![处暑节气 “忌饮食一成不变” 处暑食多变，消暑减燥]( "处暑节气 “忌饮食一成不变” 处暑食多变，消暑减燥")
- 处暑的天气意味着我们进入了秋天，在我国黄河流域阶段的气温也逐渐下降，此时此刻天气的，温度已经明显有一种干涩而又闷热的感觉，白昼的长度也逐渐的缩短，我们开始进入了比较寒凉的秋天。处暑节气“忌饮食一成不变”处暑时节，渐渐地消去，我们也应该明白，秋天即将到来，秋天的气候和夏...
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![夏至用药，去热减燥 夏至能吃药吗]( "夏至用药，去热减燥 夏至能吃药吗")
- 夏至这一天阳盛阴衰给我们带来的感受，更多的是关乎身体的，我们的身体也在这一个时间段里面更加的敏感。如果要在这一段时间来用药的话，对于我们的身体其实是有一定的需求和要求的，我们的身体需要在一个比较饱满的精神状态下才可以吃药，而且最好是选择在一个不是那么让我们感到...
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![这些星座会把日子过得不再枯燥 枯燥日子里]( "这些星座会把日子过得不再枯燥 枯燥日子里")
- 日子每天都是在重复的，大家的工作很多时候也都是在重复的。因此面对这种情况，有的人会觉得很厌烦很无聊，因为日子实在是太枯燥了，都不知道如何打发。而今天我们要一起来看看，到底十二星座中哪些人是无聊日子里，会把日子过得不枯燥的？金牛座：有自己的目标金牛座会不断的给自己设定...
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![处暑喝什么茶缓解秋燥]( "处暑喝什么茶缓解秋燥")
- 处就是终止的意思，处暑从字面上来理解就是，夏天的终结，也意味着秋天的到来。处暑节气处于一个临界点，天气一般都是乍暖还寒的，很多人就选择饮用热茶来保暖，你知道处暑喝什么茶更好吗？下面我们一起去老黄历那里看看吧！乌龙茶乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用。乌龙茶能提高...
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![防秋燥吃什么蔬菜好]( "防秋燥吃什么蔬菜好")
- 秋天天气干燥，空气中缺少水分，我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水，但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感，除了喝水外，我们还可以吃些蔬菜，那么防秋燥吃什么蔬菜好呢，一起和饮食文化一起来看看。莲藕无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎...
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![燥热的八月吃什么水果好]( "燥热的八月吃什么水果好")
- 进入八月，天气达到了一个新的高度，炎热难耐，非常难熬，还影响了人们的身体健康，这个时候不如吃一些水果来补充一下营养。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看燥热的八月吃什么水果好。西瓜进入夏季，各种西瓜大量上市。堪称“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜爱，是因为它瓤美汁多...
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![补肾养血滋阴润燥 香酥肉]( "补肾养血滋阴润燥 香酥肉")
- 香酥肉，一听这名字就有一种很嫩，又多汁的肉在脑海浮现，脆脆的样子，让人非常有食欲，虽然是用最简单的食材来制作，但是却能做出最美味的东西，本期鲁菜文化，让我们一起来看看香酥肉的做法是什么。主料：猪肉（肥瘦）400克辅料：香菜5克调料：八角1克香叶1克花椒1克桂皮1克酱油30克白砂糖15克大...
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![皮肤干燥缺乏什么维生素]( "皮肤干燥缺乏什么维生素")
- 现在正值秋季，皮肤干燥的问题不容小觑。有的人说多喝水就好了，你想的太简单了，如果补水那么简单的话，哪里还有补水面膜什么事，只要喝水就好了。本期的健康饮食文化，讲讲皮肤干燥缺什么维生素。皮肤干燥缺乏维生素A如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏...
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![清明前后春燥吃什么]( "清明前后春燥吃什么")
- 清明前后，天地间生机蓬勃，人体的新陈代谢也顺应自然规律而变得旺盛起来，在这个时候，人们就容易受到“春燥”之侵袭，燥邪之气导致上火，身体出现不适，需要及时调理，那么就让老黄历为你推荐，清明前后春燥吃什么。水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水...
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![如何快速的减肥 减肥小窍门一天减一斤]( "如何快速的减肥 减肥小窍门一天减一斤")
- 减肥是很多胖子的梦想，小编也是这样，每天拖着重重的身体比较的累。那么到底要怎么样才能有效的又迅速的减肥呢？这里有几个小窍门让你能更好有效的减肥，小编试过还不错，本期的减肥饮食，为你解析。1、牢记20分钟饮食法则吃得过快往往就是摄入过多的重要原因。要知道大脑需要约20...
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![忌懒忌贪忌燥 2023年属鼠禁忌]( "忌懒忌贪忌燥 2023年属鼠禁忌")
- 成功的人身上往往有一些特质，那是普通人没有的。我们总是感慨“时运不济”、“命不好”。但其实是我们总犯些绝不能犯的错。下面这三个大忌，属鼠人在2023年想要成为成功人士是不能触碰的，赶紧看看吧！忌懒2023年属鼠人的禁忌之一是过于懒惰。懒惰是会生根的，人生有多少事情，是毁...
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![柠檬怎么用减肥 柠檬减肥]( "柠檬怎么用减肥 柠檬减肥")
- 现在是个讲究美的时代，很多女生都很注意自己的外表，尤其是身材，要是身材变胖，这些爱美的女生们就会想方设防的去减肥，有的吃减肥药，有的靠运动。本期的饮食文化为大家介绍柠檬减肥，柠檬怎么用减肥？柠檬减肥法柠檬不仅有美白的功效还能帮助减肥瘦身，柠檬减肥法常见于柠檬汁，柠檬水，下...
