![晚上吃什麼容易入睡 晚上睡不着怎麼辦]( "晚上吃什麼容易入睡 晚上睡不着怎麼辦")
- 現如今人們的競爭壓力比較的大。失眠成了現代人十分普遍的一個現象了。睡不好的話會很大程度的影響到第二天的精神狀況。那麼在晚上吃什麼比較容易入睡呢，本期的食療養生，推薦五種安神的食物。晚上睡不着吃什麼有助於睡眠1、牛奶牛奶中含有一種人體必需的氨基酸——色氨酸，...
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![這些星座睡不着的原因 又睡不着]( "這些星座睡不着的原因 又睡不着")
- 睡眠，是我們人體必需的生命活動之一，人的一生當中，有將近三分之一的時間處於睡眠狀態。而在這個科技發達的同時，生活壓力也巨大的時代，越來越多的人出現失眠，或者睡眠不足的狀態。今天小編給大家介紹一下，十二星座中這些星座失眠睡不着的原因。白羊座：過度興奮作為永動機的白羊座...
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![屬狗人會如何度過漫漫長夜 睡不着]( "屬狗人會如何度過漫漫長夜 睡不着")
- 屬狗：看看電影，或者看劇屬狗的人對家有着一種謎一般的執着，因此屬相為狗的人真的是很喜歡宅在家裏的，一次出門就買夠可以吃很久的食物，然後窩在家裏直到食物吃完不得不再次出門去買一大堆回來。屬相為狗的人因此在夜晚熬夜時是抱着一堆零食窩在沙發上看劇的，有好吃的零食，有好看...
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![如何化解 鏡子對牀尾睡不着覺是真的嗎]( "如何化解 鏡子對牀尾睡不着覺是真的嗎")
- 自古以來，鏡子就被當成是風水擺件，古時候建築物上都有掛鏡子，在風水學上俗稱“風水鏡”具有避煞的功能，但是鏡子千萬不可對着牀，尤其不能對着牀尾，會影響身體的健康的。本期的鏡子與風水帶你去了解鏡子對牀尾睡不着覺是真的嗎？如何化解。還想要了解》》宿舍鏡子風水你知多少鏡子...
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![屬虎睡不着的時候會做什麼]( "屬虎睡不着的時候會做什麼")
- 屬虎：健身等體育鍛煉在印象中屬虎人是十分的有魄力的，面對一些問題他們不會隨便就放棄不去解決，而是會根據事情的屬性去判斷事情的嚴重性，之後通過不同的手段一一去化解，不僅僅魅力十足，同時還十分的有才能，雖然有時候會很嚴格，那麼這樣的一個人在晚上睡不着的時候，你絕對會意想不...
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![屬馬睡不着的時候會做什麼]( "屬馬睡不着的時候會做什麼")
- 屬馬：喜歡撕東西屬馬人平時一定不要有事沒事的招惹他們，這樣會讓你們一定會惹惱他們的甚至會跟你絕交，建議跟屬馬人交朋友最好不要觸犯一些底線，否則就會翻臉不認人，不要看平時屬馬人一副火急火燎大大咧咧的很樂觀的樣子，當脾氣上來的時候六親都不認，所以他們晚上睡不着的時候也...
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![測你的TA不跟你説晚安就睡不着嗎]( "測你的TA不跟你説晚安就睡不着嗎")
- 兩個人在一起的時候互道晚安是一件很平常的事情，很多情侶都會這樣做，而且會把這件事情變成一種習慣的，有可能不説晚安就睡不着了。那麼你的TA不跟你説晚安就睡不着嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個愛情測試吧！你睡不着的時候會做什麼呢？A、聽歌B、打遊戲C、數綿羊D...
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![屬豬睡不着的時候會做什麼]( "屬豬睡不着的時候會做什麼")
- 屬豬：睡不着就打坐禱告屬豬人的個性有時候可以用天真形容，要是有事情讓他們處理，剛開始會滿口答應，但是過了一段時間之後就很容易將答應別人的事給忘了，然後他們會立刻的跟人道歉還送禮物賠罪，即真實又傻里傻氣的一個人，就是這樣的一個人深受周圍身邊人的喜愛，在晚上睡不着的時候...
