![五道食谱滋阴补肺 白露养生尝尝鲜]( "五道食谱滋阴补肺 白露养生尝尝鲜")
- 鸿雁来，玄鸟归的白露节气，是秋天的第三个节气，此时正是仲秋时节的开始，燥邪之气旺盛，最易伤肺、伤胃，故中医营养学认为此间的秋季饮食应当注重滋阴润肺、益气健脾，那么就来看五道白露养生菜吧。大枣乌梅汤原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文...
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![润燥补肺养阴各要吃什么 初秋养生饮食]( "润燥补肺养阴各要吃什么 初秋养生饮食")
- 立秋过后，人们进入了初秋时节，中医指出，燥乃是秋的主气，人们从初秋开始就应该注意滋阴润燥，同时秋属金，主肺，所以养肺也是初秋养生的一大关键，在秋季饮食的安排中应该时刻注意。那么就让我们来了解，初秋润燥补肺养阴各吃什么好。润燥首选莲藕：荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥...
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![滋阴补肺益气健脾的白露时节食谱]( "滋阴补肺益气健脾的白露时节食谱")
- 白露时节天气转冷，同时也越来越干燥，营养专家指出此时人们的食补养生应以滋阴润燥为主，同时要注重对脾胃的养护。那么今天的老黄历就为你推荐几款滋阴补肺益气健脾的白露时节食谱，一起来学着做吧。大枣乌梅汤原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水...
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![十种清肺的食物让你“肺”常健康]( "十种清肺的食物让你“肺”常健康")
- 随着工业的迅速发展，空气质量也随之下降。空气中存在关很多对人体健康有的物质。生活中，还有随处可见的市民抽烟。这些因素对人体肺部都有相当的损害。那我们平常吃什么能清理肺部垃圾呢？下面由饮食文化来为大家介绍十款能有效清肺的食物。1、雪梨：雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬...
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![在线周公解梦 梦见肺肺脏]( "在线周公解梦 梦见肺肺脏")
- 吸烟的人梦见自己的肺部发黑，这是提醒你肺部有问题，最好戒烟，并去医院检查。梦见肺部积水或充满黏液，从周公解梦来说，表示肺部疾病，尤其要当心肺炎、支气管炎等。梦中的肺，通常表现感情问题，或提醒你要注意自己的身体健康状况。梦见肺不舒服，可能表示情感会遇到挫折，情绪起伏，容易伤...
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![小补润肺防燥 处暑不宜过早开始大补]( "小补润肺防燥 处暑不宜过早开始大补")
- 所谓的处暑，即是指暑天的热气，到此为止也就说明这是夏天的末尾，夏天即将过去，尽管这个天气非常的炎热，但我们依然要迎来秋天，而秋天给我们的一种感受是秋高气爽，但同时也格外干燥。尽管我们可以感觉到秋天的干燥气息，但同时也能够感受到秋天的一种收成。处暑不宜过早开始大补处暑...
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![手部太阴肺经穴位图详解 肺经的作用]( "手部太阴肺经穴位图详解 肺经的作用")
- 肺经是人体中众多的经络中的其中之一，主要的作用就是维持肺的功能，因此调理好肺经，对改善呼吸，滋养皮肤有很大的帮助。而肺经中有几个的穴位，就能够帮助我们调理肺经。本期的经络养生带你去了解。1、中府穴LU1ZhōngFǔ定位：在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。...
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![秋季清肺润肺吃什么蔬菜]( "秋季清肺润肺吃什么蔬菜")
- 现在的空气质量大不如从前，我们每天都呼吸着大量的汽车尾气、雾霾、有害气体等，给我们肺部健康带来极大的隐患。大伙都知道，肺是我们人体的呼吸器，是重要器官之一，平常一定要养护好我们的肺。那么在这干燥的秋季清肺润肺吃什么蔬菜好呢？一起的饮食文化来了解下。大白菜大白菜中...
