![食補和保暖 小寒養生知識]( "食補和保暖 小寒養生知識")
- 養生一直以來是我國民眾最看重的點，身體的養護是一生都需要注意的點，在不同的氣候和時節都有不同的養生方式，有食物內部調理和外部保養驅寒，配合著不同的時候會有不用的養生方式，可以幫助我們更好的調理身體。小寒時節養生日常1，注意起居保暖小寒因為是冬天的節氣所以一定要注...
- 11165
![如何保暖 女人冬天怕冷喝什麼好]( "如何保暖 女人冬天怕冷喝什麼好")
- 有句話說的好，身體是革命的本錢。特別是在寒冷的冬季，手腳冰冷，整個人都不會太舒服，那麼要怎麼工作學習呢？那麼冬天喝什麼粥比較的暖和身體？如何的保暖呢？本期的健康飲食文化，為你解析。女人冬天怕冷喝什麼好1、當歸羊肉粥：用當歸30克、精羊肉100克、大米100克、乾薑10克、食鹽少...
- 5988
![身體四個部位切記別凍著 三九天保暖]( "身體四個部位切記別凍著 三九天保暖")
- 三九四九冰上走的時節，是全年之中最冷的一段時間，中醫講此時的寒氣是無孔不入，人們養生最重要的就是防寒保暖，避免寒邪入侵，此時人體四大重要部位是堅決不能受寒的，否則就要生病了，那麼就來詳細看看。頭頸保暖：戴帽、圍巾護陽氣“頭為諸陽之會”，人體的6條陽經均在頭面部進行交接...
- 26327
![身體五部位必須保暖 霜降養生經]( "身體五部位必須保暖 霜降養生經")
- 霜降時節是秋季的最後一個節氣，天氣明顯越來越寒冷了，在這個時候，人們都知道要做好保暖以防止受寒，也避免受到老胃病、老寒腿之類的季節常見病的侵襲，那麼就讓二十四節氣為你總結霜降養生經，告訴你霜降時節身體哪五個部位必須保暖。暖腳腳是人體的第二心臟，人體許多經絡的路線都...
- 14548
![農作物保暖措施多 小寒節氣到來]( "農作物保暖措施多 小寒節氣到來")
- 今天是一年一度的小寒節氣，接下來就開啟全年最冷的三九隆冬了，在這寒冷的冬日裡，不僅人們需要及時增添衣物，農作物也需要做好防寒防凍工作，那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒節氣農作物有哪些保暖措施。小寒節氣到來，天氣極為寒冷，對農作物的危害很大，此時冬季的農事活動較少，做好農作物...
- 29590
![土星降臨注意保暖 2021年11月射手座健康運怎麼樣]( "土星降臨注意保暖 2021年11月射手座健康運怎麼樣")
- 射手座的小夥伴們在運動上其實是不需要人關心，總是充滿活力，充滿健康的氣息，因為愛玩的天性使他們在健康上也是格外的上心，畢竟只有身心健康的時候才能夠更好的享受生活。今天大家就和小編一起來了解一下22月的時候射手座的小夥伴們會有一個什麼樣的健康運吧！射手座2021年11月...
- 14997
![保暖下蹲別露腰 小寒大寒要多睡]( "保暖下蹲別露腰 小寒大寒要多睡")
- 民間俗語有云：“小寒大寒，凍成冰團”，這兩個節氣正值數九時節，尤其小寒恰逢三九寒天，天氣那是相當地冷，對於人們來說，日常起居需要注意防寒保暖並養護陽氣，那麼就讓老黃曆為你進行介紹。數九時節注重調養中醫認為，寒為冬季的主氣，寒為邪佞，寒主收引凝滯，易傷人體陽氣。為了來年春天更...
- 20200
![添衣食補加運動 三九天的保暖方法]( "添衣食補加運動 三九天的保暖方法")
- 作為一年當中最冷的時段，三九天時北方天寒地凍，南方風雨交加，那叫一個冷字了得。面對這樣嚴寒的天候，怎樣做好身體的驅寒保暖就成為一個很講究方法的課題。那麼就一起來看看，什麼樣的保暖方法在三九天最有效呢？添衣：頭部保暖值得重視民諺有云，“冬天戴棉帽，如同穿棉襖”。進入三九...
