![春天寒冷 大寒牛眠湿冷到明年什么意思]( "春天寒冷 大寒牛眠湿冷到明年什么意思")
- 大寒是24个太阳周期中的最后一个太阳周期，也是时节里面的最后一个时节，寒冬过后就是春天的开始。所以我们很理所当然能够推测到冬天和春天是有很密切的联系的，我们可以根据冬天的状态来推测明年春天的情况，还有许多民间谚语，如“大寒牛湿睡，冷到明年3月3日。”就是一个猜测。大...
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![眠字宝宝取名寓意 眠字起名五行属性]( "眠字宝宝取名寓意 眠字起名五行属性")
- 眠字起名五行属性眠字的繁体字：瞑（若无繁体，则显示本字）眠字的拼音：mián眠字的部首：目眠字五行属什么：水（五行属水的字大全）眠字用来取名的人多吗：180人次(每千万人口)眠字用来取名字好么：吉眠字是否为姓氏：否眠字在康熙字典多少划：10划(姓名笔画数)眠字在名字里的含义：闭上眼睛。眠字...
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![家里影响睡眠的风水 晚上失眠]( "家里影响睡眠的风水 晚上失眠")
- 失眠似乎是当代人一直都比较头疼的问题，毕竟现在不少人的压力都非常大，因而就会导致失眠，但其中或许还有其他的一些因素。那么在风水学中，晚上失眠，家里影响睡眠的风水有哪些？下面让本期家居风水为你解析。挂桃木剑以用桃木剑不仅可以驱邪，还可以让我们失眠的人群得到一些缓解。...
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![历届睡眠日主题 2017世界睡眠日是哪天]( "历届睡眠日主题 2017世界睡眠日是哪天")
- 人的一生中有大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，而曾有数据表明一般人最多可以连续5天不睡觉，可见睡眠是人的生理需要。如今生活条件提高了，人们对健康的追求越来越迫切，高质量的睡眠无疑是人人都需要的。那么今天就让传统节日为你介绍，2017世界睡眠日是哪天。问：2017世界睡...
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![助眠食物有哪些 吃什么可以治失眠]( "助眠食物有哪些 吃什么可以治失眠")
- 因工作生活的压力，许多人思想负担重导致常常失眠。失眠不仅会影响工作与生活，长期失眠对身体健康也有很大的危害。失眠仅靠药物治疗可不是长久之计，除了药物，大家还可以吃些可以助眠的食物。下面饮食文化就来为大家介绍可以助眠的食物有哪些，一起来看看。大枣晚上睡觉前的半个...
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![什么事情能够让金牛座彻夜失眠]( "什么事情能够让金牛座彻夜失眠")
- 金牛座：等待考试结果金牛座睡不着的时候很少，他们都是十分务实的人。但是就是这么务实的人，有时候反而会更加的患得患失。那就是在考完试以后。考完试以后，大多数的人都会选择好好的玩一玩，浪一浪，放松一下。但是金牛座不一样，因为付出的太多的心血，太多的精力。金牛座反而更看不...
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![哪些有助眠的功效 失眠吃什么好]( "哪些有助眠的功效 失眠吃什么好")
- 失眠是现如今一个非常严重的问题，很多人白天繁忙没有时间休息，到了晚上依旧是无法入眠，影响着身体的健康问题，除了看医生之外，还有一些食物也有助眠的效果，那么失眠吃什么好呢？哪些有助眠的效果呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！失眠吃什么好（以下内容整理自网络，仅供参考...
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![关注睡眠的标语 世界睡眠日宣传]( "关注睡眠的标语 世界睡眠日宣传")
- 睡眠对于我们人来说是一件非常重要的事情，如果没有足够的睡眠时间人会觉得十分疲惫，那么世界睡眠日宣传是什么呢？关注睡眠的标语是哪些呢？接下来就跟随本期的世界节日大全一起来看看吧！你可能感兴趣：客家人的清明节风俗习惯世界睡眠日宣传1、充足睡眠，身心健康。2、关注睡眠障碍...