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![外防湿冷内防燥热 小雪养生]( "外防湿冷内防燥热 小雪养生")
- “太行初雪带寒风，一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。”小雪节气到来以后，寒潮和强冷空气频繁来袭，北方多下起雪来，南方则多雨水，在这湿冷的天气里，人们一边要防范寒湿，一方面又要继续抵抗秋冬燥气，那么就让老黄历为你介绍。小雪天气由冷转寒，北方地区的降水形式由雨...
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![减肥对运势有何影响 减肥会减掉运气]( "减肥对运势有何影响 减肥会减掉运气")
- 许多年轻女性一直喊着减肥，各种节食、运动，那么在风水中，减肥对于你的运势有何影响呢？本期风水知识带你一起去了解一下减肥会减掉运气？下面我们就一起来了解一下吧。从命理的角度而言，人的运气是有区别的，并不是瘦了美了才有魅力，相反有的人只有胖了才能有好运，而减肥对他们来说等...
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![惊蛰养生注意防风防燥]( "惊蛰养生注意防风防燥")
- 今天是2018年3月5日，今晚23时28分左右，人们就将进入一年一度的惊蛰节气，健康专家提醒，惊蛰时节虽然气温回升，但昼夜温差大，并且多风，正所谓“风为百病之长”，因此人们应当注意防风，同时还要预防此时渐渐旺盛的春燥，那么就让老黄历为你介绍。惊蛰时节到来，天气回暖，春雷始鸣，雨水渐多，乍...
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![处暑吃什么滋阴润燥 天干物燥]( "处暑吃什么滋阴润燥 天干物燥")
- “天干物燥，小心火烛”，这句古代打更人的惯用语，近来又因为娱乐节目的红火而流行起来。8月23日是一年一度的处暑，从今天起各地就将陆续进入天干物燥的秋天，传统养生理论认为秋五行属金，燥气当令，天地肃杀，为免受秋燥影响而生病，人们在日常养生中要注意坚持滋阴润燥的饮食策略。那...
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![防凉燥是关键 秋分养生]( "防凉燥是关键 秋分养生")
- 明天是9月23日，人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为，秋季的燥气有温燥和凉燥之分，而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥。9月23日恰逢2017年的秋分节气。而随着秋分节气的到来，冷空气开始日渐活跃，早晚温差明显...
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![不用减肥 这种人 减肥会把福气减走]( "不用减肥 这种人 减肥会把福气减走")
- 老人们总会说胖点的人有福气，而在面相中，有些人减肥也会减掉自己的福气，这样的人是什么样的呢？本期面相图解就带你一起去了解一下不用减肥，这种人，减肥会把福气减走。在玄学上，瘦属阴，肥属阳。分作金、木、水、火、土五类型，若不能符合一种型格的所有要求，则可根据自己较接近哪一类...
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![处暑节气吃海参滋阴润燥]( "处暑节气吃海参滋阴润燥")
- 因益补作用类似人参而得名的海参，是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的世界八大珍品之一，历来受到人们的欢迎。处暑节气到来之际，秋燥逐渐加重，被中医誉为“百补之首”，具有滋阴润燥功效的海参，无疑是适合用来进补的美食，那么今天的老黄历就为你介绍。海参因益补作用类似人参而得名，其含...
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![秋季养生润肺防燥是关键]( "秋季养生润肺防燥是关键")
- 秋天的天气最严重的就是干燥了，这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥，及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、运动强肺秋季秋高气爽，是个非常适合外出、运动锻炼的季节，专家认为，秋季适当...
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![清明节气防春燥喝什么好]( "清明节气防春燥喝什么好")
- 清明节气正值仲春与暮春执教，是春燥旺盛的时候，人们想滋阴润燥去火气，除了日常多喝水之外，也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水，那么就让老黄历为你推荐，清明节气防春燥喝什么好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛...
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![雨水吃什么抗春燥 清热去燥]( "雨水吃什么抗春燥 清热去燥")
- 进入雨水时节，正是早春阳气上升之时，人体的新陈代谢也很旺盛，容易出现口干、咽痛等上火症状，这就是受到春燥的影响了，那么就让老黄历为你介绍，雨水吃什么有助于清热去燥。寒性果蔬清热解毒既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果祛火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒，对肝火...
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![立冬天气太干燥怎么办]( "立冬天气太干燥怎么办")
- 立冬前后，我国大部分地区降水明显减少了，正是天干物燥的时节，这个时候人们日常保健的重点，除了防寒保暖，就是补水抗燥了，那么就让老黄历为你介绍，立冬天气太干燥怎么办。立冬前后，我国大部分地区降水显着减少，土壤含水较少，空气渐趋干燥，加上不少人呆在室内的时候会使用取暖器或是空...
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![秋季皮肤干燥喝什么茶好]( "秋季皮肤干燥喝什么茶好")
- 在干燥的秋季，因气候的原因，人容易肝火旺盛使得皮肤干燥，此时，皮肤容易缺水是我们大伙都知道的。在这样干燥的天气，皮肤出现问题，以喝茶来保养也是一个不错的方法。那么秋季皮肤干燥喝什么茶好呢？一起和饮食文化来看看吧。康乃馨枸杞茶康乃馨枸杞茶能美白皮肤，祛斑除皱，保湿，提高抵...
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![末伏养生宜护肺防燥]( "末伏养生宜护肺防燥")
- 2017年8月11日，人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋，但由于秋老虎的关系，天气依然较热，尤其白昼仍有高温出现，所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出，从时序上讲，今年的末伏已经进入了秋季，气候由夏湿转为秋燥，这个时候除了坚持祛湿，防燥护肺也很重...
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