![射手座考研衝刺減壓方法]( "射手座考研衝刺減壓方法")
- 射手座最佳方法：旅行減壓法熱愛自由，喜歡四處旅行的射手座，解決考前壓力過大而情緒失常的最佳辦法，莫過於去旅行一次。在自然風光之中，他們可以感受到能量源源不斷地湧出來，從而可以激發他們的鬥志，消除不良情緒。愛心提示：如果時間與地點不允許，其實去爬爬附近的山也不錯。雖然比...
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![天蠍座適合的減壓方式]( "天蠍座適合的減壓方式")
- 天蠍座——身心消疲天蠍座是最不把壓力當回事的星座，他們在壓力面前總是顯示的很自在的樣子，其實他們的內心是很希望自己能輕鬆一會，可是自己又害怕別人的眼色。當一個天蠍的人累的時候最大的徵兆就是所有的事情都感覺他們毫無興趣一樣，並且對於應該做的事情都有一種點到即止...
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![適合屬龍的職場減壓方法]( "適合屬龍的職場減壓方法")
- 屬龍：看搞笑視訊和笑話屬龍人對於自己的事業盡職盡責，有著明確的遠大目標，也會為之不斷的努力，難免就會壓力很大，有時候甚至壓得喘不過氣來，對於頗具幽默效果的屬龍人，心情不好時較適合去專業笑話網站，瀏覽最新的笑話，給心靈找點慰藉。笑過之後別忘了把笑話分享給周邊的人聽，獨樂樂...
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![你該如何減壓 心理壓力太大怎麼辦]( "你該如何減壓 心理壓力太大怎麼辦")
- 最近的你是不是發現事情太多了，而且煩心的事情是一件接著一件，讓你措手不及，有的時候你甚至不知道怎麼辦，你只想著自己能夠逃離就好了，那麼當你心裡壓力太大的時候，你該如何減壓呢？測試一下你就知道答案了，下面就讓我們一起來做個心理壓力測試吧！ 1、你是一個夜貓子？ 是不是還好 2...
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![需要減壓 AB型血難以抵抗精神壓力]( "需要減壓 AB型血難以抵抗精神壓力")
- 當你遇到比較大的精神壓力你會怎麼辦呢，有的人會化壓力為動力，能夠變得更加的有幹勁了。而有的人就不太行了，一遇到壓力就整個人垮掉了。那麼今天就讓我們一起來看看血型分析，四大血型中的AB型血是否真的很難以抵抗精神壓力？心理素質很差AB型血承受不了太大的精神壓力，每次遇到...
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![處女座考研衝刺減壓方法]( "處女座考研衝刺減壓方法")
- 處女座最佳方法：散步減壓法完美主義的處女座，對自身的要求極高，對於考研這種變數挺大的事情，他們往往會因為太過於要求自己，而壓力太大。最適合他們的減壓方法，當然是去散步。學習累了、吃過飯後，與朋友或者家人一起散步，呼吸新鮮空氣，談談心事，何樂而不為愛心提示：防止處女座壓力過...
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![白羊座減壓大法 ATS星譯社]( "白羊座減壓大法 ATS星譯社")
- 白羊座：過度消耗精力白羊的人們傾向於過度消耗精力。特別是那些工作在快節奏環境的人。同其他火象星座一樣，白羊在壓力之下的狀態最佳。當你的工作超出你身體承受範圍之外，問題就來了。最後你會感覺自己累垮了，壓力重重，以至於自己心煩意亂。你還可能會感到悶悶不樂或者太有攻...
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![處女座都市麗人的減壓法]( "處女座都市麗人的減壓法")
- 處女座：少接觸處科技產品力爭完美的處女麗人們，總喜歡一個人的獨處，孜孜不倦地努力著。細膩、敏感、井井有條、十全十美……這樣的你對於職場容易抱著完美的期待，想法是很美，只不過，結果往往是累人又累己。讓電腦unplugged，冬眠一段時間的話，你就會發現，其實沒有電腦介入的日子感...