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![金牛座失眠时怎么办]( "金牛座失眠时怎么办")
- 金牛座：金牛座的人很容易因工作与金钱而产生焦虑的情绪导致失眠，亦有可能因为贪吃过饱导致失眠。金牛们躺在床上，掰着手指头算：明天要发工资了，绩效奖金会是多少呢？应该还能拿个全勤奖吧；又一天，饱餐后的金牛深夜暗自悔过，不应抵不住美食诱惑导致这时还没睡着。奉劝金牛们对金钱的...
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![房屋哪些风水可以助睡眠 帮助睡眠]( "房屋哪些风水可以助睡眠 帮助睡眠")
- 失眠相信是每个人都经历过的，形成失眠的因素多种多样。也有不少人必须得要靠着药物才能入睡，可见失眠带给人的危害有多大。那么在风水学中，房屋哪些风水可以助睡眠？下面让本期房屋风水学为你解析。床头不能放在窗口下因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很...
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![金牛座怎样跟失眠说再见]( "金牛座怎样跟失眠说再见")
- 金牛座：睡前的思考时间金牛座超爱钻牛角尖，生活中突然出现的一个问题，他们往往会使劲的往这个问题里面钻。有一种不想清楚不罢休的气势，实际上只不过是自找烦恼而已。解决金牛座失眠的最好办法，就是给自己规定一段睡前的思考时间，超过这个时间必须放下事情，安心准备睡觉。每一个...
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![失眠的可以试试 什么东西安眠效果好]( "失眠的可以试试 什么东西安眠效果好")
- 现在的人生活的压力比较的大，特别是生活在大城市里奋斗的年轻人，虽然早上工作很累了，但是晚上下班了上床睡觉还是不怎么睡得着，这是十分痛苦的一件事。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、小米小米里面含有丰富的色氨酸，而色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，能够抑制中枢神经系...
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![金牛座单身汪一个人失眠想什么]( "金牛座单身汪一个人失眠想什么")
- 金牛座：我的他／她在哪？可能我们失眠的时候都会想这个问题，有些人就直接无视了，因为人家早已有了另一半，可是对于金牛的单身狗来说，这个问题永远不会过时，永远徘徊在他们午夜的脑海里，不会有丝毫减弱下去的趋势。这也不能怪金牛，他们在白天的时候，一向是稳重的代表，怎么能在别人面前展...
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![吃什么促进睡眠 女性失眠严重]( "吃什么促进睡眠 女性失眠严重")
- 许多现代女性朋友，因思想负担重，导致失眠严重。睡眠不好不仅影响人的身体健康，整个人的精神状态也会受到严重的影响。除了平常运动能缓解压力促进睡眠质量外，我们日常饮食也可以吃些可以促进睡眠的食物。下面和饮食文化一起来看看，有哪些可以促进睡眠的食物。蜂蜜蜂蜜具有益气...
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![六种食物助你安眠 女性睡眠不好吃什么]( "六种食物助你安眠 女性睡眠不好吃什么")
- 现如今不仅是男性的压力十分的大，女性也同样如此，特别是还有很多的家务与小孩要照顾，这导致很多女性的睡眠不是那么的好。那么女性睡眠不好吃什么比较的好呢？本期的女性养生，为你解析。1、香蕉香蕉是一种水果，它里面含有能够平稳血清素和褪黑素的物质，同时还含有能够让肌肉起到...
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![对缓解失眠有帮助吗 牛奶什么时候喝最好]( "对缓解失眠有帮助吗 牛奶什么时候喝最好")
- 牛奶具有很高营养价值，所以在人们日常饮食中随处可见。但是如果不注意饮用牛奶的时间和方式的话，只会白白浪费牛奶的营养，严重的话甚至可能会影响到人体健康。据说喝牛奶还能缓解失眠，是真的吗？本期的健康饮食，我们就来一起深入了解一下牛奶。牛奶什么时候饮用最佳牛奶在早上和...