- 26047
![本命年用穿紅色保暖衣 本命年送紅色內衣講究]( "本命年用穿紅色保暖衣 本命年送紅色內衣講究")
- 大家都知道自己每逢本命年都會特別難熬，相傳是因為在這一年，我們的生肖守護神回到了天庭述職，因此，我們在這一年就很容易遇到一些壞運氣和意外事故，而穿戴紅色衣物可以增添我們的能量，讓壞運氣離我們遠一點。那本命年送紅色內衣有什麼講究呢？本命年用穿紅色保暖衣嗎？本命年送紅色...
- 17721
![宜燉湯驅寒保暖 大寒養生食譜]( "宜燉湯驅寒保暖 大寒養生食譜")
- 單從字面上的意思來看，我們都能感受到這個時節的寒冷程度，尤其是古代禦寒條件不發達，都只能用“熬”的，希望可以支撐到溫暖春天的到來，現在生活水平提高了，飲食習慣也很講究，經常用食補的方法，來度過極端的天氣。大寒的養生食譜首先要多燉一些湯類，這些可以幫助暖胃，驅趕寒氣，達到補...
- 21265
![保暖防秋燥 霜降養生應該注意什麼]( "保暖防秋燥 霜降養生應該注意什麼")
- 四季五補分別是春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補。霜降的時節就是秋季，自然也是要平補並不能夠一下子太猛來個大補，霜降養生應該注意什麼？那麼，本期一起來了解吧！可能感興趣》》2016年霜降是什麼時候？1、霜降宜溫潤平補，宜個體化調。根據中醫養生學的觀點，在...
- 15584
![適合獅子座和摩羯座的保暖帽]( "適合獅子座和摩羯座的保暖帽")
- 適合獅子座和摩羯座的保暖帽愛運動的獅子喜歡把自己打扮得酷酷顯出她的與眾不同，讓大家都看到她的王者風範生怕一不留神，大家把她或略了，壓低帽沿故作冷酷是她們常用小手法。摩羯座本身就是低調人，兩個星座都是能力很強的人，所以這麼幹練的帽子她們最能帶出品味。...
- 11077
![注意保暖防流感 小寒養生]( "注意保暖防流感 小寒養生")
- 我國民間諺語有云：“小寒大寒，凍成冰團”，今天是一年一度的小寒節氣，南方一些地區出現溼冷的陰雨天氣，又加之近來流感橫行，健康專家因而建議，人們小寒時節養生在注意防寒保暖的同時，還要密切防範流感的侵襲。那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒養生需要注意的事項。小寒穿衣講原則穿衣要...
- 16791
![注意胃部保暖 秋分飲食建議]( "注意胃部保暖 秋分飲食建議")
- 秋分時節天氣漸涼，進入秋天注意飲食調節和胃部保暖，而在秋分如何進行飲食的調節是十分重要的，那麼接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看秋分飲食建議，如何注意胃部的保暖吧！秋分飲食建議海鮮淺嘗即可秋季為大閘蟹、紅鱘等蟹類盛眾時間，蟹黃肥厚、蟹肉甜美，令人垂涎三尺。當我們在...
- 9332
![羊毛衫保暖加棉褲 2022年小雪的時候穿什麼衣服]( "羊毛衫保暖加棉褲 2022年小雪的時候穿什麼衣服")
- 小雪這個時候的氣溫比較低，我們可以觀察到降雪的時候有一些細微的影響，導致氣候完全的下降，這個時候的寒流已經比較穩定，我們的生活也基本上沒有變化的進入了寒冷時候。在這個時候一定要注意穿衣的方式和保暖問題。 2022年小雪的時候穿什麼衣服 因為小...
- 20455
![保暖防冷 大寒強冷空氣]( "保暖防冷 大寒強冷空氣")
- 冬天的氣節就是比較寒冷，尤其是大寒，大寒總是攜帶風雨，一旦冬天帶來風雪和風雨氣溫就會下降的特別的快，尤其是最近這段時間的大寒攜帶著冷空氣，所以大寒時節特別的寒風刺骨，一定要準備好保暖和出行的準備。大寒攜帶冷空氣大寒的開始便攜著一股強冷空氣來襲，氣溫將持續偏低，預計會...
- 24208
![大寒怎麼穿衣保暖又顯瘦]( "大寒怎麼穿衣保暖又顯瘦")
- 再過幾天大家就要迎來大寒節氣了，此時不管南方北方，人們大清早的走出室外都得先掂量掂量，秋衣秋褲手套圍巾都得備齊了，雖然為了溫度，風度啥的早就丟到一邊去了，但看看鏡子裡整個裹成球狀的自己，還是有些鬱悶的，那麼大寒怎麼穿衣保暖又顯瘦呢，就讓老黃曆為你介紹。上松下緊原則這麼...
