![通经活络 黄酒的功效与作用：活血祛寒]( "通经活络 黄酒的功效与作用：活血祛寒")
- 说起黄酒，作为国人的我深感到自豪，为什么这么说呢？黄酒作为一种含有酒精的饮品，有着“液态蛋糕”的美称，早在三千多年前，商周时期就出现，是中国先人独创的发酵技艺，与啤酒及葡萄酒并称世界三大古酒，那么他又有什么独特之处呢？下面就和小编一起来看看他的功效与作用吧。主要功效黄酒...
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![黄芪酒温经散寒 三伏天什么方药祛寒除湿]( "黄芪酒温经散寒 三伏天什么方药祛寒除湿")
- 我国传统中医学认为，每个人体内都或多或少地留存有寒气和湿气，若不重视而任寒湿潴留于体内，那么就可能导致身体产生不适，甚至发生疾病。那么该怎么办呢？中医指出，盛夏三伏天是进行“冬病夏治”，驱除人体内寒湿的好时机。那么今天的老黄历就为你介绍，三伏天什么方药祛寒除湿，黄芪酒...
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![雨水吃什么祛湿效果好]( "雨水吃什么祛湿效果好")
- 2018年2月19日，人们将迎来一年中的第二个节气——雨水。之所以这个节气以“雨水”为名，就是因为此时气温回升、冰雪融化、降水增多的缘故，而在这潮湿的天气里，人们也容易受到湿气的影响，引起身体不适。那么就让老黄历为你介绍，雨水吃什么祛湿效果好。糙米糙米就是全米，保留米糠，...
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![这十二种食物祛湿最有效 祛湿气的食物]( "这十二种食物祛湿最有效 祛湿气的食物")
- 体内湿气过重的人容易犯困、食欲不佳、手脚冰冷、皮肤长痘、脸上油腻不舒服，头发老是油油的，伴有肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。那么湿气重要吃什么祛湿呢。下面由饮食文化来为你介绍12种祛湿效果非常棒的食物。1、白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白...
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![健脾祛湿身体好 九大祛湿养生汤]( "健脾祛湿身体好 九大祛湿养生汤")
- 人体内有湿气的话，对我们的身体就有会不利的应县，容易导致脾虚，肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少等问题，因此祛湿也就成了我们养生中重要的一个目的。那么，接下来，养生汤文化要介绍的是关于祛湿的九大养生汤，一起看看吧。冬瓜赤小豆煲生鱼汤原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉...
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![适时进补祛寒气壮身体 三九天如何养生]( "适时进补祛寒气壮身体 三九天如何养生")
- 大家常说“数九寒天，冷在三九”。大家可能都知道“三九”是一年中最冷的一天。三九天，我们注重养生，饮食、三九贴、艾灸等。不止这些，还有更多的养生方法。下面就随小编一起去学习了解一下三九天如何养生吧。穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄。寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头...
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![三伏天祛寒湿方法 三伏天如何祛寒湿]( "三伏天祛寒湿方法 三伏天如何祛寒湿")
- 祖国医学认为，阳气旺盛的三伏天是人们“冬病夏治”，驱除体内寒气与湿气的好时机，到了三伏时节，许多人也经常抓住机会贴三伏贴、做三伏灸、拔罐等，以此来调理身体，缓解一些慢性病症。那么今天的老黄历就为你介绍一种三伏天祛寒湿方法。1、将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。2...
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![祛火解暑 夏天喝什么茶好]( "祛火解暑 夏天喝什么茶好")
- 夏天的天气是炎热干燥，天气炎热也会影响一天的心情，所以在夏天解暑是一个很重要的问题，那么在夏天喝什么茶好，能够祛火解暑呢？接下来就跟随本期的夏季饮食一起来看看吧！夏天喝什么茶好菊花菊花性甘，微寒，具有散风热，平肝明目的功效。长时间凝视后双眼干涩是冲一杯菊花茶，可以提神醒...
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![双鱼女的祛斑美容小窍门]( "双鱼女的祛斑美容小窍门")
- 双鱼女：勇于尝试多情的双鱼，也是容易敏感的一份子，材料太多的祛斑方法，双鱼虽然有心尝试，当总会有或多或少的忧虑，担心有副作用，或是自己没办法坚持到底，简单实用的方法才适合他们。早晚洗脸时，在水中加1－2汤匙食醋，不仅清洁效果好，还能增加皮肤细胞的水分和营养，起到淡化斑点的作用。...