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![白羊座都市麗人的減壓法]( "白羊座都市麗人的減壓法")
- 白羊座：塔羅牌如果說，升遷是白羊麗人體現自我價值的途徑，那麼，“是罵人，還是跳槽”則是讓不安於現狀白羊麗人愛也不是、恨也不是的壓力來源。是表現自己，搭上職場上升的列車？還是韜光養晦，在平淡中實現自己的職業積累？如果一時難以抉擇，那麼整天處於精神高度緊張的狀態中，壓力自然不...
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![誰用誰知道！ 十二生肖減壓“偏方”]( "誰用誰知道！ 十二生肖減壓“偏方”")
- 如今社會上的競爭與日俱增，想要出人頭地、在眾多佼佼者中脫穎而出，就要不斷提升自我能力、扛住外界帶來的巨大壓力。可人的精力都是有限度的，壓力過大難免會給人帶來困擾。那麼，對此，十二生肖的人又有怎樣的減壓“偏方”呢？且隨張盛舒老師一起去看看吧！屬鼠屬鼠的你得失心重，且急...
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![適合屬羊的職場減壓方法]( "適合屬羊的職場減壓方法")
- 屬羊：音樂薰陶屬羊的人對於美有一種和好的享受能力，而也能很好的陶醉其中，因此當他們情緒失落，壓力太大的時候，較適合耳朵塞上耳機，享受輕音樂的輕柔，任細膩輕靈的樂曲安撫脆弱的心靈；或者讓快節奏的《眉飛色舞》、《快樂崇拜》等喜歡聽的音樂叫醒屬羊人的耳朵，喚醒激情。這樣不斷...
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![天秤座適合的減壓方式]( "天秤座適合的減壓方式")
- 天秤座——購物逛街天秤座的人勞累往往是多方面的，不會只因為工作上很忙就累的不可開交，相反，他們會在工作上自娛自樂。而往往別人覺得很輕鬆的事情讓他們做起來倒是讓他們覺得很累，並且有做不來的跡象。他們的壓力來源可以是感情、以及一些瑣碎小事，天秤座不怕做大事，只是不習...
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![要懂得減壓 八月心煩意亂壓力大的星座]( "要懂得減壓 八月心煩意亂壓力大的星座")
- 現代社會，很多人每天的學習、工作都是行軍打仗的緊張節奏，隨之而來的壓力也越來越大，日積月累，給人們的身心造成不小的負擔。這個時候，有些人懂得自我放鬆，釋放壓力，但有些人卻不善排解，落得滿身疲憊。那麼就來看看星座運勢，哪些星座進入八月，易感心煩意亂壓力大，要懂得減壓。雙魚座...
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![需要給自己減壓的夢境]( "需要給自己減壓的夢境")
- 夢見裸露而不安生活中，總有一些夢境是透露著不安，你有沒有以下幾種夢呢，如果有，就要注意給自己減壓啦。夢境一：夢見在不適當的時候看見自己裸體或裸露某些部位。裸露的夢不一定是負面意思，但如果因此感到難堪，那就有一點問題了！例如是一些不健康的心態或不安的感覺，害怕被人發現自...
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![A型血的正確減壓方式]( "A型血的正確減壓方式")
- 在生活中各種各樣的壓力會讓A型血覺得抓狂，即使知道自己不該死鑽牛角尖但還是容易陷入無盡地迴圈自我檢討中。那麼，本期血型與性格看看A型血的正確減壓方式。A型血A型人是最容易感到焦慮的人群，在遇到壓力之後，就會感到喘不過氣的窒息感，然而在做事的時候也缺乏計劃，這樣成功率...
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![適合屬雞的職場減壓方法]( "適合屬雞的職場減壓方法")
- 屬雞：看電影陶醉在美好的藝術享受中，屬雞人會將所有的煩惱拋到九霄雲外。因此，屬雞人不妨在電腦的私有資料夾裡，珍藏一些高清品質的電影，特別是那些視野寬廣、場面震撼的電影。屬雞人心情不好的時候看一看，那種強烈的視聽衝擊會讓其忘卻很多煩惱，美好的意境畫面，能給你帶來視覺上...
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![處女座減壓大法 ATS星譯社]( "處女座減壓大法 ATS星譯社")
- 處女座：維持你的消化系統做為一隻處女座，你可以通過維持你的消化系統正常運作來削減壓力。那些會讓處女座倒胃口的食物基本上都是要浪費了。這些事物一般都是非常油膩的。因為清醒的水星掌管著處女座，跟朋友和家人聊天都會給你帶來好處。處女需要非常強大的身體內部機制來控...