- 16857
![女性數九養生應注意頭、胸、足的保暖]( "女性數九養生應注意頭、胸、足的保暖")
- 進入冬天，體質屬寒性的女性朋友經常感到面板緊張乾燥、手腳冰涼，尤其進入數九，以上症狀更甚，令人叫苦不迭。對此，中醫建議女性朋友們數九養生，切記要注意頭、胸、足三個身體部位的保暖，現在就讓我們來詳細瞭解。頭部研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫為15攝氏度時，從頭部散失...
- 25898
![冬至為什麼要吃餃子 驅寒保暖 防止凍耳]( "冬至為什麼要吃餃子 驅寒保暖 防止凍耳")
- 對於人們的生活來講，節氣的到來所反映的不只是天氣的變化，季節的影響，同時也是一種風俗文化的表現在不同的地區，冬至節氣到來的時候，肯定有著不同的習俗存在，那麼為什麼有很多地區在冬至節氣之中要進行吃餃子這一項風俗活動呢？冬至為什麼吃餃子在冬至吃餃子的由來是為了紀念張仲...
- 29733
![十二星座在家玩電腦怎麼保暖的]( "十二星座在家玩電腦怎麼保暖的")
- 許多人都十分熱衷於玩電腦，很多人覺得最幸福的生活莫過於窩在家裡，默默的玩電腦。但是在寒冷的日子裡，露出手來玩電腦無疑是寒冷的，那麼十二星座在家玩電腦是怎麼保暖的，今天我們就一起來看一下。白羊座：把空調開到最大白羊座天性溫和，為人和善，然而表面看起來脾氣非常好的白羊座...
- 6256
![保暖措施 2020年冬天是暖冬還是冷冬]( "保暖措施 2020年冬天是暖冬還是冷冬")
- 冬天是一個比較寒冷的季節，但冬天也分為了暖冬和冷冬，而在冬天來臨的時候，這個問題也是人們最關心的問題之一，那麼2020年冬天是暖冬還是冷冬呢？冬天保暖措施有哪些呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：正月能往外借錢嗎正月往外借錢好嗎2020年冬天是暖冬還是冷...
- 3697
![如何保暖和鍛鍊 關於小寒的知識]( "如何保暖和鍛鍊 關於小寒的知識")
- 大家都知道，小寒是屬於傳統二十四節氣之一，在每年的1月5日至1月7日這段時間交節。在大部分情況下，小寒是一年中最冷的時候，所以要注意禦寒保暖，尤其是頭部，要做好保暖的準備。另外，小寒也很適合做一些鍛鍊，來增強身體素質。小寒的氣候特點小寒這個節氣，雖然帶著“小”字，卻是最冷的...
- 22199
![小寒運動與保暖要點 小寒陰氣重嗎]( "小寒運動與保暖要點 小寒陰氣重嗎")
- 大家都知道，小寒是中國傳統二十四節氣之一，也是屬於冬季的第五個節氣。大部分情況下，小寒前後是一年中最冷的幾天了，這段時間陰氣最重，所以要做好保暖和養生的工作。小寒運動可以選擇跳繩、慢跑、散步等方式，強身健體。小寒陰氣重嗎小寒是一年中最冷的時候了，雖然叫小寒，不過大多...
- 23808
![降溫來臨注意保暖 今日寒露]( "降溫來臨注意保暖 今日寒露")
- 結束了2018年的最後一個法定假日，國慶長假的結束，也到了寒露節氣，冷空氣的影響開始加強，寒露過後的天氣開始從涼爽到寒冷過渡，偏北的地區開始感受到冬天的氣息。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看今日寒露。今日寒露：降溫來臨注意保暖從寒露時節起算真正入秋了，外界氣候中“燥...
- 21286
![冬季保暖小貼士 2023年小寒冷還是大寒冷]( "冬季保暖小貼士 2023年小寒冷還是大寒冷")
- 在二十四節氣中，小寒是倒數第二個節氣，小寒的到來，也就意味著我們一年又即將畫上句號。小寒的天氣特點是：天漸寒，尚未大冷。在小寒時節，太陽直射點還在南半球，北半球的熱量還處於散失的狀態，大部分地區的天氣在這個時候還沒特別冷。2023年小寒冷還是大寒冷的回答小寒，之後大寒。所...
- 28399
占星吧