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![立春艾灸哪些穴位祛湿]( "立春艾灸哪些穴位祛湿")
- “立春一日，百草回芽”，天地万物从立春开始渐渐复苏，但春季的湿邪之气此时也渐渐旺盛起来，甚至让一些人感到全身沉重，困倦无力，或出现其它不适症状，这就是受到了湿气的影响。那么就让老黄历为你介绍，立春艾灸哪些穴位祛湿。艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，特别适合春季养生，经常艾...
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![吃什么蔬菜降火祛痘 食疗]( "吃什么蔬菜降火祛痘 食疗")
- 青春期的孩子精力旺盛，不管是男生还是女生，皮肤都爱出油长痘痘，属于青春期的正常表现。很多朋友已经过了青春期还有这方面的困扰就要注意了，有可是因为体内肝火旺火气大导致皮肤长痘，皮肤长痘会影响我们的心情。出现这样的症状要及时想办法降火祛痘，饮食宜清淡，可以吃些凉性的蔬...
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![射手女的祛斑美容小窍门]( "射手女的祛斑美容小窍门")
- 射手女：多吃蔬菜水果对于自由自在，潇洒如风的射手来说，太复杂的祛斑方法自然不适合，直接用一些日常生活中常见的蔬菜水果就很好。茄子切片取汁摩擦斑点的局部皮肤，每天早晨起床后喝上一大杯新鲜柠檬片泡的水。内外兼施的简单方法，能够阻止黑色素的合成，还能美白肌肤，是日常祛斑的...
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![祛斑美容店名大全 祛斑店名字大全]( "祛斑美容店名大全 祛斑店名字大全")
- 店铺的名字是给别人了解店铺的第一印象的时机，与店铺形象密切相关，并且也能带动店铺的名气，所以一个好的店铺名字是非常重要的。对于店铺来说，店铺名字一方面要寓意好，另一方面也要有吉祥发财的寓意，这样才能使店铺生意变好。祛斑店名字起名技巧《1》根据经营范围来起名想要祛...
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![伏姜可以驱寒祛湿 2022年大暑节气的风俗饮食]( "伏姜可以驱寒祛湿 2022年大暑节气的风俗饮食")
- 每一个不同时间段的风俗习俗都会影响到我们的日常饮食。这对于我们的生活还有一些季节性的养生都有很大的帮助，因为我们在不同的季节，身体也会有对应不一样的表现，可以吃不一样的食物来进行调养，所以这段时间的民俗食物其实是千百年来的智慧。2022年大暑节气的风俗饮食晒伏姜...
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![大暑喝什么汤祛湿效果好]( "大暑喝什么汤祛湿效果好")
- 大暑节气到来，高温闷热又潮湿的天气让人们感到烦躁、倦怠、无精打采，不仅是户外工作者会如此，即使是在室内工作或学习的人，长期久坐也会导致湿气在体内的堆积，容易令人感到不适。那么今天的二十四节气就为你介绍，大暑喝什么汤祛湿效果好。薏米红豆汤原料：薏米、红豆、水做法：取等...
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![“春夏养阳，羊肉祛湿寒” 2022年初伏可以吃羊肉吗]( "“春夏养阳，羊肉祛湿寒” 2022年初伏可以吃羊肉吗")
- 其实在我们三伏天的时候，有一种习俗就是吃羊肉这个习俗可能让人觉得有一点奇怪，因为羊肉一般是在冬天吃，人们觉得羊肉大补在炎热的时候吃羊肉，其实这也是一种养生的方式。2022年初伏可以吃羊肉吗和我们所想象的可能有点不太一样，之所以夏天是适合吃羊肉的，是因为羊肉它本身就是...
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![2019年春分节气祛湿除寒吃什么]( "2019年春分节气祛湿除寒吃什么")
- 春天进补适合温补，以清淡为主，到了春分时节，寒冷空气还未完全散去，经过漫长的寒冬，人们体内积蕴了不少湿寒。那么2019年春分节气祛湿除寒吃什么好呢？且随老黄历一起来看看吧！春分节气祛湿除寒吃什么1、山药炒莴笋材料：山药1根，莴笋1根，葱、蒜适量，水、食用油适量。做法：将山药和莴笋...
