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关于练功的指南

冬至练功注意事项 科学锻炼不可偏废
  • 冬至练功注意事项 科学锻炼不可偏废

  • 正所谓“冬练三九、夏练三伏”,冬季练功是习练者长功的大好时机,但每年冬至过后,冷风盛,寒意重,这酷寒干燥的天气对于习惯户外锻炼的人来说,确实是比较严酷的,那么冬至后练功打拳有什么需要注意的事项呢,就让老黄历为你介绍。调整练功时间冬季练功不易过早,冬季是心脑血管疾病的多...
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处暑养生巧练功——坐功可治风湿关节痛
  • 处暑养生巧练功——坐功可治风湿关节痛

  • 风湿关节痛是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天可治气变化则病情加重。处暑过后,天气逐渐转凉且温度变化加剧,对风湿关节痛患者来说是一个难关,那么就让我们来了解,古人总结的可治风湿关节痛的养生功。你可能喜欢》》大雪...
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在线周公解梦 梦见练功
  • 在线周公解梦 梦见练功

  • 梦见练功,很适合呼朋唤友出去玩,越是旺盛的人气,越会让你心头有温暖的感觉。梦见有人练功,容易获得恩惠的日子,运气相当不错,虽然未能按原定的计划进行,但是总是会有人向你伸出援助之手,使得一切可以顺利进行。准备远行的人梦见练功,被困途中,可延后几天再出发。未婚男女梦见练功,经...
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正确练习益身心 中医养生功之大寒篇
  • 正确练习益身心 中医养生功之大寒篇

  • 我国传统中医学在历朝历代的演变之中形成了多种多样的运动养生功法,其中有一些还与二十四节气相结合,不同节气期间修炼不同的养生功,对身体大有裨益。那么就来了解,大寒时节可以练习的中医养生功。1、大寒十二月中坐功《遵生八笺)中原文如下:“运主厥阴初气。时配足太阴脾湿土...
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摩羯座适合练哪些武功?
  • 摩羯座适合练哪些武功?

  • 摩羯座时候练什么武功摩羯座:玉女心经这个星座的个性木纳,喜欢压抑自己。这个星座也适合练一些扎实的功夫。不过说实在,有一门功夫还非得摩羯座才练得起来,那就是古墓派的玉女心经。据小龙女说这一门功夫要屏除七情六欲才能练得起来。不过说真的,我在想开创这门功夫的林朝英该...
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巨蟹座适合练哪些武功?
  • 巨蟹座适合练哪些武功?

  • 巨蟹座时候练什么武功巨蟹座:金钟罩这个星座的大侠反应大概就没有双子座的灵敏,练起拳脚刀剑来一定笨手笨脚的,倒是内功的修为应该会不错。但是下手没有牡羊座的狠辣又没有金牛座的沉稳,这该怎么办呢?好心肠的他们就干脆勤练金钟罩,再加上北冥神功,力求自保。...
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射手座适合练哪些武功?
  • 射手座适合练哪些武功?

  • 射手座时候练什么武功射手座:弹指神功射手座的人其实挺没耐心的,在加上粗手粗脚的他们耍起刀棍来一定是全身瘀青或是满头包,没事从旁走过遭池鱼之殃的路边欧巴桑相信也不少。所以或许先练几年内功之后,再练大理段氏的六脉神剑,或是黄老邪的弹指、劈空掌,或是楚留香的弹指神功,大...
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水瓶座适合练哪些武功?
  • 水瓶座适合练哪些武功?

  • 水瓶座时候练什么武功水瓶座:奇门八卦水瓶座的人基本上不太擅长耍刀弄枪的,而且古怪的个性会让他们不太喜欢照着正常的路线来练武。搞不好水瓶座的人会喜欢练一些古怪的兵器,像是南海鳄神练的鳄尾鞭或是鳄嘴剪,或是武当五侠张翠山的一手判官笔、一手虎头雎钩。不过通常他们宁...
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处女座适合练哪些武功?
  • 处女座适合练哪些武功?