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![睡前不吃宵夜睡不着的生肖 肥死活該]( "睡前不吃宵夜睡不着的生肖 肥死活該")
- 有的人天天都在抱怨自己太胖了，會不時的就拉着別人問到底要怎麼辦才好。其實有的人胖是有原因的，他們天天都在臨睡前要吃宵夜，因此一點都不值得別人同情。今天就一起來分析看看，十二生肖中哪些人是睡前不吃宵夜睡不着的那種呢？屬鼠：沒有自控能力屬鼠人是一個自控能力特別差的人...
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![睡眠殺手——綠茶喝了為什麼睡不着？]( "睡眠殺手——綠茶喝了為什麼睡不着？")
- 提神醒腦最好的方式就是喝上一杯咖啡，對於上班族來説每天幾杯提神的咖啡都是必備的。綠茶同樣也是有着提神的作用，綠茶喝了睡不着的原理是什麼呢？那麼，本期飲茶文化一起了解吧！還想了解》》過量飲茶的危害因為綠茶的功效有一個就是提神醒腦，有助於醒腦提神茶葉中的咖啡鹼能促使...
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![半夜睡不着就讓戀人起來談人生的星座]( "半夜睡不着就讓戀人起來談人生的星座")
- 失眠應該是每個人都會經歷的，那麼半夜睡不着怎麼辦呢？數羊？數星星？還是？情況應該是千萬種吧。不過有些星座的人失眠半夜睡不着，卻喜歡也拉着別人一起，而且最喜歡做的事情就是讓戀人起來談人生。哈哈哈，快讓小編帶你來瞧瞧，到底是哪些星座。雙子座：最喜歡做的事情就是幻想人生雙子座...
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![在線周公解夢 夢見睡不着]( "在線周公解夢 夢見睡不着")
- 夢見睡不着：生活中發生有不愉快的事，想解決就是找不到機會，心情非常的沮喪。商人夢見睡不着：財運不佳，投資上有機會獲得大項目，因為一時的大意把機會讓給別人。已婚者夢見睡不着：運勢不錯，彼此間的感情慢慢的得到改善，感覺煩惱將會減少一些。辦公族夢見睡不着：運勢一般，感覺非常有鬥...
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![沒有吃宵夜就完全睡不着的星座]( "沒有吃宵夜就完全睡不着的星座")
- 都要睡覺了，再吃宵夜是很不好的一件事。因為這樣對腸胃就很不好，很多人都是因為深夜吃宵夜，最後把身體給吃不好掉的。不過今天我們要一起來看看，到底十二星座中哪些人是屬於沒有吃宵夜，自己就完全睡不着覺的呢？金牛座：養成習慣了金牛座是比較貪嘴的一個人，他們經常都會覺得嘴巴空...
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![屬豬人會如何度過漫漫長夜 睡不着]( "屬豬人會如何度過漫漫長夜 睡不着")
- 屬豬：吃吃零食，玩玩手機屬豬的人和屬相為狗的人一樣，都喜歡宅在家裏，不一樣的是屬相為豬的人性格更懶，宅在家裏也很少會主動整理家居做做家務。屬相為豬的人不工作的日子裏都是比較悠閒的，他們不喜歡讓自己變得很累，因此都會在空餘時間最大限度的放鬆自己。這樣的她們在睡不着的...
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![屬牛睡不着的時候會做什麼]( "屬牛睡不着的時候會做什麼")
- 屬牛：打開電視消磨時間屬牛人的個性算是不錯的了，做事情誠懇有耐心，喜歡幫助身邊的人，對於一些繁瑣的事情，他們總是有性子一遍一遍的跟大家解釋，是一個十足熱心腸的人，但是，他們也會有自己的煩惱，也會有擔心焦慮的時候，如果心中有事情，晚上很容易失眠，睡不着的時候，他們不會一直的躺在...
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![欠人情就會睡不着的生肖]( "欠人情就會睡不着的生肖")
- 我們在生活中難免會遇到一些自己解決不了的事情，需要求助他人，在別人幫助自己之後，就算是欠了別人的人情，有的人忘恩負義，而更多的人則會時時記掛着。在十二生肖中，有四個生肖就真的是欠了別人人情沒還上的話，連覺都睡不好。屬牛人：覺得不安心屬牛人就是那種如果別人幫了自己，那麼...
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![離開老婆就睡不着的生肖男]( "離開老婆就睡不着的生肖男")
- 有些男生的依賴和需求都是比較旺盛的，他們特別希望能儘早娶個老婆，然後每天兩個人時時刻刻膩在一起，也總會把老婆的需求放在第一位，説得誇張一些，可以説是離開老婆就睡不着覺。十二生肖裏，這些男生就是這樣的。屬虎男：威武霸氣屬虎男一般都是比較威武霸氣的，也非常崇尚男子氣概。...