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![三伏天祛寒湿的八种办法 三伏天养生]( "三伏天祛寒湿的八种办法 三伏天养生")
- 三伏天是一年中最热的时候，此时阳气也最为旺盛，在中医上将这个时候视为冬病夏治的好机会，在这个时候将人体内的寒气与湿气逼出，有助于一些慢性疾病的预防与治疗。那么今天的老黄历就为你整理，三伏天祛寒湿的八种办法。体内潴留寒湿的症状每个人体内都或多或少有湿气，尤其是夏季...
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![怎么喝养生祛病 秋渐凉饮寒露茶]( "怎么喝养生祛病 秋渐凉饮寒露茶")
- 近日进入了寒露节气，在这一时节，气候从凉爽向寒冷逐渐过渡，夜晚抬头观星，可以发现星空亦已换了季节，冬天的脚步隐约可闻了。而在这秋意渐深的天气里，闲下来时捧一杯热茶，暖身又暖心，那么就来看二十四节气，寒露茶该怎么喝才能养生祛病。人说“一年之茶在于秋”，所谓寒露茶，乃是指寒露...
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![热腾腾美味又健康 大寒节气四款祛病粥]( "热腾腾美味又健康 大寒节气四款祛病粥")
- 大寒时节，寒冷之极，万物敛藏，传统养生学认为，大寒期间人们应注意保暖驱寒，保健养生重视养藏、养阴、养肾、养脾。在这个时候如果要食补，各种美味的粥类食品是很好的选择，美味润燥，祛病又养生。那么就来看看中医推荐的四款热乎乎的大寒节气祛病粥吧。羊肉萝卜粥原料：精羊肉100—150...
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![大暑养生重在祛湿养心]( "大暑养生重在祛湿养心")
- “大暑小暑上蒸下煮”，进入大暑时节，人们就迎来了一年中最热的时候。养生专家指出，大暑时节的保健养生重点在于祛湿养心，那么到底该怎么做呢，今天的老黄历就为你介绍。大暑祛湿三大穴位于腋窝的极泉穴极泉穴是心经的重要穴位，可以祛除心脏的火毒。常常按揉此穴，可疏通经络，调理睡...
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![炎炎夏日吃什么祛湿气]( "炎炎夏日吃什么祛湿气")
- 夏天季节，最困扰我们的就是如何排湿气了，不管是运动祛湿或是饮食祛湿都得尝试一番啊。那么大家知道炎炎夏日吃什么食物能祛湿气吗？接下来就由随饮食文化为大家解答，且随小编一起来看看吧！薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水...
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![长斑喝什么茶祛斑]( "长斑喝什么茶祛斑")
- 现代生活中，许多女性因生活工作的压力，常常加班熬夜，饮食不规律，造成脸上长斑。每个女人都希望自己脸上干净无斑，拥有美丽的容颜。那么淡化色斑除了要保证充足休息时间和规律饮食外，还可以喝茶来淡化色斑。下面就和饮食文化来一起看看可以淡化色斑的茶有哪些。洛神花茶洛神花含...
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![生姜祛湿寒，白菜祛虚火 2022年末伏吃什么传统食物北方人]( "生姜祛湿寒，白菜祛虚火 2022年末伏吃什么传统食物北方人")
- 因为我国地域辽阔，所以在南北方之中也有一些差异，南北方的风俗习惯都会不一样，即便是在三伏天我们所面对的传统食物也会有不一样的选择。北方一般在三伏天的时候会选择更多的白菜。2022年末伏吃什么传统食物北方人在北方人们更加喜欢选择自己比较常用的菜。这些菜可以让他们...
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![雨水喝什么茶养生祛湿]( "雨水喝什么茶养生祛湿")
- 雨水节气来临的时候，雨水增多，湿气也逐渐增加。雨水节气对于植物的生长和人们的身体健康影响很大。在阴冷潮湿的环境下泡一壶茶，可能快乐赛过神仙。你知道雨水喝什么茶能够养生祛湿吗？下面一起去老黄历那里看看吧！雨水时节饮茶，应注意避免偏性过强的茶品，如茶性寒凉的绿茶、新制...
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