![千万别打扰这些星座吃东西 护食脾气大]( "千万别打扰这些星座吃东西 护食脾气大")
- 美食是这世界上最不能辜负的，对于吃货来说，不让他们吃那简直比死还难受。生活中总是有些人嘴巴说着要减肥要控制，但是在又管不住自己的嘴、有些人呢，自己吃不了，也不想别人吃，老是打扰其他人吃。现在我们就来看看十二星座中哪些的护食脾气大，千万不要打扰他们吃东西。白羊座：行动...
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![善用阿胶润燥护脾 小暑节气养生食谱]( "善用阿胶润燥护脾 小暑节气养生食谱")
- 我国中医认为脾有主运化水湿的功能，对人体营养的提供至关重要。而长夏在五脏属脾，小暑时节正值长夏，故小暑正是养脾的好时机。营养专家指出，小暑时节人们可以善用阿胶，以起到滋阴润燥，护脾安神的作用，那么今天的老黄历就为你介绍。传统中医认为，人体的肌肉、四肢依靠气血津液等物...
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![女人霜降时节吃什么食物养颜护肤]( "女人霜降时节吃什么食物养颜护肤")
- 二十四节气“霜降”是秋天的最后一个节气。此时已是深秋时节，北方大部分地区基本已经做好入冬的准备。寒冷的干燥的深秋，女性朋友们的首要任务是做好养颜护肤的工作，那么霜降时节吃什么食物能养颜护肤呢？一起和老黄历来看看。鸭肉鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含...
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![推荐十种 什么食物养肝护肝]( "推荐十种 什么食物养肝护肝")
- 现如今人们的生活压力比较大，再加上不规律的饮食以及作息习惯，导致人们的肝脏总是在超负荷的工作，对人身体造成伤害。那么什么食物养肝护肝呢？本期的健康饮食文化，为你解析。大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗...
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![推荐8种食物 保护眼睛吃什么好]( "推荐8种食物 保护眼睛吃什么好")
- 眼睛是心灵的窗户，我们都是通过眼睛才能看到美好的世界。不过现在科技的发展，人们使用电脑与手机的频率也是在与日俱增，长时间的用眼导致现如今有着大批的近视眼。那么本期的食疗养生，为你解析。1、圣女果圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女...
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![九种食物护你度寒冬 三九天食补有讲究]( "九种食物护你度寒冬 三九天食补有讲究")
- 在寒冷的三九天，都是哪里温暖钻哪去，人体机能也是一样，在寒冷的天气中人体需要大量的能量来御寒，那么在三九天吃什么会比较好？都说冬吃萝卜夏吃姜，三九天要吃萝卜对身体好？本期的三九天带你去了解哪九种食物让你顺利过寒冬。萝卜萝卜有“小人参”之称，富含蛋白质、膳食纤维、胆固...
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![丰衣足食祖先庇护 过年之前出生属什么]( "丰衣足食祖先庇护 过年之前出生属什么")
- 在我国民间社会，人们向来很注重孩子的出生属相如何。而在一些婚配事业等等方面，家长们也会依据孩子的属相进行判断。那么，在孩子出生之后，家长们就需要去判断孩子具体是什么属相，有什么样的性格特点以及命运走势。过年之前出生属什么根据我国权威国家标准委批准发布《农历的编...
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![推荐六种食物 吃什么能保护眼睛]( "推荐六种食物 吃什么能保护眼睛")
- 眼睛是心灵的窗户，不过现如今近视的人群在与日俱增，很多人都长时间对着手机与电脑，对眼睛的伤害十分的大，长期如此十分容易使眼睛产生一部分的疾病。那么本期的食疗养生，为你解析。1、海带海带除含碘外还含有三分之一的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中...
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![千万不要错过这10种 护肝的食物有哪些]( "千万不要错过这10种 护肝的食物有哪些")
- 肝脏是我们身体当中十分重要的器官，我们在日常饮食中的不少毒素都被吃进肚子里，这时候全是靠肝脏来排毒了。那么你们知道有哪些护肝的食物吗？本期的食疗养生，为你解析。1、芦笋可以促进肝细胞正常化修复再生，预防癌细胞扩散，起到改善肝功能异常作用。食疗中，常用于辅助治疗肿瘤，...
