![天秤座减压大法 ATS星译社]( "天秤座减压大法 ATS星译社")
- 天秤座：吃益智食物让压力减半作为风象星座，秤子可以通过吃益智食物让压力减半。你也可以利用那些提高记忆力和思维能力的补充剂。冥想能够帮助你保持自身各项技能的稳定。此外，心理咨询能够帮助秤子处理情绪方面的问题，因为谈话会自然而然的发生。天秤守护着肾脏，你需要市场的...
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![金牛座减压大法 ATS星译社]( "金牛座减压大法 ATS星译社")
- 金牛座：呼吸运动应对压力与变化对于金牛人来说是件难事。这些人往往很抵触变化，固定星座天生如此，狮子，天蝎和水瓶都如此。作为金牛座，你需要缓慢而有意识地为减压做一番努力。每日训练能帮助你放松压力和你固执的性格。其中能够将你的压力减半的一个技巧就是呼吸运动。作为土...
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![适合属虎的职场减压方法]( "适合属虎的职场减压方法")
- 属虎：浏览异域风情博客属虎人之所以郁闷，很大程度上是因为自由受到了限制，，当属虎的自由受到了一定的限制时，就会觉得生活上的压力无比的大，特别是在职场中，很容易给自己带来负面的情绪，因此不喜欢被拘束那就展开想象的翅膀去翱翔，追求自由吧。属虎人可以看瑞士冷峻高洁的雪山冰川...
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![测一测你要如何给自己减压？]( "测一测你要如何给自己减压？")
- 现代社会的生活节奏太快，一旦自己有一点点迟疑的停滞不前就有可能给自己带来很多压力，让自己无法喘气。那么，已经身担重压的你还好吗？要如何让自己减压呢？做这道综合测试看看吧。在上学的时候，每逢考试我们总是会遇到坐在邻座的同学找自己要答案，那时候你一般是怎么做的？A、立即...
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![摩羯座都市丽人的减压法]( "摩羯座都市丽人的减压法")
- 摩羯座：多抽时间与亲友在一起摩羯丽人的压力来自现实的生活。她们非常害怕改变，害怕失去稳定的生活，可结果为了稳定，她们又不得不去适应现实而作出改变，生活就是这么微妙。就这样，她们紧张着，也忙碌着，却忘了多久没有与家人共度周末，多久没有接过吻了。没有情商何来智商？匆匆忙忙，你...
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![白羊座都市丽人的减压法]( "白羊座都市丽人的减压法")
- 白羊座：塔罗牌如果说，升迁是白羊丽人体现自我价值的途径，那么，“是骂人，还是跳槽”则是让不安于现状白羊丽人爱也不是、恨也不是的压力来源。是表现自己，搭上职场上升的列车？还是韬光养晦，在平淡中实现自己的职业积累？如果一时难以抉择，那么整天处于精神高度紧张的状态中，压力自然不...
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![天秤座都市丽人的减压法]( "天秤座都市丽人的减压法")
- 天秤座：逛街天秤丽人对美有着与身俱来的敏感，在离开晦涩职场的闲暇之余，又怎会忘记换下中规中矩的职业装，让自己从里到外都俏皮、潮流起来。打扮光鲜，眼花缭乱的商品不断把你的注意力从压力上一点一点分散开来：可能是恰好买到了很中意的商品，弥补了内心莫名的缺憾，也可能是包包中...
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![水瓶座减压大法 ATS星译社]( "水瓶座减压大法 ATS星译社")
- 水瓶座：有规律的散步作为一个瓶子，你可以通过有规律的散步来减压，晚饭后来一个舒心的散步，顺便看看风景是一件多么惬意的事情。水瓶座的人通常比较享受智力激发。但很多瓶子在情绪康乐方面都有些问题。你可以通过编织或者园艺等令人心灵宽慰的活动来清心。很多瓶子都喜欢瑜伽...
