- 进入雨水时节,正是早春阳气上升之时,人体的新陈代谢也很旺盛,容易出现口干、咽痛等上火症状,这就是受到春燥的影响了,那么就让老黄历为你介绍,雨水吃什么有助于清热去燥。寒性果蔬清热解毒既然是“上火”,那么就需要寒性的蔬菜或水果祛火,比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒,对肝火...
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- 现在正值秋季,皮肤干燥的问题不容小觑。有的人说多喝水就好了,你想的太简单了,如果补水那么简单的话,哪里还有补水面膜什么事,只要喝水就好了。本期的健康饮食文化,讲讲皮肤干燥缺什么维生素。皮肤干燥缺乏维生素A如果身体缺乏维生素A,皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少,皮肤和黏...
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- 大寒时节气候严寒干燥,饮食进补应注重滋阴润燥,在大寒时节上市的蔬菜中,当属冬藕最为适合食用了,寒冬腊月炖上一锅冬藕排骨汤,既美味又滋补,那么就让老黄历为你介绍,大寒润燥养阴的佳品:冬藕。“荷莲一身宝,冬藕最补人”,冬藕色白,白色主肺,冬季多会出现肺热、肺燥的现象,所以冬季应多...
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- 处暑是二十四节气中的第14个节气,“处”是去的意思。处暑节气期间,气候的显着特征为干燥少雨、空气湿度小,这时就要十分的注重防干燥了。在南方,天气还是照样十分的炎热,感觉会出现嘴唇干裂等情况。本期夏季养生,讲讲处暑期间防干燥。处暑期间人们往往有这种感觉,皮肤变得紧绷绷...
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- “太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。”小雪节气到来以后,寒潮和强冷空气频繁来袭,北方多下起雪来,南方则多雨水,在这湿冷的天气里,人们一边要防范寒湿,一方面又要继续抵抗秋冬燥气,那么就让老黄历为你介绍。小雪天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨...
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- 天气要渐渐的变凉了,吃什么才能很好的预防秋燥呢。千万不能小看,时常的干燥非常的容易上火的,而且要注意不能吃西瓜什么的寒性的水果,吃的话特别容易拉肚子,那么现在这个时候适合吃什么样的水果呢。本期夏季养生,为你解析。1、梨据《本草纲目》记载,梨可“润肺良心、消痰降火”,...
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- 2017年8月11日,人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋,但由于秋老虎的关系,天气依然较热,尤其白昼仍有高温出现,所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出,从时序上讲,今年的末伏已经进入了秋季,气候由夏湿转为秋燥,这个时候除了坚持祛湿,防燥护肺也很重...
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- 成功的人身上往往有一些特质,那是普通人没有的。我们总是感慨“时运不济”、“命不好”。但其实是我们总犯些绝不能犯的错。下面这三个大忌,属鼠人在2023年想要成为成功人士是不能触碰的,赶紧看看吧!忌懒2023年属鼠人的禁忌之一是过于懒惰。懒惰是会生根的,人生有多少事情,是毁...
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- 在干燥的秋季,因气候的原因,人容易肝火旺盛使得皮肤干燥,此时,皮肤容易缺水是我们大伙都知道的。在这样干燥的天气,皮肤出现问题,以喝茶来保养也是一个不错的方法。那么秋季皮肤干燥喝什么茶好呢?一起和饮食文化来看看吧。康乃馨枸杞茶康乃馨枸杞茶能美白皮肤,祛斑除皱,保湿,提高抵...
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- 进入八月,天气达到了一个新的高度,炎热难耐,非常难熬,还影响了人们的身体健康,这个时候不如吃一些水果来补充一下营养。那么,本期的老黄历就带大家一起来看看燥热的八月吃什么水果好。西瓜进入夏季,各种西瓜大量上市。堪称“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜爱,是因为它瓤美汁多...
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- 秋天的天气最严重的就是干燥了,这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥,及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、运动强肺秋季秋高气爽,是个非常适合外出、运动锻炼的季节,专家认为,秋季适当...
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- 清明前后,天地间生机蓬勃,人体的新陈代谢也顺应自然规律而变得旺盛起来,在这个时候,人们就容易受到“春燥”之侵袭,燥邪之气导致上火,身体出现不适,需要及时调理,那么就让老黄历为你推荐,清明前后春燥吃什么。水和蜂蜜化燥必备春天,干燥的天气容易消耗掉人体内的水分,所以,春天多喝水...
