![推荐六种食物 什么食物降血脂最好]( "推荐六种食物 什么食物降血脂最好")
- 众所周知，血管支撑起人体内血液的流通，如果血脂厚的厚，会造成血液不流通，导致很多问题发生。降血脂对于高血脂患者来说不是一件轻松的事，需要长期的坚持。本期的食疗养生，为你解析。1、黑木耳药补不如食补，许多食材只要吃得巧，都有不错的药效，如黑木耳，被中医界视为血管清道夫，现代...
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![可以降血脂吗 向天果的功效]( "可以降血脂吗 向天果的功效")
- 说到向天果，可能并不是很多人了解它，向天果产自南太平洋所罗门群岛，产量稀少所以比较珍贵。你知道向天果的功效和作用吗？据说食用向天果可以治疗高血脂是真的吗？有无科学的依据？那么本期的健康饮食文化，为你解析。向天果的功效和作用向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得...
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![试试这10种 降血脂吃什么食物最好]( "试试这10种 降血脂吃什么食物最好")
- 作为三高之一的血脂高的话，会给我们的生活带来十分多的不便，例如会头晕、脚抽筋、看东西模糊、耳鸣等等。那么降血脂的话吃什么会比较的好呢？本期的食疗养生，为你解析。1、洋葱洋葱是价廉物美的保健食品，每天只要吃半个生洋葱，持续8星期，就能使“好胆固醇”浓度增加20%。但洋葱...
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![多吃点甚好 八种食物降血糖]( "多吃点甚好 八种食物降血糖")
- 葡萄糖是我们人体中重要的组成部分，血糖要维持各个器官组织的的能量需求。血糖高的话十分容易威胁到人生命的安全。那么降低血糖吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。1、九叶蓝茶疗无疑是现在降血糖的方法中最直接，最有效的一种降血糖的方法了！据悉，九叶蓝茶中含有与人参...
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![吃什么食物降血压 高血压患者]( "吃什么食物降血压 高血压患者")
- 在我们身边，高血压患者非常之多。造成人体高血压的原因有很多，高血压不及时治疗的话对生命的威胁是相当大的。高血压患者除了要配合医生治疗外，饮食上也要适当的调理。那么降血压的食物有哪些呢？和饮食文化来一起看看。木耳木耳，别名黑木耳、光木耳，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光...
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![梦见涂抹胭脂 胭脂 在线周公解梦]( "梦见涂抹胭脂 胭脂 在线周公解梦")
- 梦胭脂凶。男人梦见自己使用胭脂，预示着自己会和晚辈融洽相处。女人梦见自己使用胭脂，表示自己会和朋友闹僵。梦见胭脂弄洒了，表示自己会被人们厌恶。梦见涂抹胭脂，预示为实现自己的愿望，你将采取骗人的手段。梦见别人往脸上涂抹胭脂，警告你要警惕，不要被人暗中利用，成为骗子的帮...
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![湖南长沙十大美食小吃之龙脂猪血]( "湖南长沙十大美食小吃之龙脂猪血")
- 爱吃小吃的小伙伴湖南长沙可不能错过，它有着美食之城的称号，各色各样的美食遍布整个长沙，作为一个吃货来到长沙这十道小吃绝对不能错过，好吃到你垂涎三尺，做梦都想在来吃。那么本期的饮食文化就为大家介绍湖南长沙十大美食小吃之龙脂猪血。湖南长沙十大美食小吃之龙脂猪血“龙...
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![吃什么降血糖 血糖高忌吃什么]( "吃什么降血糖 血糖高忌吃什么")
- 随着人们的生活水平越来越好，饮食越来越不控制，出现三高症的人也越来越年轻化。而一旦确诊患有三高症中任一种，对于饮食都得特别的注意，一不注意就容易加重病情，那么本期的饮食文化为大家介绍下血糖高忌吃什么？血糖高忌吃什么1、红薯。红薯的味道比较香甜，而且营养丰富，深受大众...
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![四种养生菜可以常吃 海带降脂香菇防癌]( "四种养生菜可以常吃 海带降脂香菇防癌")
- 现如今人们的生活水平提高了，也越来越注重饮食的健康了。但是在中国贵的菜并不一定就十分的好，就如鱼翅这类没什么价值还要杀鲨鱼。那么本期的健康饮食文化，为你解析。海带降血脂“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者，海带生长在海水...
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![对高血压有帮助 降血压喝什么茶好]( "对高血压有帮助 降血压喝什么茶好")
- 对于老年人来说，血压问题是非常关注的，有的人会出现血压升高，高血压的情况，而人们为了降血压，使血压保持在正常范围，也会选择一些食疗的方式，那么降血压喝什么茶好呢？哪些对高血压有帮助的呢？接下来就跟随本期的食疗养生一起来看看吧！降血压喝什么茶好（以下内容整理自网络，仅供参考，身...
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![吃低脂食物轻松减肥]( "吃低脂食物轻松减肥")
- 为了减肥，很多人都会选择节食来达到目的，但这对于吃货来说简直是灾难！那么如何健康又不用节食来达到减肥效果呢？两全其美的方法就是选择低脂的食物。下面减肥饮食就来为你介绍那些低脂的食物让你轻松减肥。富纤维蔬菜膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东...
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![吃什么能降血压最快]( "吃什么能降血压最快")
- 在日常生活中，很多人出现高血压的情况，不仅仅是老人而已，年轻人也有这种情况发生。高血压会严重的危害到日常生活，那么就该吃些降血压食物了。那么要吃什么比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、维持均衡饮食改变饮食通常是降血压的第一步骤。如果你只是均衡饮食，效果可能...