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![屬雞睡不着的時候會做什麼]( "屬雞睡不着的時候會做什麼")
- 屬雞：喜歡做仰卧起坐屬雞人有的時候做事情的方式會比較的野蠻，只要是他們認為是正確的事情，他們是不會給你們打預防針的，直接就執行，如果不瞭解他們為人的人，會覺得他們不講情義，也不懂的迂迴，有什麼説什麼，完全不會避險，也不考慮別人感受，要説到晚上他們晚上睡不着，他們喜歡做仰卧起...
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![在線周公解夢 夢見坐火車睡不着]( "在線周公解夢 夢見坐火車睡不着")
- 夢見坐火車睡不着：預示着你近期的運勢很好，自己的身邊將會發生好事情，有可能是家裏有人要搬遷房子。夢見坐火車睡不着：預示着你近期的運勢很好，自己的身邊將會發生好事情，有可能是家裏有人要搬遷房子。女人夢見坐火車睡不着：預示着你近期的運勢不好，與自己的好閨蜜發生爭吵，因此就...
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![夜晚不聽歌就睡不着覺的生肖]( "夜晚不聽歌就睡不着覺的生肖")
- 夜深人靜的時候，很多人都喜歡插着耳機帶聽歌。那個時間段的音效似乎是最好的，總是讓人感覺全世界只有自己一個人，整個音樂都飄散環繞在自己周圍。可能確實是音樂太美好了，有些人天天都要聽，讓我們一起來看看十二生肖中有哪些生肖夜晚不聽歌就睡不着覺。屬蛇：習慣成自然了屬蛇人...
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![屬龍人會如何度過漫漫長夜 睡不着]( "屬龍人會如何度過漫漫長夜 睡不着")
- 屬龍：制定計劃，安排時間屬龍的人是一種非常有計劃有人生目標人生追求的人。屬龍的人非常注重規劃自己的人生，每個階段都有自己應該完成的任務，每個階段都有自己要去認識的人和要去做的事。因此對於這樣的屬龍的人來説，有時候深夜的失眠，其實也是一種好的機會，可以用來制定計劃，安...
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![誰會想你想的睡不着，這個人的身份是什麼？ 免費小測試]( "誰會想你想的睡不着，這個人的身份是什麼？ 免費小測試")
- 我們每個人的內心都有一個牽掛的人，在自己的心中是非常重要的存在，同樣的是，我們可能也是對方心中比較重要的人，在午夜夢迴的時刻，是否會有人一直想念你的存在，説明你在對方心中佔用十分重要的地位，那麼你是否知道是誰想念你想的睡不着覺呢？讓我們來一起看一看下面這道測試題吧。...
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![屬兔人會如何度過漫漫長夜 睡不着]( "屬兔人會如何度過漫漫長夜 睡不着")
- 屬兔：温暖善良，噓寒問暖屬兔的人總是非常善良温暖的存在，她們非常考慮別人的感受，也因此擁有許多的好朋友，擁有良好的口碑與人品評價。屬相為兔的人其實是有一些膽小的，這也是導致她們深夜難以入眠的一個因素。因此屬兔的人在睡不着的時候一般都會去找自己信任的人聊天，會對好朋...
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![這些星座女不聽歌晚上就睡不着]( "這些星座女不聽歌晚上就睡不着")
- 日常生活中總會很多人耳朵插着耳機在聽歌，聽歌是許多年輕人最喜歡的事，音樂不僅好聽，還能緩解苦悶的心情，打發無聊的時間。在十二星座中，有些星座女喜歡聽歌，到了不聽歌晚上就難以入睡的程度，快來看看！一、白羊座不聽音樂睡不着覺白羊座是樂觀開朗的星座，最討厭的事就是睡覺的時候...
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![屬牛人會如何度過漫漫長夜 睡不着]( "屬牛人會如何度過漫漫長夜 睡不着")
- 屬牛：家務勞頓，收拾房間屬牛的人真的是典型的家庭婦女賢妻良母。屬牛的人把家庭這兩個字看得非常重，也擺在心裏非常重要的位置。屬牛的人平時就會把家裏打掃的一塵不染十分整潔，而深夜睡不着的時候，勤勞的屬牛人當然又是起來收拾房間啦。勤勞的屬牛人會把房間一一整頓好，清理好...
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占星吧
