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关于艾灸的指南

春分艾灸哪些穴位好
  • 春分艾灸哪些穴位好

  • 我国传统中医有一种“节气灸”疗法,是在不同节气中对人体特定穴位进行艾灸,以求防病治病的一种方法。那么,2018年春分艾灸哪些穴位好呢,就让老黄历为你介绍。中医的“天人相应”理论认为,自然界之所以出现季节和时序的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化,人体内在的阴阳也会受到...
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芒种艾灸应该灸哪些穴位
  • 芒种艾灸应该灸哪些穴位

  • 进入芒种,天气逐渐炎热,雨水陆续增多,湿度也日益增大。在潮湿闷热的天气里,人体容易受到湿热的侵袭,往往感到四肢困倦、精神不振。传统中医学认为,要想避免以上症状,可以尝试芒种艾灸。那么就让二十四节气为你介绍,芒种艾灸应该灸哪些穴位。芒种是艾灸的好时节,此时艾灸可使气机宣...
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小雪节气艾灸养生知识 小雪节气艾灸什么位置?
  • 小雪节气艾灸养生知识 小雪节气艾灸什么位置?

  • 小雪是一个可以反应气候变化特征的时节,在这个时候,寒流非常的明显,气温越来越冷,因为积雪已深,所以带来的寒气非常的严重,我们需要在这个时候做好御寒保暖和调理身体的一系列操作。小雪节气艾灸什么位置小雪这个时候我们针灸的位置通常情况下都是一些特殊的穴位,这些穴位能够帮...
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芒种艾灸的保健作用 芒种艾灸正当时
  • 芒种艾灸的保健作用 芒种艾灸正当时

  • 芒种是一年中的第九个节气,此时正值夏季,气温明显升高,雨量也很充沛,在这闷热潮湿的时节,人体出汗量大,阳气也容易外泄,中医上认为正是进行艾灸的好时候,那么就让二十四节气为你介绍,芒种艾灸的保健作用。传统中医学认为,芒种前后气温上升,雨水较多,天气比较闷热潮湿,人体也更容易出汗...
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有助缓解四种症状 大暑艾灸脾俞穴
  • 有助缓解四种症状 大暑艾灸脾俞穴

  • 传统中医养生学认为,现代人最常见的肥胖、消化不良、腰酸背痛等常见病,都和人体内部脾的失运有关,中医师建议,在大暑盛夏时节,人们可以通过艾灸人体脾俞穴的方法来缓解这些症状,那么今天的老黄历就为你介绍。调理消化不良脾俞穴最令人重视的功能,就是对消化机能的调理作用。消化...
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需要注意三个部位 小雪艾灸
  • 需要注意三个部位 小雪艾灸

  • 在如今的生活中,很多人因为久坐或者运动过多,导致出现身体的不适感,很多会选择艾灸的方式,那么小雪艾灸需要注意哪三个部位呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!你可能感兴趣:小雪的含义是什么要注意什么问题小雪艾灸(具体操作请咨询医生,听从医嘱)男人常灸肾俞穴——固本补肾...
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冬至艾灸的好处 冬至艾灸哪些穴位
  • 冬至艾灸的好处 冬至艾灸哪些穴位

  • 我国传统中医学讲究“顺时养生”,在不同的季节和节气有着相应的调养方式,例如冬至时节,就是一年之中艾炙理疗的最好时机,那么今天的二十四节气就为你介绍,冬至艾炙以哪些穴位为主,冬至艾炙有什么好处。冬至艾灸的好处是什么我国传统中医学认为,人只有体内阳气充足,才能达到祛病延...
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可以艾灸吗 2020年寒露要吃柿子吗
  • 可以艾灸吗 2020年寒露要吃柿子吗

  • 我国有二十四个不同的节气,每个节气的时间特点都有所不同,而在不断的发展和变化当中也形成了更多的文化,那么2020年寒露要吃柿子吗?寒露可以艾灸吗?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!2020年寒露要吃柿子吗:要常言道“立秋胡桃白露梨,寒露柿子红了皮”。到了寒露节气时,橙红色...
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立秋艾灸关元的禁忌与作用 节气养生
  • 立秋艾灸关元的禁忌与作用 节气养生

