![大雪吃什麼傳統食物禦寒潤燥]( "大雪吃什麼傳統食物禦寒潤燥")
- 大雪節氣到來，天氣變得更為的寒冷，為了身體提高免疫力，更好地度過冰涼的冬天，同時也可以進補，得到更多的營養。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看大雪吃什麼傳統食物禦寒潤燥。大雪節氣飲食原則是“宜溫熱柔軟，忌生冷堅硬”，可以多喝點熱粥、熱饅頭等宜消化的軟食，而不宜吃涼飯...
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![暖胃禦寒生薑茶 小寒節氣養生喝什麼]( "暖胃禦寒生薑茶 小寒節氣養生喝什麼")
- 二十四節氣是總結歸納一年四季氣候變化而得出來的，那麼在小寒節氣到來之際，又有哪些養生飲品呢？本期二十四節氣就帶你一起去了解一下小寒節氣養生喝什麼，暖胃禦寒生薑茶。2017年1月5日迎來二十四節氣中的小寒，標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。中醫認為“寒性凝滯，寒性收引”...
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![穿什麼衣服御寒 大寒是不是最冷的時候]( "穿什麼衣服御寒 大寒是不是最冷的時候")
- 大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，也就是第二十四個節氣，在大寒到來之際，人們最大的考慮就是，這個節氣會不會很冷，那麼大寒是不是最冷的時候呢？大寒穿什麼衣服御寒呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：大寒打年糕全國各地有哪些吃法大寒是不是最冷的時候：大寒節...
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![防風禦寒 2023年大寒宜忌是什麼]( "防風禦寒 2023年大寒宜忌是什麼")
- 大寒將近，彷彿看到了新一年的到來，因為大寒過後便是新的一個節氣輪迴。大寒節氣，常常與年末時間撞在一起，偶爾還會出現春節就包含在大寒節氣中。在這樣一個寒冷的氣候中，各地的農事雖少，但也是馬虎不得的。大寒的寒冷感知在南北方中還有一定差別。對於北方人來說，大寒的冷冽還沒...
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![滋補禦寒 冬至為什麼要吃雞]( "滋補禦寒 冬至為什麼要吃雞")
- 冬至時節是我國民間進補的好時候，在眾多營養豐富的食材中，雞湯算是最受人們歡迎的，寒風瑟瑟的天氣裡來一碗，真是暖身又暖心。那麼就讓老黃曆為你介紹，冬至為什麼要吃雞。冬至為什麼要吃雞冬至是一年中北半球白天最短黑夜最長的一天，也是陰氣最盛，陽氣最衰的一天，是一年中最寒冷時...
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![12種食物暖身禦寒 大寒吃什麼養生]( "12種食物暖身禦寒 大寒吃什麼養生")
- 大寒時節，天氣乾燥寒冷，防寒保暖、預防疾病是人們日常生活的重要課題，起居出行注意禦寒暫且不提，在飲食方面也可以做做文章。那麼就讓二十四節氣為你介紹，大寒時節養生可以吃的12種禦寒暖身食物。1、冬瓜冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低血糖，還能降低體內膽固醇，降血脂，防止動脈粥...
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![大氅和披風的區別 擋風禦寒的服飾]( "大氅和披風的區別 擋風禦寒的服飾")
- 大氅是漢服中的傳統服裝之一，又稱氅衣，也稱作軍大衣，由道教鶴氅演變而來。只男性穿著，特點是對襟大袖，整體寬大且有繫帶，只做常服穿著。那麼他和披風又有什麼區別呢？下面就和小編一起來看看吧。氅衣罩於衣服外，用以遮風寒。直領，大袖，緣邊，中間以帶子相系。據云最初“鶴氅”的樣子，就...
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![養生注意事項 小雪吃什麼禦寒]( "養生注意事項 小雪吃什麼禦寒")
- 小雪是二十四是節氣之一，而小雪節氣也是冬天的節氣，在冬天是需要注意保暖禦寒的，那麼小雪吃什麼禦寒呢？小雪養生注意事項是什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！小雪吃什麼禦寒根莖類研究表明，富含礦物質的根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、山芋、藕、菜花、土豆等能夠有效提高人...