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![適合屬狗的職場減壓方法]( "適合屬狗的職場減壓方法")
- 屬狗：玩遊戲屬狗的人行動能力極強，對於一些事情只要是自己不喜歡的，就會很容易的暴躁起來。因此當屬狗人煩躁不安的時候，較適合在虛擬的遊戲中忘記現實的煩惱。在一個大型遊戲世界中，與網上數千人一起同時狂打，那樣的狂打自然是能發洩心中的不滿或是壓力，看著別人被自己打得不行...
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![處女座適合的減壓方式]( "處女座適合的減壓方式")
- 處女座——散步睡覺處女座無論何時都表現的有板有眼的，絲毫看不出他們到底是真的累了還是為了偷懶而裝累。他們不會讓陌生人看出他們鬆散、疲勞的身心，或許在朋友嫁人身邊他們會有稍稍的鬆懈，也許那個時候他們表現出來的累才是真正的累了。處女座累的時候需要的是一種安靜的...
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![水瓶座考研衝刺減壓方法]( "水瓶座考研衝刺減壓方法")
- 水瓶座最佳方法：朋友減壓法水瓶座不論男女，人緣都會很好，朋友都會很多。當他們與朋友在一起時，會覺得十分開心。因此如果要減壓，跟朋友一起聊聊天，討論一下娛樂八卦或者賽事球星，很有利於減壓，而與朋友一起學習一起戰鬥，也會讓他們覺得大學聯考沒有什麼害怕。愛心提示：水瓶對待人都是和...
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![巨蟹座都市麗人的減壓法]( "巨蟹座都市麗人的減壓法")
- 巨蟹座：不杞人憂天到了一定的年齡的時候，巨蟹麗人要扮演的角色也多了起來。要成為一個出色的職業女性、出色的妻子、出色的母親……多重身份層層的累加，足以佔據她們全部的思緒，巨蟹麗人的壓力之大可想而知。不過角色的疊加並非一蹴而就，車到山前必有路，巨蟹座的紅顏們完全無需...
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![天秤座減壓大法 ATS星譯社]( "天秤座減壓大法 ATS星譯社")
- 天秤座：吃益智食物讓壓力減半作為風象星座，秤子可以通過吃益智食物讓壓力減半。你也可以利用那些提高記憶力和思維能力的補充劑。冥想能夠幫助你保持自身各項技能的穩定。此外，心理諮詢能夠幫助秤子處理情緒方面的問題，因為談話會自然而然的發生。天秤守護著腎臟，你需要市場的...
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![金牛座都市麗人的減壓法]( "金牛座都市麗人的減壓法")
- 金牛座：睡覺在生機勃勃的團隊裡，金牛麗人們向來都是扮演工作稱職、性情溫潤的角色。只是，在越來越大的工作壓力面前，即使是拼命的金牛座，也會被做不完的工作壓得透不過氣來。是加班，還是休息？成了金牛麗人們的心結。為什麼不讓自己歇口氣？溫潤的金牛自然需要最溫和的減壓方式，還有...
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![雙子座適合的減壓方式]( "雙子座適合的減壓方式")
- 雙子座——轉移注意力雙子座壓力大的時候總讓他們喘不過氣來。所以，雙子在釋放自己的壓力的時候就需要一種能暫時忘記壓力的空間。印象中雙子座得人喜歡專注於一件事情，知道他們自己解決了這件事情，正所謂要麼不做，要麼就要做的最好，當然，這樣的結果一定需要很大的付出，壓力自然...
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![雙魚座考研衝刺減壓方法]( "雙魚座考研衝刺減壓方法")
- 雙魚座最佳方法：想像減壓法雙魚座的人具有豐富的想像力，又容易自我否定，陷進悲觀之中，在考前如果想些糟糕的事情，會讓自己壓力很大。最好的減壓方法是多想些考完之後的輕鬆活動，比如考完要去哪裡旅行，考完後可以睡多少天的覺等等，這樣有利於暫時忘記大學聯考的事情帶給自己心理上的壓...
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占星吧