  • 传统中医疗法之一的艾灸,是一年四季都能进行的,据说如果坚持正确运用,有防病治病的效果。而中医专家也指出,若能在一年之中根据季节时令的变化调整艾灸的策略,对保健养生更有效,例如在立秋时节艾灸关元穴,就是古人总结出的经验之谈,今天的老黄历就为你介绍,立秋艾灸关元的禁忌与作...
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诗句句子 2021年大寒节气适合艾灸吗
  • 诗句句子 2021年大寒节气适合艾灸吗

  • 在我国的节气当中,大寒是属于最后一个节气,并且在大寒的时候人们也会注意到养生的问题,那么2021年大寒节气适合艾灸吗?大寒诗句句子是什么呢?接下去就让我们一起去了解和分析吧!2021年大寒节气适合艾灸吗大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化...
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三九天的歇后语 三九天艾灸的好处
  • 三九天的歇后语 三九天艾灸的好处

  • 在做任何一件事情的时候,我们都需要通过各种各样的方式找到最后的结果,是什么样的一种表现,这样我们之后的生活才能够更加有把握,那么在三九天到来的时候,人们为什么都会去进行艾灸这一项活动呢?对于之后的生活会产生什么样的影响呢?三九天艾灸的好处三九灸“是冬治”三九“中的...
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中伏出汗多好吗 中伏艾灸的好处与功效
  • 中伏出汗多好吗 中伏艾灸的好处与功效

  • 三伏天是最适合养生的时候,所以在这一段时间总是会有很多的人进行各种各样的养生,其中就包括食疗,针灸和适当的运动,这些行为都可以帮助我们的身体调理。中伏艾灸的好处与功效三伏时期的艾灸可以帮助我们进行身体的调理,在一定程度上来说,艾灸的过程是会多喝水,更有利于我们排毒...
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艾灸时候的注意事项 小暑节气艾灸的好处与功效
  • 艾灸时候的注意事项 小暑节气艾灸的好处与功效

  • 中国文化,博大精深。我们在古老的东方文明传承的过程中,会收获很多古人留下来的智慧。比如国粹,中医。其实除了中医,我们的生活还离不开艾灸,艾灸给身体带来的好处也特别多。在小暑这天,很多人预约专业人士来上门艾灸,调理自己的身体。艾灸的好处让你意想不到养生,是一个很重要的...
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健脾祛湿有疗效 小满艾灸养生
  • 健脾祛湿有疗效 小满艾灸养生

  • 小满节气到来,降雨进一步增多,湿气亦更加重了,人体很容易受到湿邪的影响而感到不适,艾炙因此成为此时人们保健养生的选择。那么今天的二十四节气就为你介绍健脾祛湿有疗效的小满艾炙养生,一起来了解吧。小满节气运用艾灸方法养生,其重点是祛湿气,健脾胃。对于患有慢性肠胃炎的朋...
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哪些人不适合三九天艾灸
  • 哪些人不适合三九天艾灸

  • 我国民间长期以来从冬至开始“数九”,每九天为一九,天气寒冷程度就此不断加深,一直到九九数尽,即冬天结束,春回大地。在数九寒天里,传统中医有“三九天灸”之疗法,通过三九天艾灸,祛风散寒,充沛人体阳气,增强人体抗寒抗病能力,以达防病治病之效。不过根据专业医师的说法,三九天艾灸也...
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调节阴阳,调和失眠 立夏做艾灸的好处
  • 调节阴阳,调和失眠 立夏做艾灸的好处

  •     立夏这个时候是做艾灸最合适的时候,因为在天气比较炎热的时候,包括于夏季和立夏这种状态,人们的阳气会集中的表现在体表上,而且因为立夏这个时候多雨也算得上是一个比较闷热潮湿的环境,身体的湿寒之气就凝聚在体内,人体就变成了一个外热内寒的这样一个状态,阴阳其实是不...
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春分艾灸合谷穴有好处
  • 春分艾灸合谷穴有好处

  • 明天就是春分了,我国传统中医在这一天讲究“节气灸”,认为在特定的时令节气,利用艾绒燃烧产生的药热之气,对穴位进行熏灼、温熨,对身体是有好处的,而艾灸不同的穴位,还有不一样的功效,那么就让老黄历为你介绍。春分艾灸合谷穴功效合谷穴为手阳明大肠经之原穴,长于清泻阳明之郁热,疏...
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扶阳祛病保健康 端午艾灸好时节
  • 扶阳祛病保健康 端午艾灸好时节