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![水瓶座都市丽人的减压法]( "水瓶座都市丽人的减压法")
- 水瓶座：绒毛公仔如果你不想心情不畅时殃及池鱼，那么当你需要发泄情绪时，为什么不考虑精致漂亮且毛绒绒的大公仔呢？虽然，水瓶丽人工作时总是一副公事公办的模样，但其实在压力背后，爱新鲜的她们也是一群好奇宝宝。对她们来说，毛绒绒大公仔的吸引力，同样不亚于一颗含义隽永的钻石。不...
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![射手座考研冲刺减压方法]( "射手座考研冲刺减压方法")
- 射手座最佳方法：旅行减压法热爱自由，喜欢四处旅行的射手座，解决考前压力过大而情绪失常的最佳办法，莫过于去旅行一次。在自然风光之中，他们可以感受到能量源源不断地涌出来，从而可以激发他们的斗志，消除不良情绪。爱心提示：如果时间与地点不允许，其实去爬爬附近的山也不错。虽然比...
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![O型血的正确减压方式]( "O型血的正确减压方式")
- O型血无论遇到怎样的难题都能摆正自己的心态，可以说抗打击能力最强的就是O型血了，但他们有时候也会被压力压垮。那么，本期血型与性格看看O型血的正确减压方式。O型血O型血是四大血型中，最耐得住压力的冠军了，在遇到压力的时候，都会主动跟身边的人倾诉，以此来释放压力，但是当遇到...
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![巨蟹座减压大法 ATS星译社]( "巨蟹座减压大法 ATS星译社")
- 巨蟹座：专心于平衡自己的情绪作为一个巨蟹座，你可以通过专心于平衡自己的情绪来缓解压力。高度压力的环境会让巨蟹座的人非常敏感及情绪失衡。压力会导致消化问题，这对于巨蟹座的人来说是很危险的。这个水象星座掌管着胃和胸部。虽然巨蟹座是水象的，但你也应该避免狂喝水。你...
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![白羊座适合的减压方式]( "白羊座适合的减压方式")
- 白羊座——田园生活白羊座的恶人比较要强，当他们有什么难过的坎的时候一般都是自己磨时间，慢慢的熬过去。这种做法稍稍有一点任性的因素，可是白羊座的这点性格却总是让他们能有撑下去的勇气。白羊座减压起来关键还是心理作用，所以他们需要散心，让自己心里得到彻底的放松。因此...
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![适合属狗的职场减压方法]( "适合属狗的职场减压方法")
- 属狗：玩游戏属狗的人行动能力极强，对于一些事情只要是自己不喜欢的，就会很容易的暴躁起来。因此当属狗人烦躁不安的时候，较适合在虚拟的游戏中忘记现实的烦恼。在一个大型游戏世界中，与网上数千人一起同时狂打，那样的狂打自然是能发泄心中的不满或是压力，看着别人被自己打得不行...
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![处女座考研冲刺减压方法]( "处女座考研冲刺减压方法")
- 处女座最佳方法：散步减压法完美主义的处女座，对自身的要求极高，对于考研这种变数挺大的事情，他们往往会因为太过于要求自己，而压力太大。最适合他们的减压方法，当然是去散步。学习累了、吃过饭后，与朋友或者家人一起散步，呼吸新鲜空气，谈谈心事，何乐而不为爱心提示：防止处女座压力过...
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![狮子座适合的减压方式]( "狮子座适合的减压方式")
- 狮子座——家里狮子座累的时候总是喜欢硬撑着，不知道是喜欢让别人只看到他们坚强的一面还是为了表现他们“强人”的实力。时刻都穿梭在别人的事情或者集体上的事情中的狮子座也许做完一件完美的事情也不会得到别人的一句“辛苦了”。可是他们就是喜欢把做事当成证明自己能...
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![解析射手座的压力、减压星座]( "解析射手座的压力、减压星座")
- 射手座压力、减压星座：处女座和双鱼座白羊座和狮子座帮射手减压的星座：白羊座和狮子座射手座在什么情形下最容易感受到压力：虽然说射手座的精力充沛，不过要射手座还无法承受太大的责任，这压力会让射手座想要一走了之。最容易给射手座压力：处女座和双鱼座最容易带给射手座压力。...