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![多吃这些食物 保护视力吃什么好]( "多吃这些食物 保护视力吃什么好")
- 现在近视的人群较以前是几何的增长，主要还是电子产品的使用频率以及不良的用眼习惯。那么保护视力除了用眼卫生以外，还可以从饮食方面来护眼。那么本期的食疗养生，为你解析。1、补充维生素A维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合...
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![有哪些适合的食物呢 保护心脏吃什么好]( "有哪些适合的食物呢 保护心脏吃什么好")
- 心脏对于人们来说是非常非常重要的器官，所以保护心脏也是人们必须重视的，那么保护心脏吃什么东西好呢？有哪些适合的食物呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！保护心脏吃什么好（以下内容整理自网络，仅供参考，身体如有不适，请尽速就医）花生花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪...
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![以保护动物环境为主 台湾素食文化]( "以保护动物环境为主 台湾素食文化")
- 素食是有很多人一直都在遵循的，有的人觉得吃素是一种健康的养生方法，而有的人想法不同，他们吃素，是为了保护动物，觉得食用动物是非常不好的，那么本期素食文化，让我们一起来了解台湾素食文化。吃素在台湾流行起来，主要有两大因素。许多素食者是基于宗教因素而食素。佛教在台湾非常...
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![试试这八种食物 护眼吃什么好]( "试试这八种食物 护眼吃什么好")
- 眼睛是人们心灵的窗户，特别是如今科技发达的现代，人们使用电子产品的频率也是越来越高了，这导致人们的眼睛也总是在劳累中。那么护眼吃什么最有效呢？本期的食疗养生，为你解析。1、浆果抗氧化剂含量丰富的食物能中和人体内有害的自由基，而浆果是抗氧化剂的最好来源。浆果不仅营...
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![这四种食物护心最好 秋分吃什么]( "这四种食物护心最好 秋分吃什么")
- 秋季是由夏入冬的过渡性季节，尤其在初秋，此时的天气往往变化多端，冷热反复，是心血管疾病的高发季节。根据健康专家的建议，秋分时节可以多吃些有益于保护心脏的食物，那么就让老黄历为你介绍四种适合在秋分食用的护心食物。杏仁含有丰富油脂的坚果，如花生、杏仁等，在美国被视为每日...
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![如护食猛虎击退情敌的生肖]( "如护食猛虎击退情敌的生肖")
- 恋爱中遇到情敌那是不少人都遇过的事，尤其是在另一半极其优秀的情况下，除了要维护自己的恋爱，还得提防着随时进攻的情敌确实累，不过每个人对待情敌的态度却各有不同，那下面就来看看，在十二生肖中，哪些生肖击退情敌时是犹如猛虎护食般的呢？属虎：醋劲大提起醋劲大非得说一说属虎人了...
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![女人霜降时节养肝护肝吃什么食物好]( "女人霜降时节养肝护肝吃什么食物好")
- 霜降时节天气干燥，人体易上火，此时节是肝火旺盛的高发时期，肝火旺盛对人体危害极大，要及时调理，特别是女性朋友们。女性肝火旺容易诱发各种妇科疾病。那么，女人霜降时节养肝护肝吃什么食物好呢。一起和老黄历来看看。牛奶目前医学界对肝病的治疗没有特效药，唯有优良的蛋白质能排...
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![这三种可以常吃 保护肠胃的食物]( "这三种可以常吃 保护肠胃的食物")
- 众所周知，肠胃作为我们最主要的消化系统，其健康的运作对于人们的日常生活十分的重要。特别是在寒冷的冬天，一些肠胃不好的人一不注意就很容易出现腹痛。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、秋葵秋葵近年来，成了蔬菜中的新贵，尤其是其中黏黏的汁液，深受着很多人的喜爱，也正是这...