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- 明天是9月23日,人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为,秋季的燥气有温燥和凉燥之分,而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥。9月23日恰逢2017年的秋分节气。而随着秋分节气的到来,冷空气开始日渐活跃,早晚温差明显...
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- 秋天天气干燥,空气中缺少水分,我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水,但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感,除了喝水外,我们还可以吃些蔬菜,那么防秋燥吃什么蔬菜好呢,一起和饮食文化一起来看看。莲藕无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎...
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- 夏至这一天阳盛阴衰给我们带来的感受,更多的是关乎身体的,我们的身体也在这一个时间段里面更加的敏感。如果要在这一段时间来用药的话,对于我们的身体其实是有一定的需求和要求的,我们的身体需要在一个比较饱满的精神状态下才可以吃药,而且最好是选择在一个不是那么让我们感到...
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- “天干物燥,小心火烛”,这句古代打更人的惯用语,近来又因为娱乐节目的红火而流行起来。8月23日是一年一度的处暑,从今天起各地就将陆续进入天干物燥的秋天,传统养生理论认为秋五行属金,燥气当令,天地肃杀,为免受秋燥影响而生病,人们在日常养生中要注意坚持滋阴润燥的饮食策略。那...
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- 日子每天都是在重复的,大家的工作很多时候也都是在重复的。因此面对这种情况,有的人会觉得很厌烦很无聊,因为日子实在是太枯燥了,都不知道如何打发。而今天我们要一起来看看,到底十二星座中哪些人是无聊日子里,会把日子过得不枯燥的?金牛座:有自己的目标金牛座会不断的给自己设定...
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- 立冬前后,我国大部分地区降水明显减少了,正是天干物燥的时节,这个时候人们日常保健的重点,除了防寒保暖,就是补水抗燥了,那么就让老黄历为你介绍,立冬天气太干燥怎么办。立冬前后,我国大部分地区降水显着减少,土壤含水较少,空气渐趋干燥,加上不少人呆在室内的时候会使用取暖器或是空...
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- 一说到冬季大部分想到的就是:寒冷两个字,不过寒冷的冬季却并没有你看上去的那么简单,若说秋季的火是呼啸而来的大火,那么冬季的火就像是阴冷的火,冬季上火的现象已经并不少见。那么,本期冬季饮食一起了解冬季去火的水果有哪些。1、梨子:梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血...
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- 因益补作用类似人参而得名的海参,是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的世界八大珍品之一,历来受到人们的欢迎。处暑节气到来之际,秋燥逐渐加重,被中医誉为“百补之首”,具有滋阴润燥功效的海参,无疑是适合用来进补的美食,那么今天的老黄历就为你介绍。海参因益补作用类似人参而得名,其含...
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- 香酥肉,一听这名字就有一种很嫩,又多汁的肉在脑海浮现,脆脆的样子,让人非常有食欲,虽然是用最简单的食材来制作,但是却能做出最美味的东西,本期鲁菜文化,让我们一起来看看香酥肉的做法是什么。主料:猪肉(肥瘦)400克辅料:香菜5克调料:八角1克香叶1克花椒1克桂皮1克酱油30克白砂糖15克大...
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- 处就是终止的意思,处暑从字面上来理解就是,夏天的终结,也意味着秋天的到来。处暑节气处于一个临界点,天气一般都是乍暖还寒的,很多人就选择饮用热茶来保暖,你知道处暑喝什么茶更好吗?下面我们一起去老黄历那里看看吧!乌龙茶乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用。乌龙茶能提高...
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- 在我国汉族民间,将立秋之后的一段短时间的回热天气称为秋老虎,秋老虎到来时天气依然炎热,并且由于少雨而十分干燥,燥邪正盛,对人们的身体健康容易造成影响,那么今天的老黄历就为你介绍,秋老虎养生怎么预防秋燥。健康专家指出,传统中医有风、寒、暑、湿、燥、火的划分法,秋天属“燥...
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- 清明节气正值仲春与暮春执教,是春燥旺盛的时候,人们想滋阴润燥去火气,除了日常多喝水之外,也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水,那么就让老黄历为你推荐,清明节气防春燥喝什么好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用,可治下痢腹痛、目赤肿痛...
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- 今天是2018年3月5日,今晚23时28分左右,人们就将进入一年一度的惊蛰节气,健康专家提醒,惊蛰时节虽然气温回升,但昼夜温差大,并且多风,正所谓“风为百病之长”,因此人们应当注意防风,同时还要预防此时渐渐旺盛的春燥,那么就让老黄历为你介绍。惊蛰时节到来,天气回暖,春雷始鸣,雨水渐多,乍...
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