![“四大名补”助你健康度霜降 节气养生]( "“四大名补”助你健康度霜降 节气养生")
- 霜降节气正值深秋，天气日渐干燥阴冷，这样的天气最容易诱发人体的呼吸疾病，对肺脏也可能造成损伤。有鉴于此，我国民间长期以来在霜降时候积极保健养生，更有“一年补透透，不如补霜降”的言语。那么今天就让我们来看看，专业营养师总结出来的霜降节气四种养生食物，让这“四大名补”陪...
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![性格互补助感情升温 两个人互为正缘的表现]( "性格互补助感情升温 两个人互为正缘的表现")
- 人这一生当中都在不断的寻求自己的正缘，因为大多数人都没有办法知道自己的正缘是谁，但其实如果两个人是彼此的正缘，在一些表现上我们是可以看出来的。其实我们要对自身的正缘具有一定的了解，否则很容易错过自己的正缘，接下来第一星座告诉你两个人互为正缘的表现是什么？两个人互...
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![测测你需要家里补助才能维持生活吗]( "测测你需要家里补助才能维持生活吗")
- 生活中，大家都知道自力更生的重要性，不过有的人却需要靠着家里的补助才能够过活，而有的人靠自己就能够过上很不错的生活的，每个人的生活状态有些区别。那么你需要家里补助才能维持生活吗？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个趣味测试吧！你和伴侣吵架的时候会互相揭短吗？A...
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![清补食物推荐 大暑清补]( "清补食物推荐 大暑清补")
- 大暑时天气酷热，这时候最好吃些清热、温补的食物，不宜多食油腻的食物，不然不仅容易感到疲倦，还会引起消化不良。那么，就让老黄历带大家了解，大暑清补吃什么，清补食物推荐，一起看看吧。1、鸡肉中医认为鸡性偏温、味甘。其功能温中、益气、补虚强筋骨。故鸡是一种滋补性食物。临床...
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![中年男人吃什么补气补肾]( "中年男人吃什么补气补肾")
- 男人肩负着家庭的重担，为家庭奔波。工作与生活的压力使得很多男人力都不从心，这时饮食上要多吃补肾补气的食物。那么男人吃什么补肾又补气呢？本期饮食文化现在告诉你男人补气补肾要吃什么？土豆土豆主要入脾经和胃经，可以起到大补脾胃之气的作用。况且，土豆大多生长于夏秋两季，分...
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![有关补肾的食物 补肾圣品]( "有关补肾的食物 补肾圣品")
- 肾，是人体主要的排泄器官，是泌尿系统的一部分。肾虚的话，会造成四肢发冷、腰酸、畏寒等的症状。肾虚会导致人的免疫能力降低，肾脏的系统会阻塞。所以，对于肾虚的人来说，一定要注意治疗。本期健康饮食文化为大家带来补肾圣品，一定要防治结合。干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味甘咸...
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![协助取得优异成绩 和巨蟹座互补性最强的星座]( "协助取得优异成绩 和巨蟹座互补性最强的星座")
- 在我们生活中，每个人不管是对于朋友还是恋爱对象的选择，经常会偏向于和自己互补性比较强的人，因为这样在相处的过程中可以互相弥补对方身上的缺陷，能够有一个比较完美的结果。接下来我们就了解一下，和巨蟹座互补性最强的星座是谁？狮子座巨蟹给人的感觉总是特别柔弱的，不论是生活...
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![细数补脾的食物 吃什么补脾]( "细数补脾的食物 吃什么补脾")
- 脾是人体内脏，主要是造血和过滤掉衰老的血细胞。可以说是“人体血库”，脾虚的话，会造成很多不良症状，如脸色蜡黄、免疫力差等等，会长期的处在亚健康状态。所以脾对我们人体是非常重要的。本期健康饮食文化为大家带来补脾的食物。蔬菜类番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开...
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![这些星座是补刀的神助攻]( "这些星座是补刀的神助攻")
- 有人智商高，有人情商高，有人智商和情商双高，但并不是人人都是，所以总有人情商低到爆，处处忙着帮人补刀。但是，在十二星座中，做这些的可不一定都是因为情商问题。毕竟，补刀可是门高深的学问，很少有人能完全参透其中的奥秘。天蝎座：补刀就要补到死对于天蝎座来说，帮人补刀绝对不是随意...