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![立秋后如何保养你的肺 立秋保养肺部很重要]( "立秋后如何保养你的肺 立秋保养肺部很重要")
- 我国传统中医认为，肺主秋季，秋气应肺，从季节养生的角度来看，燥为主气的秋季，是最适宜也最应该重视肺部保养的季节。那么今天的老黄历就为你介绍，立秋后如何保养你的肺。清肺：深呼吸适度的呼吸动作有助于清肺。以下是两种比较简单有效的呼吸法，不妨一试：腹式呼吸法伸开双臂，尽量扩张...
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![三种食物补心润肺抗疲劳 立夏后吃什么好]( "三种食物补心润肺抗疲劳 立夏后吃什么好")
- 立夏的到来，代表着人们正式进入夏季了，夏日天气逐渐炎热起来，不少人会感觉食欲不振，身心倦怠，甚至看起来显得衰弱无力，那么在炎炎夏日里，该如何改善人们易感疲劳衰老的现象呢，就让二十四节气为你推荐立夏后有助于补心润肺抗疲劳的三种食物。蜂蜜补心润肺性平味甘，具有滋阴养血、补...
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![哪些对肺寒有效 肺寒吃什么好]( "哪些对肺寒有效 肺寒吃什么好")
- 肺部是我们呼吸和过滤空气中有害物质的重要器官，所以我们应该对肺部特别的保护，而人们更多会选择食疗的方式，那么肺寒吃什么好呢？哪些对肺寒有效呢？接下来就跟随本期健康饮食一起来看看吧！肺寒吃什么好（以下内容整理自网络，仅供参考，身体如有不适，请尽快就医）生姜生姜性温而味辛，归肺...
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![益气补脾又养肺 数九养生吃糯米]( "益气补脾又养肺 数九养生吃糯米")
- 糯米在我国北方多称为江米，它是大米的一种，是制造甜味或粘性小吃，如粽子、八宝粥、糯米酒等食品的主要原料。而在我国传统中医看来，糯米还有很好的养生作用，尤其适合寒冷的冬季食用，那么就让我们来看看，数九养生吃糯米有什么功效。糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥...
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![滋补润肺 花生汤的功效：甘甜爽口]( "滋补润肺 花生汤的功效：甘甜爽口")
- 坚果一直是作为零食的存在，每当过年的时候三只松鼠等等品牌就开始狂卖不止。坚果的营养也是人尽皆知的，核桃对于人脑的营养也是十分丰富。你是否知道在我们生活中常见的花生也是坚果的一种呢？那么，本期一起了解厦门小吃花生汤的功效。泉州花生汤用料简单，煮法却考究。花生米先...
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![寒露时节吃什么蔬菜清肺润肺]( "寒露时节吃什么蔬菜清肺润肺")
- “寒露”属于秋天和第五个节气，于每年的10月8日或9日交节。寒露的到来说明我国北方大部分地区正式进入秋季，此时天气干燥，气温下降，各种疾病的致病力增强，特别要注意的是呼吸道疾病。那么寒露时节吃什么蔬菜清肺润肺预防呼吸道疾病呢？一起和老黄历来看看。山药作为白色食物之一...
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![换来的却总是撕心裂肺 这些生肖对谁都掏心掏肺]( "换来的却总是撕心裂肺 这些生肖对谁都掏心掏肺")
- 有时候，你就算付出最多，也得不到同等的回报，虽然说付出不一定要得到回报，但如果连一点响应都没有的话，相信是谁心里也不会舒服的。我欲将心照明月，谁知明月照沟渠，付出一片真心，未必就能换来一片真心，说不定换来的是撕心裂肺哦。那么在十二生肖里，哪些生肖对谁都掏心掏肺，换来的却是...
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![梦见肺炎 患肺病 在线周公解梦]( "梦见肺炎 患肺病 在线周公解梦")
- 梦见肺炎链球菌肺炎，这两天很适合发表有关个人的想法，会得到朋友们良好的反馈，让你更有自信！梦见自己得肺炎，爱情方面有著新的展开迹象，目前还处於暗恋的人应坦然面对自己的感情。将情愫说出口，双方关系可有进一步加深的机会。梦见自己患肺病，表示不久你会被危险所笼罩，要保持与朋...
