![地理風水穴位是什麼？ 穴位要藏風聚氣]( "地理風水穴位是什麼？ 穴位要藏風聚氣")
- 在風水中，地理風水是很重要的個項目，主要作用與陰宅風水用來找風水寶地的那麼你知道地理風水穴位是什麼嗎？你知道這個地理風水穴位有什麼樣的説法嗎？本期的風水文化帶你去了解。地理風水穴位地理風水穴位現在非常難找，主要是好地被找得很多了，還有是現在大搞建設以及環境破壞的...
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![人體十大養生穴位之湧泉穴]( "人體十大養生穴位之湧泉穴")
- 穴位是中醫學特有的文化，經過了數千年的研究和沉澱，穴位養生離我們似乎有點遠，但是有幾個穴位平常我們自己可以按揉來起到養生保健的效果。本期的民族文化就帶大家一起來看看人體十大養生穴位之湧泉穴。湧泉穴：安神健體穴散熱生氣。下為跖腱膜、趾短屈肌腱和第2蚓狀肌，深層為...
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![立春艾灸哪些穴位合適]( "立春艾灸哪些穴位合適")
- 我國傳統中醫認為“春應肝”，説四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中，肝也屬木，因此春氣通肝，兼之春天裏人體新陳代謝旺盛，而這離不開肝的作用，所以，春季養肝最是重要。那麼就讓老黃曆為你介紹，立春艾灸哪些穴位合適。艾灸太沖穴，專補肝氣若發現四肢無力、經常抽筋，不妨用艾灸“太沖穴...
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![讓你一個冬天通體舒暢 冬至艾灸那些穴位]( "讓你一個冬天通體舒暢 冬至艾灸那些穴位")
- 艾灸是我們現在最受歡迎的一種養生方法了，也基本不會影響每個人的日常生活，所以並不擔心會有什麼後遺症，特別是在冬至的時候做艾灸，還可以一整個冬天都不怕寒風，讓你冬天通體舒暢，那麼應該用在哪個穴位好呢？可能感興趣》》冬至吃餃子的諺語中脘穴：屬仼脈，位於胸骨下緣與肚臍連線的...
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![多揉按這三個穴位 寒露養生]( "多揉按這三個穴位 寒露養生")
- 寒露時節正是深秋，寒冷的冬天也越來越近，古籍《千金要方》中指出從此要注意“勿令下冷無生意，常欲使氣在下”，這是因為中醫認為足部與全身所有的臟腑經絡都有密切關係，寒露過後，對下肢尤其足部的保暖非常重要，此外還可以經常按摩幾個位於足部的穴位，那麼就讓老黃曆為你介紹。太溪...
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![人體十大養生穴位之三陰交穴]( "人體十大養生穴位之三陰交穴")
- 穴位是中醫學特有的文化，經過了數千年的研究和沉澱，穴位養生離我們似乎有點遠，但是有幾個穴位平常我們自己可以按揉來起到養生保健的效果。本期的的民族文化就帶大家一起來看看人體十大養生穴位之三陰交穴。三陰交穴：滋陰養顏穴三陰交穴是身體的一個穴位。三陰，足三陰經也。交...
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![大寒艾灸的常用穴位]( "大寒艾灸的常用穴位")
- 大寒時節天氣寒冷，這時候人們除了及時添加衣物保暖以外，還可以通過中醫艾灸來調整氣血經絡，以求達到活血助陽、禦寒暖身的效果。那麼就讓老黃曆為你整理，大寒艾灸的常用穴位。大椎多用於熱證，實熱證的瀉熱，可以點刺放血、梅花針敲刺、拔罐、針刺，使用相應手法也可用於用於感冒瀉...
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![小雪節氣灸這三個重要穴位]( "小雪節氣灸這三個重要穴位")
- 每年11月下旬，人們都將迎來小雪節氣，此後我國北方開始降雪，雖雪量不大，但天氣確實在轉涼。傳統中醫認為，小雪時節是進行節氣灸的好時機，人體有三個穴位在這個時候最適合進行理療。那麼就讓老黃曆為你介紹，小雪節氣灸的三大重要穴位。男人常灸腎俞穴——固本補腎防冬風“春夏養陽...