  • 处女座时候练什么武功处女座:七伤拳处女不擅伤人,往往是伤人者自伤,七伤拳亦如是,给对方的打击痛入骨髓,代价却是自己肝肠寸断。另外一脸愁苦的处女座或许练起杨过的黯然销魂掌,有可能会是十二星座当中练得最成功的。...
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天蝎座适合练哪些武功?
  • 天蝎座适合练哪些武功?

  • 天蝎座时候练什么武功天蝎座:用毒和暗器蝎子的个性较为阴沉,你或许会猜测蝎子适合练什么九阴真经或是或是九阴白骨爪,嘿嘿!蝎子其实会更喜欢那种无毒无臭就能置人于死的下毒功。像是飞狐外传的七心海棠,或是倚天屠龙记里的赵敏用的七虫七花膏都很适合。而下毒功夫了得的星宿派...
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白羊座适合练哪些武功?
  • 白羊座适合练哪些武功?

  • 白羊座时候练什么武功白羊座:独孤九剑白羊座所要练的武功一定是属于刚猛一派但是却又不能太沉稳,还要动作迅速否则不符合白羊座的个性。这样的侠客使用兵器的功夫一定不错,不过空手空脚比内力可能就没辙了。像是剑术高明的华山派风清扬的独孤九剑,或是一阳指这门点穴功夫会是...
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金牛座适合练哪些武功?
  • 金牛座适合练哪些武功?

  • 金牛座时候练什么武功金牛座:降龙十八掌金牛座的反应较慢,练功属于稳扎稳打型的。金牛座的侠客拳脚功夫一定很扎实,适合练那种招数不多,但是招招都是劲道十足的功夫。当然这种功夫首推丐帮的降龙十八掌,或是少林的七十二绝技中的大韦陀杵,搞不好会练就出一个像是郭靖当年以一招...
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练字 梦见书法
  • 练字 梦见书法

  • 梦见用毛笔或钢笔练字,则将有好消息自远方来到。梦见用大笔写大字,则是您的名声将高扬的吉梦。梦见把笔送给别人,是将要发生与文书有关的争执前兆。梦见笔尖突然断掉,则将有烦恼。@周公解梦梦见想要写字是,砚台上没有水或者钢笔里面没有墨水写不出来,都是无法达成,凡事皆遇挫折...
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测试你适合练哪种武功? 趣味小测试
  • 测试你适合练哪种武功? 趣味小测试

  • 在许多的武侠电视剧和小说之中,主角总是有着绝世的武功,能够锄强扶弱,能够拔刀相助,能够匡扶正义。每一个人的小时候也都曾经羡慕过主角的天下无双,如果你能够学习一项武功,最为适合你的武功是哪一种类型的呢?在四大名著之中,你最喜欢的是哪一本书?A、《红楼梦》B、《水浒传》C、...
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你练就高情商需要多长时间 功利时代
  • 你练就高情商需要多长时间 功利时代

  • 想要在现在社会中生存,光有智商有时候是不够的,情商在人与人之间的交往中有很重要的作用,情商有时候甚至比智商的作用还要大。那么在功利时代,你练就高情商需要多长时间呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个情商测试吧。1、你睡觉一定要拉窗帘吗?是的→2不是的→4看情...
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天秤座适合练哪些武功?
  • 天秤座适合练哪些武功?

  • 天秤座时候练什么武功天秤座:天山折梅手讲求仪态优雅的秤子,练起来的武功最好要漂亮,姿态优美。想黄老邪的兰花拂穴手的优雅大概很能讨天秤座欢心。另外还有逍遥派的天山折梅手或是天山六阳掌,打起架来姿态优雅但求逍遥二字,大概十二星座当中也只有秤子能够表现的淋漓尽致吧!...
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为什么要冬练三九 冬练三九是什么意思
  • 为什么要冬练三九 冬练三九是什么意思

  • 冬练三九,夏练三伏,这两词出自谚语。三九天是一年中最冷的时候,二三伏则是一年最热的时候。在这么极至的温度中锻炼。在数九寒冬之计,练武可以增强体质。下面,就随小编一起学习了解一下为什么要冬练三九吧。第一,冬天和夏天,都是让人懒懒的,不想动弹,尤其是最冷和最热的日子。那么...
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欠磨练的前三名星座
  • 欠磨练的前三名星座