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![2016世界睡眠日主题及历届睡眠日主题]( "2016世界睡眠日主题及历届睡眠日主题")
- 睡眠，是人每天都必经会度过的一段时间，因为一天的劳累，睡眠可以缓解精神和解除疲劳。人每一天的精神状态也是根据前一天的睡眠质量而定的。下面，世界节日大全专题：就为大家介绍一下2016年的世界睡眠日主题。提问：2016年的世界睡眠日主题是什么？回答：2016年的世界睡眠日的主题是：“...
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![金牛座失眠多半是因为什么]( "金牛座失眠多半是因为什么")
- 金牛座：第二天有重要的事当金牛座心里有事情的话，那么他们是无论如何都没有办法睡着的。就算是他们很努力的想要让自己平静下来，因为第二天还要保持好的一个精神状态，但是金牛座反而是越努力就会越精神，然后就更加的睡不着了。其实是金牛座虽然嘴中不停的安慰着自己千万不要太...
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![这些食物有利睡眠 促进睡眠吃什么好]( "这些食物有利睡眠 促进睡眠吃什么好")
- 现在随着生活压力，工作压力的增大，影响着人们的睡眠，人们甚至是出现了失眠的现象，那么促进睡眠吃什么好呢？哪些食物有利于睡眠呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！促进睡眠吃什么好（以下内容整理自网络，仅供参考，身体如有不适，请尽速就医）香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠...
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![失眠时属牛会怎么办]( "失眠时属牛会怎么办")
- 属牛：起来工作算了属牛人不想浪费一点事情。但是这种失眠的事情自己真的无法控制住。睡又睡不着，还能做些什么呢。那就起来，穿上几件衣服，把今天没完成的工作做完。如果做完了就做明天的工作。如果明天的工作也做完了，还是睡不着，那就规划规划自己的人生，规划规划一下接下来要做...
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![浅眠的生肖 睡眠质量不好]( "浅眠的生肖 睡眠质量不好")
- 根据研究，睡眠质量与身体健康有着直接的联系，甚至会对寿命长短产生重要影响。而在十二生肖中，有些生肖却常常睡眠质量不好，并且睡着也总是睡得很浅，无法进入深度睡眠。那么接下来，我们就一起来了解一下哪些生肖睡眠质量不好且浅眠吧！属牛：心事重重大部分属牛人都属于心思敏感且多...
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![是什么影响了金牛座睡眠质量]( "是什么影响了金牛座睡眠质量")
- 金牛座——多梦金牛座书读得不多就是容易想太多，心思缜密又有点多疑，经常因为思想负荷太重，工作和学习压力过重，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷。金牛座对自我要求很高，不喜欢落后于人的感觉，希望自己能够凭自己的力量去独挡一面，这无形之中就是一种自我施压。经常在倒...
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![这些星座一失眠就起来打游戏 解救失眠]( "这些星座一失眠就起来打游戏 解救失眠")
- 试问现在的人有多少人是从没失眠过的呢？呵呵，少之又少，不过失眠的人又能做什么呢？找人聊天，看看电视，还是窝在床上，继续辗转难侧，打发失眠时间的方法很多，接下来，小编就和你们聊聊这些一失眠就起来打游戏的星座有哪些吧？天蝎座：游戏老手性格冷漠，不喜聊天的天蝎座，让人很好奇，他们是怎么...
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![属牛人失眠时都在想什么]( "属牛人失眠时都在想什么")
- 属牛：想前任属牛的人很多情，这个多情并不是对很多人多，而是一个人，可以说是重情。每次一段感情失败后，就会对前任无休止地想念。尤其是到夜晚失眠时，这股思念越来越深，想与前任发生过的事情，想起前任的音容笑貌等等。...
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![失眠多梦吃什么有利于好眠]( "失眠多梦吃什么有利于好眠")
- 由于环境工作压力生活压力或者是心理的作用，不良的生活习惯，情绪等等都会引起失眠多梦。梦，是一种正常的现象，但是如果影响到睡眠就要视了。有些朋友会想到用药物治疗，但成效不大，还得担心会有副作用。那么，饮食文化来告诉大家一不用担心副作用，利用饮食来调整睡眠质量方法。奇异...
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