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![肺經上的穴位詳解 肺經在身體那個部位]( "肺經上的穴位詳解 肺經在身體那個部位")
- 肺經位於人體的手臂之上，主要的功能是用於預防和改善呼吸系統以及五官的不適，因此，若是有這些部位的不適，那麼就必須要敲打敲打你的肺經了，那麼本期的經絡養生就帶你去了解看看肺經在身體那個部位。《內經》上説：“諸氣者，皆屬於肺。肺主宣發肅降，肺是水上之源，肺開竅於鼻，肺主皮毛...
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![春分艾灸哪些穴位好]( "春分艾灸哪些穴位好")
- 我國傳統中醫有一種“節氣灸”療法，是在不同節氣中對人體特定穴位進行艾灸，以求防病治病的一種方法。那麼，2018年春分艾灸哪些穴位好呢，就讓老黃曆為你介紹。中醫的“天人相應”理論認為，自然界之所以出現季節和時序的變化，是因為天地陰陽之氣的升降變化，人體內在的陰陽也會受到...
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![人體十大養生穴位之中脘穴]( "人體十大養生穴位之中脘穴")
- 穴位是中醫學特有的文化，經過了數千年的研究和沉澱，穴位養生離我們似乎有點遠，但是有幾個穴位平常我們自己可以按揉來起到養生保健的效果。本期的民族文化就帶大家一起來看看人體十大養生穴位之中脘穴。中脘穴：養胃穴中脘穴在腹部正中線上，胸骨下端與肚臍連接線中點處，按壓時會...
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![春季養肝穴位 春分養肝按摩哪些穴位]( "春季養肝穴位 春分養肝按摩哪些穴位")
- 古人認為春季與肝相應，春分時節正值仲春，正是人們養肝護肝的好時候，而除了適當吃一些利肝的食物之外，中醫師還推薦人們在春分時節可以按摩身體的一些特定穴位，那麼就讓老黃曆為你介紹，春分養肝按摩哪些穴位。行間穴行間穴，在足背側，第一、二趾間縫上。取穴時可採取正坐或仰卧的姿...
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![泡腳按摩刺激穴位 大雪節氣如何養生]( "泡腳按摩刺激穴位 大雪節氣如何養生")
- 對於每一個人來講，養生的問題永遠都是至關重要的，因為一個人的身體保持健康狀態是做任何事情的前提，那麼在大學節氣到來的時候，寒冷的季節之中，通過什麼樣的方式才能夠讓大家繼續保持一個很好的狀態，從而達到很好的養生木底呢？大雪節氣如何養生1、養宜適度大雪節氣養生怎麼適度...
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![八髎對女人的作用 八髎穴位位置圖和作用]( "八髎對女人的作用 八髎穴位位置圖和作用")
- 八髎穴，有八個點，左邊四個右邊四個，分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位，其擅長調節全身的水液，疏通氣血，經常按摩搓揉此處，可以補充元氣，滋養腎精。本期的經絡養生帶你去了解八髎穴位位置圖和作用，八髎對女人的作用。八髎穴不是一個穴位，它是一組穴位，所以合...
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![人體十大養生穴位之足三裏穴]( "人體十大養生穴位之足三裏穴")
- 穴位是中醫學特有的文化，經過了數千年的研究和沉澱，穴位養生離我們似乎有點遠，但是有幾個穴位平常我們自己可以按揉來起到養生保健的效果。本期的民族文化就帶大家一起來看看人體十大養生穴位之足三裏穴。足三裏穴：全能穴足三裏穴，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側...
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![這些穴位很重要 立冬節氣灸]( "這些穴位很重要 立冬節氣灸")
- 所謂“節氣灸”是指在特定的時令節氣，選擇人體具有強壯作用的穴位進行艾灸、隔姜灸、隔鹽灸等中醫理療操作，藉此來調理身體。那麼就讓老黃曆為你介紹，立冬節氣灸的幾個重要穴位。氣海灸“氣海一穴暖全身”，意思是説氣海穴有調整全身虛弱狀態、增強免疫力的作用。氣海灸具有培...
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![這些穴位有助培補元氣 立秋艾灸養生]( "這些穴位有助培補元氣 立秋艾灸養生")
- 立秋到來後暑氣一時尚未完全退去，但晝夜之間温差已經逐漸加大，正是季節轉換的時候，傳統中醫學認為，進入秋季的養生應以培補元氣為重點，那麼就讓老黃曆為你介紹幾個立秋艾灸養生適用的穴位吧。大椎穴：保健要穴、主宰全身《甲乙經》説“大椎，三陽，督脈之會”，大椎穴又稱“督陽之海”...