  • 我国民间有俗语说:“清明插柳,端午插艾”,每逢端午节,民间家家户户多有在家门上悬挂艾草的习俗,或是在家中点燃艾草,用烧艾产生的烟驱散蚊虫。专业医师指出,艾草中的桉油精具有杀菌驱虫的作用,而在中医上也有点燃艾叶熏炙人体特定穴位的理疗方式,据说有扶阳祛病的作用,那么就让今天...
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【时令养生大全】夏至艾灸养生技巧
  • 【时令养生大全】夏至艾灸养生技巧

  • 夏至,是二十四节气之一,也是第一个被确认的节气。夏至节气的到来,意味着人体阳气达到最旺,这时“冬病夏治”最合宜,节气艾灸是其中一种方法。那么艾灸需要注意些什么呢?艾灸的技巧有哪些呢?下面就随小编一起来看看吧。按照传统的中医记载,艾灸的主要灸法为“发泡灸”。这是一种直...
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立春艾灸哪些穴位最养肝
  • 立春艾灸哪些穴位最养肝

  • 再过几天就是2018年的立春节气了,传统中医认为,立春后阳气生发,万物复苏,而人体肝气亦生发向上,波动较大,是肝病比较活跃的时期,因此立春时节的保健养生,最重要的就是养肝,那么就让老黄历为你介绍,立春艾灸哪些穴位最养肝。春季为什么要养肝中医认为人的健康跟自然四季是相关联的,春...
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艾灸要注意什么 2020年霜降节气是意味着霜冻吗
  • 艾灸要注意什么 2020年霜降节气是意味着霜冻吗

  • 霜降是属于我国秋天当中的最后一个节气,在霜降的时候天气也逐渐转凉,人们也开始准备进入冬天,那么2020年霜降节气是意味着霜冻吗?霜降艾灸要注意什么呢?让我们一起去了解吧!2020年霜降节气是意味着霜冻吗:并没有霜冻,是一种较为常见的农业气象灾害,是指空气温度突然下降,地表温度骤...
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白露节气艾灸养生知识 白露节气艾灸的好处
  • 白露节气艾灸养生知识 白露节气艾灸的好处

  • 到白露前后,我们一抬头就可以看到一排排大雁向南飞去。这是因为白露一到,天气寒冷,鸟类需要迁徙到气候温暖的地方,来度过寒冷的冬天。暑热也会迎来尾声,气温转凉之后,需要做好保暖工作,膝关节处需要多多注意。在白露这个时候,可以做一做艾灸理疗,给身体来一次大放松。秋季白露艾灸...
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这样做安全又科学 夏至艾灸有原则
  • 这样做安全又科学 夏至艾灸有原则

  • 艾灸是我国传统中医学针灸疗法中的灸法,一般是点燃用艾叶制成的艾条或艾炷,熏烤人体的特定穴位,以求达到保健防病治病的一种理疗方式。中医专家一般认为,夏季是最适合进行中医艾灸疗法的时候,夏至时节艾灸,也确实受到大众的欢迎,不过夏至艾灸为了施行的安全和科学,也是有其保健原...
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立秋当天吃什么好 立秋艾灸养生小常识
  • 立秋当天吃什么好 立秋艾灸养生小常识

  • 立秋这个时候的气温变化比较明显,随着季节的变化,气温也逐渐开始降低,为了帮助我们的身体更快的适应季节的变化,除了衣物的增减以外,在饮食上我们也需要适当的进行一些调整,这样才能够让我们身体有更好的状态去准备即将到来的寒冬。立秋艾灸养生小常识立秋的时候,我们可以进行一...
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芒种艾灸养生方式盘点
  • 芒种艾灸养生方式盘点

  • 芒种节气气温升高,空气中的湿度增加,体内的汗液无法通畅地发散出来,即热蒸湿动,湿热弥漫空气,人身之所及,呼吸之所受,均不离湿热之气。所以,暑令湿胜必多兼感,使人感到四肢困倦,萎靡不振。因此,在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,可以考虑试一下节气灸,帮助调理消...
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