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![O型血的瘦身攻略 减脂瘦身]( "O型血的瘦身攻略 减脂瘦身")
- 在人生中最美好的年纪千万不要活成一个胖子，多少人美好的青春以及年轻的时光都在脂肪以及口口声声的我要减肥中度过？那么，本期血型分析O型血的瘦身攻略。O型血的人在人类学上是一种非常古老的血型，早在10亿年前就已经形成。他们的消化能力很强，拥有对食物过剩做出反应的免疫系...
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![解暑降脂喝这些茶 立夏喝什么茶]( "解暑降脂喝这些茶 立夏喝什么茶")
- 立夏以后，随着天气一天天炎热，防暑降温逐渐成为人们关注的话题，而对于一些“三高”（高血压、高血脂、高血糖）患者来说，逐渐酷热的天气，让血压血脂升高、发生心肌梗塞、脑血管栓塞的风险也有所上升，那么除了遵医嘱服药治疗以外，在日常生活中也可以适当饮用一些解暑降脂的茶水，今天的...
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![节后就靠它们减肥了 最能刮油降脂的食物]( "节后就靠它们减肥了 最能刮油降脂的食物")
- 随着经济的发展人们的水平提高了，吃的越来越好了，不过肥胖率也是在与日俱增，特别是在逢年过节的时候，人们的体重那是日进斗金，挡也挡不住。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、燕麦。具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维...
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![吃什么可以吸收油脂 吸走油脂]( "吃什么可以吸收油脂 吸走油脂")
- 对于肥胖的人来说，脂肪是他们的敌人，他们想要解决脂肪多的问题，除了锻炼的方式，还可以通过一些食物的方式，那么吸走油脂吃什么可以吸收油脂呢？接下来就跟随本期的食疗养生一起看看吧！吃什么可以吸收油脂甜橙甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女...
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![降血糖的食物有哪些 血糖高吃什么]( "降血糖的食物有哪些 血糖高吃什么")
- 生活中，患有糖尿病的人不在少数，持续高血糖不仅会引发糖尿病，还会伴随许多并发症。患者应该以饮食法为中心，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量糖分过高的食物，应该多吃些降血糖的食物。那降血糖的食物有哪些呢？本期饮食文化来为你介绍。芋头：最适合需限制热量的...
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![推荐八种食物 降血压吃什么最好]( "推荐八种食物 降血压吃什么最好")
- 现如今人们吃的比以前好了，胖子的人群在逐渐的增多，这导致越来越多的人三高了。高血压的人日常生活没什么影响，不过一旦情绪波动大对身体的危害极大。那么本期的食疗养生，为你解析。1、脱脂牛奶脱脂牛奶中的脂肪含量极低，满足“低脂肪高蛋白”的营养需求，可为人体提供多种必需...
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![降高血脂喝什么茶比较好]( "降高血脂喝什么茶比较好")
- 血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂的总称，在人们的身体中广泛的存在。血脂过高的话会引起一些严重的疾病，危害人们的健康，如冠心病和胰腺炎等。那么降血脂喝什么比较好呢？本期的茶文化知识，为你解析。1、枸杞红茶红茶3克，枸杞子6克。将上述2味加沸水适量冲泡，代茶饮用。养肝...
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![推荐6种 天然降脂食物有哪些]( "推荐6种 天然降脂食物有哪些")
- 众所周知，身为三高中的其中一员，血脂高的话十分容易造成血管堵塞的问题，更严重的还会危害到人们的身体健康问题。那么在生活中健康的天然降脂食物有哪些呢？本期的健康饮食文化，为你解析。山楂：促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、...
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![这四类少吃 高血脂不能吃什么食物]( "这四类少吃 高血脂不能吃什么食物")
- 作为三高之一的高血脂，血脂过高的话很容易引起一些严重危害人们身体的疾病，比如冠心病、胰腺炎等。那么高血脂的人不能吃什么东西呢？本期的饮食禁忌，为你解析。1、高脂肪食物：猪油、肥猪肉、黄油、肥牛等这类食物含饱和脂肪酸过多，脂肪会沉积在血管壁上，增加血液黏稠度。因此，每...
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- 腊八节，是中国传统节日之一。所有传统节日都一样，不仅有自己独特的风俗习惯，还有与其它节日一样的传统美食。腊八节的腊八蒜就是其中之一，但主要还是流行与北方。下面，就随小编一起来看看腊八蒜的功效与作用吧。腊八蒜的起源据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要...
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![三九天吃什么助消化还降血压]( "三九天吃什么助消化还降血压")
- 三九天气候寒冷，民间有进补的传统，人们在这时往往会吃一些高热量和高能量的肉类，以积蓄能量，抵御寒冬，但荤食吃多了，难免加重肠胃负担，营养专家建议这时候人们可以适当吃一些山楂，有助消化、解油腻、降血压、血脂等功效，那么就让老黄历为你介绍。营养专家介绍，山楂里含氨基酸、维生...
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![补气或补血 霜降补什么最重要]( "补气或补血 霜降补什么最重要")
- 二十四节气中的霜降节气，是指天气渐渐变凉，初霜出现的意思，意味着冬天的开始。那么在霜降时节，我们要注意什么呢？霜降时节，我们要尤其注重养生。那么在这个寒冷的节气里，我们要怎么补呢？下面就随小编一起来看看吧。提问：霜降补血还是补气？回答：霜降时节要补气。玉米包括白面、大米为...
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![梦见涂油脂 油脂 在线周公解梦]( "梦见涂油脂 油脂 在线周公解梦")
- 梦见浸泡在油脂中，预示你在旅途中会受到陌生人的关怀，对方虽然不是你结婚的对象，但是却能使你体验到爱人般的温暖。梦见在烹饪的时候给肉上涂油脂，表示你将会因为愚蠢和自私而使期望落空！一个女人梦见给缝纫机上油，预示她的铺张奢侈将招来烦恼！...
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