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![立冬吃什麼暖身禦寒]( "立冬吃什麼暖身禦寒")
- 立冬以後天氣越來越寒冷，寒潮和冷空氣一波接一波，不知你還撐得住嗎？營養專家建議，這個時候人們不僅要多穿衣服，注意保暖，日常飲食也應該多吃些暖身禦寒的食物，那麼就讓老黃曆為你推薦吧。禦寒菜：白蘿蔔蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍，多吃蘿...
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![禦寒防病是重點 三九天氣注意事項]( "禦寒防病是重點 三九天氣注意事項")
- 三九天，是從冬至開始算起的第三個“九天”，也是一年中最冷的時候。中國的農曆用“九九”來計算時令。在“三九”不僅要注重養生，還有一些必須瞭解的注意事項。下面，就隨小編一起來看看“三九”的那些注意事項有哪些吧。俗話說：“數九寒天，冷在三九”，本週正式進入“三九”，也是一...
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![為先人禦寒的寒衣節後還能送寒衣嗎]( "為先人禦寒的寒衣節後還能送寒衣嗎")
- 我國傳統祭祀節日之一的寒衣節，在每年農曆的十月七年級。又稱“十月朝”、“祭祖節”、“冥陰節”，民眾稱為鬼頭日。也稱為一年中的四大“鬼節”。同時也標誌著嚴冬的到來。我們知道寒衣節送寒衣可以提前，那麼寒衣節過後還能送寒衣嗎？提問：寒衣節後還能送寒衣嗎？回答：不行，千萬不要...
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![四大血型君禦寒指數盤點]( "四大血型君禦寒指數盤點")
- 因為血型的不同，體質也有所不同，那麼在變天、寒冷的時候，四大血型君哪一個血型最不怕冷呢？哪一個血型即使三五件往身上套，暖寶寶貼起，小太陽走起，依舊感覺到有一絲絲陰風呢？快跟著小編一起來看看血型分析吧！B型血禦寒指數：★★★★★當其他人在寒風中抱臂喊著“真TM冷！”的時候，一旁...
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![十三種紅色食物可一試 數九時節禦寒]( "十三種紅色食物可一試 數九時節禦寒")
- 營養專家提醒人們，數九時節天氣寒冷，此時人們的飲食要注意補充能量，可以多吃富含蛋白質和優質維生素、各種礦物質的紅色食物，有助於增強體質，保暖禦寒，防治感冒等，那麼就來看看，數九時節禦寒可以嘗試食用的十三種紅色食物。所謂的紅色食物主要有兩類，一類是含血紅素的肉食品和肉制...
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![小雪時節吃什麼禦寒]( "小雪時節吃什麼禦寒")
- 每年的11月22或23日是中華民族傳統節氣“小雪”節氣。小雪一到，意味著寒冷的天氣開啟。在這樣的寒冷天氣，人們容易因受凍而感冒。那麼小雪節氣吃什麼食物禦寒呢？飲食文化來為你解答，一起往下看。當歸烏雞湯當歸烏雞湯是一道經典的補血湯，也適合作為女性經期後的調理湯，有調經補...
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![冬天吃什麼蔬菜能禦寒]( "冬天吃什麼蔬菜能禦寒")
- 冬天天氣寒冷，體質低下人群會更容易怕冷。冬天防寒除了多穿衣服保暖外，飲食上面也要跟上，禦寒的食物有很多，除了滋補的肉類食物，有些蔬菜也是有禦寒功效的。今天飲食文化來為大家講講吃什麼蔬菜能禦寒，一起來看看。海帶海帶營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體...
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![冬至時節吃什麼禦寒 怕冷]( "冬至時節吃什麼禦寒 怕冷")
- 養生冬至節氣到，意味著步入寒冷天氣。冬至節氣是二十四節氣中人們最重視的節氣，所以有“冬至大過年”這種說法。冬至這時段，很多人都會把飲食養生放在第一位。那麼冬至吃什麼能禦寒養生呢？下面和飲食文化來一起看看。冬至養生禦寒的食物羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的...
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![滋補禦寒是關鍵 三九天吃什麼好]( "滋補禦寒是關鍵 三九天吃什麼好")
- 三九天是一年之中天氣最冷的時段，此時陽氣虛弱，中醫認為“冬不藏精，春必病溫”，所以適時進補是非常重要的，根據專業營養師建議，三九天的食補養生以滋補禦寒為關鍵，現在就來具體瞭解。你可能喜歡》》三九天炙是什麼冬季禦寒滋補羊肉是必不可少的，羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、...