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![小寒養生多按摩五個穴位]( "小寒養生多按摩五個穴位")
- 我國民間歷來有“冷在三九”的説法，而這三九天一般都落在小寒節氣之內，根據我國長期觀測的氣象資料來看，小寒也確實是一年之中氣温最低、天氣最冷的時節，在這樣嚴寒的氣候裏，人們在做好防寒保暖的同時也要注意增強體質，提高抵抗力，有一個辦法是正確按摩身體的五個穴位，那麼就讓老...
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![立春艾灸哪些穴位最養肝]( "立春艾灸哪些穴位最養肝")
- 再過幾天就是2018年的立春節氣了，傳統中醫認為，立春後陽氣生髮，萬物復甦，而人體肝氣亦生髮向上，波動較大，是肝病比較活躍的時期，因此立春時節的保健養生，最重要的就是養肝，那麼就讓老黃曆為你介紹，立春艾灸哪些穴位最養肝。春季為什麼要養肝中醫認為人的健康跟自然四季是相關聯的，春...
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![霜降養生可嘗試按摩人體三穴位]( "霜降養生可嘗試按摩人體三穴位")
- 霜降節氣到來，天氣越來越冷，着涼感冒、發燒、過敏等季節常見病也容易找來，為了預防疾病纏身，人們在日常生活的衣、食、住、行各方面都要做好準備。而今天小編要為你介紹的就是霜降養生可以嘗試的一種方法——按摩人體三穴位。1、按四縫健胃化滯霜降後正是進食肉類、貼冬膘的...
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![人體十大養生穴位之內關穴]( "人體十大養生穴位之內關穴")
- 穴位是中醫學特有的文化，經過了數千年的研究和沉澱，穴位養生離我們似乎有點遠，但是有幾個穴位平常我們自己可以按揉來起到養生保健的效果。本期的民族文化就帶大家一起來看看人體十大養生穴位之內關穴。內關穴：養護心臟穴內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·經...
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![清明艾灸哪些穴位養肝補陽]( "清明艾灸哪些穴位養肝補陽")
- 天地萬物“潔齊而清明”的清明節氣到來，自然界陽氣上升，而人體內肝氣亦十分旺盛，是需要好好補充陽氣、養肝護肝的時節。那麼就讓老黃曆為你介紹，清明艾灸哪些穴位養肝補陽效果好。肝俞穴標準點位：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴原理：疏肝利膽，降火，止痙，退熱，益肝明目，通絡利...
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![大雪艾灸七個穴位正當時]( "大雪艾灸七個穴位正當時")
- 一年一度的大雪節氣即將到來，健康專家介紹，從傳統中醫的角度出發，人們將進入一個最適合保健養生的時節，此時常見的中醫療法之一是艾灸，如能正確操作，則有助於防寒暖身、扶陽固本。那麼就讓老黃曆為你介紹，大雪艾灸正當時的七個人體穴位。大雪節氣艾灸有什麼功效艾灸是一種中醫針...
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![小寒艾灸什麼穴位補腎陽]( "小寒艾灸什麼穴位補腎陽")
- 每年，當太陽位於黃經285°，小寒節氣就準時來到了，在我國，此時正值三九天前後，正是全年最寒冷的隆冬時節，面對如此極寒的天氣，日常養生保健顯得尤為重要，艾灸就是很好的一種養生辦法。那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒艾灸什麼穴位補腎陽。小寒：艾灸的黃金季節寒是冬季的主氣，小寒又是一...
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![按摩8個穴位可祛濕 小滿保健養生]( "按摩8個穴位可祛濕 小滿保健養生")
- 進入小滿時節，天氣炎熱潮濕，人體容易受到濕邪的侵襲，又因為不少人在夏天喜食生冷，導致濕氣在體內累積，並因此出現精神萎靡、四肢睏倦痠懶、口舌發粘、心煩氣躁等症狀，這個時候如果不及時祛濕，就可能會引發疾病。那麼今天的老黃曆就為你介紹，小滿保健養生8個有助於祛濕的穴位。血...
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