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![肺炎不能吃的食物 肺炎不能吃什么]( "肺炎不能吃的食物 肺炎不能吃什么")
- 日常生活中，大多数男性都有吸烟的习惯，吸烟是导致肺炎的主要原因，烟中的尼古丁可能会是我们自身的肺出现变黑的症状。另外有的感冒不及时治好也会引起肺炎。那么得了肺炎有哪些忌口的呢？饮食文化来为你解析。忌食多糖之物：糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素...
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![六种食物帮你养肺润肺 秋分燥气易伤肺]( "六种食物帮你养肺润肺 秋分燥气易伤肺")
- 每年9月23日前后，人们会迎来秋分节气。传统中医认为，秋分时节自然界阳气渐收、阴气渐长，气候干燥，而“燥令伤肺”，故而秋分时节的养生，养肺是重中之重。那么现在就让我们来了解，六种能够帮助人们养肺润肺的食物。你可能喜欢》》24节气秋分精美图片一、鸭肉鸭肉的营养价值很高，适...
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![寒露时节喝什么茶清肺润肺]( "寒露时节喝什么茶清肺润肺")
- 寒露节气是秋天的节气，在干燥的秋季时节，大地变得萧条，空气质量也随之下降，此时一定要做好清肺润肺的工作。那么如何清肺润肺呢？喝茶是个不错的选择，下面一起和老黄历来看看寒露时节喝什么茶能清肺润肺。三叶润燥茶人参叶15g、龙利叶15g、枇杷叶15g、天花粉10g、麦冬15、甘草6g...
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![肺经上的穴位详解 肺经在身体那个部位]( "肺经上的穴位详解 肺经在身体那个部位")
- 肺经位于人体的手臂之上，主要的功能是用于预防和改善呼吸系统以及五官的不适，因此，若是有这些部位的不适，那么就必须要敲打敲打你的肺经了，那么本期的经络养生就带你去了解看看肺经在身体那个部位。《内经》上说：“诸气者，皆属于肺。肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛...
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![这6种多吃 吃什么水果润肺养肺]( "这6种多吃 吃什么水果润肺养肺")
- 现如今社会的发展十分的迅速，高度工业化导致人们生活环境空气变得比以前差很多，再加上很多人总是在公共场合被动的吸二手烟，十分危害肺部的健康。那么本期的水果养生，为你解析。1、苹果苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以...
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![哪些是最好的选择 吃什么养肺润肺]( "哪些是最好的选择 吃什么养肺润肺")
- 肺是我们人体重要的器官，对于肺部的保护是非常重要的，而人们更多会选择食补的方式来养肺润肺，那么吃什么养肺润肺呢？有哪些是最好的选择呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！吃什么养肺润肺雪梨常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜...
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![如何预防肺炎 肺炎吃什么好]( "如何预防肺炎 肺炎吃什么好")
- 生活中，我们可能一个不小心就会患上一种疾病，我们称为是肺炎，而这种疾病除了药物治疗，还可以通过食疗的方式，那么肺炎吃什么好呢？如何预防肺炎呢？接下来就跟随本期的食疗养生一起来看看吧！肺炎吃什么好（以下内容整理自网络，仅供参考，身体如有不适请及时就医）蜂蜜蜂蜜除了可以美容和润...
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![梦见肺病 患肺病 在线周公解梦]( "梦见肺病 患肺病 在线周公解梦")
- 梦境中的肺，通常表现感情问题，或提醒你要注意自己的身体健康状况。梦见肺不舒服，可能表示情感会遇到挫折，情绪起伏，容易伤心流泪等。也有可能提示要注意肺部健康，可能会患肺部方面的疾病，如感觉异常，要及时就医。吸烟的人梦见自己的肺部发黑，这是提醒你肺部有问题，最好戒烟，并去医院...
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![霜降时节吃什么水果清肺润肺]( "霜降时节吃什么水果清肺润肺")
- 深秋“霜降”节气是秋天到冬天的过度节气。此时天气寒冷，万物干燥，燥气伤身，人体各项免疫机能也随之下降，易感染呼吸道疾病。肺是我们人体主要呼吸器官，到了这时节养肺是重中之重的任务。霜降时节吃什么能清肺润肺呢？有些水果能达到这个目的。一起和老黄历来看看清肺润肺吃什么...
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