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![吃什麼禦寒 2020年二十四節氣立冬下雨有啥寓意說法]( "吃什麼禦寒 2020年二十四節氣立冬下雨有啥寓意說法")
- 在我國的節氣當中立冬是一個重要的節氣，並且立冬的節氣是屬於我國冬天當中節氣，在節氣到來的時候人們也會想要了解的就是立冬的相關知識，那麼2020年二十四節氣立冬下雨有啥寓意說法呢？立冬吃什麼禦寒呢？讓我們一起去了解和分析吧！2020年二十四節氣立冬下雨有啥寓意說法說法一：立...
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![推薦6種食物 冬季吃什麼能禦寒]( "推薦6種食物 冬季吃什麼能禦寒")
- 冬季是一年四季來最寒冷的季節，除了自身的穿著要保暖點之外，還要通過飲食來暖和自己的身體。北方的人愛喝白酒就是如此，不過喝白酒時喉嚨像是火在燒一樣，許多人不大喜歡。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。1、紅糖水寒冷的冬季強調溫補，就飲品來說，紅糖水是最好的溫補品。紅糖...
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![秋褲的由來 禦寒“神器”]( "秋褲的由來 禦寒“神器”")
- 福建小夥伴發來賀電，廈門第三次嘗試入冬失敗，廈門的小夥伴一定要多喝水，不然一不小心中暑了怎麼辦呢？雖然在廈門還是能中暑的時候，但在北方已經下起了皚皚白雪，秋褲的大作用彰顯出來了。那麼，本期城市文化帶你去了解一下秋褲的由來。秋褲，顧名思義，就是秋天穿的褲子，實際上是氣溫比...
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![大雪時節吃什麼禦寒]( "大雪時節吃什麼禦寒")
- 大雪節氣一到，天氣越來越冷，是冬季最冷時節，在這天寒地凍的天氣時節禦寒養生是關鍵。那麼大雪時節吃什麼食物能禦寒呢？下面就和飲食文化一起來看看有哪些能抗寒養生的食物。海帶海帶中含有大量的碘元素，而碘元素有助於甲狀腺激素的合成，具有產熱效應。因其可以加快組織細胞的氧...
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![古人的三九天怎麼禦寒]( "古人的三九天怎麼禦寒")
- 如今正是“三九四九冰上走”的寒冬時節，北方地區早已開始供暖，而南方的人們也有辦法禦寒，秋衣秋褲厚棉被，空調開制熱，或者用電暖器來取暖，可以說是各出奇招了。那麼在條件比較落後的古代，人們在三九天怎麼禦寒呢，就讓老黃曆為你介紹。火牆地暖古已有秦朝時，在貴族家裡和皇宮內出現...
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![補充鈣、鐵、維生素 立冬吃什麼禦寒]( "補充鈣、鐵、維生素 立冬吃什麼禦寒")
- 在我國民間，每到立冬時節都有進補的食俗，這時候進補是為了補充人體所需的鈣、鐵、維生素，這些營養物質在一定程度上能夠增強人體的禦寒能力和對疾病的抵抗力，那麼立冬吃什麼能夠補充這些營養元素呢，今天的老黃曆就為你介紹。立冬時節補充富含鈣和鐵的食物，可提高機體的禦寒能力...
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![數九養生祕訣談 保暖禦寒最重要]( "數九養生祕訣談 保暖禦寒最重要")
- 從冬至起，人們就要迎來寒冷的數九時節了，也就是俗稱的“三九天”，在數九寒天裡，人體養生以養護陽氣為重，應該注意保暖驅寒，保證休息，合理鍛鍊，保持良好的心情，更好地度過寒冷的冬天。那麼就來聽聽專業醫師為我們講解數九養生祕訣。保暖禦寒避免頭部受寒，注意雙腳保暖專業醫師指出，數...
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![數九進補這些藥膳暖胃又禦寒]( "數九進補這些藥膳暖胃又禦寒")
- 數九時節寒冷又幹燥，民間傳統在這個時候會選用各種營養豐富的食材進補，以求為身體積蓄足夠的熱量來抵禦酷寒。在冬季飲食的各色滋補大餐中，小編今天要為你介紹六道暖胃禦寒的藥膳，一起來看看。黃芪牛肉湯材料：牛肉（瘦）1000克，黃芪12克，黨蔘12克，大蔥20克，姜15克，料酒20克，小蔥5克，胡椒...
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