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![生肖合拍协助互补 鸡和狗为什么是上婚]( "生肖合拍协助互补 鸡和狗为什么是上婚")
- 鸡和狗是两个十二生肖中的属相，它们在传统文化中被认为是一个有着特殊关系的组合。在中国的婚姻文化中，有一个叫做“鸡狗配”的说法，就是指鸡和狗的婚配关系。那么，鸡和狗为什么是上婚？这个问题其实涉及到了传统文化、历史背景以及人们的心理和价值观等多方面因素，下面我们来一...
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![通过改名和食补来补充 缺土的人怎么补土]( "通过改名和食补来补充 缺土的人怎么补土")
- 五行涵盖了天地万物，其运行皆在五行变化当中，五行的相生相克使得万物在一个平衡的体系当中，同时，我们的现实生活中，五行并不是时时刻刻都保持着平衡，如我们的生辰八字，其五行就存在着缺失的可能，比如五行缺土，我们就要积极的进行补充。为什么缺土人的五行属性来源于生辰八字，生辰八...
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![小雪进补须节制温补]( "小雪进补须节制温补")
- 今天是2017年11月22日，一年一度的小雪节气。古籍《群芳谱》说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可见此时虽然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天气已经很冷，并将越来越寒冷。健康专家建议，进入小雪以后人们进补要有所节制，以“温补”为主，那么就让老黄历为你介绍一二。...
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![温补防寒养心 大寒“三要”助养生]( "温补防寒养心 大寒“三要”助养生")
- 大寒时节到来，人们受到寒冷影响，抵抗力有所下降，身体不适乃至患上季节常见病的不在少数。传统中医认为，要健康度过一年中最冷的大寒节气，还应当从饮食温补、防寒保暖和养心怡情三个要点做起，那么就让二十四节气为你介绍。食温补大寒的到来预示着冬令进补渐近尾声，饮食上需要做出...
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![互补互助是肖龙 属鸡人心有灵犀的生肖配对是谁]( "互补互助是肖龙 属鸡人心有灵犀的生肖配对是谁")
- 有句老话说得好：千里姻缘一线牵，很多时候我们虽然到了适婚的年龄，但是还没有相对应的正缘出现也不要急，很可能是我们的正缘还没有出现，等桃花运来的那一天，挡都挡不住，其实也有很多种因素，限制了两个人是否在一起，我们也要考虑生肖运势是否相合，那么对于属鸡人来说他们的正缘属相有...
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![【补锌能手】补锌的食物有哪些]( "【补锌能手】补锌的食物有哪些")
- 锌，被誉为是“生命之花”，虽然锌在人体中的含量很少，但是它对身体起着很大的作用。据说，锌还与大脑发育和智力有关。锌对我们的人体有非常大的影响，会影响生殖细胞形成。所以我们日常生活中，一定要多补锌。本期健康饮食文化为大家介绍补锌的食物。补锌的食物有：肉：瘦猪肉、羊肉、...
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![暖中补虚补中益气 三九天进补选羊肉]( "暖中补虚补中益气 三九天进补选羊肉")
- 三九天是一年中最寒冷的时期，我国民间有“数九寒天，冷在三九”的说法，可见其寒冷程度在全年中居首。三九天到来之际，人们日常生活的一大要务就是防寒保暖，而在饮食上人们则经常食用羊肉，现在就来看看羊肉进补的功效。古代医学典籍《本草纲目》中对羊肉的描述为“能暖中补虚，补中...
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![开胃助眠滋补三件宝 三伏天养生保健知识]( "开胃助眠滋补三件宝 三伏天养生保健知识")
- 三伏天是一年之中最高温而又闷热潮湿的日子，在暑湿的侵袭下，人们很容易感到身体不适，食欲减退不说，睡眠质量也下降了，这该如何是好呢，今天的老黄历就为你讲解三伏天养生保健知识：三伏天开胃、助眠、滋补的三件宝是什么。助眠一宝：珍珠粉夏天睡不好觉，一是跟天气热有关，另外一个就是...