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![适合属马的职场减压方法]( "适合属马的职场减压方法")
- 属马：网上购物很不开心时，属马人真想大吼一声，无奈办公室还得维持形象，因此这种方式只能是留着自己下班后好好释怀。而装扮入时、高傲的属马人较合适去大型购物网站购物。那里有最新最时尚的各种衣服首饰、零食、名贵珠宝。属马人迷失在琳琅满目的商品中，然后美美地淘走自己喜...
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![处女座减压大法 ATS星译社]( "处女座减压大法 ATS星译社")
- 处女座：维持你的消化系统做为一只处女座，你可以通过维持你的消化系统正常运作来削减压力。那些会让处女座倒胃口的食物基本上都是要浪费了。这些事物一般都是非常油腻的。因为清醒的水星掌管着处女座，跟朋友和家人聊天都会给你带来好处。处女需要非常强大的身体内部机制来控...
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![水瓶座考研冲刺减压方法]( "水瓶座考研冲刺减压方法")
- 水瓶座最佳方法：朋友减压法水瓶座不论男女，人缘都会很好，朋友都会很多。当他们与朋友在一起时，会觉得十分开心。因此如果要减压，跟朋友一起聊聊天，讨论一下娱乐八卦或者赛事球星，很有利于减压，而与朋友一起学习一起战斗，也会让他们觉得高考没有什么害怕。爱心提示：水瓶对待人都是和...
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![试试这9种食物 工作压力大吃什么减压]( "试试这9种食物 工作压力大吃什么减压")
- 现如今随着社会的高速发展，人们的竞争也是越加的强烈，这导致很多人的压力十分的大，这可能来自于各个方面，长期处于压力下十分容易身体健康问题。那么本期的食疗养生，为你解析。1、大蒜长期压力影响免疫力，这就是为什么你肩负压力的时候可能会得病的原因。大蒜有强有力的抗菌、...
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![解析狮子座的压力、减压星座]( "解析狮子座的压力、减压星座")
- 狮子座压力、减压星座：金牛座和天蝎座射手座帮狮子减压的星座：热情的射手座。狮子座在什么情形下最容易感受到压力：当狮子座觉得局面变成是没有办法自己掌握时，一股压力便来了，一旦狮子座的自尊心受到挫，或是原有的地位受到挑衅，都会让狮子座压力窜升，狮子座喜欢被人捧着的感觉，如...
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![解析天蝎座的压力、减压星座]( "解析天蝎座的压力、减压星座")
- 天蝎座压力、减压星座：白羊座、狮子座和水瓶座巨蟹座和双鱼座帮天蝎减压的星座：巨蟹座和双鱼座。天蝎座在什么情形下最容易感受到压力：直觉强是天蝎座的特色，易怒的天蝎座只要遭遇令自己不爽的人事物，就会有股火气忍不住要发出来，情绪处在临界点的天蝎座，最容易感受到压力。“执...
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![巨蟹座都市丽人的减压法]( "巨蟹座都市丽人的减压法")
- 巨蟹座：不杞人忧天到了一定的年龄的时候，巨蟹丽人要扮演的角色也多了起来。要成为一个出色的职业女性、出色的妻子、出色的母亲……多重身份层层的累加，足以占据她们全部的思绪，巨蟹丽人的压力之大可想而知。不过角色的叠加并非一蹴而就，车到山前必有路，巨蟹座的红颜们完全无需...
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![亲手毁掉甜品是这些星座的最佳减压方法]( "亲手毁掉甜品是这些星座的最佳减压方法")
- 在这个菜比肉贵的时代里，我果断选择了吃肉，但是在这个满眼都是A4腰的时代里，我们吃不得啊，但是面对事业上的压力，有的时候，我们真的快喘不过气了，所以，当你累了，要学会减压，适度的放松。一起来看看十二星座怎么减压的呢？第一星座原创，转载请注明来源。白羊座白羊座的个性内心是很要强...
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