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![十款养肝护肝的食物 惊蛰养生先保肝]( "十款养肝护肝的食物 惊蛰养生先保肝")
- 春季养生首先最重要的就是肝火旺的问题，虽然很多人认为上火只是秋天才容易发生的事情，不过在春季这样的细菌滋生的时节，肝火旺也是常常容易发生的事情。那么，本期教你惊蛰养生十款养肝护肝的食物。还想了解》》惊蛰之后是什么节气包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维...
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![不能吃哪些食物 护理头发重要性]( "不能吃哪些食物 护理头发重要性")
- 随着人们物质生活水平的上升，人们在饮食方面吃的越来越好了，也更加的注意自己的健康问题。特别是头发方面，有头乌黑亮丽的秀发能大大的提升一个人的外观。那么本期的健康饮食文化，讲讲护理头发不能吃什么。护理头发的重要性1、发型决定一个人的气质。在这个世界上，有万万千千...
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![冬至护肤食疗方 美颜可以吃出来]( "冬至护肤食疗方 美颜可以吃出来")
- 冬至以后，天干物燥的气候对人们的肌肤来说是一个严峻的挑战，爱美人士在这个时候不会忘记及时补水和坚持防晒，并正确使用护肤品，而根据健康专家的介绍，冬至护肤也可以通过吃一些有利于美容养颜的食物来辅助，那么就让老黄历为你介绍冬至护肤食疗方，一起吃出冬季的俏丽容颜。醋泡黄...
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![养护后天之本 立夏健脾养胃食谱]( "养护后天之本 立夏健脾养胃食谱")
- 我国传统中医将脾胃视为人体的后天之本，认为人体的气血正是由脾胃将食物进行转化而来的，脾胃是极为重要的脏器。而在立夏以后，温度逐渐走高，还经常下雨，潮湿又炎热，脾胃很容易受到湿热的影响，进而引发不适。那么就让二十四节气为你带来立夏健脾养胃食谱，一起来看看吧。益气养心粥...
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![寒露时节养肝护肝吃什么食物好]( "寒露时节养肝护肝吃什么食物好")
- 我国中华俗传统节气“寒露”于每年阳历的10月8日-9日交节，为秋天节气。此时天气干燥，人体也开始进入阳盛阴衰的转化，这时养肝是关键。那么寒露时节养肝护肝吃什么食物好呢？一起和老黄历来看看。小白菜适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质...
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![可以试试这些食物 保护眼睛吃什么好]( "可以试试这些食物 保护眼睛吃什么好")
- 眼睛是心灵的窗户，它是人们身体中十分重要的一个器官，人们看什么东西都是通过眼睛来实现的。不过如今电子科技的发展，很多人每天眼睛都是使用过度十分的劳累。那么保护眼睛吃什么好呢？本期的食疗养生，为你解析。1、鸡肝：能够增加眼角膜的光洁度。2、猪肝：含有维生素A，是眼睛所需...
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![推荐五种食物 吃什么可以护肤]( "推荐五种食物 吃什么可以护肤")
- 好的皮肤可以大大的提升一个人的颜值。爱美之心人皆有之，这就是为什么如今的化妆品那么贵买的人却还是络绎不绝。那么吃什么可以护肤呢？本期的食疗养生，为你解析。1、白菜：白菜便于储存，是人们经常食用的蔬菜，更是一款超值得推荐的祛痘良品。白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝...
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![怎样保护牙齿 保护牙齿少吃这五种食物]( "怎样保护牙齿 保护牙齿少吃这五种食物")
- 牙齿是我们身体十分重要的一部分，我们吃东西全靠牙齿的咀嚼，有着一口健康漂亮的牙齿给人的印象都会好很多。那么保护牙齿日常中要少吃哪些食物，如何保护呢？本期的食疗养生，为你解析。保护牙齿少吃这五种食物一、苏打饼干苏打饼干是高度加工和发酵的产品，其危害比糖大。饼干在被...
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