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![黄芪补气排毒助减肥 三伏天养生小贴士]( "黄芪补气排毒助减肥 三伏天养生小贴士")
- 三伏天的时候气温高，暑气重，中医上讲“热盛为毒”，这种天气里，人们很容易感到不适，出现如心绪烦躁、口干舌燥、手脚心发热等症状。如果要通过中药材来调理，专业中医师推荐的是黄芪，三伏天食用黄芪，有补气、排热毒、减肥之效，那么就让我们一起来了解。中医认为暑热最能耗伤人的正气...
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![弥补性格缺陷 射手座2023年春节期间助感情幸运色]( "弥补性格缺陷 射手座2023年春节期间助感情幸运色")
- 射手座是一个典型的乐天派，感情上似乎没有什么问题可以难倒他们，但是进入2023年春节期间后，他们也会认识到自己运势的差异，如果想要提升自己在2023年春节期间的感情运势的话，可以在生活中多多选择、使用一些幸运色，这无疑是会带给射手座的好运的。感情幸运色射手座一生都在追求...
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![小补养气 处暑需要进补吗]( "小补养气 处暑需要进补吗")
- 处暑，天气意味着我们即将进入秋天往后，随着气温的逐渐下降，我们也能够开始感受到秋天给我们带来的一种肃杀寒凉之气。秋天这个时间段正是夏天的结束，它有很多的农作物收成，同时也给人们带来不一样的气温。处暑需要进补吗在秋天这个时间段里面，人体很容易出现一种燥热的感觉，我们...
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![这些穴位有助培补元气 立秋艾灸养生]( "这些穴位有助培补元气 立秋艾灸养生")
- 立秋到来后暑气一时尚未完全退去，但昼夜之间温差已经逐渐加大，正是季节转换的时候，传统中医学认为，进入秋季的养生应以培补元气为重点，那么就让老黄历为你介绍几个立秋艾灸养生适用的穴位吧。大椎穴：保健要穴、主宰全身《甲乙经》说“大椎，三阳，督脉之会”，大椎穴又称“督阳之海”...
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![减咸增苦食黑为补 立冬补肾]( "减咸增苦食黑为补 立冬补肾")
- 立冬的到来代表着冬季开始，又到了传统中医学所说，适合“保肾护精”的时节，为什么立冬后要重视补肾，在饮食方面有没有什么需要注意的呢，就让老黄历为你介绍一二。为什么立冬后要补肾立冬之后，就正式进入冬天了。冬天草木凋零，蛰虫伏藏，而中医认为“肾者主蛰，封藏之本”，所以说冬天与...
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![生肖蛇互补与互助的伙伴 属狗人2024年上半年贵人属相]( "生肖蛇互补与互助的伙伴 属狗人2024年上半年贵人属相")
- 2024年是龙年，对于属狗的人来说可能运势会受到一些挑战，导致运势较为起伏。然而，即使面临挑战，属狗的人仍然可以成为其他生肖的贵人，提供帮助和支持。在2024年上半年，生肖蛇、生肖马和生肖龙都将成为属狗人在事业发展中的重要贵人。他们分别以其独特的性格特点、默契的配合以及...
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![补气或补血 霜降补什么最重要]( "补气或补血 霜降补什么最重要")
- 二十四节气中的霜降节气，是指天气渐渐变凉，初霜出现的意思，意味着冬天的开始。那么在霜降时节，我们要注意什么呢？霜降时节，我们要尤其注重养生。那么在这个寒冷的节气里，我们要怎么补呢？下面就随小编一起来看看吧。提问：霜降补血还是补气？回答：霜降时节要补气。玉米包括白面、大米为...
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![八字五行互补婚姻顺利 喜用神互补十神互补]( "八字五行互补婚姻顺利 喜用神互补十神互补")
- 对于男女双方而言，如果两个人想要在一起，那么两个人的生辰八字就十分关键。不少人在进行交往的时候，是不会对两人的生辰八字进行观看的，但是如果两个人想要结婚的话，那么是一定要看两人的生辰八字情况，而男女双方喜用神互补十神互补是什么意思，跟随第一星座一起来看看。喜用神互...
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