼肚的营养价值。鱼肚的营养价值：鱼肚又叫鱼鳔，鱼胶，花胶，鱼肚的营养价值是含丰富蛋白质，脂肪，胶质，磷质，钙...
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![脆甜可口的青枣的营养价值]( "脆甜可口的青枣的营养价值")
- 青枣就是台湾的蜜枣。跟大陆常见的红枣不同。它果皮光滑，果实很脆，而且皮又薄。多汁清甜，现在在大陆的水果摊也是常见的水果之一。它的营养价值高，而且还可煮食之后帮助睡眠。这么有营养的水果你怎么能不知道呢？让我们一起来了解健康饮食文化吧！青枣含丰富的果糖、纤维质，尤其维...
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![哪些人不适合 芥菜营养价值有哪些]( "哪些人不适合 芥菜营养价值有哪些")
- 芥菜是我们日常生活中十分常见的蔬菜，在亚洲的栽培十分的广泛，它有着很好的药用价值，外表与包菜十分的相似，是一种十分优良的蜜源植物。那么本期的健康饮食文化，为你解析。芥菜有什么营养芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血...
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![鲍鱼的营养价值都有什么 鲜美海味]( "鲍鱼的营养价值都有什么 鲜美海味")
- 鲍、翅、肚、参并称中国四大海味，其中鲍鱼位居四大海味之首。从古至今，鲍鱼一直是大型宴会中的菜。海鲜对人体的功效有很多，那么鲍鱼的营养价值都有什么呢？不妨一起来饮食文化里看看吧。鲍鱼性平、味甘咸，归肝经；具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能；鲍鱼的营养价值，可...
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