  • 不是人笨,只是欠磨练的前三名星座(参考太阳、金星跟火星星座)第一名:巨蟹座巨蟹座很怕做错事情,基本上只要老板不提出特别意见,巨蟹座的人都走安全路线,都以人和为贵,做事以安全为主,而且他胆子比较小,不敢接受老板丢出的新工作,会有点逃避的心态。所以对待巨蟹座的人可能要用鞭子抽...
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三才五格分析练练名字 反套路女神
  • 三才五格分析练练名字 反套路女神

  • 练练,长相温婉可人,性子讨喜,追求高品质演技,态度端正,对人和蔼可亲,是一位不可多得好演员。本期姓氏名人带你一起看看三才五格分析练练名字。三才配置:【水土水】对基础运的影响:严重不安定,灾害接连不断,易急变,没落,灾死的配置;易患脑溢血疾病。(凶)对成功运的影响:处境稍有困难,并且频...
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狮子座适合练哪些武功?
  • 狮子座适合练哪些武功?

  • 狮子座时候练什么武功狮子座:伏魔杖法狮子座的人什么东西都要用最好的,我想他们寻找功夫补习班时绝对不会去什么三十六洞七十二岛的旁门左道。男的不是进少林寺就是到武当,侠女们大概都进了峨眉派。狮子座的武功大概也都是走沉稳的路线,气度十足。像是少林的七十二绝技当中的...
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双子座适合练哪些武功?
  • 双子座适合练哪些武功?

  • 双子座时候练什么武功双子座:打狗棒法这个星座的人心思十分机灵,不太喜欢简单的功夫,他们学的功夫喜欢招式繁杂又轻巧,让人眼花缭乱看不清楚最好。像是丐帮的打狗棒法、桃花岛的落英神剑掌等轻巧功夫一定十分适合他们。再不然,他们要是练起周伯通左右互搏的功夫也一定十分了得...
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训练 在线周公解梦 梦见军训 军队训练
  • 训练 在线周公解梦 梦见军训 军队训练

  • 梦见训练,代表人生中拼搏、较量、博弈等等。梦见训练:会对自己的婚姻忧虑重重。梦见训练,容易因为多变而惹祸,做事踏实往往严格按照计划来行事。一份周全的计划可以说是保证你今天的保障。单身的人梦见训练,则爱情运势:可成。但不可沉迷於肉欲的满足,否则感情破裂。待考者梦见训...
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冬练三九夏练三伏 寒在三九热在中伏的寓意是什么
  • 冬练三九夏练三伏 寒在三九热在中伏的寓意是什么

  • 在我国古代,气象预测并没有如今这么先进,人们按照多年的生活经验,总结出来无数的脍炙人口的关于天气的谚语,其中就有一句是“寒在三九热在中伏”。这句话的意思是,三九天最冷,中伏天最热,这种说法是有依据的。寒在三九的寓意寒在三九的意思是,每年的三九天是最冷的时候。通常情况...
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双鱼座适合练哪些武功?
  • 双鱼座适合练哪些武功?

  • 双鱼座时候练什么武功双鱼座:凌波微步这个星座说真的不是练武的材料,他们能够成为武林高手多半会是有奇妙的机遇,像是段誉吸入了众人的内功或是虚竹硬被逍遥子、李秋水、天山童姥注入功力。事实上双鱼座的人最好是学学凌波微步能够跑快一点,保住小命要紧。...
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谁最光说不练
  • 谁最光说不练

  • 个性测试:谁最光说不练毛毛毛,惱人的毛,就算毛不多的人,隔了一段时间,也得要清清某些部位的毛发,,让自己能清清爽爽;要是毛多多族,还必需为这些生长中的毛发,不停来个大清扫,才能不「毛手毛腳」。你认为以下那种毛发,处理起来最为麻烦?A、胡子或眉毛B、腿毛或手毛C、腋毛D、头发测试结...
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